Gestão de tempo e planejamento

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  • čas přidán 4. 11. 2020
  • Para ser mais eficiente primeiramente você precisa saber gerenciar melhor seu tempo.
    Veja nesse vídeo 4 passos importantes para fazer isso e alguns dicas práticas!

Komentáře • 721

  • @paulorubim3569
    @paulorubim3569 Před 2 lety +1285

    Pontos Importantes:
    1 - Quanto mais tempo temos para realizar um trabalho mais tempo demoramos para realiza-lo.
    2 - Coisas que favorecem a procrastinação: atitudes perfeccionistas , dificuldade em filtrar as distrações, não saber identificar prioridades.
    3 - O planejamento requer tempo, mas otimiza todo nosso processo de execução dos nossos objetivos.
    4 - Definir objetivos/metas. (SMART)
    5 - 80% dos resultados vem de 20% das ações.
    6 - Como operacionalizar o planejamento: ter uma agenda, estimar tempo para as tarefas, conferir a agenda.
    7 - Ter seu ambiente organizado.
    8 - Verificar quais são os seus drenos (o que te faz gastas tempo).

    • @belle3055
      @belle3055 Před 2 lety +27

      Obrigada.
      Pois vendo apenas o vídeo não basta. Assim que saio daqui, esqueço tudo.

    • @paulorubim3569
      @paulorubim3569 Před 2 lety +11

      @@belle3055 De nada! Eu sou a mesma coisa tbm hahah esqueço tudo.

    • @lyliandemelo7966
      @lyliandemelo7966 Před 2 lety +16

      Muuuuuuuuuuito bons o passo a passo para o bom planejamento e resultado. Parabéns vc coloca muito bem...vc está realizando um serviço público💯

    • @cristianapaulo9364
      @cristianapaulo9364 Před 2 lety +7

      ​@@paulorubim3569 depois que eu revi o vídeo e anotei tudo, foi que vi suas anotações menino de ouro!

    • @paulorubim3569
      @paulorubim3569 Před 2 lety +1

      @@cristianapaulo9364 🥰

  • @luizfernando4299
    @luizfernando4299 Před 9 měsíci +46

    1:definir objetivo
    2: definir ações direcionadas
    3: definir prioridades
    4: organizar as atividades rotineira
    ❤❤❤❤

  • @andrealmeida7171
    @andrealmeida7171 Před 2 lety +766

    Didático, conciso, objetivo, extremamente relevante! Mas me pergunto: POR QUE apenas 2 mil likes, tendo mais de 41 mil visualizações? Ô povo ingrato...😆

    • @camilaangeladalcastel4675
      @camilaangeladalcastel4675 Před 2 lety +10

      Concordo em tudo!

    • @marciofelix9088
      @marciofelix9088 Před 2 lety +20

      Ingratidão, distração, falta de empatia entre outros erros de comportamento.

    • @yuribezerra286
      @yuribezerra286 Před 2 lety +16

      Pois é. Se fosse dancinha tinha bem mais

    • @jessykavaz9916
      @jessykavaz9916 Před 2 lety +4

      Ela não fez uma CTA

    • @zizilucio4278
      @zizilucio4278 Před 2 lety +20

      Calma querido...nem sempre a gente lembra, nem sempre a gente consegue...se eu tiver vendo na smart TV, não consigo...as vezes a gente tá ocupada, o vídeo tá rolando e não dá tempo. Nem sempre as coisas são como pensamos.

