Adaptarse al FRIO con una sonrisa :-) y con Jin Shin Jyutsu.

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    Beatriz de Autoconciencia y Salud 🙌💖

Komentáře • 24

  • @luzdivina1112
    @luzdivina1112 Před 6 lety +2

    Muchas Gracias Beatriz, creo que son muy fáciles y resuenan mucho conmigo. Me acordaré de ti cada vez que las haga. Un abrazo desde Gran Canaria, que también hace frío. Jjajajajaj

  • @rometube
    @rometube Před 6 lety +1

    Ya ha comenzado el frío en Buenos Aires brrrrrrrr, yo soy muy "frío-lento" así que me viene perfecto armonizar estos cierres. Una maravilla la explicación. Cálidas y abrigadas GRCIAS.

  • @Isidora500
    @Isidora500 Před 4 lety +1

    Gracias Beatriz.
    Me gustan tus vídeos. Son cortos y muy prácticos.
    "Sin paja".
    Gracias.

  • @denisedasilvabastos2700

    Es un placer mirar tus videos! Quanto estoy aprendiendo! 🤗🦋💕

  • @juanjosemartinez4708
    @juanjosemartinez4708 Před 5 lety

    Gracias

  • @memoriaepoesia
    @memoriaepoesia Před 6 lety

    Muito obrigado pelas dicas preciosas. 😘😘😘

  • @janinawilinski398
    @janinawilinski398 Před 5 lety +1

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤ ❤ ❤ 😍

  • @lourdeshernandez9374
    @lourdeshernandez9374 Před 5 lety

    🌸 Infinitas Gracias de corazón ❤️ por compartir tus conocimientos son muy efectivos los he practicado gracias 😘

    • @AutoconcienciaySalud
      @AutoconcienciaySalud  Před 5 lety

      Gracias Luordes por compartir tus palabras. Y si tienes alguna pregunta sobre cualquier cosa con la que pueda sugerirte alguna autoayuda con Jin Shin Jyutsu, no dudes en hacerla. Un abrazo de corazón.

  • @AnaMartinez-yp2wy
    @AnaMartinez-yp2wy Před 6 lety

    Gracias.Gracias.Gracias.. Preciosa...

  • @mariaquintana4602
    @mariaquintana4602 Před 4 lety

    Gracias x este consejo..
    Sufro mucho el frío...✨🦋

  • @angel-pn6wq
    @angel-pn6wq Před 3 lety +1

    gracias , y para adaptarse al calor?

    • @AutoconcienciaySalud
      @AutoconcienciaySalud  Před 3 lety

      Hola. Para adaptarse al calor ayuda armonizar la energía de función Bazo (bazo-páncreas) que se corresponde con la parte más calurosa del verano. Armonizarla ayuda a adaptarse. Envolver el dedo pulgar de una mano y/u otra. Y hacer la secuencia de bazo que esta en el canal en la práctica guiada 11. Un abrazo

  • @mercedesfuentes9976
    @mercedesfuentes9976 Před 5 lety +1

    Hola . Realizo los ejercicios para la hiperhidrosis . Pregunta: en el cierre 24 (del pie) izquierdo siento hace como tres semanas espasmos . ¿ Significa algo ? . Gracias por tú información .

    • @AutoconcienciaySalud
      @AutoconcienciaySalud  Před 5 lety +2

      Hola Mercedes. Si claro que esos espasmos significan algo. Se sienten (a mi me pasa de vez en cuando en otros cierres). El espasmo es un efecto que se siente a nivel físico de liberación de tensión. A veces se siente un burbujeo o tic, o pulso que se siente muy físico en la zona del cierre sin tocarlo. El cierre está abriendo y eliminando tensión y se refleja en un movimiento en los tejidos. Recuerda que el sistema energético y el físico están conectados. Cuando se siente algo así, habla de seguir ayudándose en ese cierre. se esta ayudando a armonizar el caos. Se puede ayudar al 24 también, más específicamente, abriéndolo junto con el 6 (con la otra mano), que significa equilibrio (y 24 suma 6). Y ya me cuentas. Un abrazo.

