新生児〜生後3ヶ月の寝かしつけ、専門家が徹底解説！
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「こうしなきゃ」と育児の息が詰まっている方こそ、ぜひお手にとって読んでみてくださいね♫ 新生児から生後3ヶ月の赤ちゃんをお育てのママ・パパへ！
苦労した私が絶対に知っておいて欲しい！と思う専門的知識を徹底解説しました。
18分とかなり長くなってしまいましたが、その代わり最後の最後までとても大事なことを話してます。
先人の失敗に学び、できるだけ楽をしてください〜！
2:19 寝やすい環境と整える ①安全性
4:42 寝やすい環境と整える ②光環境
6:17 寝やすい環境と整える ③温度
7:41 昼と夜の感覚をつかむ
10:02 日中はたくさん寝かせる
11:38 寝る場所を認識させる
14:05 泣いても大丈夫！
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「乳幼児睡眠コンサルタント」のねんねママ（和氣春花）です。
乳幼児睡眠コンサルタントとは、夜泣きや長時間の寝かしつけなど赤ちゃんや子供の睡眠トラブルに悩むママやパパのお話をうかがって、お悩みを解消するようにコンサルティングさせていただくお仕事です。
子育て＝睡眠不足、という認識になりがちですが、そんなことはありません。
ちょっとした工夫や変更で、睡眠不足のお悩みを解決できるかもしれません。
こちらの「ねんねママちゃんねる」では、睡眠に関する知識やお役立ち情報はもちろん、子育て関連の動画もアップしていきます。
↓サイトやブログ、SNS、各お問合せは以下のリンクからお願いします。
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◆Instagram
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◆Twitter
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※動画を見てくださる皆様へ
動画では「こうしたほうが良い」「こうしてください」などとお伝えしていますが、育児に正解はありません。
唯一大事にしていただきたいのは安全面ですが、安全性さえ確保されていれば、“こうしてはいけない”などということはありません。
動画は夜泣きや寝かしつけに悩みを持っている方のための見直しポイントです。うまくいっている方はそのままで構いません。
何が悪いのかわからない状態で悩み続けるのはつらい、そんなときに「もしかするとここが改善点なのかも！」と思えると光明がさす思いだったという自身の体験から、このような動画を配信しております。
動画の内容にとらわれすぎて「こうしなければならない」とママやパパがご自身を追い詰めてしまうのは本意ではありません。ご自身のできる範囲の中で参考としてご覧いただければと思います。頑張ってもうまくいかない…そんなときは個別にご相談もお受けしておりますのでご利用いただければサポートさせていただきます。
皆様の育児が楽しく幸せなものであり続けることに少しでも貢献できていましたら幸いです。 - Jak na to + styl
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😅
生後3週間目の息子がいます。初めての子育てで里帰りもせず旦那と一緒に子育てしています。心配なくらい寝てる日もあれば置いたらすぐ泣いて全然寝ない日もあり何が正解なのかわからず、でもちゃんとしないとこの子に何かあったらと常に気を張っていて毎日旦那がいるのに孤独感のような焦りのような落ち着かない感覚です。何かと泣けてくるし泣き声を聞くと物凄く焦る、責められている感覚になるのですが、この動画を見てそれは普通なのだと知り心が救われました。はじめに毎日お疲れ様と話された時点でもうボロボロ涙が出ました。泣けてくるのもおかしくないんだと分かっていても動画を見て私だけじゃないんだと思う事ができました。他の動画も見させていただきます！
私の睡眠時間2〜3時間(合計)の毎日で、全部がしんどくて消えたい毎日です。夜もギャン泣きなので、いつも夜間のミルク後はご機嫌とって寝かせようと沢山話しかけたり遊んであげたりしてました。ですが、動画見て、夜間のミルク後はスッと寝床に置いて、何もせず離れたら寝てくれました！！！動画に出会えてよかったです、ありがとうございます！
産後5日目で入院の者です。
ちょうど寝かしつけに迷っていました。
出産してから母子同室で毎晩試行錯誤していました。
参考にしてチャレンジしてみます！
先日パパになったばかりですが、とても参考になります。動画見る余裕のないママに伝えて一緒に寝かしつけ上手になりたいと思います。動画あげてくれてありがとうございます。
結婚して欲しい。
いいぱぱだなぁ
うちもそうですが、伝えても聞く耳持たず
@@user-yi6bz2qh4p伝えるだけだからでしょ。実践しなきゃ
