Капалабхати: техника выполнения

Йогатерапевт, реабилитолог и звукотерапевт Юлия Синявская рассказывает, как поддержать свой иммунитет в период пандемии с помощью капалабхати.
Присоединяйтесь к нам:
✅Наш сайт - aif.ru
✅ВКонтакте - aif_ru
✅Одноклассники - ok.ru/aifru
✅Twitter - / aifonline
Телефон редакции: [phone]
Телефон рекламной службы: [phone]
Адрес редакции: ул. Мясницкая, д. 42

[@fusion901]

Наконец то я нашел видео где понятно на пальцах объяснили. Спасибо

[@universe4659]

Столько видео о технике выполнения этого дыхания просмотрела, все как то непонятно. Это единственное видео где четко и понятно объяснили. БЛАГОДАРЮ

[@user-qj7jl8gy3g]

Спасибо!

[@user-lf7bt9tm7h]

Спасибо🙏💕

[@user-ng1tp5no8n]

Спасибо.

[@Кошак_Звичайний]

уже вдыхаю третий год. когда останавливаться?

[@u.bm.]

3 точки опоры?

[@liqaz8093]

и что дает эта техника?

[@OASSI_therapy]

Улучшает микроциркуляцию, удаляет лишнюю слизь, повышает АД и ЧСС (рекомендовано гипотоникам)

[@EvgenFirst-sj5wm]

Улучшает кро в обращение во внутренних органах

[@vaschilovairina8468]

При первом упражнении много слизи вышло из носа и гортани. Я в шоке

[@luizaibrah]

В другом видео 6оворят,что эту осану нельзя делат женщинам

[@grygor9160]

И на хрена это надо???

[@OmNamo-nd1mk]

Спасибо!