  • @angelicafranca911
    @angelicafranca911 Před rokem +30

    Gestão o tempo
    Produzir mais em menos tempo;
    1 - Quanto mais tempo temos para realizar um trabalho mais tempo demoramos para realiza-lo.
    2 - porque levo muito tempo para fazer alguma coisa?
    1. Perfeccionistas;
    2. Distrações;
    3. identificar prioridades.
    Planejamento: É o processo de execução dos nossos objetivos.
    1 Definir objetivos/metas. (SMART)
     s: especifico;
     M: Mensurável;
     A: Atingível; realmente dá pra atingir!
     R: Relevante; porque aquilo é importante?
     T: tempo; quanto tempo será necessário?
    Ações direcionadas:
    Quanto tempo;
    Quando vou realizar;
    Onde isso vai ser feito;
    Como isso vai ser feito;
    3.DEFINIR PRIORIDADES
    DEFINIR SUA AGENDA!
    4. DEFINIR UMA ROTINA (AQUI É A HORA)
    IMPORTANTE: NA ROTINA A PRIORIDADE SÃO AS METAS, AS OUTRAS COISA DEVEM SER NUM MENOR TEMPO;
    TUDO QUE FOR NÃO FOR PRIORIDADE DEVE-SE: DELEGAR/ELIMINAR;
    ter uma agenda: Ter seu ambiente organizado/
    estimar tempo para as tarefas:
    conferir a agenda;
    Verificar quais são os seus drenos (o que te faz gastas tempo).

  • @belezacomecanamesa
    @belezacomecanamesa Před 2 lety +246

    Abro o vídeo para entender o tema e saio com aula e postura, elegância, comunicação e ainda com um pouco do conhecimento do tema! Obrigada!

  • @mariahelenanascimentocorre2577

    Gestão de Tempo
    1) Invista tempo no planejamento eficaz.
    2) Use as horas produtivas a seu favor, definido como e quando fazer algo.
    3) Parkinson dizia: "Qto mais tempo temos, mais procrastinamos."
    4) Tenha clareza: "o meu objetivo com isso é..." Isso te faz focar na realização
    5) Faça pausas periódicas checando a produtividade.
    6) Identifique as distrações (o que está drenando a energia)

  • @wellingtonsilva7007
    @wellingtonsilva7007 Před 20 dny +2

    Show de bola Gabroela, Parabéns pela sua apresentação. Me convenceu e me ganhou. Já estou te seguindo. Sucesso, sempre!!!

  • @leandroduarte6111
    @leandroduarte6111 Před 2 lety +198

    Eu quero primeiramente te dar os parabéns, porque eu NUNCA vi um video tão técnico no youtube a respeito de planejamento. A maioria dos video, inclusive desses coaches famosos, com esse tema no CZcams é como o principio de Pareto, 80% do video deles é só gordura, não se aproveita nada e aqueles 20% de carne/conteúdo que no final eles falam que para saber mais tem que comprar o curso. NO SEU VIDEO, VOCÊ DE FATO ENSINOU ALGUMA COISA E QUE 100% DELE FOI VALIDO E COM CONTEÚDO. PARABÉNS E OBRIGADO!!!!

    • @rosanadourado
      @rosanadourado Před 2 lety +10

      Concordo plenamente com você, Leandro
      Muito conteúdo, muita qualidade e excelente didática.

    • @isaacdiass4048
      @isaacdiass4048 Před rokem

      GADO DEMAIS

    • @mdz8067
      @mdz8067 Před rokem +2

      Muito bom esse comentário

    • @soniamaior2951
      @soniamaior2951 Před rokem +1

      Parabéns! Gabriela muito obrigada exatamente! Explicação sobre gestão do tempo e planejamento! Preciso treinar pra adquirir melhor habilidade.

    • @Davioficcial
      @Davioficcial Před měsícem

      Parabéns! Ótimo vídeo! Uma verdadeira aula!!

