ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಬೆನ್ನ ನೋವು ಸೊಂಟ ನೋವು ಇನ್ನಿತರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ | Hamsa yoga Foundation

Online yoga classes is also available in Skype and zoom for more Inquiry/ hamsa yoga foundation
[e-mail]
hamsayogafound...
Offline classes start from February 1st onwards in Bangalore - 560073 for more Inquiry/ hamsa yoga foundation [e-mail]
Subtitle Now Available In English & Hindi
Instagram : hamsa_yoga_centre
For get more videos
follow me at Sathyaswami9945
ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಉತ್ತಮ ! (Bhastika Pranayama ) Hamsa Yoga Foundation
• ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್...
GET RID OF ALL YOUR DISEASES From 2000 KAPALABHATI PRANAYAMA | Sathyanarayana Swami Yoga Guru
• GET RID OF ALL YOUR DI...
Soham Pranayama | Sudarshan Kriya | Sathyanarayana Swami Yoga Guru
• Video
ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದರೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡಿ | Ujjayi Pranayama |Sathyanarayana Swami Yoga Guruji
• ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ ಸಾಧಿ...
ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ | Mind Balancing Pranayama | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | Hamsa Yoga
• ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ...
ಈ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು ಮಾಡಬಹುದೇ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | ಹಂಸ ಯೋಗ | Pranayama ?
• ಈ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗ...
#backpain #yoga #hamsayogafoundation #hippain #sathyanarayanaswami #bp #diabetes #sciatica #spondylitis #slipdisc #sleep #oxygen #makarasana #crocodilepose #realxing #breathing #health #kannada

[@ManjuNath-zw1cr]

ನಿಜವಾಗಿ ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ 100% ವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ವಂದನೆಗಳು ಗುರೂಜಿ 🎉

[@Hamsayogafoundation]

🙏🙌 Good

[@harishnaik7415]

Yeshtu dinagallali

[@sharadac4606]

ಗುರುಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಕಮಲಗಳಿಗೆ ಕೋಟಿ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು 🙏🏿🙏🏿
ಎಷ್ಟೋ ವರ್ಷದಿಂದ ಸೊಂಟನೋವಿನಿಂದ ಬಳಳುತಿದ್ದೆ ಗುರುಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಈ ಯೋಗ ಮಾಡಿದಮೇಲೆ ಸೊಂಟ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ ಗುರುಗಳೇ
ತುಂಬಾ ಜನರು ಈ ನೋವಿ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನಿಮ್ಮ ಈ ವಿಡಿಯೋ ಸಹಾಯ ಆಗುತ್ತೆ ಗುರುಗಳೇ
ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@Hamsayogafoundation]

🙌

[@venkateshat489]

ತುಂಬಾ ಸರಳ ಹಾಗೂ ಸುಂದರ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@chhayasophias8086]

Thanks 🙏🙏ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಗೆ 🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@Anitha-p3s]

Namshthe ghuruji nanghu shonta novu kaalu uri thumbha idhe ella rithi chikishthe aithu kadime illa nimma yogha dhindha upayoga aghbodha andha nodbheku ghuruji dhanyavadha ghuruji🙏

[@chidanandrathnakar921]

Namaste Guruji, excellent explanation and easily understanding.many thanks🎉🙏🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@kumars6807]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙌

[@rlakshmi7066]

Thank so gurugale 😊😊😊

[@Hamsayogafoundation]

@@rlakshmi7066 🙏

[@user-lc9qw3db7x]

Nice guruji.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sulochanatm4930]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏👏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@dr.ravindrar.kaikini8020]

Dhanyawadagalu Gurugale...

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@premaa8734]

Thank you guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@mahaboobsharif6591]

Gurujii Namaskara Muddra Dehabhadra

[@Hamsayogafoundation]

@@mahaboobsharif6591 🙏

[@venkateshat489]

ನಿಮ್ಮ ಹಂಸಯೋಗದ
ಮುದ್ರೆ ಸರಳ ಹಾಗೂ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ajajju17]

Guruji thumbha dhanyawada .. pls share something for shoulder pain also

[@Hamsayogafoundation]

ದಿನಾಲೂ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಸರಿ ಹೋಗುವುದು...🙏

[@user-xk2fo5vm3x]

Supar sir

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nagappamulimani4991]

Good sat🙏🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏🙏🙏

[@msrinivasballal3694]

Very.good

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sureshasuri3858]

Superb sir

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rajashekaraiahn1067]

Thank you

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ramannavestige2201]

Thanks for help 😮

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@parimalaks4278]

ನಾನು ಮಹಿಳೆ ನನಗೆ 63 ವರ್ಷ ನನಗೆ ಸ್ಪೈನಲ್ ಕಾರ್ಡ ಆಪರೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ನನಗೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಎರಡೂ ಕಾಲು ಜೋಂ ಬರುತ್ತವೆ ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಸಿ ಗುರುಗಳೇ 🙏 🙏

[@Hamsayogafoundation]

ಈ ಆಸನವನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

[@ankithakmankithakm9488]

🙏🏼

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@GeethaGeetha-xo6io]

Jai sai ram jai shree ram

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sathya5810]

ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾಹಿತಿ🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@girishgiri7757]

👌🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@indirabj2511]

Gurugale mentally imbalance concentration madakke kasta ketta yochanegalu andaga yenu madabeku parihara kodi 🙏

[@Hamsayogafoundation]

czcams.com/video/DTnZp4e_pEM/video.htmlsi=91rl9GvptM71GLWc

[@PRaghuPRaghu-qx3ok]

ನಮಸ್ಕಾರ ಗುರುಜಿ .Back muscles pain. ಯಾವ ಯೋಗಗಳು ಮಾಡಬೇಕು.

[@Hamsayogafoundation]

ನಾನು ಹೇಳಿರುವಂತೆ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನೇ ಆಚರಿಸಿ.

[@santhosht6706]

Gurugale sonta novige yava asana madbeku?

[@Hamsayogafoundation]

ಇದೇ ಆಸನವನ್ನು ಮಾಡಿ

[@shashikala3628]

ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಎಡಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದ

[@Hamsayogafoundation]

ನೀವು ಹೇಳಿರುವುದು ನಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ ಇನ್ನೊಮ್ಮೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ.🙏

[@sangeethan1840]

Periods hotte novige mudre ediya gurugale

[@Hamsayogafoundation]

👇🏻
czcams.com/video/_ODPOgVaHHE/video.htmlsi=9Xat3dvY03T8TAu7

[@ddraj9001]

ಡಿಸ್ಕ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಗೆ ಯಾವ ಆಸನ ಮಾಡಬಹುದು ತಿಳಿಸಿ ಗುರಿ ಜಿ 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

ಇದೇ ಆಸನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ 🙏

[@savitapatil233]

Thanks guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ultragamer-ur8ms]

🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sumathisherigar7147]

Thanks guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ketchup3684]

🙏🏻🙏🏻

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@RavindraJm-ch7zi]

🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@dineshshrivara587]

🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏🙏 ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@RatnaN-vg6ro]

❤😊