ചെമ്പരത്തി ചായ കുടിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ | Dr Bibin Jose | Arogyam

ചെമ്പരത്തി ചായ കുടിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ | Dr Bibin Jose | Arogyam
Dr Bibin jose MBBS,MD,(Pulmonology)FCCP(USA)
Dip. Diabetes (Boston)PGDC Cardiology(UK)M.Phil.(De-Addiction, Ph.D. Scholor(Neuro-Psy-Diabetes)
For Consultation contact Number [phone]
Benefits of Hibiscus Tea - What is the hibiscus tea good for?
It can help boost your immune system and may help to prevent cell damage caused by free radicals in the body. This can reduce your risk of developing many significant health complications such as heart disease, diabetes, and cancer. Hibiscus tea contains other antioxidants, such as anthocyanins.
Is it OK to drink hibiscus tea daily?
If you're not at risk health wise by drinking hibiscus tea, it's still best not to overdo it. There still isn't enough research done on hibiscus tea, so it's recommended to limit your consumption to 2-3 cups per day.Is it OK to drink hibiscus tea daily?
If you're not at risk health wise by drinking hibiscus tea, it's still best not to overdo it. There still isn't enough research done on hibiscus tea, so it's recommended to limit your consumption to 2-3 cups per day.
Hibiscus tea and Rosella tea both are herbal teas famous for its sleep-inducing powers. According to a study, drinking hibiscus tea regularly before sleeping helps improve sleep quality. This is because of the presence of melatonin in hibiscus tea
Is hibiscus tea anti inflammatory?
Also, it's an anti-inflammatory, which can keep cortisol (the stress hormone), which attributes to fat storage, at bay. “Like fruits and vegetables, hibiscus tea contains a lot of antioxidants and polyphenols which work to protect the body against diseases and lower inflammation,” she says.
Does hibiscus tea clean your system?
Summary Human and animal studies have found that hibiscus extract may benefit liver health by increasing drug-detoxifying enzymes and reducing liver damage and fatty liver.
Is it good to drink hibiscus tea at night?
Hibiscus tea contains melatonin which helps regulate our sleep-wake cycle. It may promote sleep. So, yes! It is a fairly good idea to drink a cup of hibiscus tea every now and then.

[@hiayathkali]

നോമ്പ് തുറക്കാൻ ഈ ജ്യൂസാണ് ഞങ്ങൾ കുടിക്കാറ്....so അടിപൊളി....

[@saleenak596]

ഞാൻ കുറച്ച് ദിവസം മുമ്പ് ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നു, ' സൂപ്പറാണ്

[@ManikandanMani-me8ib]

മധുരം വേണമെന്ന്
നിർബന്ധം
ഉണ്ടോ.? ഞാൻ മധുരം ഇല്ലാതെ ആണ് കുടിക്കുന്നത് സൂപ്പർ 🥰🥰

[@lalithakumaran1113]

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു drink.Thank you Doctor

[@JayashreeSreedharan]

I had hibiscus tea for 3 yrs. My. Blood pressure had normalised. To normal 120/ 80 mgm

[@shuhaibaabdulla9990]

ശംഖുപുഷ്പ ത്തിന്റെ ചായയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് സൂപ്പർ

[@rabamanzil8813]

Idail 2 poocha oodunnadhum karayinnadhoke kelkam 😍😍really informative💕👍

[@rajilanbm4164]

സൂപ്പർ dr താങ്ക്സ് 🌹🌹🌹🌹🌹

[@bipinkarthika330]

mng eppozhum lemontea anu kudikkarullath nalakk oru chembarathiyum 🤩kollalooo try.. cheyithu nokkam 😍

[@mayavinallavan4842]

നീല ശംഖ്‌പുഷ്പ്പത്തിന്റെ പൂവും ഇങ്ങനെ ഉപയോഗികാം

[@rejeeshjoseph3612]

സോഡാ ചേർത്താൽ പിന്നെ എന്ത് ഗുണം നാച്ചുറൽ സാധനം മാത്രം ഉപയോഗിച്ചാൽ നല്ല ഗുണം unddakum 💥

[@abdurahimanabdurahiman5553]

അതു പോലെ പഞ്ചസാര യും ചേർക്കരുത്. പകരം തേൻ ഉപയോഗിക്കുക.

[@9aashlybiju257]

വര്ഷങ്ങളായി ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു 🥰സൂപ്പർ ആണ്

[@bijubiju7954]

എല്ലാ ദിവസവും കുടിക്കാമോ?

