Tudo que eu como em 1 dia na minha nova rotina alimentar - foco Crossfit Games 2024

Já posso começar a fazer contagem regressiva? As expectativas já estão mais que criadas!!!
Eu, minha bolsa Joy e minha garrafinha térmica da @gocasebr ja estamos prontas para ir para o Crossfit Games!!!
🏷cupom: GINA
#gocase #lovegocase #crossfit #crossfitgirl #workout #treino #malhar #fit #crossfitter #academia #levantamentodepeso #workoutmotivation #treinofeminino #fitness #motivacional

[@ClavoDeOlor-yx4qf]

Você é uma inspiração
💪🔥

[@paulafernandes3225]

Só de olhar a gente se sente mais saudável! Parabéns linda!

[@camilasousa5356]

Melhor idade, do jeito certo, com saúde, segura de si.

[@reginaldorocha467]

Lindíssima,belíssima e maravilhosa!!!❤❤❤

[@julime8674]

Apenas 2 palavras: Extraordinário e Espetacular!

[@doraalmeidamendes4750]

Come pouco,pelo tanto de treino.
Vc é ótima 🤩

[@GilsonMartinsdossantos]

Muito bom

[@isisdelimaribeiro7428]

❤❤❤❤❤❤parabéns, muito bom 😮

[@clanzafiro7419]

Excelente ejemplo de vida saludos desde Colombia. Es de admirar 💪💪

[@ricardogoncalves2748]

Show de bola. Você é inspiração. Linda!!!!
Salvador - BA

[@milaschuenck7440]

Como sempre, amei tudo bjos

[@arianabel5510]

Maravilha 👋👋👋

[@cristianabraga137]

Eu preciso mudar minha alimentação ,amei seu canal! ❤❤

[@arilsongomes1754]

parabéns querida bom dia❤

[@user-xk9hw9qg4p]

Поздрави от България 🇧🇬
Бъдете жива и здрава!💪👊🫡

[@lumanatalli3702]

Quebrando padrões!!

[@janetbrowning6602]

Wow you eat a whole food vegetarian diet. I guess you know alot about nutrition. Be sure to eat enough EPA & DHA! I eat like you 😀 thank you for sharing. You will win in crossfit!!

[@anajuliampuppe]

❤

[@debon0610]

짱. 멋짐!!!!!!😊

[@AlicePereira-hb9xl]

Acho Lindo quem faz isso,na Minha idade só Caminho, Faço Zumba e jogo Voley Adaptado😍

[@topdecoraciones3730]

Mais 1sub...

[@liviaadvbitencourt]

Achei triste.

[@nalvaevoce]

muito bem boa alimentacao to nesse de academia mais tem aqueles dias que dou uma robadinha na alimentao parabens

[@anaritaandrade1463]

A senhora tem muito foco.

[@niellasilva8444]

Que massa . Vc é vegetariana? Amei as dicas. Exemplo.

[@GinaLapertosa]

Não, mas na maioria das refeições sim. Nunca como carne vermelha, raramente como frango e as vezes como peixe. Confesso que amo sushi 🤤🫣

[@amanhecercDeus]

Olá!vc come frutas?

[@GinaLapertosa]

Como sim! Como banana, maça e abacate quase todos os dias ! Normalmente coloco nas receitas, quase nunca como puro

[@creamtaster]

😋😋

[@thatipell4313]

Afff.....🙄

[@lucivandogarcia9820]

Creatina, não!!

[@LiloCampos-og5zt]

Esa Mulher dese ter 61 anos mais presida 72 la dona ,Mim Nome es Lilo Campos ,nao muito o portugués ,,,desde CD,Quetzal Guatemala

[@tracybreitkreutz5554]

You're so darn cute 😍 💓 💗 😊

[@marildaandrade336]

A pele tá toda manchada. Muita falta de respeito a si mesmo.

[@fatimacarvalho2038]

Vegetariana?

[@GinaLapertosa]

Na maioria das minhas refeições sim. Nunca como carne vermelha e nem frango, mas raramente como peixe! Confesso que amo sushi !