Ganhe tempo assistindo esse vídeo! voce tem tempo pra fazer o que quiser, só não tem método!
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- čas přidán 7. 07. 2024
- Oi, gente!
No vídeo de hoje mostro algumas dicas que vão te ajudar a ter mais tempo!
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Distrações
Urgente
Importante
Menos importante
Lista de espera
Limite para concluir determinada tarefa
Melhores horários
Não espere pela motivação, concentração, criatividade não pensa em começar só vai
Saiba quando parar, respeita os seus limites
Administrar o tempo, acredito que seja dar importância às coisas urgentes ; porém nem sempre coisas urgente são importantes, pois às vezes o imediatismo fas-se confundir (o importante/urgente/prioridade)
Obrigada por resumir
Quando ouvi a frase: ser rico é ter tempo. Fez todo sentido na minha vida !
Uma coisa eu sei... "Deus ajuda, quem cedo madruga" rsrs. Parece banal né?! Mas não é! Se quer ter tempo pra fazer as coisas do dia a dia, da vida, do trabalho? Acorde cedo e se planeje como a Renata explica nesse vídeo 🥰
Boa noite! Agradeço pela postagem do vídeo (utilidade pública) gostei! Por favor, compartilhe conosco seu processo de descoberta do tdah, é interesse pois muitas pessoa sofrem com essa dificuldade. Grata! ♡
Concordo plenamente, adoraria saber como foi diagnosticada!
Principalmente meninas/mulheres não são corretamente diagnosticadas ou muito tardiamente porque sempre são compelidas a ter um comportamento enquadrado.
É muito importante mesmo.
Eu só tive meu diagnóstico depois de muitos anos sofrendo com insônia e outras coisas.
Sensacional! Eu sempre tive uma rotina puxada, mas sempre arrumei um tempo para fazer as coisas que são importantes pra mim. Atualmente trabalho, faço meu MBA, treino e cuido da minha casa, tenho tempo de qualidade com meu marido. Em compensação não tenho redes sociais (fora CZcams e WhatsApp), também tirei todas as notificações do meu celular e apps inúteis, tirei da minha vida amizades que não somavam. Pra mim tudo isso diz respeito a usar o meu tempo para as coisas que fazem bem para mim, coisas que são realmente importantes. Para mim o planejamento de longo prazo funciona melhor, pois me mantém focada nas minhas metas. Excelente vídeo!
Re, além de linda é super inteligente. Que vídeo sensacional! Trabalho com organização pessoal e é exatamente tudo como vc falou. Uma das grandes dificuldades das pessoas nos dias de hoje é justamente definir prioridades e, com isso, a vida vira uma bagunça e o sentimento de nunca fazer o suficiente se instala. Organização pessoal é sobretudo para ter mais qualidade de vida. Um beijo💖
Uma conversa de mãe que eu nunca tive, vou assistir esse vídeo umas mil vezes!❤
Reeh, parece que tive um click. Já tentei mil vezes fazer o planejamento quinzenal/semanal, nunca deu certo. Mas nunca fiz planejamento diario. Vou tentar. Muuito obrigada sua linda ❤️❤️
Que alegria assistir esse vídeo, eu não conseguia entender o porque eu tenho dificuldade de planejar a longo prazo como as pessoas, porque eu não consigo me imaginar daqui um ano, nunca consegui planejar além do meu dia, só que passei tempo demais tentando ser essa pessoa que eu não sou, a partir de hoje vou me adaptar as minhas condições e agir em cima da minha capacidade
Mulher de Deus, demorei alguns vídeos para reconhecer você 😮😮
Mês retrasado eu vi seu vídeo do Glicopan depois de ter detonado o meu cabelo com loiro.
Que mudança, que mulher, que inspiração…
Você realmente é a inspiração que eu precisava❤
Que Mulher de Deus! Era o vídeo que precisava para hoje. Eu tb tenho TDAH e estou fazendo medicina e mestrado em simultâneo, estava pensando em desistir, mas sei que posso fazer os 2 porque o dia tem 24h e mesmo tirando as horas do sono ainda sobra um bom tempo. Mas vou seguir todas as dicas porque vieram do céu! Obrigada pelo conteúdo de qualidade Rê, que Deus continue te iluminando e recompensando por compartilhar o seu precioso tempo conosco! Te amo! 😘
Natália, também é bom conectar com sua energia feminina. Isso ajuda a gerenciar sua vida melhor, priorizando você antes de qualquer coisa. Tudo o que fazemos perde sentido se ignoramos essa energia e vira extremamente cansativo.