  • @VanessaOliveira-jv9yf
    @VanessaOliveira-jv9yf Před 2 lety +280

    Quando for lavar a louça, coloque um cronômetro no seu celular de uma estimativa de tempo que você queira terminar.
    Se for estudar, coloque um tempo determinado para estudar determinados assuntos
    E não esqueça que entre um certo tempo de atividades você tem que descansar para depois voltar a sua tarefa

  • @luislavia832
    @luislavia832 Před měsícem +4

    Que vídeo atual mesmo depois de tanto tempo. Com 30 anos de profissão, sufocado pelo WhatsApp Web principalmente, e pela pressa das pessoas que não sabem esperar, pois estão todas aceleradas, minha agenda “fura” todos os dias, por isso estou buscando ajuda. Vou me inscrever e ver suas dicas. Obrigado

  • @doctor-hook
    @doctor-hook Před rokem +27

    Estava desesperado porque sou pai solteiro, então divido o meu tempo em trabalhar, arrumar a casa e dar atenção ao meu filho e acab esquecendo de mim. O meu principal genesis são as tarefas de casa. Mas realmente você me deu um norte.
    Muito obrigado!

    • @adrielecantanheide7140
      @adrielecantanheide7140 Před rokem +4

      Ow cara. Sucesso! Deus abençoe sua família, e lhe de sabedoria para gerenciar o seu tempo. Aproveite bem, e encha seu filho de amor, pra que ele não sinta necessidade de procurar fora. Sucesso!

  • @gabrielapedrosa9256
    @gabrielapedrosa9256 Před 3 lety +54

    O perfeccionismo sempre foi uma característica minha e com o passar dos anos percebo que acaba me atrapalhando muito.

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  Před 3 lety +9

      Oi Gabi! Sim, o perfeccionismo é uma característica que atrapalha bastante na verdade. Que bom que vc se da conta disso. Foque em diminuir, aumentar sua flexibilidade. Fazer o seu melhor porém dentro dos seus limites. ;)

    • @willianandrade61
      @willianandrade61 Před 2 lety +3

      O perfeccionismo me rouba muito tempo também, hoje trabalho para mudar isso.

    • @voceeluz437
      @voceeluz437 Před 2 lety +2

      Como isso te atrapalha??? Eu também tenho este problema, percebo que eu fico me enrolando ou também gostaria que tudo ficasse perfeito, mas é impossível tudo ser perfeito.. 😣

    • @RaquelOliveira-qu4sl
      @RaquelOliveira-qu4sl Před 2 lety +3

      @@voceeluz437 Acho que nosso problema (perfeccionistas) é criar processo dentro de processo pra melhorar ainda mais a forma de fazer alguma coisa. Eu particularmente fico com dificuldade de "entregar as coisas de qualquer jeito"

    • @rafaelamenezesmelonascimen6506
      @rafaelamenezesmelonascimen6506 Před 2 lety +6

      @@psigabrielaaffonso você tem algum vídeo sobre perfeccionismo? Sou nova aqui. O perfeccionismo em um entrave na minha vida, muita das vezes desisto de algo porque não vai sair da forma que planejei, ou por que sinto que não estou dando meu melhor naquilo, aí acabado caindo na procrastinação. ..um ciclo vicioso e perturbador.

  • @tellusfive5058
    @tellusfive5058 Před 5 měsíci +4

    Simplesmente sensacional. Parabéns Dra! Que Deus te abençoe grandemente, em nome de Jesus!

  • @felipemartins1835
    @felipemartins1835 Před 2 lety +4

    Mano o que eu vi em 2 horas de videos explicando a msm coisa no youtube, eu aprendi em 13 minutos aqui, valeuu

  • @akylavitoria4073
    @akylavitoria4073 Před rokem +3

    Esse foi o melhor conteúdo sobre gestão de tempo que vi aqui no YT. Parabéns!

  • @irongeorge3620
    @irongeorge3620 Před 3 lety +53

    Uma aula. Direta ao ponto, bem explicada e com um ótimo vocabulário.
    Gostei muito!!

  • @fmariano2
    @fmariano2 Před 2 lety +7

    Bom saber que "sou normal". Passo muito tempo planejando e realmente utilizo todo o tempo necessário p fazer algo e normalmente procrastino, concluindo no último momento.

