赤ちゃんの寝かしつけ「生後1ヶ月」編 スケジュール、モロー反射、背中スイッチ解説！【月齢別シリーズ】
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- čas přidán 17. 12. 2020
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「こうしなきゃ」と育児の息が詰まっている方こそ、ぜひお手にとって読んでみてくださいね♫ 新・月齢別解説シリーズ！「生後1ヶ月」の赤ちゃんについて。
今後の育児に絶対に役立つ、知っておきたい睡眠のポイントについてお話ししました。
0:40 生後1ヶ月の成長と注意ポイント
2:52 1日のリズムの付け方
5:27 モロー反射対策
6:18 背中スイッチ
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#生後1ヶ月 #新米ママ #寝かしつけ #赤ちゃん #寝ぐずり #背中スイッチ
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「乳幼児睡眠コンサルタント」のねんねママ（和氣春花）です。
乳幼児睡眠コンサルタントとは、夜泣きや長時間の寝かしつけなど赤ちゃんや子供の睡眠トラブルに悩むママやパパのお話をうかがって、お悩みを解消するようにコンサルティングさせていただくお仕事です。
子育て＝睡眠不足、という認識になりがちですが、そんなことはありません。
ちょっとした工夫や変更で、睡眠不足のお悩みを解決できるかもしれません。
こちらの「ねんねママちゃんねる」では、睡眠に関する知識やお役立ち情報はもちろん、子育て関連の動画もアップしていきます。
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◆Instagram
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◆Twitter
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※動画を見てくださる皆様へ
動画では「こうしたほうが良い」「こうしてください」などとお伝えしていますが、育児に正解はありません。
唯一大事にしていただきたいのは安全面ですが、安全性さえ確保されていれば、“こうしてはいけない”などということはありません。
動画は夜泣きや寝かしつけに悩みを持っている方のための見直しポイントです。うまくいっている方はそのままで構いません。
何が悪いのかわからない状態で悩み続けるのはつらい、そんなときに「もしかするとここが改善点なのかも！」と思えると光明がさす思いだったという自身の体験から、このような動画を配信しております。
動画の内容にとらわれすぎて「こうしなければならない」とママやパパがご自身を追い詰めてしまうのは本意ではありません。ご自身のできる範囲の中で参考としてご覧いただければと思います。頑張ってもうまくいかない…そんなときは個別にご相談もお受けしておりますのでご利用いただければサポートさせていただきます。
皆様の育児が楽しく幸せなものであり続けることに少しでも貢献できていましたら幸いです。 - Jak na to + styl
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ご視聴ありがとうございます！
コメント全て読ませて頂いてます♡嬉しいです😍
授乳後そのまま寝るのがほとんどで、すぐ置くと必ず吐いてしまうので20分程度縦抱きしてから横にさせるのですがその場合どうしたらいいでしょう。。
うちの子の寝かしつけどうすればいい？！どうやったら寝てくれる？という個別ケースのご相談は「寝かしつけ強化クラス」でご質問いただけます👶
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徐々に暗くする方法試してみます。
生後1ヶ月の女の子を育てています。朝はごきげんで起きていて、40分くらいで寝かせようにも、10分ほどで起きてしまっています。そして9時くらいから本格的に眠りにつくのですが、布団に下ろすと5~10分くらいで泣いて起きてしまい、それをひたすら繰り返します。眠たいので、抱っこすると寝るのですが、布団に下ろすと泣くというループに…
この場合はどうすれば良いでしょうか？
そして午後も似たような感じで寝ては泣いて起きるを繰り返して、6時から7時くらいに起きてはいるのですが抱っこじゃないとグズグズするような感じです。
機嫌よく起きてるのは朝だけなので、どうすればいいか悩んでます。
1ヶ月になる前にも同じような対策として考えても良いでしょうか？
いつも勉強させていただいています。
生後1ヶ月半の娘ですが、ベッドに置く際、背中スイッチで目が覚めてしまっても、泣かずにトントンで寝られることが増えてきました！
ねんねママのおかげです～😄
これからもスモールステップでねかしつけしていきたいです。
嬉しいコメントありがとうございます〜！♡
お返事遅くなってすみません！応援しています💓
生後4週目の息子がいます。
抱っこでは寝ますが、置くとすぐに泣くので何回かチャレンジはしますが、結局ずっと抱っこになってしまいます。
それでも大丈夫ですか？
いつも勉強させて頂いております！
本日の動画がドンピシャで悩みでした...
