Calentamiento de aeróbic

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2024
  • Seis pasos de calentamiento general y seis específicos. 32 pulsos cada paso (4 frases musicales). El último paso es de muñeiróbic. 🤭

Komentáře •

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Low impact Cardio Workout / Beginners / CARDIO SIN SALTOS PARA PRINCIPIANTES25:24Low impact Cardio Workout / Beginners / CARDIO SIN SALTOS PARA PRINCIPIANTES
Low impact Cardio Workout / Beginners / CARDIO SIN SALTOS PARA PRINCIPIANTESCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
zhlédnutí 7M
Warm Up For Exercise ⚠️ 5 Min Warm up5:35Warm Up For Exercise ⚠️ 5 Min Warm up
Warm Up For Exercise ⚠️ 5 Min Warm upViviendo Fit
zhlédnutí 9M
Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOS22:50Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOS
Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOSMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
zhlédnutí 6M
Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. Lišák18:20Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. Lišák
Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. LišákVladaVideos
zhlédnutí 194K
Attack a Terezka jdou na rande… KVÍZ LÁSKY00:40Attack a Terezka jdou na rande… KVÍZ LÁSKY
Attack a Terezka jdou na rande… KVÍZ LÁSKYAttackShorts
zhlédnutí 625K
Disgust Doll 🥦00:58Disgust Doll 🥦
Disgust Doll 🥦PIRANKA
zhlédnutí 30M
ОСКАР СБИЛ ЛЕРУ С НОГ 🥴01:01ОСКАР СБИЛ ЛЕРУ С НОГ 🥴
ОСКАР СБИЛ ЛЕРУ С НОГ 🥴HOOOTDOGS
zhlédnutí 9M
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
zhlédnutí 2,3M
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home14:54Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at HomeWalk at Home
zhlédnutí 6M
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout26:4720 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
zhlédnutí 4,8M
PASOS BÁSICOS DE AERÓBIC6:11PASOS BÁSICOS DE AERÓBIC
PASOS BÁSICOS DE AERÓBICEnrique alvarez rubio
zhlédnutí 391K
Calentamiento para DANZA URBANA 🙆 (Cuerpo COMPLETO)8:14Calentamiento para DANZA URBANA 🙆 (Cuerpo COMPLETO)
Calentamiento para DANZA URBANA 🙆 (Cuerpo COMPLETO)unComo
zhlédnutí 54K
¡HAZ ESTO antes de BAILAR! - 5 min de Calentamiento5:42¡HAZ ESTO antes de BAILAR! - 5 min de Calentamiento
¡HAZ ESTO antes de BAILAR! - 5 min de CalentamientoTami Tutoriales
zhlédnutí 183K
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
zhlédnutí 14M
Calentamiento ideal para antes de entrenar | 6 minutos6:32Calentamiento ideal para antes de entrenar | 6 minutos
Calentamiento ideal para antes de entrenar | 6 minutosgymvirtual
zhlédnutí 1,6M
My everyday ballet core workout | beginner friendly ballet workout w tabatas8:50My everyday ballet core workout | beginner friendly ballet workout w tabatas
My everyday ballet core workout | beginner friendly ballet workout w tabatasJasmine McDonald
zhlédnutí 1M
Only I get to bully my sister 😤00:27Only I get to bully my sister 😤
Only I get to bully my sister 😤Anwar Jibawi
zhlédnutí 34M
TOHLE JSTE O V HLAVĚ NEVĚDĚLI #zajimavosti #insideout00:34TOHLE JSTE O V HLAVĚ NEVĚDĚLI #zajimavosti #insideout
TOHLE JSTE O V HLAVĚ NEVĚDĚLI #zajimavosti #insideoutLůk
zhlédnutí 304K
Gender reveal 🤰🩵 #hannahstocking #shorts00:10Gender reveal 🤰🩵 #hannahstocking #shorts
Gender reveal 🤰🩵 #hannahstocking #shortsHannah Stocking
zhlédnutí 2,5M
Whoa01:00Whoa
WhoaJustin Flom
zhlédnutí 41M
Jak Mluvit Jako Sigma00:35Jak Mluvit Jako Sigma
Jak Mluvit Jako SigmaTaky Bige
zhlédnutí 576K
Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!00:44Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!
Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!Vítek
zhlédnutí 503K
KONČÍM CESTU NA OLYMPII A ZÁVODNÍ KARIÉRU25:18KONČÍM CESTU NA OLYMPII A ZÁVODNÍ KARIÉRU
KONČÍM CESTU NA OLYMPII A ZÁVODNÍ KARIÉRUAleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 193K
Running With Bigger And Bigger Feastables00:17Running With Bigger And Bigger Feastables
Running With Bigger And Bigger FeastablesMrBeast
zhlédnutí 164M