  • @katiameire736
    @katiameire736 Před rokem +7

    É verdade!!Um bom planejamento ajuda e muito a manter as coisas em ordem ,como por exemplo em casa ,sempre terá algo para fazer ,então é importante definir um dia e um horário específico para tal coisas ,seguindo suas prioridades,e ter em mente que nem sempre horas de trabalho lhe fazem um ser produtivo, tudo tem seu limite ,vídeo muito bom 👍 .mas sim. Também um bom planejamento do serviço nos faz ter mais deposição e atenção para atender os objetivos e tempos em dia.

  • @vanessaalbuquerque304
    @vanessaalbuquerque304 Před rokem +4

    Amo... Seus vídeos
    Por mais pessoas como vc, trazendo conteúdos importantes e super relevantes pra sociedade
    Ficou muito grata!!

  • @marisasouzasilva
    @marisasouzasilva Před 2 lety +6

    Perfeito. Estou nesse processo de gerenciamento de tempo. Porém, caminhando devagar. Quando vc falou que demanda tempo para melhorar essa habilidade, até me consolou, me tirou o sentimento de derrota. Bora em busca da melhora dia a dia. Obrigada🙏

  • @carlostakeda318
    @carlostakeda318 Před rokem +8

    Obrigado por ajudar as pessoas com seu propósito de vida..
    Acredito q sim! Sua intenção foi bem sucedida pois hj me senti recebendo conselhos de um amigo e sua voz no fone transmite isso, Grato.

  • @rafaelafsena3568
    @rafaelafsena3568 Před 2 lety +12

    Informações preciosas! Agora vou botar em prática ✅ Jesus lhe abençõe por esse trabalho tão bem feito!

    • @alessandrabuzato3436
      @alessandrabuzato3436 Před rokem +1

      Boa noite Rafaela a Dra Gabriela realmente é ótima! Trouxe informações muito preciosas mesmo. Eu gostaria de compartilhar com você dois textos registrados na Bíblia ( a Palavra de Deus ) que tem me ajudado a gerir melhor o tempo que eu tenho disponível para realizar as minhas tarefas. O primeiro texto é Efésios 5:15,16 que diz: Assim, estejam bem atentos para não andarem como tolos, mas como sábios usando o seu tempo do melhor modo possível porque os dias são maus. E o segundo é Filipenses 1:10 que diz: Que vocês se certifiquem de quais são as coisas mais importantes, para que sejam sem defeito e não façam outros tropeçar, até o dia do Cristo.
      Estes textos são excelentes conselhos do nosso Criador que nos ajudam a estabelecer as prioridades certas em nossa vida.
      Uma coisa muito importante que nós temos de fazer está em Mateus 5:3 onde Jesus disse: Felizes os que tem consciência de sua necessidade espiritual...
      Os que sabem que tem que satisfazer a sua necessidade espiritual ou seja a necessidade de adorar a Deus são pessoas realmente felizes agora e tem uma maravilhosa esperança de viver para sempre na Terra sem nenhum tipo de sofrimento como diz Salmo 37:29 e Apocalipse 21:4.
      Se desejar saber mais sobre essa e outras promessas de Deus que em breve irao se cumprir acesse o site jw.org.
      Fique com Deus você e sua família e que Ele abençoe muito vocês! Atenciosamente
      Alessandra.

    • @rafaelafsena3568
      @rafaelafsena3568 Před rokem

      Amém, obg Alessandra! Sábia reflexão!

  • @rosangelaoliveira2772
    @rosangelaoliveira2772 Před 2 lety +17

    Mulher, eu quero mudar minha vida, minhas rotinas, chega! Eu hoje fiquei praticamente o dia todo atoa na internet, eu perdi um dia da minha vida, eu to viciada nessas redes sociais inúteis, que não me agrega em nada!