O que é TDAH??? 🤔
@@maramendoim Olá Mara, TDAH é um Transtorno de Deficit de Atenção onde normalmente as pessoas que sofrem com esse transtorno são extremamente desligadas e esquecidas gerando uma série de problemas no dia a dia, já que a gente precisa da atenção para tudo.
@@edithmier2159 Olá Edith obrigada pela dica, não entendo nada do assunto, mas vou pesquisar como posso me conectar com a minha energia feminina. Abraço
@@nataliadebessamuito obrigada por responder! 🤗
Organização é a chave do sucesso! Como psicopedagoga, recomendo. Ainda mais para os TDAHs (mesmo sendo uma tarefa difícil, é essencial. Inclusive colocando os detalhes do dia a dia, como acordar, almoçar, tomar banho e afins)
Minha ferramenta de estudos é o celular, ja tirei as notificações do instagem e do whatsaap, vou seguir essa dica e dasativar todas as notificações pq eu me distraio fácil, até se uma formiga passa perto de mim eu paro de fazer o que estou fazendo.
E vou usar um app que tem meu celular para deixar minhas redes sociais bloqueadas, so vou usá-las por alguns minutos nos finais de semana (já que sou viciada em redes sociais).
Super acredito que a ser elegante TB tem haver com a organização de si, e das coisas que nos cercam. Eu também sempre anoto na agenda TD que eu preciso fazer e sempre vejo o quanto eu já produzi. Já faço isso a anos e é MT legal pegar as agendas antigas e ver quantas coisas já foram produzidas. Excelente vidro! Parabéns Renata!
Rê faz o vídeo relatando como descobriu a TDAH, acho tão importante expor isso acabo convivendo com muitas pessoas que se dizem doentes pelo fato de só estarem cansadas, inclusive me perturbaram relatando que tinha TDAH pq simplesmente estava procrastinando algumas tarefas do dia, acabei tendo dificuldade em encontra medico pelo plano para atender sobre mas consegui um psiquiatra na minha cidade quem explicou que não, eu não tenho, e ai sim consegui ficar mais tranquila de tanto assistir vídeos de outras pessoas falando já estava achando que eu realmente tinha mas não e isso e muito serio! Você tem a didática e dicção perfeita para falar um pouco sobre de forma mais aprofundada!
Faço curso técnico em administração e o seu vídeo foi literalmente a minha matéria de gestão de qualidade do tempo. ❤️❤️❤️😘
Na minha humilde opiniao, esse eh um dos melhores videos que voce fez Re ❤️ ira me ajudar muito! Obrigada 🥰🙏
Muito obrigada por esse vídeo, Renata! ♥
Rê, gosto muuuito de ver teus vídeos! Você permeia por vários assuntos com leveza e discernimento.❤️
To quase conseguindo ajustar 100% a organização e melhor aproveitamento do meu tempo focando no propósito
Vídeo maravilhoso e com um conteúdo de grande utilidade 👏🏻👏🏻 obrigada Renata 🙏🙏
Renata da minha vida! Seus vídeos sempre ficam aqui nos meus favoritos! Isso há anos!!! Sempre tem um vídeo melhor que o outro, sendo que todos são importantes!!! Rsrs.. concordo com tudo o que voce traz!!! Gratidão!!! 🥰❤️
Amei, são estas regras que preciso seguir para alcancar meus objetivos. Obg.🥰
Rê to impactada pelo contéudo de qualidade que vc nos proporcionou na foi uma simples pesquisa ou o chove no molhado como muitos fazem. Você trouxe uma introdução indo lá em Benjamin Franklin, compartlhou a sua dificuldade e trouxe soluções práticas e tudo isso em dezessete minutos e pouquinho, alguns anos atrás eu fiz um curso de gestão do tempo com duração de oito horas e não foi nem a metade do que vc falou. Parabéns e obrigada .
Caraca, Rê! Tb fui diagnosticada no final do ano passado e tudo fez sentido para mim! Vendo a sua mudança e evolução ao longo dos últimos anos, me faz ter esperanças e ver uma luz no fim do túnel 🙌🏼😄 tb preciso de muita organização e uma certa rotina pra funcionar, mas não consigo lidar com rotinas mto engessadas…então é esse equilíbrio q estou ainda em busca
Glória a Deus por este vídeo Re! Eu entendo bem essa parte da constância, porque eu tenho vivido isso aqui no meu canal. Constância tem sido a palavra para eu permanecer!
Não sei diversificar minhas tarefas. Mas esse vídeo me fez refletir. Obrigada!
É muito importante mesmo anotar as tarefas, tem me ajudado muito a diminuir o estresse e a ser mais produtiva.
Re, nossa parabéns pela sua mudança. Pelo investimento que fez em você mesma. Muito bom ver seu exemplo de mudança. Sucesso.