世の中の子育てしている方、本当にお疲れ様です。生後2週間の赤ちゃんと一緒に夜寝るのがこんなに大変なのかと精神的にも体力的にも負担でした。里帰りしていても家族は仕事をしているので負担をかけられない…と勝手に一人で背負い込んでしまって、旦那が会いに来るたびに普通の会話が喧嘩っぽくなったり、八つ当たりしてしまいます。でも、今回の動画を見て少し先が見えてきたような気がするので、子供の寝る練習として、少しずつ母としてもいい方向に向かえばいいなと思います。
今週頭にパパになりました。まさに今娘が泣き止まずにいて見させていただきました。やり方や気の持ち方などとても参考になりました。
とても参考になります。思い詰めない事が大事。本当にそう思います。お母さん（お父さんであっても）が必死になってしまえばその余裕の無さが赤ちゃんにも伝わっちゃうからね。
自分が責められてるような気持ちになる、本当にその通りで何か分かってくれたように感じて涙が出てきました。泣かせてもいいんだな、って思うようになりました。
コメントありがとうございます😁
そう思っていただき、こちらも嬉しいです。
うちは退院後1週間経過のベビーです。参考にして妻に頼らず寝かせれるように頑張ります。
産院に睡眠コンサルタントさんがお1人でも居てくれると助かるな😂1人目産後入院中に毎日夜泣きで、看護師さんや助産師さんに相談したくても忙しそうで気使って相談できなかったし、色んな人に聞いたけど的確に答えが頂けず退院まで何日も夜泣きの赤ちゃんと一緒に泣いてましたもん。
私も出来ず、大部屋で少しでもぐずったら同室者が起きてしまうのがわかりマタニティブルーで2日で退院させてもらいました。忙しいから仕方がないんですが、誰にも頼れずいきなりハイやってみてー！は辛すぎます
@@user-rd5gg3no5l 私も個室開くまで大部屋でした。授乳室がなくて泣きながら廊下をぐるぐる回ったり、トイレに逃げ込んだりしてました。本当辛かった。人に気を使いやすい、顔色伺う性格の場合は少し高いけど個室がオススメです。私は産後全然眠れなかったですが、うんで直ぐグゥーグゥーイビキかいて寝れる人が羨ましかったです。これも性格だと思う。
@@mimistay7972 お世話する時も無言で赤ちゃんにも申し訳無かったです😭 嫌な顔されても預かってもらったりもすればよかったです。次は上の子がいて体調良くても早期退院は負担になりそうなので、お金貯めて個室にすると誓いました……！！
@@mimistay7972 お世話する時も無言で赤ちゃんにも申し訳無かったです😭 嫌な顔されても預かってもらったりもすればよかったです。次は上の子がいて体調良くても早期退院は負担になりそうなので、お金貯めて個室にすると誓いました……！！
産後1週間の娘がいるパパです。昼夜の感覚を掴ませる点、とても勉強になりました。育児休暇を取得しましたので、妻に負担がかからないように精一杯育児頑張ります。
パパさんありがとうございます😍
ママとパパ力を合わせて、育児楽しんでいきましょう♪
産後10日の赤ちゃんがおり、退院した日からこちらの動画を参考にねんね訓練頑張ってます！
今のところ順調に夜寝てくれるので、引き続き続けてみようと思います！
ご覧いただきありがとうございます😁
まずはご出産お疲れ様です&おめでとうございます！
赤ちゃんもママも無理しすぎず、参考にしていただきお役立てください。
今月第一子を出産しました。
一昨日から動画で勉強したことを実践しています。授乳のたびに夜中の大泣きが何十分も続いていたのが殆ど無くなり、ふにゃふにゃ泣いてもあやせばすぐ静かになるくらいまでに減りました。日中はちゃんと大声で泣いてくれて元気いっぱいです笑
2歳差で出産した際、下の子がまさにこのやり方で寝かせていましたが、本当にやりやすく育ちました。上の子に手がかかった為に必然的にそうなってしまったのですが、それで良かったんだと安心しました。ありがとうございました！
自然とできててすごいですー😘
コメントありがとうございます！
いろんな寝かしつけチャンネルがある中で一番要点がまとまってて分かりやすいです！！
あとは話すスピードが少し早めで、赤ちゃんが寝てる間にささっと視聴できて助かってます😭
早い早いとコメントいただくので、そういっていただけて嬉しいです！！♡
内容が素晴らしかったのはもちろん、最初のお疲れさまコメントがあったかくて励まされました🥺💕
この前の日曜日に出産しました。
明日やっと退院できて、コロナ禍で立ち会いや面会ができなかったので久しぶりに旦那に会うことができてとても楽しみです。
1人でずっと夜泣きに葛藤して産後鬱になりかけながら戦っていました。
自分も体ボロボロなのにやっぱり赤ちゃんが優先だから......とてもしんどかったので参考にさせてもらいます。
今日、光のコントロールしてみます！
昼間も蛍光灯消してたら、寝ててくれて感動しました！
夜寝てくれたら本当に助かります。
因みに、生後３週になります
私3人目だけど、赤ちゃんの泣き顔が満面の笑みにしか見えなかった！そんなフィルター掛かってたわ確かに辛かった時もあるけど大体、笑ってる顔に見えるんよね。理解してあげた時の満足感はえげつない
夜中に泣かれて抱っこしたら寝る→ベッドに置いた瞬間泣く→抱っこする の繰り返しで自分が全く寝られず、抱っこし続けたまま朝を迎える日々で疲弊しきってました。
