Latihan fisik kombinasi shooting & variasinya [kecepatan,kelincahan,koordinasi] utk pemain sepakbola
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2024
- 00:00 pembuka
00:09 judul
00:28 model latihan 1
00:54 variasi 1
01:42 variasi 2
02:23 variasi 3
03:52 model latihan 2
04:09 variasi 1 set 1
05:29 variasi 1 set 2
06:37 variasi 2 set 1
07:42 variasi 2 set 2 - Sport
![Latihan fisik. Kompleks training [teknik & fisik] utk pemain sepakbola. Persipa Pati](/img/n.gif)
Terimakasih pak warming up nya sangat baik untuk saya mempraktikkan kembali sehingga menambah kecepatan dan tendang yang akurat.
Sukses selalu pak dosen kami 🙏( coach).
sepakbola kita harus di rubah jgn otot yg di andalkan nnti main grasak grusuk terussss usia 16 tahun harus paham taktik, passing, shooting yg benar. yg saya lihat sepakbola kita blm berubah
laksanakan
Siap coach
Kalo gk salah anda mantan pemain terbaik dunia dan sekarang menjadi bagian team dari sty untuk timnas ya?
Iya bro...timnas Indonesia lebih banyak mengandalkan skill individu dan kelamaan dribbling hingga ke depan gawang itu sangat membuang tenaga, harusnya fokus benahi teknik passing mereka dan koordinasi antar pemain harus kompak biar gak banyak buang2 tenaga
Mantab.., terima kasih tutorialnya
mantap pak.... bermanfaat sekali untuk bang maman nanti....
Terbaik coach...trma kasih share👍👍
Salam Olah raga, coach.
Luar biasa, semangat latihan, semoga sukses..
Suka didikanMu hebat,❤🙏🙏
Sangat bermanfaat!
Munkin bisa juga di jadikan bentuk latihan futsal,,,
mantap. trimakasih sudah mmbagi ilmu pa
Sangat bermanfaat coach. Semoga sukses selalu, aamiin
Sanngggaaatt bermanfaat..mantap coach🤙🤙
Enak bngt latihan bareng² kaya gitu:)
Sangat keren coach!!!
Terima kasih
Sangat bermanfaat salam dari kaltim
terima kasih coach
Sangat lugas coach
kecepatan agility bangsa kita sudah mantabb...tinggal d jeblakin ke passing dan taktikkal ..atau setelah otot lentur isi otot deng streng jeblakin ke passing utk aplikasi...
cuman itu saja sepak bola
dan kekurangan timnas Indonesia selain passing berantakan adalah masih mudah panik ketika di pressing lawan 😁
Mantap coach 🙏
Semoga bermanfaat tutorial nya bg
Mantap Coach
Kreen, ingin ikut latihan coach
Sangat bermanfaat
Mantab
Bermanfaat sekali coach 🙏
Salam dari Obi-maluku Utara
Salam..
Sukses selalu mas
Mantap
Semoga sukses selalu coach
Aminn
Selamat Coach kemarin Pati menang lawan Farmel. Coach buat latihan untuk meningkatkan kecepatan dan kelincahan tuk KU 2010 thks
Trm kasih
Mantap....kang
Terima kasih
Keren
Salam olahraga
Tutor sangat manfaat buat latihan
Pengeng latihan tapi bingung mau dmn
Ijin subscribe kak 🙏🏼
Mantap coach...luar biasa
Kekurangan timnas Indonesia sampai saat ini adalah teknik passing dan shooting di depan gawang masih berantakan mudah panik ketika di pressing lawan, harusnya timnas Indonesia fokus perbaiki itu semua 😁
No 27 fendy ninggar haryanto itu adik saya coach...sukses selalu coach
👍👍
Coch bisa ikut latihan
Gg
Buat hatam dulu masalah control+oper bola.
Cari ruang/bergerak tanpa bola.
Cara mengambil keputusan terbaik ,apakah harus tahan bola/dribling/oper/shot ?
Gak usah teori+skill individu aneh aneh !
Saya bukan pemain bola,tapi gedek liat pemain bola liga 1 cuma bisa driblang dribling. Punya otot gak makek otak.
Setiap latihan punya tujuan. Tidak mungkin latihan utk pemulihan lalu latihan nya taktikal.
Kuat lari ga kuat nendang.itu saya
Lokasi di mana coach siapa tau dekat bisa ikut gabung latihan
Pati, Jateng
Berapa langkah jaraknya coach dri kun ke kun?
Intinya jaraknya 15 meter. Setiap 5 meter dikasih marker.
Utk langkah nya disesuaikan dg ukuran kaki masing² 😁
@@mukhlisnurohoirat terimakasih coach.. 🙏
Bagaimana jika peserta banyak?
Ini utk latihan private
😅😢
Tidak jelas kelihatan
Chennel ini tentang latihan Sepakbola diantaranya :
*Latihan fisik meliputi kelincahan, kecepatan dan daya tahan tubuh.
*Latihan teknik passing, first touch, shooting, dribling dan heading.
*Latihan taktik meliputi taktik menyerang, bertahan, transisi.
*Latihan pemanasan Warm-up dan pendinginan.
CZcams Channel klik link dibawah ini 👇👇👇
youtube.com/@PSPOHGADINGJR
Mantap
Thanks
Mantap