  • @werlandiaalves7680
    @werlandiaalves7680 Před 2 lety +133

    Quero agradecer pelos vídeos que vc faz, pq realmente e verdadeiramente vc é uma raridade em termos de didática, linguagem,...vc é top. Consigo entender claramente tudo que vc fala. Tem me enriquecido muito. Obrigada por compartilhar o seu conhecimento.

  • @PaulinhaConsciente
    @PaulinhaConsciente Před 8 měsíci +2

    Amei a explicação, direto ao ponto. Já anotei tudo e vou colocar a mão na massa hoje mesmo. Gratidão!

  • @pensador6649
    @pensador6649 Před 2 lety +3

    Esse vídeo me ajudou na organização para os concursos públicos ... Já estou colhendo frutos.

  • @sue7351
    @sue7351 Před 2 lety +5

    Gabi, estou passando por um desafio muito grande na minha empresa. Tenho 11 anos de experiência em gestão e graças a excelentes empresas que atuei, tenho esses pilares muito bem trabalhados. Utilizo muitas metodologias ágeis e isso me traz clareza e organização. Atualmente ocupo a posição de analista na empresa dos meus sonhos, mas sou subordinada a uma gestora desorganizada, ansiosa e perdida. Eu consigo enxergar o cenário de forma clara, consigo antecipar os problemas e as soluções, mas ela não dá abertura pra nada que ninguém fala. Está sempre se mostrando corrida, esbaforida desesperada. Não estuda os números, toma decisões com base em achismos, deixa tudo pra cima da hora, não delega e se delega volta atrapalhando tudo que foi feito por puro joguinho de poder, não consegue escutar uma frase completa de alguém sem perder a paciência.
    Estou triste, pois sei o que fazer, mas ao mesmo tempo não posso passar por cima da gestão dela e isso me deixa de mais atadas. Meu salário é ótimo e é o emprego que eu sempre quis. Que dica você me dá?

    • @sue7351
      @sue7351 Před 11 měsíci

      @MarcoSillva_ Obrigada, amigo. 1 ano se passou e ocorreu exatamente o que vc falou. Fui promovida e ela foi demitida.

  • @ThaisOliveira-xn8wc
    @ThaisOliveira-xn8wc Před 3 lety +14

    Já vi milhares de vídeos de gestão de tempo e etc, mas esse foi o mais efetivo em passar o necessário. Vídeo excelente!

  • @marcelobrunochavesfranco5163

    Excelente conteúdo!
    Ps.: Você parece a atriz que interpreta a mulher maravilha.

  • @leandrodossantosrodrigues7226

    Um dos melhores vídeos que vi nos últimos meses.... parabéns!

  • @larissabarboza9261
    @larissabarboza9261 Před 6 měsíci +1

    Conteúdo perfeito! Foi o melhor que já vi sobre gestão de tempo. Ganhou uma inscrita.

  • @gilberto1943
    @gilberto1943 Před rokem +4

    O planejamento é o segredo dos vitoriosos. "Quando planejamos não somos surpreendidos."

  • @hellensb3808
    @hellensb3808 Před 2 lety +12

    Que vídeo excelente, cheio de informações e direto ao ponto. Ótima narrativa.
    Ps. Max não ficou conosco até o fim do vídeo.

  • @glesaboia2047
    @glesaboia2047 Před 2 lety +7

    Gabriela, faz pouco tempo que conheci teu canal, e estou encantada! Esse vídeo foi o melhor que vi sobre gestão do tempo. Obrigada por compartilhar conosco teus conhecimentos com clareza, simpatia e de grande relevância.😘

  • @sandrasantoro406
    @sandrasantoro406 Před 2 lety +5

    Encantada com sua oratória! Orientações extremamente necessárias e relevantes! Parabéns pelo teu trabalho!