Seus vídeos são maravilhosos,👏
Há muito tempo gosto de escrever tudo, amo escrever, mas estava bem desorganizada com meu tempo, tinha dia que nem olhava minhas anotações, que bom seu vídeo, não vou mais perder meu tempo, nem jogar ele fora, obrigada.
Eu me considero uma pessoa com tempo! 🙏
Mulher sábia 👏🏻👍🏻
Obrigada Re, por compartilhar seus conhecimentos tão valiosos ❤️😘
Aguardando esse vídeo de tdah pq tenho quase certeza absoluta que tenho, sou demais com tudo q vc falou e mais.
Eita que tem vídeo que vem na hora certa. Obrigada!
Oi Rê! Eu descobri que também tenho TDH , e tudo fez sentido. Vendo você falar que tem fiquei menos pra baixo. Me inspirei.bjos
Mesmo quando se trata de melhor amiga, dois passos atrás são sempre bons. Melhor amiga é sua própria consciência. Limite sempre sua vida pessoal.
Você descreveu enúmeras coisas que acontecem comigo. Também tenho TDAH e suas dicas foram ótimas! Obrigada! ❤
Renata bom dia,eu procuro tirar um tempinho para mim pois é muito importante para meu corpo descansar é frea ,mas faço as coisas sempre para me acrescentar 🙏Deus abençoe sempre ❤️
Renata vc é necessária! Obrigada pelo vídeo ❤
Nossa que vídeo relevante! Para mim foi muito útil! Obrigada Renata ! Jesus te abençoe!
Muito importante essas dicas hoje em dia que estamos muito dispersos pelas distrações. Fui diagnosticada com tdh com 56 anos e dai entendi muita coisa que me intrigava como não conseguir me concentrar e terminar tarefas em prazos específicos. Consegui fazer faculdade e passei em concurso mas sempre com dificuldade em alguns trabalhos que precisasse focar a atenção por muito tempo. Mas vamos em frente. Obrigada.
Como a pessoa consegue ser tão maravilhosa?!?!?! Obrigada pelos conteúdos, Renata! Vc é demais! Deus te abençoe! ❤❤❤
Rê, você é tão especial! Obrigada por tanto! Louvado seja Deus por sua vida! ❤️
Também tenho TDAH diagnosticado há pouco tempo e já me frustrei tanto na vida, me entristecia por não cumprir com minhas tarefas devido à distração. Até o que me interessa muito me distraí...
Por causa do trabalho, comecei a usar agenda e estou percebendo como isso tem sido importante para manter o foco e conseguir os risquinhos de tarefa cumprida. Que alegria isso me traz!!
Obrigada por todas as dicas, eu também silenciarei as notificações. 🤭
Grande abraço! ❤️
Renata, muito obrigada por compartilhar conosco seu conhecimento. Vou levantar agora e fazer meu planejamento. Já ouvi sobre isso antes, mas você me estimulou de verdade. você me abençoa. Muito obrigada.
Eu amo os vídeos da Renata, principalmente desse tipo, teve um que ela falou sobre a preguiça e que Deus nos criou para ser diligentes, não procastinadores. Isso mexeu comigo, porque há tempo eu luto contra isso, eu até salvei os versículos provérbios 13:04 e provérbios 12:24, vão lá assistir, vale muito. Bj Re, vc é usada por Deus.
Obrigada, Renata!
Oi Re!! Preciso registrar e te elogiar.. amei o vídeo.. mas não consegui de parar de olhar seu cabelo.. ele está muito maravilhosooo!! Simplesmente, apaixonada ainda mais.. 😍😍
Sempre gostei dos seus vídeos, agora aos 33 anos descobri que tenho tdah, e sua vida me serve de motivação
Amo seus vídeos, mas esse é uma preciosidade. Muito obrigada!
Como ajuda esse conteúdo. Aqui, preciso de constância. Começo muito bem, mas organizar o tempo as vezes me chateia, Mas é muito bom mesmo a sensação de muitos deveres cumpridos
Nossa Renata que bom te seguir no CZcams e no Instagram,aprendo muito com você. Muito obrigada 🤗
Precisava desse vídeo! Obrigada Renata🌷
Olá Rê, poderia ser um vídeo de final de ano pois é um belo horizonte para organizar e planejar os próximos passos e facilitar o caminho para realizar projetos e sonhos.Adorei 🙏 obrigada 😘
Conheci seu canal essa semana e ja estou maratonando, inspiração
Não acredito vou ter que me analisar e ver uma analista. Me identifiquei com tudo.
Muito boa dica para quem não consegue se organizar.