  • @josedejesusjimenez2427

    Mil GRACIAS ! Una pregunta a mi me perjudica enormemente el clima húmedo, cuál cierre me podría servir??? LE AGRADECERÉ GRANDEMENTE SU AMABLE RESPUESTA. BENDICIONES!!!

    • @AutoconcienciaySalud
      @AutoconcienciaySalud  Před 5 lety +3

      Hola. Disculpas por el retraso en responder. No he abierto el ordenador en un tiempo! Por la pregunta entiendo que conoce los Cierres de energía de seguridad. Los Cierres 22 (bajo clavículas armonizan la adaptación a cualquier situación; sea clima o cualquier cambio (casa, ciudad, trabajo. clima). Colocar ambas manos bajo las clavículas. Entre muchas cosas a las que ayudan estos cierres (en funciones de órganos) ayuda al fuego del corazón y el agua del riñón a encontrar la armonía interna y con el entorno. Si alguna duda me comenta. Bendiciones.

    • @josedejesusjimenez2427
      @josedejesusjimenez2427 Před 5 lety

      GRACIAS, MUY AMABLE, LO PONDRÉ EN PRÁCTICA. SALUDOS !!!!

  • @mercedesfuentes9976
    @mercedesfuentes9976 Před 5 lety

    Gracias. Pregunta : ¿Qué cierres son para la hiperhidrosis?
    Mi situación es en el total del cuerpo. Muy severo. Gracias. Gracias

    • @AutoconcienciaySalud
      @AutoconcienciaySalud  Před 5 lety +4

      Hola Mercedes. Al preguntarme por cierres supongo que ya conoces Jin Shin Jyutsu. Desde esta perspectiva que observa cuerpo-mente-esencia te comparto mi percepción. En hiperhidrosis hay una desarmonía del elemento agua. Cierre 23 es el único que pulsa en la Profundidad 4ª, elemento agua. Todos los elementos están relacionándose en el cuerpo. Fuego y agua han de relacionarse en equilibrio. Mucha agua apaga el fuego, 5ª profundidad, Cierres 24 y 25. Si el cuerpo está generando mucha agua podría ser que inconscientemente esté dando una "solución" para apagar un fuego y así bajar la temperatura. EL sistema nervioso lee que hay un fuego constante y genera mucha agua para que el corazón (elemento fuego) no se queme. Entonces, 23 con 24 ( armonizando el caos, deseo de revancha, celos) y 23 con 25 (regenerar sistema nervioso en calma) Con mano derecha tocas 23 derecha y mano izquierda 24 derecha y luego 25 derecha, e inviertes para el otro lado. Otra secuencia es tomando dedo indice (agua) y luego dedo meñique (fuego) de una mano y luego la otra. Con esta secuencia se abre el cierre 13 que despierta la conciencia de amarse a una misma y por eso ese cierre se llama "amar a mis enemigos", pues una vez se despierta esa conciencia, nos perdonamos y hacemos extensivo el perdón afuera. Puedes practicarlo las veces que quieras por el tiempo que quieras. Y paciencia, solo practicando tiempo se consiguen resultados. La ventaja es que con los dedos de las manos puedes practicar mucho sin esfuerzo y con los cierres, poniéndote cómoda en casa, una o dos veces al día. Espero te sea de ayuda. Ya me comentas. Un abrazo.

    • @mercedesfuentes9976
      @mercedesfuentes9976 Před 5 lety

      Gracias lo voy a poner en práctica. Muchas Gracias .

  • @resines111111
    @resines111111 Před 5 lety

    ¿Cuantos minutos en cada ejercicio?

    • @AutoconcienciaySalud
      @AutoconcienciaySalud  Před 5 lety +3

      EL mínimo para activar un movimiento se considera de 2 minutos. Siendo un Arte de autoconocimiento y armonización, no hay reglas. aplicar el tiempo en que se sienta una pulsación armónica o se sienta que la tensión se va deshaciendo. Otra opción es ponerse musica relajante con campanillas cada 3 minutos por ejemplo y cambiar cada vez que suene o cada 2 o 3 sonar de campanilla. Lo importante es que cada uno encuentre el tiempo que le es mas efectivo, sintiendolo en su propio cuerpo.