  • @gaahpk
    @gaahpk Před 6 měsíci +1

    parabéns pelo conteúdo, achei super útil e a frase: "acordar cedo te faz mais produtivo? nao necessáriamente" me convenceu na hora de me inscrever, ativei as notificações e curti o video
    a velocidade da sua fala é boa, o conteudo é bom e entregou de forma clara e prática

  • @geovana02197
    @geovana02197 Před 4 měsíci +1

    Objetivos claros
    Definir ações direcionadas - o que e como?
    1. Quanto de tempo vou investir por dia/semana?
    2. Onde vai ser feito?
    3. Como vai ser feito?
    Defina as prioridades
    1. Organize tudo dentro da sua agenda
    Organize as atividades rotineiras
    80% dos resultados vem de 20% das ações
    Consiga olhar pra tudo o que você consegue eliminar ou delegar
    - Tenha uma agenda
    - Estipule um tempo para cada uma das atividades
    A ideia de um bom planejamento é não jogar as tarefas para o outro dia, mas fazer tudo conforme planejado.
    -Confira a agenda
    Organização
    - Do ambiente e das suas coisas
    Te poupa tempo
    - Verifique quais são os seus drenos- situações que você quase não percebe mas tira o seu tempo de você

  • @dalletypriscila2033
    @dalletypriscila2033 Před 2 lety +46

    Que didática fantástica! Amei as dicas, já anotei tudo pra colocar em prática.

  • @RaphaelMiguel
    @RaphaelMiguel Před 10 měsíci +4

    4 passos para gerenciar melhor o seu tempo:
    1º definir objetivos
    2º definir ações direcionadas
    3º definir prioridades
    4º organize atividades rotineiras

  • @anajuliasebold2767
    @anajuliasebold2767 Před 2 lety +31

    Lembrem de respeitar o seu corpo! O recomendado é de que tenhamos 8h de sono + 8h de estudo/trabalho + 8h de lazer!

  • @kityanevianna2527
    @kityanevianna2527 Před 3 lety +22

    Excelente conteúdo!
    Saber gerir bem o tempo, me traz paz 😊
    Obrigada, Gabriela!
    Te admiro e estimo muito sucesso, alegria e paz, em todos os aspectos da sua vida!
    Felicidades! 🌷🌻🌹

  • @Uri4rt1997
    @Uri4rt1997 Před 2 lety

    você é incrivel! obrigado!!!

  • @jeniltonalvessoares9835

    Você mandou bem.parabéns

  • @gynspeed9586
    @gynspeed9586 Před 2 lety

    Muito obg Dra. Deus abençoe vc 🙏

  • @geovannagigi3419
    @geovannagigi3419 Před rokem +1

    Obrigada moça tirei todas essas informações para fazer uma redação pro curso😅❤

  • @arquitetoluizcarloslima
    @arquitetoluizcarloslima Před rokem +1

    Que dicção maravilhosa é essa meu Deus.😍

  • @amandaakemi2781
    @amandaakemi2781 Před rokem +8

    estou acompanhando a Dra. Gabriela pelo Spotify pelos podcast, e estou começando a entender melhor sobre o assunto. Muito Obrigada pelo conteúdo objetivo e extremamente didático.

    • @Hayatto
      @Hayatto Před rokem +1

      Acho q vou so ouvir também viu,pq fiquei um pouco distraido olhando pra ela kkkk é a primeira vez q q isso acontece,mds vou virar um gado.

  • @andremoreiralourenco6543

    Super obrigado pela enorme ajuda que tem nos dado ❤

  • @anaterra992
    @anaterra992 Před 2 lety

    Ótimo vídeo, excelente oratória, boas dias! Completíssimo, agradeço.

