Krémová pórová polievka

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 01. 2024
  • Krémová pórová polievka
    Jednoduchá príprava, dĺžka prípravy 30 minút, 5 porcií
    INGREDIENCIE
    2 väčšie póry
    400 g zemiakov
    150 ml šľahačkovej smotany
    1,2 l zeleninového vývaru
    4 strúčiky cesnaku
    1 PL olivového oleja
    1 PL masla
    1 ČL mletej rasce
    ¼ ČL mletého čierneho korenia
    2 bobkové listy
    soľ podľa chuti
    Na podávanie:
    opečený chlieb
    čerstvá petržlenová vňať
    šľahačková smotana (voliteľné)
    POSTUP
    Vo väčšom hrnci na masle a oleji orestujeme pór nakrájaný na tenšie kolieska. Pridáme cesnak nakrájaný na plátky, mleté čierne korenie, mletú rascu a všetko spolu ešte krátko opečieme. Pridáme zemiaky nakrájané na kocky, vývar, bobkové listy a pod pokrievkou povaríme polievku cca 20-25 minút do zmäknutia zemiakov. Z polievky následne vyberieme bobkové listy a rozmixujeme ju dohladka. Vlejeme do nej šľahačkovú smotanu, dochutíme ju soľou, necháme krátko prebublať a polievku odstavíme z plameňa. Podávame ju s opečeným chlebom, čerstvou petržlenovou vňaťou a prípadne dozdobenú smotanou.
    NUTRIČNÉ INFORMÁCIE
    na 1 porciu, z receptu ich vyjde 5
    Kalórie: 203
    Bielkoviny: 3 gSacharidy: 20 g
    Tuky: 13 g
  • Jak na to + styl

Komentáře • 1