БИЦЕПС Тренировка | Biceps of the ARM

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 06. 2024

Komentáře • 4

  • @user-sx4bz3kt7l
    @user-sx4bz3kt7l Před 26 dny +1

    Девятиклассник и уже тренер . Мы видели и постарше , и все трут ту же шелуху .

    • @TrenerVzale
      @TrenerVzale  Před 26 dny

      Спс за комплимент

    • @user-sx4bz3kt7l
      @user-sx4bz3kt7l Před 26 dny

      @@TrenerVzale на здоровье , не обляпайся .

Další v pořadí
Automatické přehrávání
BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)5:59BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)
BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)Дикий Лось
zhlédnutí 763K
Основные нюансы в тренировке крутых бицепсов46:19Основные нюансы в тренировке крутых бицепсов
Основные нюансы в тренировке крутых бицепсовPress227 рекомендует!
zhlédnutí 26K
МОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ. 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИ8:49МОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ. 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИ
МОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ. 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИВлад Литвиненко
zhlédnutí 848K
Attack a Terezka jdou na rande… FESTIVAL00:23Attack a Terezka jdou na rande… FESTIVAL
Attack a Terezka jdou na rande… FESTIVALAttackShorts
zhlédnutí 245K
EURO 2024 Byl NEJNUDNĚJŠÍ Turnaj ve FOTBALE…00:30EURO 2024 Byl NEJNUDNĚJŠÍ Turnaj ve FOTBALE…
EURO 2024 Byl NEJNUDNĚJŠÍ Turnaj ve FOTBALE…Horis
zhlédnutí 118K
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts00:16Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shortsFabiosa Stories
zhlédnutí 26M
Tento Fotbalista Vyhrál NEJVÍCE Trofejí ve FOTBALE!00:31Tento Fotbalista Vyhrál NEJVÍCE Trofejí ve FOTBALE!
Tento Fotbalista Vyhrál NEJVÍCE Trofejí ve FOTBALE!Horis PLUS
zhlédnutí 162K
Упражнения для бицепсов. Сгибания рук со штангой.3:04Упражнения для бицепсов. Сгибания рук со штангой.
Упражнения для бицепсов. Сгибания рук со штангой.FitStars
zhlédnutí 948K
Geely Monjaro | Слили масло через 5.000 км, а ТАМ …25:01Geely Monjaro | Слили масло через 5.000 км, а ТАМ …
Geely Monjaro | Слили масло через 5.000 км, а ТАМ …Советы автоподборщика
zhlédnutí 65K
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody15:57Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay HardbodyDenis Semenikhin
zhlédnutí 6M
ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.3:15ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.
ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.BIOMACHINE
zhlédnutí 659K
Бицепс #2 - Строгий подъем техника7:05Бицепс #2 - Строгий подъем техника
Бицепс #2 - Строгий подъем техникаДмитрий Головинский
zhlédnutí 85K
ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО8:35ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО
ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКОКороче, Спиридонов!
zhlédnutí 147K
Here’s How To Grow Your Biceps Without Weights!0:14Here’s How To Grow Your Biceps Without Weights!
Here’s How To Grow Your Biceps Without Weights!Pierre Dalati
zhlédnutí 380K
Ошибки в подъеме штанги на бицепс - как делать правильно4:22Ошибки в подъеме штанги на бицепс - как делать правильно
Ошибки в подъеме штанги на бицепс - как делать правильноЕвгений Есипович
zhlédnutí 89K
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА В ЖИМЕ ШТАНГИ ЛЕЖА.10:03ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА В ЖИМЕ ШТАНГИ ЛЕЖА.
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА В ЖИМЕ ШТАНГИ ЛЕЖА.людмила гайдученко "Дикая Сила".
zhlédnutí 26K
Fizi o Mně Řekl Tohle ve Videu00:31Fizi o Mně Řekl Tohle ve Videu
Fizi o Mně Řekl Tohle ve VideuTaky Bige
zhlédnutí 123K
This bag is perfect for YouTube button couriers! 🏃📦✨00:59This bag is perfect for YouTube button couriers! 🏃📦✨
This bag is perfect for YouTube button couriers! 🏃📦✨Handmade Heroes
zhlédnutí 31M
Now it's my turn, he can't be angry with me 😆 #c4class #chang0000 #vin #chany #couple00:29Now it's my turn, he can't be angry with me 😆 #c4class #chang0000 #vin #chany #couple
Now it's my turn, he can't be angry with me 😆 #c4class #chang0000 #vin #chany #coupleTrần Thị Thu Trang
zhlédnutí 9M
You want to upgrade your toilet seat? Try this! #toilet #diy #cactus #homedecor #decor #resin00:15You want to upgrade your toilet seat? Try this! #toilet #diy #cactus #homedecor #decor #resin
You want to upgrade your toilet seat? Try this! #toilet #diy #cactus #homedecor #decor #resinHolly Wolly Bow
zhlédnutí 15M
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒00:12DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒Laro Benz
zhlédnutí 58M
One moment can change your life ✨🔄00:32One moment can change your life ✨🔄
One moment can change your life ✨🔄A4
zhlédnutí 33M
【鬥羅大陸】 小舞真的錯怪唐舞桐了! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟00:11【鬥羅大陸】 小舞真的錯怪唐舞桐了! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
【鬥羅大陸】 小舞真的錯怪唐舞桐了! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟梓俊与唐三
zhlédnutí 35M
They got a Golden Buzzer 🤣✨00:46They got a Golden Buzzer 🤣✨
They got a Golden Buzzer 🤣✨America's Got Talent
zhlédnutí 24M