Keto chałwa, jeden z pyszniejszych przepisów jakich próbowałyśmy!
Vložit
- čas přidán 1. 08. 2020
- Keto chałwa, jeden z pyszniejszych przepisów jakich próbowałyśmy!
Tak, z czystym sumieniem mogę przyznać, że chyba ze wszystkich keto słodyczy, ten jak do tej pory najbardziej przypadł nam do gustu. Zróbcie sami i spróbujcie, bo przepis banalnie prosty!
Zapraszamy też na:
/ onketowithlove
/ ketotravelers
/ ketotravelers
#ketotravelers #ketoza #dietaketogeniczna #keto #odchudzanie
Tak, tahini to jest zmielony sezam, niektóży dodają jeszcze olej sezamowy.
Oto cała tajemnica (przepis na tahini), więc teraz nie mósicie się już dawać oszukiwać.
Kupować nasiona sezamu, i robić samemu, będzie o wiele smaczniejsze (przynajmniej mnie owiele bardziej wydaje się smaczniejsza, domowe tahini, niż oszukane z tobą chemi, węglowodanów i cukrów).
Dziekuje za komentarz! Pozdrawiam Beata
Ale niespodzianka i prezent! Bardzo lubię chałwę. Dziękuję :).
Prosze bardzo ;) pozdrawiam Beata
Super przepis, przepyszne 😍👍🌷
Ciesze sie ze sie podobal! Pzdr Beata
Dzięki za ten przepis, lecę do sklepu po tahini :D
Smacznego! :) pzdr Beata
Keto chałwa? Moje marzenie, bo kocham chałwa
Smacznego! B.
Zrobię na pewno. Bo dobrze wygląda.
Dziekuje za komentarz i pozdrawiam Beata
To się cieszę że smakowała😁😁😁
Bardzo! Dziekujemy za przepis :) pzdr B.
Świetny przepis na pewno wypróbuję można też zamiast mąki kokosowej dodać wiórki kokosowe ja do tej pory tak robiłam i nie dawałam żadnego slodzidla i też była ok można było ją nożem kroić ale wypróbuję z masłem bo ta moja była dość sucha. Przyjemnie się Ciebie ogląda i słucha dzięki i pozdrawiam
Dziekuje za komentarz! Kokos dosc mocno wciaga plyny, dodanie masła powinno pomoc. Pzdr Beata
Zrobilam🤩 pychota😋
Super! B.
Zrobiłam! I chyba mój poziom słodkości się zdecydowanie przesunął, bo wyszły mega słodkie. Do połowy dodałam kakao żeby je "odsłodzić" i te były już dużo lepsze, choć nadal słodkie. Dzięki za przepis dziewczyny. Pozdrawiam!
Super! Po ograniczeniu slodyczy faktycznie poziom slodkosci sie mocno przesuwa, mialam tak samo. Pzdr Beata
Dzięki wam dziś robię już drugi raz chałwę. Jest przepyszna.
Smacznego ale pamietam ze na naszym kanale sa tez inne fajne przepisy :D ale faktycznie chalwa wymiata :D pzdr B.
@@KetoTravelers z innych też korzystam, ale wczoraj robiłam akurat chałwę drugi raz dzięki wam. 🥰
Właśnie zrobiłam. Jest przepyszna! Dodam, że jest to najlepsza domowa chałwa, jaką jadłam 😁
Ekstra ciesze sie ze zmakowalo ! Pzdr Beata
Duzo zdrowsza jest bez cukru
Ekstra dla mnie też.
Uwielbiam chałwę.
Prawie jak lody:)
Zrobię z pewnością:)
Dzięki
Koniecznie daj znac jaki ci wyszla ;) Pzdr Beata
@@KetoTravelers
O...Pewnie, że dam.
ale chwila cierpliwości.
Pewnie zrobię na Dzień Babci, czyli mojej Złotej Mamusi:)
napiszę,
Marzena
dziewczyny zrobilam i pozarlismy z mezem,w smaku faktycznie jak chalwa,pierwszy keto deser ktory smakuje rewelacyjnie.dziekuje za to cudo
u mnie na opakowaniu bylo tez napisane 330ml.atak naprawde bylo280ml.
Ciesze sie ze smakowalo :) pzdr Beata
Tez dzisiaj zrobiła dodałam 1 łyżkę wiórków kokosowych jest pycha 💪
No i super, dzieki za komentarz! pzdr Beata
Kobitki, zrobiłam chałwę według waszego przepisu (dodałam troszkę wiórek kokosowych) .
REWELACJA 😊😊😊😊😊😊😊
Extra! smacznego! pzdr B.
@@KetoTravelers Dzięki dodaniu ok 100 g wiórków kokosowych konsystencją bardziej przypomina chałwę.