この動画を見て、ベビーベッドが寝る場所なんだよ！と覚えさせていけばいいんだと解決策が見えてきて希望ができました。今日から少しずつ挑戦していきます。
わかりやすい動画をありがとうございます！
よかったです〜！コメントありがとうございます♡応援してます💪
ミルクもオムツも環境もちゃんとしてても泣く時は、抱っこ→泣いても寝る前にベッドに置いても良かったんですね…。自分の時はとにかく抱っこで寝かせてからベッド→背中スイッチon→泣く→抱っこの無限ループでした(苦笑)ずっとイライラしてパニックでしたね...。
年末に出産し、生後一ヶ月になる子がいます。夜中1:00から6:00までなかなか上手く寝なくて、わたしが完徹が多くボロボロです😢いろんな情報があって何から始めればいいかわからなくなってますが、とりあえず朝明るく、夜暗くで昼夜を教えるところから始めてみようと思います！
感度しました。
本当に唯一無二の助産師さんだと思うし、エネルギーが素晴らしすぎる😭
三人目もうすぐ出産だけど、いつもいつも活力いただいています🙇🏻♀️
うれしいお言葉ありがとうございます！！！
ちなみにですが、私助産師の資格は持っていなく乳幼児睡眠の資格を保有しております😂
産後から寝かしつけに悩みねんねママチャンネルを見漁っておりました。
先日3ヶ月弱の息子がなぜか寝なくなり、再度この動画をみつつ考えたところ、『冷房もつけてるしスワドルも薄いものにしたが…まさか？？』と考え、抱っこ布団をなくしたところ夜は7時間近く寝るようになりました。昼寝も下手だったのが連続で1時間ちゃんと寝ることができ、これまでどんだけ暑くて不快だったのかと反省しました。環境は整えているつもりでも、すこしでも懸念事項があれば騙されたと思って改善すれば、驚くべき変化がおこる可能性があることを是非シェアしたく、また感謝の意をお伝えしたくコメントしました。ありがとうございました！これからも応援してます！
いつもご覧いただきありがとうございます☺️
動画を参考に改善できたとのこと、お役に立てたようで幸いです！
ずっと子供が保育器と黄疸治療で
母子同室ができず、退院しました。
初日から夜泣きまくってて大変でした。参考にしたいと思います😭❤️
妊娠中から少しずつ動画拝見して、先日出産しました。
新生児期はどうすれば？と思ったので、こちらの動画視聴しました。
以前から拝見しているからか、産婦の私は少々眠いですがあまりピリピリせず、余裕を持ってお世話出来ているみたいです。
我が子がよく寝る子なのもあると思いますが、基本的にベビーベッドで自力で寝てくれています。
起きていても愚図っていなければ放置していることもあります。可愛いのでかまいたいですが、私もすることがあるので……。
今の時期はほぼ寝ている時期なのもあると思うので、もう少し起きている時間が長くなった頃にも、余裕を持った子育てをしていたいので、参考にします。
ただ、夜間のオムツ替えやお世話の時の話しかけ、良くないのは以前から知っていますが、産まれたての今だけはしちゃってます。
おいおい減らして、最終的に無くせば大丈夫でしょうか？
産後の入院中、最終日以外母子別室で過ごしたので、まだまだ可愛いし目新しいし物珍しいので、ついかまっちゃいます。
私が極限に眠いとササッと終わらせちゃうので、統一性がないし、やっぱり良くないですかねー？
とても参考になりました！
もっと早くこの動画見ていればよかったです😂
生後1ヶ月の子を持つ父親です。深夜のミルク担当を0時を私、3時を妻にしています。ベビーベッドに寝かしつけるのは容易ではないですが、赤ちゃんには良いことだと知れて大変励みになりました。1ヶ月育休で、日々貴重な体験を妻と共感でき父親として幸せです。子が大きくなったら、笑い話にするのが今のモチベーションです。
コメントありがとうございます😆
毎日育児お疲れ様です！
大変な時期ですが、そのような心持ちで育児されていて素晴らしいと思います。育休明けもママさんも大変な時期が続きますので、ご夫婦で力を合わせて寝かしつけも取り組んでくださいね🎵
生後24日になる男の子を育児している21歳ママです！
エアコンが悪いと思ってたのでもう夜暑い時あるので気温調節でつけていきたいと思います！
日中まっっったく寝てくれません。
トータル2時間も寝ない日があり、置くとギャン泣きされちゃいます、機嫌がいい日は寝てくれます。
嫁が遅くまで出かけてる時に子供みてて
、いつもは寝かしつけしてたんだけど試しに放置してみたら普通にそのまま寝た。それ以降眠そうなタイミングでベビーゲート内に置いて大人は別室にいれば勝手に寝るので大分楽になった。
下ろすとすぐ泣くってよく聞くヤツ、めっちゃ納得しました!!😂
産んだら参考にさせていただきます🙇♀️
参考になれば幸いです‼️
初めて動画を見ました！
今日で生後9日で、退院してからの夜が辛すぎて涙が止まりませんでしたがこの動画で心が救われました😍
今日から少しずつ試していこうと思います😌
コメントありがとうございます❤️まるで私のよう…！！お役に立ててよかったです✨
一番上の子(今はもう自立しましたが)の時は、昼夜逆転で22:30〜5:00まで夜泣きで疲弊して、自分も子供も泣いてました😂
ねんトレ、あの時代に知りたかったです！