特に背中スイッチなんですが、赤ちゃんに寝る場所を教えてあげるとのことですが、夜はベビーベッド、昼間はハイローチェアに寝かせているのですが、複数の寝場所も同じやり方でいいのでしょうか？
今は抱っこで寝かしつけてしまっていて、寝てから暫く様子みて寝場所に戻しているのですが、10分20分で起きてしまいます。
なにかいい方法などあるのでしょうか？
場所が違うのは全然構いません！ただ、ハイローチェアはベッドではないので、寝床として使うのは安全面など注意が必要です！
最初降りて寝られない時は寝付いてから下ろしていてもよいですよ🙆♀️だんだん練習していきましょうー！
アドバイスありがとうございます！
少しずつ一緒に練習していきます。
これからも動画配信楽しみにしています！
こんにちは。
今生後1ヶ月と1歳10ヶ月の子を育てています。夜の寝かしつけなのですが、上の子が下の子を抱っこするとヤキモチを妬いてしまうので抱っこできません。
夜のワンオペが2日前から始まり、かわいそうですが下の子は夜はほとんど抱っこできず、ギャン泣きして寝落ちしてしまいます。（たまに隙を見てトントン位は数回します）
強制的にネントレさせられてる状況ですがこれで良いのでしょうか？
逆に主人がいる日でもこの様に夜はベッドに置いて、言い方は悪いですが放置した方が良いでしょうか？
それとも動画の様に泣きがひどければ一度あやしたりしたほうが良いでしょうか？
2人育児大変ですよhね💦お疲れ様です！
「放置した方がいい」とまでは思いませんが、声やトントンなどで隣にママやパパがいてくれることは赤ちゃんもわかっているはずです。無理のない範囲で、声かけて時々トントンしたり抱き上げたりしてあげていただくくらいでも良いと思います🙆♀️
ヤキモチさんの心のケアがうまくいくといいですね💛
授乳後、20分程度縦抱きにしていないと
吐き戻しをしてしまうのですが
縦抱き20分の間にぐっすり眠ってしまうので
そういう場合どうしたらいいのか教えていただけると
助かります。
いつもねんねママさんの投動画を参考にさせていただいております！
現在1ヶ月半になる娘の夜の寝かしつけの際に、10分ネントレの要領で【寝床に置いて2分見守る→ギャン泣きしたら抱っこ→落ち着いたら寝床に戻す】を2〜3度繰り返し行っているのですが、入眠後に数分〜数時間で目を覚ましてしまったときには、再び10分ネントレで寝かしつけをすべきでしょうか？
抱っこや授乳等で寝かしつけを行ってしまうと、せっかくネントレをしていても、効果が薄れてしまうことがあるのでしょうか？😢
教えていただけると幸いです。
生後1ヶ月の赤ちゃんを寝かしつけるのにおくるみで下半身をぐるぐる巻きにするとよく寝てくれます。ですが3時間後の授乳でおくるみをほどくと熱がかなりこもっていて暑かったのかな？と心配になりますが夏場はやめたほうがいいのでしょうか？？😰
薄手のおくるみなどもありますので、そういったものを活用していただくこと、部屋を涼しくしていただくことが対策になるかと思います✨
生後2週間目からねんねママちゃんねるさんの方法をし始めて、今１ヶ月ちょいです。スワドルミーはお手手を無理やり出そうとしてしまうのはどうした方がいいでしょうか？
2人目の為、1人目がギャーギャー騒いでる中、ベビーベットで置いて、1人目が騒いで起きて。の繰り返しの日々です。2人目の場合はどうした方がいいでしょうか？
朝夜の区別と、ベビーベットでの寝かしつけ。スワドルミー、遮光、温度。やってます（>_
おてて、しゃぶりたいんじゃないですかね？？？そしたら半ぐるみか、スワドルアップのようにおててがしゃぶれるものの方がいいと思いますよ😉❤︎
もうすぐ生後、1か月になります。
午前中も午後もあまりぐずる事なく
ミルク100cc飲んでよく寝ます。
沐浴後の寝かせでミルク飲んでも
1、2時間ほどギャン泣きで
抱っこやトントンを繰り返しながら
泣き疲れて、寝る毎日です。
一度寝ると4時間は寝てくれるのですが
生後1か月は、こんなもんですかね？
午前、午後の寝る時間を調整したほうがいいのでしょうか？
わ〜すっごいですね👏沐浴後のギャン泣きはおそらくタイミングや暑さなどの理由あるかと思います！もし分析が必要であれば強化クラスなどでご相談くださいね♪
生後50日目育児ママです
この子は初めから寝るのが上手じゃない子で寝ぐずりが激しく抱っこでしか寝ません。また寝かしつけてベッドに置いても30分もせずお呼び出しが
わざわざおきようとしてるような感じなので自分もストレスになると思い動画を拝見させていただきました。
置く練習ですが、授乳後すぐに置いてそれを繰り返して最終的には抱っこで寝かしつけていいんですか？あとそれは毎度行うのがいいんでしょうか？
う〜ん、目指す方向にもよりますが、授乳後すぐにおくと授乳との関連性が強まるので、少し時間たってからのほうが理想です◎あとゲップもさせてあげたほうがよいですしね！
返信ありがとうございます‼️そうですね。昼間は出掛けるようにしてるので夕方とか置いて寝てほしいときに寝てくれたら助かるんですけどそんな都合良くいきませんよね😅それが赤ちゃんですし。
夜はルーティンをしてて最近は比較的寝てくれるようになりました。
また動画で勉強させていただきますね！
た
一ヶ月児の寝かしつけに関してです。
夜は一度寝ればしばらく寝てくれることが多いですが、昼から夕方は寝てもすぐに起きてしまいます…
そんな中、沐浴をしようとすると毎回沐浴直前に寝始めてしまい、いざ入れよう！というタイミングはぐっすりの最中…。
沐浴の時間をズラすのもあまりよくないかと思い起こして入れていますが…沐浴の為に起こす、はやっても大丈夫でしょうか。