🎙️ TESTIMONIOS DE: MINDFUL EATING - Alimentación consciente 🥪🥗🙏💖

🎙️ TESTIMONIOS DE: MINDFUL EATING
Alimentación consciente 🥪🥗🙏💖
La alimentación consciente es una práctica transformadora que nos invita a estar presentes en cada comida, apreciando cada bocado y entendiendo cómo nuestros alimentos nutren nuestro cuerpo y mente. Esta práctica no sólo mejora nuestra relación con la comida, sino que también fomenta una mejor digestión, promueve la salud emocional y ayuda a desarrollar hábitos alimenticios más saludables, fortaleciendo nuestro bienestar general.
A través de este reto, nuestras participantes han aprendido a comer con intención, saboreando cada momento y conectándose profundamente con los alimentos.
📺 Si deseas ver el coaching completo, puedes ingresar a nuestro canal de CZcams y ver el episodio 7 del podcast. ¡Estamos emocionados de acompañarte en tu transformación hacia una vida más saludable y equilibrada! ¡El enlace está en nuestro perfil! 💡 ¡Suscríbete y activa la campanita para más contenido!
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Esta es una iniciativa de: Colnatur Beauty, de Laboratorios Bagó de Bolivia S.A.
Producido por: Boomerang Stream
Dirigido por: JoRu Sierra
Presentado por: Romy Paz
Coaching: Lía Albertengo