  • @jorgemirandatavares9056
    @jorgemirandatavares9056 Před 2 lety +8

    Parabéns, vc é uma pessoa incrível, grande profissional, faço terapia e seus conteúdos me ajudam muito, gratidão.👏👏

  • @alinefrauches7960
    @alinefrauches7960 Před rokem +1

    Nossa nunca vi um vídeo tão explicativo e que me agregou muito meu TEMPO, um vídeo que me fez entender 100% a didática.. Parabéns 👏

  • @ranielenogueira5106
    @ranielenogueira5106 Před 2 lety +4

    Ser produtivo é muito mais do que quanto tempo vc leva fazendo algo e sim a sua dedicação a sua produtividade,uma coisa importante é sempre fazer um planejamento e não deixar nada pra última hora,definir os seus objetivos tbm é importante,definir ações,saber como será feito,onde será feito,quanto tempo levará pra ser feito.

  • @marcynhalyma
    @marcynhalyma Před 2 lety

    Gente essa mulher é incrível, parabéns pela didática 🥰

  • @thomasmotta8733
    @thomasmotta8733 Před 2 lety +1

    Gratidão! Parabéns pelo material incrível!

  • @luccasjones
    @luccasjones Před rokem +1

    Gratidão pelo excelente conhecimento prático compartilhado Gabriela!
    Eu sei que pra mim, de fato, sem planejamento, não chego à lugar algum.
    E dessa forma como tu disse mesmo, sem bitolação de ser um robô com cada segundo cronometrado e se sair algo fora do controle a pessoa enlouquecer,
    mas sim ter um bom norte de onde quer chegar em sua própria vida.
    Tentar buscar o equilíbrio entre não planejar nada e ser um andante perdido e planejar tudo se frustrando constantemente pois é impossível controlar 100% a vida, somos surpreendidos diariamente com situações que estão fora do nosso controle.
    🙏

  • @user-hy9kr6lc5x
    @user-hy9kr6lc5x Před 4 měsíci

    Amei... simplesmente!!

  • @lucrandonacozinha-cristianemou

    Amei, dicas preciosas! 🙏

  • @Desenhos_para_arquiteturA

    Abordagem simplesmente perfeita !!!

  • @tentandoumpouco
    @tentandoumpouco Před 23 hodinami

    Vc é incrível minha chará🎉

  • @carlosguitar2011
    @carlosguitar2011 Před 2 lety +6

    Boa noite! Foi um ótimo vídeo. Sintetizou em poucos minutos livros inteiros e cursos caríssimos por aqui. Obrigado!

  • @anasantos6888
    @anasantos6888 Před 3 lety +5

    Muita informação didática e útil em um único video. Amei!

  • @elisamaandradedarocha9908

    Obrigada por compartilhar!!!!

  • @ulissesladeira9263
    @ulissesladeira9263 Před 2 lety

    Muito top ,dicas importantes.

  • @gabrielbaldez3178
    @gabrielbaldez3178 Před 3 lety +1

    Vídeo excelente!

  • @rafaelcastroribeiroluz3077

    Obrigado por compartilhar!!!

  • @patypromo
    @patypromo Před rokem +1

    Gostei muito do seu vídeo. Me agregou bastante! Te segui

  • @danielluiz847
    @danielluiz847 Před měsícem

    Que vídeo importante! obrigado

  • @Tecnologia830
    @Tecnologia830 Před 2 lety

    Muito bom bem explicado.

  • @wellingtonvieira1054
    @wellingtonvieira1054 Před 3 lety +7

    Excelente sua didática, obrigado por compartilhar.

  • @PabloHenriquePotter
    @PabloHenriquePotter Před 2 lety +1

    Um vídeo completo desse dá uma surra de conteúdo, melhor que alguns Cursos Pagos Por aí. Parabéns 👏🏼👏🏼 Só não tem mais Likes e mais visualizações, pq não promete estratégia milagrosa. E sim a realidade e a maioria das pessoas não aceitam isso.

  • @Adriana-jo2zx
    @Adriana-jo2zx Před 2 lety

    Super profissional, parabéns !

  • @barbaracerizza1161
    @barbaracerizza1161 Před 3 lety +2

    Excelente conteúdo! Muito claro!

  • @lucianasilvestre3112
    @lucianasilvestre3112 Před rokem

    Dicas ótimas, tudo é uma questão de treino diário. Obrigada!