12月出産予定ですが、暑い環境が良くないと聞くが、そもそも子供部屋で暖房(エアコン)を付けても問題ないでしょうか？どれぐらいの温度で設定した方が良いでしょうか？
私も、ベビーベットをきちんと用意して後からベビーベットにしようとして、とーーーーっても苦労した人です。最初で苦労しとけばよかったです😂
つらいよね〜私は20日前に2人目
産みました。おっぱい出たのに
生後10日で断乳して、どこにいっても
完ミひなんされて自分はおっぱいにすら
価値がないとかこの環境だと思っちゃうので
こーゆーアドバイスくれる人や媒体って
大事だなって思います。完ミだと間隔
開けないといけなくて泣かれるとホントに…
もう…つらいんですよね。
唐突に胸いっぱいにモヤモヤが広がったり
涙が出たり、でもそんなこと周りに
言っても神経質とか弱いとか言われる
だけなので…共有することもできない。
でも、少しずつ楽になることも知ってるし
こんな産声みたいな可愛い声で泣くのも
いまだけだし貴重な毎日、がんばりまぁ〜す。
これからもたくさん発信してください😌
コメントありがとうございます！
そう言っていただけて嬉しいです😊
大変かと思いますが、完ミで何が悪いんでしょうか？何も悪くないですよね！
ちゃんと毎日赤ちゃんが生きてる。それだけで大仕事です！！！！
いつも勉強させていただいてます！
現在１ヶ月半の娘を育児中なのですが、夜中の授乳後覚醒してしまいなかなか寝てくれないときがあり、ベットに置いてトントン→(泣く)→抱っこトントン→(うとうと)→置いてトントン→(泣く)→抱っこトントン、、。としているのですが軽く1時間半かかってしまいます。覚醒していてもこのやり方でトレーニングしていけばスムーズに寝てくれるようになるのでしょうか？それとも、月齢が上がって夜中授乳がなくなるまでの辛抱なのでしょうか？
初コメです！
質問させてください。
(動画にされていたらすみません)
もうすぐで3ヶ月になる娘がいます。
夜寝る場所は覚えてくれたのですが、日中寝る場所を確定してなくて、ラッコ抱きじゃないとすぐ起きてしまいます。
日中寝る場所も夜寝るベビー布団でもいいのでしょうか？
それか、ベビー座布団があるので、お昼寝はこっちと分けた方がいいのでしょうか？
また部屋も同じの方がいいのでしょうか？
(エアコンを避けるために場所を変えたりしてて決まっていません)
ねんねママさんのお陰で生後1ヶ月せずに一人ねんねができるようになりました🤩
生後1ヶ月半になる頃には、就寝してから朝までミルク以外ではほとんど抱っこしなくなりました✨
2ヶ月の今では就寝してから次のミルクまで5〜6時間寝てくれるので、自分の時間ができてほぼストレスなしです👶
そして実践してみてルーティーンが大事だと思いました。
うちの場合は暗くして(豆球)からホワイトノイズ(隣がリビングでうるさいので)をかけるのがルーティーンです。
ねんねママさんの動画に出会えて本当によかったです😭💓感謝でいっぱいです💓ありがとうございます😊
ベッドにおき、泣いたらすぐ抱っこして泣き止ませていいのでしょうか？
それとも少し泣いてるのをみて時間を空けてから抱っこして泣き止ませてまた置いてってのを繰り返した方がいいですか？
現在9ヶ月のプレママです！初めての育児で不安でしたが、動画を見て少し安心できました☺️育児頑張りすぎず頑張るぞ〜
コメントありがとうございます😊
お役に立てれば幸いです。
無理しすぎず実践していってくださいね♫
昨日退院してきて睡眠のことなど不安だったので、とても勉強になりました！
3ヶ月半の娘が最近寝ぐずりします。どうしたら良いかなぁと見ていたところ、ここにたどり着きました。今日からできることは、実践していこうと思います。
寝ぐずりするので、親の私も早く寝てほしいのにと思ってしまいますが、娘だって寝たいのに寝れないから泣いてるんですよね...😅
この動画に出会えて良かったです。
よかったです💓コメントありがとうございます！！
@@nenne_mama こんにちは🙋☀️昨日、やってみたところとりあえずは成功かな？と思いますがまだわからないので続けながら頑張ってみようと思います✨ 光や音をシャットして娘の寝る環境を整えてあげないと光や音が漏れて寝付きにくいですものね。やっちゃいけないことをしてましたので気を付けようと思いました。
2021年8月27日、書籍発売！
『すぐ寝る、よく寝る 赤ちゃんの本』
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寝かしつけの100問100答 / 月齢別ねんねガイド / 寝かしつけHandBook
の三代特典付き！
ぜひチェックしてみてください♪
Sorry to be so off topic but does any of you know of a way to get back into an instagram account?
I was dumb lost the account password. I would appreciate any tricks you can offer me!
生後1ヶ月の子供を持つママです。
今晩から早速試したいと思います!