Uwielbiam chalwe 😋
Erytrytol mozna zmielic na puder przed przygotowaniem chalwy 👌
Pozdrawiam serdecznie 🥰
Slyszalam o czyms takim jak puder ale nigdy nie znalazlam w zadnym sklepie. Mysle ze zmielenie powinno pomoc :) Dzieki za wskazowke, wykorzystam na pewno :) Pozdrawiam Kinga
@@KetoTravelers ja na amazonie kupuję erytrytol zmielony już i jest super.
@@mkamecki Dzieki! pzdr B.
Bardzo fajny kanał, żałuję że wcześniej na niego nie trafiłem! Daje suba! Jeśli mogę mieć dla Pań informację, film z przepisem mógłby być odrobinę krótszy ( intro też ) ;-) Polecam zerknąć, jak to wygląda u Pana Keto Kucharza czy keto kocura. Szczęśliwego nowego roku 🤗👍👍
Dziekujemy za komentarz, wszystkiego dobrego! B.
@@KetoTravelers ❤️
Przepis super, próbowałam, wielkie dzięki!
Ale jedna mała uwaga Kingo, nie wkładaj oblizanej łyżki do potrawy... przynajmniej przy kamerze :) Reszta super, pozdrawiam :)
Dziekuje za komentarz i pozdrawiam Beata
Elżbieto Król przecież ty sama tak robisz jak i każdy w domu podczas gotowania… po co taka uwaga?
W slinie sa bakterie ktore powoduja fermetacje. Na przyszlosc dobrze wiedziec, nawet gotujac zupe
Ale super, zrobię koniecznie. Obejrzałam przed śniadaniem i to był błąd. 😂
Przed obiadem tez nie nalezy ogladac, bo chyba jeszcze gorzej 😂 pzdr Beata
@@KetoTravelers bardzo fajne masz przepisy za które Dziękuję ale no przepraszam cię nie rób już tak z tą łyżką lizać nie Fajnie to wyglądało dziękuję bardzo
ziarno sezamu , miód i masło lub olej kokosowy. Z tego wychodzi prawdziwa chałwa 🙂 I to nawet ma podobną konsystencję 🙂
Dziekuje za komentarz i pozdrawiam Beata
Jutro zrobie..dam znać jak wyszło Dziekuje za przepis
Koniecznie daj znac, pzdr Beata
Takiej wersji chałwy jeszcze nie widziałam 😋, paste tahini kupuje w Asdzie na dziale z jedzeniem egzotycznym koło działu polskiego.
Polecamy ta wersje :) Jesli masz jakas inna to tez z checia wyprobujemy :) Mamy Asde niedaleko ale jakos nam nie po drodze do niej. Chyba czas najwyzszy ja odwiedzic :) dziekujemy za polecenie. Pozdrawiam Kinga
@@KetoTravelers Ja robiłam chalwe ze zmielonego w młynku do kawy sezamu i dodatku miodu, miało to tę charakterystyczną strukturę, teraz miod zastąpiłabym jakimś słodzikiem. Chalwa jak chałwa każda jest pyszna 😋
@@KetoTravelers No i oczywiście sprubuje Wasza wersję 👍
To pierwszy Pani film, który oglądam. Więc, jakie to masło? Bo nie mam pojęcia. 🤷
Witam na kanale! Zwykle uzywamy masla solonego Kerrygold, to irlandzkie maslo ale dostepne w polsce, akurat nam pasuje jego smak. Pozdrawiam Beata
Hej dziewczyny, świetny filmik. Na pewno wypróbuję. Jestem na keto 15 miesięcy a nie jadłam jeszcze...Jeśli chcecie mogę Wam podesłać przepis na keto musakę - niebo w gębie. Akurat jest sezon na bakłażany...
Jasne, podeslij przepis, moze byc na fb albo instagram. Chetnie wyprobujemy :) pzdr Beata
@@KetoTravelers A na maila może być? Macie jakiegoś ketotravelersowego do podania?
@@umwp9214 niestety jeszcze takiego nie mamy, ale obiecuje podac jak tylko kupie domene pzdr B
@@KetoTravelers
Niecierpliwie czekam ma przepis ketogeniczny na musake
Pozdrowienia
To chałwę (produkt wytwarzany z nasion sezamu) można zrobić z pasty tahini (produktu wytwarzanego z nasion sezamu)? Wow, szok i niedowierzanie :P
Dziekuje za komentarz. B.