  • @rupereta
    @rupereta Před 2 lety

    Muito obrigado por este belíssimo vídeo.

  • @lucianuads
    @lucianuads Před rokem +1

    Obrigado pelo vídeo, você é incrível!

  • @priscilacorrea4107
    @priscilacorrea4107 Před 2 lety

    Perfeita didática 👏👏👏👏

  • @tupi1917
    @tupi1917 Před 2 lety

    Perfeito esse vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @gislenehonorio8221
    @gislenehonorio8221 Před 2 lety

    Parabéns pelo vídeo, fantástico

  • @mariadasdoressilva9731
    @mariadasdoressilva9731 Před 2 lety +3

    Olá Gabriela, quero te agradecer pelos conteúdos maravilhosos🙏

  • @milassuntosparaconversar
    @milassuntosparaconversar Před 2 lety +1

    Obrigada Gabriela pelo vídeo!

  • @almeidamir
    @almeidamir Před 2 lety

    Excelente vídeo. Ajudou muito

  • @radioambientetop8587
    @radioambientetop8587 Před 9 měsíci

    Excelente vídeo já me deu um norte pois estava desesperado rs, Deus te abençoe!

  • @carolgyangita9578
    @carolgyangita9578 Před 2 lety

    INCRÍVEL Gabi ! Amei demais

  • @tigopequenino
    @tigopequenino Před rokem +1

    Até Abraham Lincoln seguiria a lei de Parkinson se tivesse que cortar uma árvore, haha.
    Conteúdo muito bom, gostei e aprendi muito. Obrigado!

  • @rogeriorafaelfahl3611

    Sensacional, muito bem explicado.

  • @adssemfronteiras3988
    @adssemfronteiras3988 Před 2 lety

    Ótimo conteúdo, parabéns!

  • @samuellopes7321
    @samuellopes7321 Před rokem

    Muito bom, obrigado!!

  • @cleiton4880
    @cleiton4880 Před rokem

    Parabéns e gratidão!

  • @dalvademoraes2951
    @dalvademoraes2951 Před rokem +1

    Fantástico! 🌹🙏

  • @jr.3336
    @jr.3336 Před 10 měsíci

    Outro vídeo maravilhoso!

  • @dilianerodrigues419
    @dilianerodrigues419 Před 2 lety +1

    Ela é ótima... não fica de enrolação...vai direto ao ponto....👏👏👏

  • @rosanecolombo7340
    @rosanecolombo7340 Před 2 lety +1

    Obrigada pelos vídeos, que Deus abençoe a sua vida sempre.

  • @mwanderleyphotos
    @mwanderleyphotos Před 2 lety

    Fantástico, Dra. Gabriela.

  • @denizesouza3232
    @denizesouza3232 Před rokem

    Melhor explicação

  • @todossomosumpaz5512
    @todossomosumpaz5512 Před 2 lety +1

    Obrigado pelas dicas,👏🏾👏🏾👏🏾

  • @ildefonsocosta8619
    @ildefonsocosta8619 Před rokem

    excelente explicação.

  • @yurimartins2736
    @yurimartins2736 Před 2 lety +1

    Caramba 🙀 descobrir que sou bem organizado e é verdade: prática,passei muito tempo,sem ajuda tentando me organizar,com o tempo e experiência dos erros e acertos consegui;porém sei que a muitos pontos para se melhor. Hoje sei o valor da interdependência,por isso desde já te agradeço 🙏🙌

  • @hendersonfernandes7378
    @hendersonfernandes7378 Před 3 lety +1

    Meu Deus, que vídeo top. Parabéns!

  • @roquecruzsaj-avancaempreen5497

    Gabriela, parabéns pela videoaula! Aprendi muito! Agora, vamos à pratica, abraços!

  • @juliorodrigueshumilde146

    Muito top, parabéns!