YOGA TIBETANO - Reverdecer
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- čas přidán 15. 02. 2023
- La serie de yoga tibetano (jamyang) “Reverdecer” es una práctica maravillosa que nos conecta con la Naturaleza en su máximo esplendor 💚
➡️Accede a una de mis clases online semanales de forma gratuita:
sites.google.com/view/soundna...
🌿Algunos de los beneficios de practicar Reverdecer:
✨Es un estiramiento magnífico que a pesar de su suavidad ejerce un efecto muy positivo sobre todo el cuerpo
✨Mueve y eleva la energía (prana) por los canales sutiles y chakras
✨Despierta la sensibilidad y la creatividad
📿Origen de Reverdecer:
Esta serie tiene su origen en la tradición tibetana Bön y fue transmitida por Tulku Tsering a Javier Akerman (Sangye Dorje). Su nombre tibetano es "nelyór nga mabú yangú" que podría traducirse literalmente como "yo mucho verde".
¿Cuándo practicar Revedecer?
Es una serie que se puede realizar en cualquier momento del día. Por la mañana nos puede ser especialmente útil ya que así comenzaremos el día con el cuerpo más ligero y la mente serena. Mantén atención plena y será una meditación en movimiento.
Además de las clases online de yoga tibetano también ofrezco clases de meditación y mantras. Escríbeme a ambarmarron@gmail.com para más información.
Instagram: / soundnaturalyoga - Hudba
Gracias Adrián, desde que tuve la oportunidad de inscribirme a tus clases, me ayudan en muchos aspectos, también agradezco la flexibilidad para ver la clase semanal, ya que ofreces en directo y también indeferido para hacer la clase en los momentos libres que podamos dispones, en caso de no cuadrar la hora de clase con actividades personales. Eternamente AGRADECIDO, un fuerte abrazo.
Mil gracias Carlos por el comentario y testimonio, un placer siempre compartir contigo 💚
🙏
🌿✨ thanks
Namasté 🙏🏻
Me encanta 😊
Muchas gracias🥰📿🙏
Esta serie de Yoga Tibetano es increíble, en el vídeo está perfectamente explicada. Muchas gracias Adrián!🌸🤍📿
Gracias Patri como siempre ❤🤗
Aún conectando ok seguiré comeentando
Gracias Adrián, yo puedo hacer ésto. 🙏
Maravilloso, anímate a practicarlo a menudo y notarás muchos beneficios ✨💚
Adrián impresionante ... Me encanta.... Gracias por compartir
Cuánto me alegro Piedad! Gracias gracias 🥰
Qué bonito y mágico Adrián!!😍 Me gusta mucho.Felicidades!!🤗
🥰 un gusto Esther, 🤗✨💚 gracias !!
❤ gracias Adrián
🙏Tashi Delek, gracias
💖
@@SoundNaturalYoga significa? M suena de la clase de prueba. 🙌
@@viairis80 es similar a Namaste pero en tibetano
Gracias por compartir❤
Muchas gracias ti por verlo y comentar 😊✨