産後夜中のギャン泣きでマタニティブルーになってしまって先が不安でした。
今でも夜になると不安に襲われます。
寝始めはいいけど、夜中起きたらその後の寝かしつけ大丈夫かなとか不安になります。でもこの動画を見て早速実践してみようと思いました!✨
こんな素敵な動画をあげて下さり、ありがとうございます🙇♀️
いつも育児お疲れさまです😁
動画がお役に立てたら嬉しいです！
産後11日です。毎日お疲れ様ですって言葉で涙が出てきました😭😭
魔の3週目前に夜寝ない日が続いて毎日泣いてました。
でもこの動画にであってすこし気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
とても参考になります。新生児で、泣くか寝るかみたいな感じなのですが、昼間は明るい中で寝かせた方が良いのでしょうか？
泣くか寝るかなので、寝かせるためにカーテンを閉めた豆電球の寝室で寝かせているのですが、昼間でもなかなか暗いです。昼夜の区別がつかないでしょうか。
妊婦時代から見ていたおかげで、産後頭がおかしくなったのが１日のみで、このご時世毎日引きこもりながら3ヶ月BOYをお世話してます！
ねんねママを参考にしていたらどうやら息子は昼夜の区別がついて昼間の起きている時間が長くなってきました〜！
注意することをまとめているとわかりやすいです！4ヶ月以降も要点まとめ動画出してくれたら嬉しいです、、、！
ありがたいコメントです〜！嬉しいです〜♡
ありがとうございます！月齢別は再生リストにあるのですが、また改めて撮り直しも検討しております！
先日新米パパになり、参考動画で見させて頂きました。わかりやすくて、実践してみたいと思います！
ご覧いただきありがとうございます！
参考にしていただき、ぜひ奥様にも共有してください😁
へー！夜中は黙ってオムツ替えとミルクが良いんですね！たまに夜中眠くて静かにオムツ変えてたけど、話しかけた方がいいと思って罪悪感を感じてたけど安心しました。笑
早口すぎるって意見あるけど、私は速く聞けて助かった！大体の動画を倍速使って聞いてるからかな…笑
感覚は人それぞれだから、再生速度変更の機能使ったら解決♪
妊娠後期の頃から動画を拝見させていただいてるおかげで、寝かしつけも苦労することなく夜の21:00〜7:30までぐっすり寝てくれます月齢は1ヶ月半頃から現在(2ヶ月)です！
自分で寝るという力を付けさせてあげるとこんなに楽なんや！って思います。
このチャンネルに出会えて感謝しかないです！！
嬉しいです〜！お役に立てていたらよかった💓
コメントありがとうございます！！！
寝かしつけ専門学校 ねんねママちゃんねる
コメント返信いただけるなんて！嬉しいです😭
１つ質問なのですが、1ヶ月ちょい経った頃から完ミで育ているのですが、夜中どんだけ寝てても起こしてミルクあげた方がいいんですか？？
参考になる動画ありがとうございます！
2週間後に出産を控えており、寝床についてずっと迷ってます。
寝室が狭いので、最初は同室で寝返りを打つようになったら子供だけ別室にしようかと思ってましたが途中で部屋を変えるのは難しいでしょうか。また最初から別室は危険かなと思っているのですが、アドバイス頂けるとありがたいですm(_ _)m
家はお布団で寝かせてました きちんと寝てくれますが、私がご飯食べようとすると起きてしまって食事が摂れなかったのはつらかったです
昼寝のときの光は しっかり寝れるように遮光ですか？
なるほどーーー、来週から赤ちゃんと暮らせる(産後すぐ私(母)がコロナになってしまい、赤ちゃんと隔離されてます泣)ので勉強させていただきます！
夜間のお世話のときは、電気をつけていいのでしょうか？授乳ライトみたいなものの方がいいですか？
夜暗いと生きているのか心配になりそうです。。
周りに相談できる人が少なく、プロフェッショナルとしてのお話、本当に参考になります。いつもありがとうございます！
お話をご参考に、夜と昼の生活範囲を分けているのですが、寝室は窓はあるけどあまり陽が当たらず、日中生活するリビングは狭いのでその横の窓がない部屋でドアを開けて赤ちゃんを居させている状態です。
換気はもちろんしていますが、これだったらまだ寝室に一日いた方が外の空気を感じられるのではと悩んでいます。ご意見頂けると嬉しいです。
いつも見ていただいてありがとうございます！
お部屋見てないのでわかりませんが、お外に散歩などに出るのは大事と思いますよ🙆♀️
ご返信ありがとうございます！1日一度、ベランダ外気浴に併せて朝か夕には散歩に行くようにしてるので、持続していきたいと思います！！
妊娠９ヶ月、初めての出産です。
周りの友達は口を揃えて「ベビーベッドはいらない、添い寝が楽」というのでベッドの購入を迷っていました。その友人達の赤ちゃんのほとんどは常に抱っこした状態か添い寝でないと寝ないとも言っており、まさに「寝る場所」としてそれ以外の場所が認識されていない結果なのかなと思いました。ベッドを寝床認定してもらえるように、泣いてしまっても少し待って慣れさせてみようかな...とこちらの動画を見て思いました！赤ちゃんが寝ている間、家事ができたり、一人時間が少しでも持てたら、体力温存できるしメリットがたくさんありますよね。ベッド買うぞー！
毎日お疲れ様です☺️
無理ない範囲で取り組んでみてくださいね❤️
第2子生後18日です
基本に立ち返って視聴させて頂きました😊
ご出産おめでとうございます！ありがとうございます😁
はじめまして。いつも動画を見て参考にさせてもらっています。