[@manurajmr2731]

കട്ട ചെമ്പരത്തി use ചെയ്യാമോ

[@sudhaumesh9188]

No വെറും 5 ital ചെമ്പരത്തി

[@azure_wings]

Tea, Coffee upeshichittu 6,8 year ayi.
Morning il turmeric tea with lemon use cheyarundu. New try cheyanam 😄

[@girijamuraleedharan3532]

Chembaraghi poove unakki chaya undakkum vellam thilachu kazhiyumbol athil r a du grampoo koodi idum madhuram cherkkathe kazhikum

[@safeeraslam1108]

പുതിയ അറിവിന്‌ നന്ദി sir ❤

[@nazarmabrooq67]

Very tasty.and good healthy

[@vanajasambhan896]

Njan kazhikkunnund super God bless you sir

[@rukhiyack3808]

ഞമ്മള് അതൊക്കെ ഉണ്ടാക്കി കുടിക്കാറുണ്ട്. ഭംഗി കൂടും.വേഗം പരീക്ഷിച്ചോളൂ... വേണമെങ്കിൽ

[@Maggie-gc7bv]

ഞാനും😊

[@sibiliyon7569]

Weight vaikumo

[@sibiliyon7569]

വണ്ണം വയ്ക്കുമെങ്കിൽ പറയണേ

[@rukhiyack3808]

ഇത്രയും ചെറിയൊരുപൂവ് കൊണ്ട് വണ്ണം വെക്കാണെങ്കിൽ തൂക്കം കുറഞ്ഞ വര് അതും തേടി നടക്കുമല്ലോ..

[@rukhiyack3808]

@@sibiliyon7569 ചൊർക്ക് (ഭംഗി) ഉണ്ടാവും.പിന്നെ വീട്ടിൽ വിളക്ക് വെക്കണ്ട

[@DRBIBINJOSE]

Japanese health drinks and diet recipes will be uploaded soon. Stay tuned

[@azure_wings]

Waiting⏳

[@hamidmk3220]

ചെമ്പരത്തി പലതര മുണ്ടല്ലൊ.
എന്തായാലും മതിയോ?

[@redmismartphone2862]

Wow! Waiting for it dr

[@abyvarghese1135]

Kidney ക്ക് കുഴപ്പമുണ്ടാകുമോ? ഇതിന് side effect ഉണ്ടോ?

[@jishabiju1386]

Super. ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി നോക്കി. Thanks Dr.

[@AA-hv9up]

ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്

[@najmanaju439]

എല്ലാ നിറത്തിൽ ഉള്ള ചെമ്പരത്തിയും ഉബയോഗിക്കാമോ❓️

[@sajidevi2097]

ഇല്ല. നാടൻ ചുവന്ന പൂ ഉള്ള ചെമ്പരത്തി. അതാണ് ഔഷധ ഗുണം

[@rishanayasar6425]

ഇവിടെ ഉമ്മ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് കുട്ടികൾക്ക് ഒക്കെ നല്ലോണം ഇഷ്ട്ടമാണ്

[@bushrabushra4792]

ഞാൻ ഇത് എന്നും കുടിക്കാറുണ്ട് പഞ്ചസാരയും തേനും ചേർക്കാറില്ല ,,നല്ല ഒരു ഹാപ്പിനസ്സ് ഉണ്ട് കുടിച്ചിട്ട്

[@ushavijayakumar6962]

Njan undaki kudikkarund. Madhuram cherkarilla. Because diabetic aanu. Valare nallatha.

[@chaithrammusics9817]

ഉപയോഗിച്ച് നോക്കിയിട്ടുണ്ട് സർ സൂപ്പർ ആ 👍

[@gamemaster2.010]

ഞാൻ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് സൂപ്പർ ആണ്🙏

[@aniammajacob8640]

ചെമ്പരത്തി പൂവ്, ഇഞ്ചി, ഗ്രാംപൂ നാരങ്ങ വയറിന്നും ആരോഗ്യത്തിനും ഉത്തം

[@shahzannishu9026]

ഞാൻ ഉണ്ടാക്കൽ ഉണ്ട്. എന്റെ മോൾക്ക്‌ ഇതിന്റെ ജാം വലിയ ഇഷ്ടം ആണ്. ഞാൻ undaakki കൊടുക്കൽ ഉണ്ട്

[@gracyshajan8667]

Jam undakkunnath enganeyan

[@shahzannishu9026]

