8 BENEFÍCIOS DA MANDIOCA que vão te IMPRESSIONAR! (COMPROVADOS) e Como USAR CERTO!
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- čas přidán 28. 08. 2024
- Descubra os incríveis benefícios da mandioca (aipim/macaxeira)! Conheça as propriedades desse vegetal versátil, nutritivo, e como ela pode estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas calorias e qual é a melhor forma de consumi-la. Me conta nos comentários se você come mandioca com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.
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ÍNDICE DO VÍDEO:
00:35 - Características e informações nutricionais da mandioca
01:28 - Primeiro benefício da mandioca
02:13 - Segundo benefício da mandioca
02:45 - Terceiro benefício da mandioca
03:49 - Quarto benefício da mandioca (+ Emagrece? Boa para Massa Muscular?)
06:04 - Quinto benefício da mandioca
06:31 - Sexto benefício da mandioca
07:09 - Sétimo benefício da mandioca
07:31 - Oitavo benefício da mandioca
07:50 - Dicas para consumir da mandioca
⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.
MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Descubra os incríveis benefícios da mandioca (aipim/macaxeira)! Conheça as propriedades desse vegetal versátil, nutritivo, e como ela pode estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas calorias e qual é a melhor forma de consumi-la. Me conta nos comentários se você come mandioca com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.
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10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido)
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01:28 - Primeiro benefício da mandioca
02:13 - Segundo benefício da mandioca
02:45 - Terceiro benefício da mandioca
03:49 - Quarto benefício da mandioca (+ Emagrece? Boa para Massa Muscular?)
06:04 - Quinto benefício da mandioca
06:31 - Sexto benefício da mandioca
07:09 - Sétimo benefício da mandioca
07:31 - Oitavo benefício da mandioca
07:50 - Dicas para consumir da mandioca
⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.
Jesus Cristo e lindo né pessoal ele e soberano Deus de maravilha amém amém glórias Deus
E Brazil
Que bom agente fica meia confuuça eu ja vi muitod falando que nao e bom pra quem tem glicose Mas eu vou seguir que fala que bom .
Mandioca e tudo de bom da para fazer tudo bolos biscoito pão de queijo rtc....
Maravilha, eu já amava macaxeira e agora sabendo dos seus benefícios melhor ainda, agora mesmo é que vou comer pra valer kkkk
Muito bom obrigado tenho mandioca no meu quintal
Que voz doce de ouvir, parece voz de adolescente,eu tenho mania de comer um pedacinho de mandioca crua , acho que é mania de nordestino.😊
Boa tarde para você ❤❤❤❤❤❤❤❤
Como e bom agente ficar sabendo dessas coisas por quem sabe das coisas.
Gostei muito do vídeo estou compartilhando ❤
Góstei ❤
Gostei
Amei Dr ! Obrigado ❤️
Vaca atolada mandioca com costela d boi muito bom
SERA QUE O POLVILHO É BOM PRA REFLUXO. DA MANDIOCA.🌻
Ola! Doutora!
Poderia dar uma atenção importante??
Poderia me tirar umas dúvidas?
Estou engraçando no mundo nutrição pela internet vendo vídeos de nutricionistas, devido aos problemas gástricos q eu tenho.
Embora eu ja aprendi algumas coisas, mas venho vídeos acabei carregando uns dilemas em relação as tabelas dos alimentes por não conseguir entender muito uns detalhes neles no meio desse caminho no CZcams...
Os carboidratos:
Sabemos q temos carboidratos complexos q são bons e os carboidratos simples q podem ser vilões consumidos em excessos.
Porém o q me deu dúvida além disso foi não saber "quantidades"...
Exemplo..
Qual é a métrica q é usado na ciência q vcs doutores usam pra afirmar q "X" alimento têm alta ou baixa quantidade de fibras, gorduras(lipídios), kcal no alimento? (São de 100g 2,3 ou 5, 0 pra fibras ou varia de alimento? Como seria?
Porq á vi dizer q mandioca é "pobre" em fibras em bora seu carboidrato é complexo, mas vários vídeos dizem q a mandioca é "rico" em fibras. E pra quem é leigo, ver essas notícias difusas, acaba não sabendo pra onde ir.
como posso saber q tal alimento é rico ou não em fibras e gorduras)Lipídios?
Doutora eu fiz uma farinha da casca da da macaxeira não sei se ecerto mas museu vontade. Pelé i descasque pique noliquidodificado. Coei. Botei pra cerca. Passei de novo liqüidificador e fiz afarinha me responde se epíteto
Vou te ser .
Aqui no sul agente clama de aipim
Ecooloco na comida na vitamina quintal minha receita maluca kkkk
❤❤❤❤❤❤
Fiquei confusa! Só devemos consumir cozida e nunca cru! A mandioca ships na airfrayer devo cortar fininha e colocar para assar! Sei que pareço maluca, mas a ships é coloada cru para assar certo? Aguardo retorno! Gratidão ❤
Por isso o brasileiro já sabe come carne salgadas com mandioca e como Romeu e Julieta