もうすぐ満3ヶ月になるか息子ですが、夜はお風呂→授乳→寝かしつけで割とすんなり寝るのですが、必ず1時間以内に泣いておきます。そこから寝かしつけると4〜7時間寝てくれるのですが‥。毎日のことなので、少し辛くなっています。何が原因なのでしょうか？また、1回目の睡眠で比較的長く寝るからなのか、1回目の夜間授乳のあとは2、3時間毎に起きてしまいます。2回目の睡眠でも長く寝てもらう方法はありますか？
初めて動画を見させてもらいました。
もうすぐ2か月になる子のママです。
夜の寝かしつけは習慣づけることができたんですが、日中のお昼寝がうまくいきません。
夜は沐浴後、真っ暗な寝室に行ってミルクをあげて寝かしつけをするリズムで上手くいっています。
日中は昼と夜の区別をつけるために遮光カーテンのあるリビングに移動しています。
お昼寝させるときにはリビングに用意してあるベビー布団に寝かせています。
夜ならこのぐらい深く眠っていれば寝るはずなのに、日中だとうまくいきません。
すでに寝室のベッドを寝床だと認識しているようなので、やはり寝床を２つに分けずにお昼寝させるときは寝室まで連れて行ったほうがいいんでしょうか？
ねんねの動画非常に参考になります！！
現在、2ヶ月になる赤ちゃんを育てていますが、夜は比較的何もせずに暗い部屋に行ってミルク飲んで胎内音聞かせて、ベビーベッドの上に置くと時間がかかる時もありますが、1人で寝てくれます。
ですがお昼寝は抱っこ布団の上に寝かせたいのですが、抱っこして置いて泣いて、また抱っこしての繰り返しでなかなか寝てくれず、ハイローチェアで軽く揺らすと2時間くらい寝てくれます汗 いまは小さいので良いかもしれませんが、大きくなってハイローチェアが使えなくなるとお昼寝できなくなるのではないかと不安です。ですが、今はハイローチェアでよく寝てくれるのでついつい頼ってしまいます😢
なにか解決策あるでしょうか？
このままではまずいでしょうか？？
病院やネットでは大人が少し気温低めたい位の気温にしましょうだけど、ここでは、寒いくらい？どちらが正解ですか？？
昼は明るい中で寝かせるっていう解釈で合ってますかね。
生後2週間の娘がいます。夏以外のエアコンの温度または室温はどのくらいがいいのか分かりません。
産院は比較的大人が暑かったくらいだったので部屋もそのくらいにした方がいいのでしょうか、、？
いつも動画参考にさせていただいてます！とってもわかりやすいです◡̈
ここで質問なのですが3ヶ月の息子が
四時五時ごろから手足をバタバタさせてます。泣いてはないですが起きてるようです。少し様子を見ていると静かになるのでそのまま何もしてないのですが
6時過ぎになるとぐずり出します。
これは4時5時過ぎに起きて寝れてると思っているだけでずっと起きてるのでしょうか？？
こう言った場合はとくに泣いてなくても、夜中起きた際に寝かしつけたほうが良いですか？？7時に起こすのが理想なのですが、、💦
もーすぐ3ヶ月❤️
最近は良くなく
昼間は眠りが浅い
散歩行きたいんかなでかけよー^ - ^
生後１ヶ月の長女育ててます。
ロッキンのタオルが出てきて、ロッキン好きとしては嬉しくなりました😂
毎日育児お疲れ様です！！
ロッキン子ども産まれてから行ってないです😅笑
また行ける日まで頑張ります💪
今月ベビが生まれたので参考にさせていただきます。
ママは母乳私はミルク飲ませてます。
ミルクの時は飲ませてオムツ変えたら2時間〜3時間は寝てくれるのですが、母乳の時は1〜2時間とか短い時間で起きてしまうみたいです。消化が早いのか量が少ないのかですか？
寝る場所の認識は、新生児のうちからした方がいいのでしょうか？
本当にそれこそ、添い寝の方が楽なのと添い寝はCカーブになってるので、もうすぐ生後20日ですが、添い寝で寝ていませ。
1ヶ月や2ヶ月ごろから添い寝をやめるでは遅いのでしょうか？
どの動画か忘れたのですが、
「一旦はベビーベッドに置いてください。それでも泣く場合は添い寝でもいいですが、置く事で赤ちゃんが寝床と覚えます。」とおっしゃっていたかと思います。
最初見た時子どもが新生児で、添い寝でやっと寝かしつけれるかな？ぐらいで本当に参っていたので、そんな簡単に寝床覚えてくれるわけない…って思っていたのですが
とりあえず一旦はベビーベッドに置く。
を繰り返した結果、早い段階でベビーベッドで泣かなくなり朝まで寝てくれる様になりました！！
夜間はベビーベッドに置いたら、それまで起きてても「あ、寝るんだな。」と認識してくれてるみたいですんなり寝ます。
本当にありがとうございます🥹
寝室に移動した今も、ベビーベッドで寝てくれるおかげで安心してこちらも眠れています✨✨
お役に立ててよかったです💕寝床の認識を作ることは大切ですよね✨
生後2週間の第1子の女の子を育てています。
日中でも寝る時は5時間半とかぶっ通しで寝続けます😅
夜も寝ない訳ではなく、寝る時は寝てくれています。（5時間とか）
寝かしつけの動画を見て、一応3時間（授乳）の時には声をかけて起こすようにしていますが、なかなか起きず寝たままミルクやおっぱいをあげています。
無理矢理にでも起こした方がいいのでしょうか😭？
