Мало кто Знает! ЧТО Творят ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ, даже горсть тыквенных семечек....

#ТыквенныеСемечки
От чего помогают семечки тыквы?
Антиоксиданты в семенах тыквы, такие как берберин, витамин Е и белки, могут помочь в борьбе с вредными захватчиками, такими как бактерии, грибок, вирусы и паразитические черви. Они также могут способствовать предотвращению воспалений. А они являются основной причиной хронических болезней, таких как диабет, проблемы сердца, ожирение печени и даже онкологические заболевания. Кроме того, семечки помогают регулировать уровень сахара в крови благодаря клетчатке, белку, витамину B и жирным кислотам Омега-3. Магний, цинк, витамин Е, антиоксиданты и полезные жиры Омега-3 помогут контролировать кровяное давление и уровень «плохого» холестерина. Два больших шага на пути к здоровому сердцу образу жизни. И если кто-то всё еще не считает, что этих преимуществ недостаточно, чтобы назвать семена тыквы лучшим суперпродуктом, мы откроем для вас еще один поразительный факт.
Эти 5 продуктов чистят кишечник после 50 лет (Выбери и добавь хотя бы 2)
• Эти 5 продуктов чистят...
#ТыквенныеСемечки

[@user-wz3hg3be5q]

Тыквенные семечки с кожурой из кофемолки в блендер --это для многих благость

[@vash-organizm]

👍🤝