Tortita de Trigo Sarraceno
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- čas přidán 9. 09. 2024
- ¡Hola Queridos!
Les presento la Tortita de Trigo Sarraceno, un alimento rico en fibras, hiperproteico y excelente para los vegetarianos y celíacos.
Ingredientes para una porción:
Harina de Trigo Sarraceno - 200g
Una pizca de Sal Rosa del Himalaya
Aceite de Coco - 2 cucharas
Água - aprox. 2-3 vasos
¡luz&energía!
Gracias!
Que linda 😍 muchas gracias por compartir tenía una duda y me quedó muy claro
Muchas gracias por compartir sus conocimientos🙏🙏🙏❤❤❤❤
Lo intentaré buscó preparar mi propio pan sin gluten con el mínimo de ingredientes ...y este esta perfecto sólo espero me agrade el sabor ....muchas gracias por compartir
¡¡¡¡ Que encanto de persona.!!!!
gracias! Seguro que tú también por traerme esta alegría!
Llevo haciendo desde hace un año estás tortitas por en pan me parece muy caro por el tamaño del pan y el tema de la luz que lleva casi una hora 😊
Me ha encantado la receta, muchísimas gracias. Mucha luz🥰
gracias por tu amor! Llego aquí! Mucha luz para ti también.
Amei a receita, vou fazer.
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. 🙏🙌🌻💖🤗💯
😋😋😋
Muchas gracias por la receta. Excelente!!!
Wow Qué Bien Me Encantó Muchas Gracias Por Compartirlo y La Información Muchas Bendiciones Con Pila De Éxitos ❤️♥️❤️
Excelente... Ojala me salgan a mi. Tan fácil
Muchas gracias doctora! Podría enseñarnos alguna otra receta ? Muy amorosa y amable , luz y energía, la saludo desde Buenos Aires 😊🙏🍁
Pues me pondré con más recetas. Gracias por enviarme luz también. Si tienes Instagram allí pongo cositas también. Tengo perfil en español dra_raquel_medicinaintegrativa y en portugués dra_raquel_munoz
Hola 👋 muchas Gracias 🙏🏼 por tu video, receta y consejos me viene como anillo al dedo.
Saludos desde Holanda, nueva suscriptora 👋😃🇳🇱
Ana Hartog me alegro! Bien venida 🙏🏻💝
Buenos días, cuanto tiempo se pone a remojar el trigo, excelente receta, muchas gracias
Hola Mary, puedes dejarlo de la noche a la mañana. Normalmente lo hago así 🙏🏻🙌🏻
Se puede hacer con harina sarraceno
Hola Loli, perdona responderte tan tarde! Si, yo utilizo la harina cuando los granos se me acaban y quiero seguir con mis tortitas. Me gusta mesclar otras harinas como la de arroz o también mezclo muchas veces avena. Se puede utilizar un huevo y un poco de aceite de oliva! Estaré animada a preparar un vídeo hablando un poco más de eso! Buenas energías 🙋🏻♀️💖
Que excelente idea la de los paneles, estoy en España y quisiera saber dónde conseguir el trigo sarraceno al peso. Lo encuentro en paquetes de 500 g y resulta un poco caro.
Que maravilha de receita gostaria de saber como comprar esse trigo sarraceno e como se diz em espanhol obrigada 🙏 abraços 🤗
Dina, infelizmente não são todos os supermercados ou mercados que vendem. Onde vc mora para que eu veja se consigo te ajudar a encontrar. Abraços
Gracias guapa. Se come así, o se le puede poner tanto verduras como mermeladas? Gracias.
Hola Carmen! Perdona el retraso en responderte. Gracias a ti. La tortita se puede utilizar para salado o dulce. Espero que disfrutes.
muy sabrosa.lo voy ha hacer.saludos desde Ecuador
Lucia Medina un fuerte saludo desde Barcelona. Feliz em saber que te gustó 😋
Lo como cada dia para el desayuno.