ほったらかし感ヤバいなぁと思いながら産後体がしんどすぎて、無意識にこんな寝かしつけしたな。自分も眠いしダルいし夜中のお世話は基本無言、寝かしつけもトントンするだけ、ある程度トントンしたら腕もしんどいしベビーベットに泣いてようが、ハイハイーもうお母さんしんどいので勝手に寝てくださいな～とほったらかしてた。抱っこされるのを諦めて、泣き疲れて気付いたら寝てくれてたな。知り合いは少し泣くだけですぐ抱っこで添い乳で一晩中抱っこで寝かしつけてる、朝まで一睡も出来ないって話聞いてて、産後しんどいのによく頑張るなぁと思ってた。それに反して私の子はほったらかし感半端なくて可哀想と思った日もあったけど、結果的に親が寝て欲しい時間にちゃんと寝てくれる子に成長してた。知り合いの子は寝つきが悪いまま成長して、抱っこしてあげないと24時間寝ないとか凄い子どもに成長してる。手のかかる子とか云々じゃない、環境作りがそういう子を作り上げることがこの動画でよく分かりました。ということで、周りから見たら可哀想に感じる私の寝かしつけは正解だったのか(笑)
生後23日の娘を持つ母です。魔の三週目と言われる時期を過ぎなのに一向に収まる気配のない夜のギャン泣きがトラウマになり、毎日夜が来るのが怖くてたまりません。
そんな中この動画を見つけ、色々と知ることが出来て心が少し軽くなりました。
この子に何かあったらどうしよう。この子をちゃんと育てなきゃ、と、勝手に追い詰められた気分になっていましたが、あまり気負い過ぎないことが大事なんですね。
毎日お疲れ様です❣️
一生懸命だからこそ、気負うのは仕方ないですが肩の力を抜くことも視野に入れていただくとうまくいくこともあるかと思います。
この動画とても参考になりました。
今一歳半になり、逆にベビーベッドから卒業する場合、どう対応すれば良いのか迷ってます。添い寝をするにしてもテンションがあがってしまったりしてなかなか卒業できません。アドバイスお願いします😢
ご視聴いただきありがとうございます😁
ベビーベッドの卒業に関しては以前のこちらの動画が参考になればうれしいです。
czcams.com/video/l5rS3ihvJK4/video.html
個別の状況に応じたご相談は、寝かしつけ強化クラスか個別相談をご検討ください♪
1人目の時は寝なくて夜の公園を徘徊してました😢抱っこ紐つけた怪しいボロボロおばばでした😅
今は知識もあり2人目勝手に寝てるシステムを作り上げました😂その子その子で違うけども、こちらの動画を1人目のときにみたかった😢❤新米ママの皆さんにこの動画とどけ〜！と言う思いです😊❤❤
嬉しいです〜！本当に届いてほしい！ありがとうございます❤️
夜寝るベビーベットと朝昼過ごして寝るベビーベット別にしたほうがいいですか？
どちらでもいいですよ！わざわざ別にする必要はないです！
場所は別にした方がいいですか？
昼寝の場所と夜寝る場所が違うのはよくないんですか？
朝や日中の寝ている時も
夜のように部屋の光環境は真っ暗で
寝かせた方がいいのですかね？？？
リビングで暗くして寝かせるのでいいのか
昼間も寝室のベビーベッドのがいいのか
昼夜の区別をつけた方がいいと
言われているので、起きている時は
昼は明るく、夜は暗くでいこうと
思うのですが、日中寝ている時は
電気を消してカーテンをしめて
暗い環境で寝た方がいいのか？
教えて頂けると助かります😂
補足
昼夜を区別させるために
昼間の寝ている時は部屋は
明るいままでいいのか？
日中寝ている時だけは
部屋は暗くした方がいいのか？
と思い、どっちがいいんだろ？
と分からないので教えてください😭
新生児期の頃からの
時期の対応を教えて頂けると
嬉しいです。
はじめまして。
今回はじめて拝見しました。
第二子（生後1.５ヵ月）を眠る環境にしてあげたいのですが、第一子（3歳0ヶ月）がリビングから寝室に連れていくことを激怒します。
せめて暗くしてあげたいのですがいい方法ありますか？リビングの電気は消せません…
コメント返信おそくなりすみません💦
明るい環境でも寝られるならそれでもOKですが、たとえばせめてテレビを消させてほしい、カーテンを閉めさせてほしい、部屋の中の片方の電気を消させてほしいなど3歳さん相手だと交渉になってくるかなぁ〜と思います🙆♀️
ここのコメント欄すごくいいパパがたくさんいてすごいほっこりする
質問です！
昼夜を認識させるのが良いということですが、日中寝かしつける場合は明るい場所の方がよいのでしょうか？
それとも日中でも寝るときは暗くした方がいいですか？
昼夜の区別がつく前のお子さんであれば、ある程度明るいところのほうがおすすめですよ！
寝かしつけの際、背中スイッチにより基本ベビーベッドで寝てくれないです\(//∇//)\
寝るまでチャレンジでしょうか？？
現在1.5ヶ月です^ ^
夜は真っ暗にした方がいいですか？
参考になります、ありがとうございます。
２人目妊娠中です。
出産後は、４才の上の子と同じ部屋で寝る予定なのですが、動画の通りにできるでしょうか。
泣いたら、上の子が起きそうで、挫折しそうです。
上の子が同い年で今年の5月に2人目を出産したものです。はじめはパパと上の子、赤ちゃんと私と別々の部屋でに寝ていましたが、上の子が不安がって毎日夜中に起きて赤ちゃんと寝てる部屋にやってきては一緒に寝ていました。なので思い切って、上の子も一緒に赤ちゃんと同じ部屋で寝ることに挑戦してみました。すると、赤ちゃんが泣いても上の子は爆睡で起きたことがほとんどありません。泣きすぎて声が大きくなる時だけ赤ちゃんと別の部屋で授乳することはありますが、終わればまた一緒の部屋で寝ています。意外に大丈夫なんだなと思いました！案外気にしているのは親だけで、子どもは疲れているのでぐっすりなんだな！と思いました（笑）是非参考になれば嬉しいです！
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ありがとうございます！