Kinga, parę razy pokazywałas książkę-inspiracje. Gdzie ją kupić. W internecie jest mnóstwo, ale tej nie widzę. No, niestety, lubię naśladować, tych co lubię
Pozdr. z Keto Poland
Odpowiem za Kinge :) pokazywalysmy dwie ksiazki, jedna Oli, ta jest na pewno dostepna w PL olalalchf.pl/ksiazka/ a druga to Joe Wicks ale moze na ebay albo amazon znajdziesz, ta Oli lepsza, wiecej przepisow i podane macro. Pzdr Beata
@@KetoTravelers
B. dziękuję. Książka Oli juz zamówiena. Jak dotąd moje efekty chwiejne, ale motywacja na full. Pozdr. Bo
Super przepis :) dziś zrobiłam drugi raz:) z wiórkami kokosowymi:) Pozdrawiam :)
Ciesze sie ze smakowalo ;) B.
Hej, dopiero zaczęłam keto adaptację. Czy w tej fazie można jeść desery? Czytałam, że lepiej odpuścić.. tylko jak?? Strasznie potrzebuje czegoś słodkiego!
To prawda lepiej odpuscic, bo inaczej bedzie ci ciezko pozbyc sie wlasnie takich zachcianek. Latwo nie jest ale sprobuj moze przy odrobinie wysilku sie uda. Powodzenia! B.
Witam, gdzie kupię Tahini oprócz tego sklepu które podają Panie w komentarzach bo nie mogę go znaleźć w Krakowie :(
Lidl? Biedronka?
Pozdrawiam ;)
W Biedronce jest tahini...
@@errata9396 poważnie? Muszę sprawdzić dziś ;)
My mieszkamy w UK nie ma u nas biedronek. W lidlu nigdy nie widzialm przynajmniej w UK. Pzdr Beata
@@errata9396 byłem w biedronce, nie mają takich rzeczy.
@@KetoTravelers ok, dziękuję za odpowiedź ;)
No właśnie też zrobiłam i zgrzytało 😂
Stary przepis, moze kiedys sie pokusimy o nowy zeby nie zgrzytalo w zebach ;) Pzdr Beata
Jak to przechowywać? Czy ma zostać s zamrażalniku czy do lodówki przełożyć?
Trzymamy w lodowce w pudelku. B.
....hej dziewczyny. Gdy dodajcie do tego przepisu drobne wiórki kokosowe, a mniej mąki kokosowe, to konsystencja deseru naprawdę przypomina chałwa... pozdrawiam...
Dzieki za wskazowke 😊 wyprobujemy na pewno 😊 ten deser zasluguje na wiele wariacji 😊 pozdrawiam Kinga
❤❤❤👍😘
❤️
Fatbomb. Jutro lecę po tahini. W Holland&Barrett można dostać w większych słoikach.
Smacznego! Pzdr Beata
Erytrytol dobrze zmielic na puder
Ano dobrze, ale dobrze tez jest miec czym, my nie mamy 😂 B.
Hej co to za pasta ? Bo te tagami to firma?co to dokładnie za składnik? Pozdrawiam
Pasta tahini to zmielony sezam. Mozna zrobic samemu albo kupic gotowa paste. B.
Można prosić dokładne proporcje?
Na filmie w tabelce skladnikow czcams.com/video/qfEFeRJU6Gc/video.html
Gdzie kupie taka paste?
My kupilysmy w Sainsburys. B.
ruda jest ładna
:D
Jaki erythritol używasz? Jaki procent słodkości? Mój ma 70%.
Zrobiłam i wyszły w ogóle nie słodkie. Procent słodkości ważny!
Nie znam procentu slodkosci, kazdy ma swoj smak slodkosci, dla mnie wiekszosc przepisow uzywa za duzo slodzikow. Pzdr Beata
@@KetoTravelers musi być napisane na opakowaniu, od 60% do 80% w odnoszeniu do cukru. Jak to każdy ma swój procent???
@@ewas.2390 no jak widac nie musi byc napisane skoro na naszym nic nie ma ;) produkt nazywa sie truvia, to mieszkanka erytrytolu i stevioli nie wiem czy jest dostepna w PL.
@@KetoTravelers No właśnie, trivia jest o wiele słodsza. Zrobiłam chałwę i jest do wyrzucenia.Nie mieszkam w PL.
Chałwę robię z prażonego sezamu, czasami dodaje trochę wanilii.
Dzieki za komentarz i pozdrawiam Beata
60 g mąki koko
raczej bylo ok 80g
Robiłam chałwę ze słonecznika
W sensie, sezam zamienilas na slonecznik? To brzmi ciekawie, a czym mieliłaś? Bo podobno ziarna mocno zapychaja noże. B.
@@KetoTravelers sezam zastąpiłam prażonymi pestkami słonecznika, dodałam miód odrobinę oleju kokosowego.zblendowalam ręcznym mikserem
@@miriammurawska9148 Dziekuje. B.