@@gracyshajan8667 ചെമ്പരത്തിപ്പൂ 1ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളത്തിൽ നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. അതിൽ ullaa colour എല്ലാം വെള്ളത്തിലേക്കു ഇറങ്ങുന്നത് വരെ. എന്നിട്ട് പൂവിന്റെ ഇതളുകൾ എല്ലാം അതിൽ നിന്നും അരിപ്പയെടുത്തു കോരി മാറ്റുക. എന്നിട്ടു ആ നീരിലേക്ക് ഒരു മുറി നാരങ്ങ നീര് പിഴിയുക. അപ്പോൾ അതിന്റെ നിറം മാറിക്കിട്ടും. ഇളം ചുവപ്പ് കളറായി വരും. എന്നിട്ട് ഒന്ന് ഇളക്കി കൊടുത്തിട്ട് അത് ഒടുപ്പത്ത് വെച്ച് കുറുകുന്നതുവരെ ഇളക്കി കൊടുക്കുക. ജാമി കട്ടിയിൽ വരുന്നത് വരെ ഇളക്കി കൊടുക്കുക. അത്രയും മാത്രം മതി.

[@shahinapa8626]

Mathuram cherkande?​@@shahzannishu9026

[@abelkennetsam8363]

Eppzh appurathekku nokkunnathemthinanu anyway super doctor

[@wondervlog3031]

Try ചെയ്തു നോക്കട്ടെ... 👌

[@thomascherian6297]

Recently I bought some dried hibiscus tea leaves.I read that this tea is good to reduce high blood pressure.Thanks Dr.

[@kamalav.s6566]

അപ്പോൾ ഇതൊക്കെ തന്നെ dr ടെ
സൗദര്യ രഹസ്യം ,

[@radhakrishnansobhana1066]

Sooper try cheythittundu❤👌

[@shigilshigi4491]

aadyam njangal kudikkantte guest nu result nokkeet kodukkam

[@marykuttythomas6453]

Good healthy drink thank u

[@krishnakumari5766]

നല്ലതാണ് ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ട്രൈ ചെയ്യുന്നുണ്ട്

[@sophiageorge9754]

All types are good that is with thick ,busshy petals?

[@santhoshc4818]

ഞാൻ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് സൂപ്പർ ആണ്

[@zafooranajeeb2438]

Nan try aaky nokkattay

[@SreeLathaPuthilot]

Vedio കണ്ടതിനു ശേഷം ഞാൻ കുടിക്കുന്നുണ്ട് സർ Super ആണ്

[@praveenkumar-ot7px]

We all should avoid or reduce sugar usage

[@lishavsivan9713]

pregnant ayavaru kudikamo doctor njan 4 month pregnant ane

[@jatheeshjatheeshpc1647]

ഇപ്പോൾ കുടിച്ചു കൊണ്ട് ഇരിക്കുന്നു 😊

[@sk-id7nm]

എത് ടൈം ആണ് കുടിക്കേണ്ടത്?

[@UmaraveendranUmadevi-gz6hw]

ഞാൻ കഴിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു 👌ആണ്

[@mujeebmcs8066]

ബി പി കുറയാനും,, കൊളെസ്ട്രോൾ കുറയാനും നല്ലതാണ് 👍

[@SushisHealthyKitchen]

Thank you doctor. There is a lot of Hibiscus flower at my home, but till date i never made any drink from this. surely i will try. Can we drink this daily? One thing i need to tell you that you are using too much sugar free tabs...i heard sugar free will give memory loss in continuous use.

[@rajeev_shanthi]

തകർക്കട്ടെ

[@user-ws3dd1bc6b]

Njan pathivayi kudikum morning nu

[@sudhaviswanath223]

Very Good Dr 👍

[@user-ob9tz9yr8q]

സൂപ്പർ ആണ് 👍🏻👍🏻👍🏻

[@popumol4301]

I am using this

[@kamalav.s6566]

അതുകൊണ്ടാണോ ചെങ്ങാതി ഇങ്ങനെ ചുന്ദരകുട്ടപ്പനായി ഇരിക്കുന്നത് ?

[@prabhakumaric1539]

ഞാൻ രാവിലെ കട്ടൻ ചായയിൽ നാരങ്ങ നീര് ഒഴിച്ചു കുടിക്കാറുണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഓരോ ചെമ്പരത്തി പൂവും കൂടി ഇട്ടാണ്കുടിക്കുന്നത് 👍

[@shihabmarhaba4613]

Good നല്ല ടൈമിംഗ് കിട്ടി 🌹

[@Fhworld-u4k]

ചെറുനാരങ്ങ പ്രഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കിയാലോ?

[@prabhakarankhd8389]

ഞാൻ രണ്ടു മാസമായി 3ചമ്പരത്തി മാത്രം ' വെറെ ഒന്നുമില്ലാതെചൂട് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുന്നുണ്ട്. ശരിയ ശരീരത്തിന് നല്ല ഉന്മേഷം😅👍

[@thresiammaantony4769]

Thanku... sar🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🙌🙌

[@salatvg2657]

Sir... Vavval. Any bat is very dangerous. So flower must boiled.