そうなんですね！「起きちゃったら起きちゃったで仕方ないやー」くらいの軽い気持ちでいます♪
うちは、２００４年産まれの娘と２００８年産まれの息子がいますが。娘は２ヶ月になってから昼寝しなくなり、昼間はシンドかったなあ。夜は2歳の誕生日ごろから楽になって良かった。下の息子は逆に昼間長い時間寝てしまうと夜が大変だった(´д｀|||)懐かしい。
質問させてください。
お昼寝の時はリビングのバウンサーをベビーベッド代わりに寝かせているのですが、昼寝も寝室のベビーベッドで寝かせたほうが良いのですか？
来月に出産を控えているのでこの動画を見させて頂きました🙇♀️
私も玉子さんと同様に昼寝の時にも
夜に使うベビーベッドを使用した方が
いいのか気になりました。
妻が里帰り中に見てます。産まれるまであと2週間しかありませんが動画を参考に育児頑張ります💪
新米パパ応援しています❣️
一昨日産まれたばかりなので参考になります！ありがとうございます(^-^)
お役立ていただければ幸いです😀
産まれてから朝昼は明るく、夜は暗く、をきちんと続けたところ、生後1ヶ月半くらいで5.6時間続けて寝るようになり、生後2ヶ月となった今、7.8時間まとめて寝ています😭✨👏🏻第1子ですがめちゃくちゃ手がかからなくて、こんなに楽ちんで本当に大丈夫なのかと心配になるレベルです( ^p^ )
本当にありがとうございます！😭
お役に立てて幸いです💓
日中のグズりが気になるのですが、この時も遮光した方が良いでしょうか？
どういった理由でぐずっているのかにもよりますね〜！長く寝られなくて起きてしまってぐずっているなら遮光が有効な可能性もありますし、他の要因かもしれません。強化クラスなどで詳細教えていただければアドバイスさせていただきます♪
生後44日目の男の子のままです。うちのこはベットや布団で寝てくれず、授乳クッションやおくるみを試して見たけど全然寝てくれなくギャン泣きです。。。ミルクをあげて私の胸の上に置いて寝かせています。熟睡したなと思ったら隣において腕枕をして寝させていますが、それも掛け布団の上じゃないと寝ません。。。ネントレを始めようと思って泣いても少し放置してと思っててもギャン泣きで、胸をトントンしててもギャン泣きで、オムツもミルクも温度もゲップも終わってるのにと、、、、この生まれた時からろくに睡眠がとれません実家住まいで父と母もいますがすぐ抱っこをするのでネントレにならず、、早く自分のベットで寝てくれる日を夢見てます、、、、
病院にて、赤ちゃんの表情がわからないから豆電球つけて寝てねって言われたのですが
いつまで豆電球つけて寝て良いのでしょうか？
夜間眠すぎて超無言で授乳、おむつ替えしてたけどそれで良かったんだ！よかった😂声掛け…って、思ってたので安心しました
安心されて良かったです♪
10月末に出産しました。最近、１ヶ月迎えてから1時間、2時間でベビちゃんが起きちゃうんですがどうしたらいいのでしょうか…⍨⃝︎💭
9月に出産しました！私の時もそんな感じで寝れなくてヘトヘトでした(´・ω・｀)寂しくて起きてしまうのかな…？私は添い寝を少ししていたら安心してすぐ寝てくれるようになりました！1ヶ月間大変でしたね(´・ω・｀)一緒に子育て頑張っていきましょーっ((((〃･ω･)ﾉ♡
いつも拝見させていただいています！質問なのですが、活動時間内に寝なかった場合起こしておいていいのでしょうか？時間が過ぎても寝かし付けを続けたほうがいいのでしょうか？(>_
状況によりますね！なぜ寝なかったのか。
眠くなくて寝なかったなら、もう少し様子見ますし、眠すぎたのなら寝かせてあげる方がよいですよね◎
@@nenne_mama 返信ありがとうございます！！
絶対活動時間内に寝かさないといけないわけではないのですね✨
まだまだねんねトラブルありまくりでメンバーシップ検討しています！
夜中の母乳後のオムツ替えの時保安灯とか枕元の電気つけないと変えれませんがそれはどうしたら？？
明るくすることで気持ち良い睡眠が取れないならどうやって変えれば…
夜は寝ても昼間は寝ない場合、どう寝かしつければ良いでしょうか？
夜よりも昼が難しいんですよー！昼寝の再生リストもあるので参考にしてください⭐️
生後2ヶ月の赤ちゃんです。最近指しゃぶりで寝るようになりました。寝かしつけ楽なんですけど癖になりませんか？
指しゃぶりで寝られるのはすごいことですよー！！癖にはなりますが、いけない癖ではないのでそれでOKです🙆♀️
一人目の時、この動画見れてたらもっと楽だったかもーーー(T ^ T)
でも、二人目産まれる前に見れて良かった！！
今度はマタニティーブルーになっても思い詰めずに客観的に自分をみて、新生児期を乗り越えたい！
こんにちは☀️
出産を控えている妊婦です！
質問なのですが、夜中の授乳やおむつ替えは電気をつけずにするものですか？
間接照明など買おうか迷っています、もしよかったら教えてください😊
ねんねママさんではないですが…
真っ暗闇のなかでのおむつ替えはなかなか難しいので持ち運べるタイプのハンディランプおススメですよ。
ネットで色々売っています。無印のが人気みたいですが、私はニトリの２千円くらいの片手で明るさ調整できるものを使っています。
出産頑張ってくださいね！
@@natsuringo
詳しく教えてくださってありがとうございます✨
手早く明るさ調整できるライト、必要ですね！！
無印やニトリの物も調べてみます😊
ありがとうございます‼️出産が近づいてきて緊張しますが頑張ってきます💪