Pero al dejarlo para el dia siguiente ( porque a veces me hago para 3 o 4 raciones) me duelen los dientes de lo duro que está.
si, la verdad és que ha veces se quedan secas, pero si las dejas algo más blanditas y las guardas en un paño de algodón, estarán buenas al día siguiente. Ya me contarás.
Abrazos.
Linda receta.Gracias!Reci en ahora estoy incursionando sobre este seudo cereal.Se podrían hacer facturas con esta harina de trigo sarraceno?
riquisimas por favor mas recetas biquiños
Bueno días yo tengo haría de sarraceno
Puedo hacerlo con la harina??
jose maria luque perez hola! Si se puede hacer desde la harina, pero yo prefiero comprar la semilla y dejarla de remojo! Disfruta de las tortitas 🥞
Muchas gracias por a ver me contestado
Lo haré con la harina y si me gusta lo haré bastantes veces aunque yo no soy intolerante a nada
❤️💋
Gracias
Y no se puede usar salvado de trigo sino se encuentra el trigo sarraceno?
Hola! El salvado de trigo és diferente del Trigo Sarraceno. El trigo sarraceno no es trigo, además no contiene glúten. Hoy en dia se encuentra muy fácil por tiendas online, y ademas se encuentran productos biológicos más facilmente. Felicidades y salud!
Lo puedes conseguir por mercado libre si no la encuentras en tiendas naturistas 💗
Obrigado pela sua receita, vou aproveitar para fazer a massa alternativa de uma "Tarte Tatin", e creio que sairá bem. O de "luz e energia", fez-me pensar nas bolsas financeiras do mundo, a "luz e energia" estão a enriquecer esas empresas de oligopólios que dominam realmente o mundo, o dia que que a sus "luz e energia" sirva para fazer "pamquecas" e iluminar as nossas casas pela noite, até as favelas do Rio serão zonas residenciais como a dos ricos.
A neuroplasticidade, capacidade da nossa mente transformar pensamentos, começa justamente por isso que vc está comentando. A capacidade de vermos outros aspectos, e intencionalmente direciona-los ao campo positivo. É nossa decisão sempre de como vamos cultivar e nutrir as energias a nosso favor! Ótimas energias para você!
Se pueden guardar en la heladera? Si es así, por cuánto tiempo?
Silvia, perdona que no había visto tu pregunta. Yo acostumbro hacer el preparado y si me sobra algo me lo guardo en la nevera por 1 dia.
Hola:)) yo compre trigo sarraceno en grano ...pero lo triture en la picadora...me,quedó en harina completamente...lo puedo usar igualmente verdad? No.pierde ninguna propiedad....lo venden tambien en harina...Sino lo trituro...debería ponerlo en remojo....por eso lo triture....
ClaRa Riesgo.F hola Clara, mejor siempre dejar de remojo por unas horas y lavarlo, para solamente después triturarlo. Al hacer el remojo se retira los ácidos fiticos que son prejudiciales para la digestión, y al hacer el triturado en el momento se conservan mejor las propiedades. 🙋🏻♀️
luz&energia ok,muchas gracias!!! Lo dejaré sin triturar en seco...la próxima vez...
Es que da lugar al confusión.
En la descripción pone " harina de trigo sarraceno..."
@@charogallardo9394, tienes toda la razón! Hablaré con mi equipo para corregirlo. Muchas gracias.
Lo qué tenia arriba lo retiraste ??? Con una cuchara ,? Antes de enjuagar? Gracias x tu atención 🇺🇾🇺🇾 desde Uruguay .
buenas tardesy donde se consigue
Analida Moyano varios supermercados lo puedes conseguir o mismo por internet. Buenas energías y disfruta 🌷
DODE CONSIGO EL TRIGO SARRACENO
Ramos Montalvo varios supermercados lo venden. Yo preferencialmente lo compro biológico! Te va a encantar 👏🏻👏🏻👏🏻
Una SARTEN. De nada.