Rozcvička pred behom

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 08. 2024
  • Ako sa rozcvičiť pre behom? Užitočný je dynamický strečing. Pozrite si video, na ktorom Vám bežkyňa Simona Goňová ukáže ako na to. Viac informácii k téme nájdete aj na portáli www.cvicte.sk.

Komentáře • 1

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Správne dýchanie pri behu1:04Správne dýchanie pri behu
Správne dýchanie pri behuSupershape
zhlédnutí 15K
Ako sa rozcvičiť pred behom10:09Ako sa rozcvičiť pred behom
Ako sa rozcvičiť pred behomSupershape
zhlédnutí 6K
JAK BĚHAT KAŽDÝ DEN - tipy a triky - 330km za duben aneb CO JSEM SE NAUČILA KDYŽ BĚHÁM DENNĚ10:17JAK BĚHAT KAŽDÝ DEN - tipy a triky - 330km za duben aneb CO JSEM SE NAUČILA KDYŽ BĚHÁM DENNĚ
JAK BĚHAT KAŽDÝ DEN - tipy a triky - 330km za duben aneb CO JSEM SE NAUČILA KDYŽ BĚHÁM DENNĚPavli
zhlédnutí 36K
IKON A SÉGRA HRAJÍ KÁMEN NŮŽKY PAPÍR CHALLENGE O JÍDLO V BAZÉNĚ ! 😂🍕🍟 #shorts00:59IKON A SÉGRA HRAJÍ KÁMEN NŮŽKY PAPÍR CHALLENGE O JÍDLO V BAZÉNĚ ! 😂🍕🍟 #shorts
IKON A SÉGRA HRAJÍ KÁMEN NŮŽKY PAPÍR CHALLENGE O JÍDLO V BAZÉNĚ ! 😂🍕🍟 #shortsIkonova Videa
zhlédnutí 162K
Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. Lišák18:20Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. Lišák
Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. LišákVladaVideos
zhlédnutí 157K
Wait for the last one! 👀 🍽️00:40Wait for the last one! 👀 🍽️
Wait for the last one! 👀 🍽️Josh Horton
zhlédnutí 19M
Sad To Announce I Did Not Qualify For Mens 2024 Olympic Gymnastics Team00:14Sad To Announce I Did Not Qualify For Mens 2024 Olympic Gymnastics Team
Sad To Announce I Did Not Qualify For Mens 2024 Olympic Gymnastics TeamThe Rock
zhlédnutí 29M
5 cviků 7 minut rozcvičení před během, které zrychlí tvůj běh6:345 cviků 7 minut rozcvičení před během, které zrychlí tvůj běh
5 cviků 7 minut rozcvičení před během, které zrychlí tvůj běhEda Kožušník I Prostě běž!
zhlédnutí 42K
Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkov8:16Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkov
Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkovMTHIKER_SK
zhlédnutí 25K
Ako začať s behom? 10 tipov pre začínajúcich bežcov6:56Ako začať s behom? 10 tipov pre začínajúcich bežcov
Ako začať s behom? 10 tipov pre začínajúcich bežcovMTHIKER_SK
zhlédnutí 19K
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯8:14NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯Smart Fox
zhlédnutí 2,7M
5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN6:475 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN
5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUNYoga With Tim
zhlédnutí 2,3M
Běh #2 | Rozcvička, běžecká abeceda a protahování | Zvedni se!3:12Běh #2 | Rozcvička, běžecká abeceda a protahování | Zvedni se!
Běh #2 | Rozcvička, běžecká abeceda a protahování | Zvedni se!Zvedni se!
zhlédnutí 52K
JAK ZAČÍT BĚHAT?7:55JAK ZAČÍT BĚHAT?
JAK ZAČÍT BĚHAT?Martin Kašiar
zhlédnutí 44K
Ako podľa Niky Štefundovej začať behať a zlepšiť bežecké schopnosti? l Sport Academy l GymBeam11:05Ako podľa Niky Štefundovej začať behať a zlepšiť bežecké schopnosti? l Sport Academy l GymBeam
Ako podľa Niky Štefundovej začať behať a zlepšiť bežecké schopnosti? l Sport Academy l GymBeamGymBeam.sk
zhlédnutí 24K
KNEE WARM UP FOR RUNNING4:33KNEE WARM UP FOR RUNNING
KNEE WARM UP FOR RUNNINGRun and Stretch
zhlédnutí 74K
NIKDY JSEM - NEJZVRHLEJŠÍ PŘIZNÁNÍ 🥶⛔ @Lisak37 & JENYS19:40NIKDY JSEM - NEJZVRHLEJŠÍ PŘIZNÁNÍ 🥶⛔ @Lisak37 & JENYS
NIKDY JSEM - NEJZVRHLEJŠÍ PŘIZNÁNÍ 🥶⛔ @Lisak37 & JENYSVladaVideos
zhlédnutí 303K
Harley Quinn lost the Joker forever！！！#Harley Quinn #joker00:19Harley Quinn lost the Joker forever！！！#Harley Quinn #joker
Harley Quinn lost the Joker forever！！！#Harley Quinn #jokerHarley Quinn with the Joker
zhlédnutí 29M
Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcel01:00Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcel
Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcelMARCEL
zhlédnutí 267K
So brutal REVENGE 😂😭🔥 @BrutalAssaultOFFICIAL #youtube #festival #comedy #metal #corpsepaint00:15So brutal REVENGE 😂😭🔥 @BrutalAssaultOFFICIAL #youtube #festival #comedy #metal #corpsepaint
So brutal REVENGE 😂😭🔥 @BrutalAssaultOFFICIAL #youtube #festival #comedy #metal #corpsepaintcikindeles
zhlédnutí 11M
Wait for the last one! 👀 🍽️00:40Wait for the last one! 👀 🍽️
Wait for the last one! 👀 🍽️Josh Horton
zhlédnutí 19M
PRIME ZA 10KČ?!00:11PRIME ZA 10KČ?!
PRIME ZA 10KČ?!Štěps
zhlédnutí 204K
NOOOO 😂😂😂00:14NOOOO 😂😂😂
NOOOO 😂😂😂Giuseppe Barbuto
zhlédnutí 24M
IKON A SÉGRA HRAJÍ KÁMEN NŮŽKY PAPÍR CHALLENGE O JÍDLO V BAZÉNĚ ! 😂🍕🍟 #shorts00:59IKON A SÉGRA HRAJÍ KÁMEN NŮŽKY PAPÍR CHALLENGE O JÍDLO V BAZÉNĚ ! 😂🍕🍟 #shorts
IKON A SÉGRA HRAJÍ KÁMEN NŮŽKY PAPÍR CHALLENGE O JÍDLO V BAZÉNĚ ! 😂🍕🍟 #shortsIkonova Videa
zhlédnutí 162K