Zrumienione ziarna sezamu blenduję, aż wydzielą olej, na gładką masę. Dodaję wyskrobaną wanilię i miód, albo słodzik. Masę jest gęsta jak prawdziwa chałwa. Zwijam w rulon w papierze do pieczenia. Po godzinie w lodówce kraję w plastry. Porównaj i.
Dziekuje za komentarz. Pzdr Beata
o co kaman erytrytol musi być poddany obrupce cieplnej zimnej cherbaty nie osłodzi???
prosze o pomoc mam mega problem z erytrytolem nie czuje w nim słodkości nawet prosto do pyska
ale nawet w zimnej wodzie się rozpuszca idealnie więc nie możliwe że ona czuje erytrytol,,
po co wy to kupujecie takie drogie że szok 1 kg sezamu kosztuje 12 zł wystarczy zmielić w małym młynku do kawy a potem wsypać do blendera dodać oleju kokosowego i blendujecie 5 minut do 10 zaelzy jaki blender
macię tę pastę za grosze LOL XD
Niestety nie jestem w stanie pomoc na twoje kubki smakowe. Pzdr Beata
Czy moglybyscie napisac przepis
Jesli czas pozwoli to wrzucimy do opisu filmu. B.
@@KetoTravelers dziękuję
a jak myślicie czy zrobiona z sezamu nadal będzie keto?
Pasta tahini to nic innego jak mielony sezam. Jesli masz mozliwosc to nawet lepiej. Pzdr Beata
ile kalorii?
Nie wiem niestety, od dluzszego czasu nie licze. pzdr Beata
Litości, dziewczyno!!! Nie używaj słowa "gram"! Należy mówić "GRAMÓW"!!! Reszta super, robię chałwę od lat, ale z ziarna sezamowego. Niestety nie chce używać slodzików, dodaję wanilię i odrobinę miodu. Pozdrawiam.
;) B.
Miód nie jest Keto, to jest to samo co cukier.
Erytrytol uszkadza nerki, obudźcie się wreszcie. Już lepiej dodać dobrej jakości miodu.
A jakby zrobić to z miodem naturalnym jak myślicie?
Ja osobiscie nie lubie miodu, nie smakuje mi wiec nie uzywam. Co do miodu o ile cukry z niego moga byc rozlozone w procesie fermentacji o tyle tutaj nie ma mowy o fermentacji wiec przyjmiesz czysty cukier z miodu, jesli ci to nie przeszkadza to ok. Pozdrawiam Beata
@@KetoTravelers czyli erytrytol nie wchłania się przelatuje i już, o to chodzi tak? 😀
@@awokadoawokado952 w uproszczeniu tak. B.
Hallo !!!
A co robi przy degustacji ten dentystyczny jedwab do czyszczenia przestrzeni miedzyzebowych lezacy obok szklanki wody ?
No lezy i czeka na uzycie 😂 B.
Ja dodaję zamiast mąki kokosowej odżywkę białkową.
O i to tez jest dobry pomysl, musze sprobowac, bo uzywam odzywki bezsmakowej, dzieki za podpowiedz! Beata
Zrobilam dzis ta chalwe ale niestety "zważyło mi się " po 6stej lyzeczce maki .. masło sie rozwartwilo od masy i zrobilo sie bardzo tluste i cieknące:(
Nie mam niestety zlotej rady bo z chalwa nam sie tak nie zdarzylo, kiedys rozdzielil nam sie tluszcz w keto fudge bo za mocno podgrzalysmy i oddzielil sie od czekolady, ale w chalwie sie tego nie robi... Moze jakos produktow miala na to wplyw? to jedno mi przychodzi do glowy tylko. Powodzenia! Beata
Oblizywanie lyzki I mieszanie dalej 😝
Mniam :P B.
no wlasnie, troche mi apetyt odebralo
No bez przesady 🤷♀️, dla siebie robią.
@@magdalenawolowicz377 pani nie oblizuje łyżki ani nie próbuje niczego jak sobie coś gotuje i piecze.
Przeciez one gotuja dla siebie .
super dlugie i nudne , przepis keto ok.😊
;)
Litości dziewczyny. Nie 100 ,,gram", tylko 100 GRAMÓW. Proszę, pilnujcie tego, bo to bardzo rażący błąd. Poza tym dziękuję za przepis. Już się biorę do roboty.
;)
Oblizaną łyżkę należy umyć ,a nie mieszać dalej , ja już bym nie zjadła takiej chałwy .
My gotujemy dla siebie i samych siebie sie nie brzydzimy ;)
@@KetoTravelers Nawet gotujac dla siebie i swoich bliskich rowniez nalezy zachować higienę , w buzi jest duzo bakterii ..
@@wandamajsik7015 jesli masz ochote tak postepowac to prosze bardzo, wolna wola, my wybieramy postepowanie inaczej. Beata
Za dużo tych słodkości na keto, nie o to w tym chodzi...
😂