Eu estava escrevendo um texto e parei p assistir ao vídeo da Rê. Kkkk... A pessoa que menos sabe organizar o tempo tá aqui (eu). 😒😒
Apenas gratidão , me mudei para um outro país e estou com muitas dificuldades para fazer amigos ❤ muito obrigada 🙏🏻
Oi Renata bom dia! Seus vídeos tem sido muito importantes pra mim. Todos eles me ensinam muito!! Sou uma pessoa organizada, porém sofro com um dia turbulento e parece que nada flui como programado e esse vídeo especialmente foi a chave que eu precisava pra abrir minha mente. Amo seus vídeos (todos) e quero que você saiba da sua importância na minha vida, tu tens me ajudado demais. Já falei aqui, mas vou falar de novo, sua elegância não está "apenas" no vestir, no andar ou no se portar. Sua elegância está verdadeiramente no seu falar, no seu lidar com o outro e isso te torna a pessoa mais linda e elegante que já tive o privilégio de assistir. Te adoro Rê 💗
Esqueci de pedir, fale sobre o tdah sim é super importante ouvir de uma pessoa que descobriu e assim procurar ajuda. Lemos muito sobre o assunto, mas sempre é muito vago e tenho certeza que com seu jeitinho compreenderemos e nos ajudará demais 💗
Um dos melhores vídeos do canal. E para a minha sem duvidas o mais importante. Obrigadaaaaa!
Esse vídeo era TUDO que eu precisava 😮❤thanks 🙏🏼
Renata, obrigada por compartilhar conteúdo tão úteis e com muita qualidade.
Quando puder nos conte como faz esse cabelo lindo.
Ameei o vídeo Rê,de utilidade pública,por favor faz o vídeo de Tdah,será mt importante!!👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻😘
Amei! Obrigada!
Que vídeo necessário e muito objetivo
Eu tenho TDAH e sei exatamente o que vc está falando. Vc me ajudou muito!
Excelente vídeo. Parabéns. Deus abençoe sempre.🙏👏
Eu descobri recentemente que tenho tdah e nunca tinha entendido o porquê não consigo planejar a longo prazo, me senti muito mal e burra é libertador quando você descobre que tem solução e não vai viver assim para sempre ! Vou seguir a risca se a Renatinha conseguiu eu também vou conseguir 🙏❤️
Amei. Muito oportuno. 🥰🥰
Muito, muito , muito edificante esse vídeo
Obrigada ❤️
Dicas valiosas! Obrigada.
Amo os vídeos da Renata !!! Maravilhosa
Fiquei feliz por saber q você é TDAH
Tbm sou, nn consigo me organizar e odeio rotinas.Mas estou a procurar me disciplinar
Bjs 😘
Este video é perfeito! Muito Obrigada ❤
Preciso muito colocar isso em prática! Muito obrigada por compartilhar!
Foiiii maravilhosssoooo assisti 3 vezes para ir anotando .Deus abençoe,
Vc põe coração e risco...É maravilhoso
Renata cada dia mais sábia!
que vídeo incrível Rê, anotei tudo! obrigada, agora vou aplicar
Maravilha,gostei muuuuito
Obrigada Rê!
Renata sempre maravilhosa...
vídeo mais que necessário.
amei
Valeu! Vou tentar. Obrigada pelas dicas! 🥰
Uma aula!!! Obrigada Re
Foi muito bom interessante gostei obrigada Eu simplesmente eu precisava !👏👏👍👍😄😄.
Meu dia è super produtivo, planejo bem, gosto de ter meu tempo pra um café comigo mesma, meu tempo com o esposo, rede social só youtu.be e watts zap pq tenho meus pais que moram em outro país, então acho bacana, estudo à palavra de Deus 2 vezes por ano ela toda graças à ele, em dois idiomas, e só tenho que dizer gratidão à Deus pois ele nos ensina à ter equilíbrio em tudo....
Renata, você é maravilhosa!!! Que Deus te abençoe sempre ❤
Verdade mesmo. Quando eu penso demais não faço nada :)
Obrigada Re 🙏
Obrigada linda. Você é um amor de pessoa 💕💕💕 Deus abençoe sempre sua vida 🙏🙏🙏🙏 e sua família
Tá aí. A organização é fundamental!
Excelente vídeo, Renata!
Estava aqui a tentar começar exatamente isso e este video chegou para mim obrigada
Sempre com dicas, valiosas, obrigada, Rê!
Muito bom, achei interessante vários pontos. É um vídeo pra ver mais de uma vez, para refletir e aplicar!
Amo seus vídeos, que conteúdo necessário, obrigada ❤️
Excelentes dicas!!
Amei, vou seguir essas dicas!
Amei. Obrigada por tanto conteúdo bom 😘
Nossa. Amei demais. Espero ter mais vídeos sobre isso.