Sensual Yoga | Morning Flow | Erwecke Deine Energie in Verbindung mit Deinem Körper & Sein

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  • čas přidán 26. 05. 2024
  • Schaffe Deine Basis für den Tag in bewusster Verbindung mit Dir & Deinem Energiefluss. Eine Session zum Erwecken & Genießen. Wir starten mit einer bewegten Atemmeditation, die zusätzlich den Vagusnerv stimuliert & das Nervensystem entspannt. Danach folgen langsame Bewegungen mit viel Raum zum Spüren & Energiefluss schaffen. Wir beenden mit einem ruhigen Schluss, Savasana & der Möglichkeit Dein Üben über die Matte hinaus zu tragen.
    Aus Liebe,
    Patrizia ⚘
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    Meine Angebot an Retreats, online- & offline- Kursen, meinen Newsletter & Impulse findest Du über:
    🌿 meine Webseite: www.yogamitpatrizia.de/
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    *Achte gut auf Deine Bedürfnisse und Grenzen. Wenn eine Übung für Dich nicht geeignet scheint, lasse sie aus oder variiere sie. Du kannst mich auch gerne fragen, wenn Du dazu Fragen hast :)
    Dein Üben mit meinem Online-Angebot erfolgt in allen Belangen eigenverantwortlich. Spreche ggf. mit einem Arzt / einer Ärztin, Therapeutin & Therapeuting ab, ob die Übungen für Dich geeignet sind.
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    🎼: AlanFrijns
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    #morgenyoga #embodiment #selbstfürsorge #sensualyoga #yogaflow

Komentáře • 13

  • @petrapfisterer9186
    @petrapfisterer9186 Před měsícem +1

    Wunderschön deine Energie und dieser Flow❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia  Před 29 dny

      🧡Danke Petra! Schön, dass Du Dir Zeit für Dich nimmst 🥰

  • @YogaMitLeslie
    @YogaMitLeslie Před 26 dny +2

    Sehr schöne ruhige Übungen, vielen Dank

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia  Před 26 dny

      Von Herzen gerne, Leslie 🥰 Danke Dir für Deine Worte 🌼

  • @antoniaalbert4669
    @antoniaalbert4669 Před 25 dny +1

    Ganz toll ❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia  Před 24 dny

      Danke, dass Du Dir diese Zeit schenkst ❣ Ich freu mich sehr, dass Du gerne mit mir übst 🤗

  • @melaniewuelfing6574
    @melaniewuelfing6574 Před měsícem +1

    Vielen Dank für deinen wundervollen herzöffnenden Flow. Ich fühle mich an diesem Sonntagmorgen herrlich getragen in den Tag. Deine sanfte liebevolle Stimme hat mir besonders gefallen🤗 Danke🙏🥰🪷

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia  Před 29 dny +1

      Liebe Melanie, danke Dir für Deine Worte. Da strahlt mein Herz 🥰 So schön, dass Du diese Einheit auf diese Weise für Dich erleben konntest 🌻

  • @deniseschwarz7836
    @deniseschwarz7836 Před 16 dny +1

    Es war eine schöne Erfahrung

  • @nadinebecker1910
    @nadinebecker1910 Před 21 dnem

    ❤ Herzlichen Dank das war wunderbar. Vielleicht gibt es ja die Möglichkeit alternativ Übungen für Anfänger anzubieten. Oder Videos für Anfänger anzubieten. Würde mich sehr darüber freuen, denn ich beginne gerade damit denn ich möchte etwas gegen mein Rheuma tun und beweglich und optisch zu bleiben und zu werden!!!

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia  Před 20 dny

      Von Herzen gerne, Nadine. 🥰Danke Dir für den Impuls zu Übungen & Video für Beginner! Ich nehme ihn gerne mit ☺Ich wünsche Dir ganz viel Freude, Geduld & liebevollen Sanftmut mit Dir & Deinen Themen zum Start in Deine Yoga-Praxis 🌻Achte gut auf Dich.
      Wenn Du Fragen hast oder persönliche Unterstützung wünschst, melde Dich gern über meine Webseite bei mir: www.yogamitpatrizia.de

  • @BayleeCaramel
    @BayleeCaramel Před 7 dny +2

    Schade. Ich habe mich gefreut, einen neuen Yoga-Kanal gefunden zu haben, ich mag deine Art total..aber 3x Werbeunterbrechung während eines 30-Minuten Videos finde ich äusserst störend.