[@safiyasebi9398]

ഞങ്ങൾ കുടിക്കാറുണ്ട് 🌹🌹🌹👌👌

[@sibiliyon7569]

Weight koodumo

[@safiyasebi9398]

@@sibiliyon7569 illa മധുരം ചേർത്ത് കുടിക്കാറില്ല 👌

[@arifsulthan7385]

ആരെയാണ് നോക്കുന്നത്

[@jayana2023]

ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ മുഴുവൻ പറഞ്ഞില്ല. Dr.

[@abdulrazack1222]

Sir idu eegiptu kar kudikkunna chayayanu

[@aneybenny5858]

Adipoli docter

[@anjusajith7898]

super doctor

[@sreedurga5507]

സൂപ്പർ ആണ് ചെമ്പരത്തി ചായ

[@MuhammedAli-cq6gx]

👍

[@rejeenasebastian2951]

Are you sure there is no harm consuming hibiscus with soda?

[@elsyjoseph4155]

നല്ലതാണ് 👌👌👌

[@sijikuriakose5830]

Dr ആരെയോ നോക്കുന്നു വീഡിയോ എടുക്കുമ്പോൾ ചുറ്റിനും നോക്കരുത് 🌹🌹🌹

[@AustralianAchayans]

കിടു 😊

[@tangomongorongo4361]

Njanum Dr paranjappol try cheythu main colour Dr nte kittiyalum mathi ente chembarathipoove rekshickene nerethe parayende

[@kurian4109]

Super

[@jacobzachariah9756]

Water is hot water or boiling water ?
How long the hibiscus should be kept immersed in the hot/ boiling water ?
At what time of the day , one should
drink it ? Morning / evening / bed time ?
Before or after meals ?

[@ramzeee5175]

Hot water

[@GeethaGeetha-gw4yw]

@@ramzeee5175 Super

[@GeethaGeetha-gw4yw]

@@ramzeee5175 super

[@GeethaGeetha-gw4yw]

@@ramzeee5175 🙏

[@alphybennychen2171]

Super tea njan undakki kazhikkarund 👍

[@sakeerallakkat1842]

Dr പറഞ്ഞത് പോലെ ചെയ്യുന്നുണ്ട്

[@eswarynair2736]

എല്ലാത്തരം ചെമ്പരത്തി പൂവും കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കാമോ

[@ajithasudhakaran9200]

Dr supper tea thanks

[@sathyanb2157]

Halo sir,kidneyk nallathano eth

[@bushrabushra7089]

Ok.thanks

[@shivnandans2646]

Naranga must aano?

[@rynyfrancis5866]

റോസ പൂവ് കൊണ്ട്,ഉണ്ടാക്കുമോ....

[@ismailam7167]

Good

[@user-ws3dd1bc6b]

Gud coffee

[@Jokersayipp]

❤️Pregneny time ee drink kudikkamo ❤️

[@mvworld6971]

No

[@RenuRajakumar-vf7pm]

Soooper❤👌👌👌

[@bushrabushra7089]

ഇന്ന് നോക്കണം

[@naseemajaleel8283]

Njanum kudikarund

[@parvathyprasad5733]

Super👍🏻👍🏻

[@Adithyan-hw6up]

പഞ്ചസാര ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത് ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ല 😂തേൻ ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി മധുരം ഉപയോഹിച്ചില്ലെങ്കിലും സൂപ്പർ ആണ്

[@gaminglandff462]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@sindhuvlogs7342]

Supper Health drink 👍👍

[@kochundappystories3415]

Feed cheyyunna ammamarke kudikamo

[@basima_razak3336]

Dr ഉണ്ട ചെമ്പരത്തി ഉപയോഗിക്കാമോ..

[@XxneonxX_2]

യുവതികൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ വന്ധ്യത ഉറപ്പാണ്

[@rajasreekr8774]

Chembarathi poivu ettu thilappichu veruthe kudichalum mathi

[@ajeeshkeezhillam7982]

Chuvanna chembarathi mathramaano upayogikkavu

[@amaljoy9071]

ithinte benifit enthanu?

[@maryshamila3467]

Dr dry leaves upayogikamo

[@girijamuraleedharan3532]

Poovinte ennam koodavo

[@sharikam3327]

നാരങ്ങ നിർബന്ധമാണോ

[@suvarnaprakash4435]

Njan. 1week. Kudichu. Athinu shesham. Motion pokathayi

[@merinouseph7783]

Daily kudikamo