Biohacking - Korzyści Odczujesz Natychmiast. Sen, Energia, Siła, Zdrowie - Anka Dziedzic Podcast 03
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Moim gościem jest ekspert w Biohackingu Michał Undra - Pieniądze, kariera, wspinaczka po drabinie na sam szczyt, to często główne cele dzisiejszej ludzkości. Głowa pracuje na pełnych obrotach, organizm wyciskany jest jak cytryna - to granic możliwości.
To idealne okoliczności aby spaść z samej góry jeśli się nie zatrzymamy i nie zadbamy o regenerację.
Biohaking, jedna z najnowszych metod wyciszania naszych myśli, regulacji snu, generalnie zmiany sposobu życia i skupienia się ciele i umyśle - po to, by ponieść swoją efektywność i wydolność: fizyczną, psychiczną i intelektualną.
Social & moje Strony:
Platforma treningowa FitAnka (ponad 400 treningów): www.fitanka.pl/
Sklep moje produkty: www.ankadziedz...
Facebook: / ankadziedzicfanpage
Instagram: / ankadziedzicfit
Subskrybuj Anka Dziedzic Podcast na:
Apple Podcasts: apple.co/3n2uUsz
Spotify: spoti.fi/3HEBlLV
Google Podcasts: bit.ly/3tPH4Zz
Ooooo Michał...super!!
Super wywiad
37'08 ostatnio tak zrobilem.
Pojchalem do i pochodzielem. Malo co nie zabłądziłem i zrobil tak 1h40 okolo 9km. Chcialem aby sie sciemnialo. Ale jakos wyszedlem z lasu przed zachodem slonca.
Ja po muay thai gdy kończylem o 22h.to zasnac nie dalem rady prawie w ogole...nic juz nie pomagalo
Nie bylo pytania o grzyby halucynogenne oraz o ayahuasca.
Niektore (wiekszosc) pytania bezsensowne lub powielone
5'50 to są 4 czy 3 fazy?
Pani Aniu - niech to będzie konsruktywna krytyka - pytania były sprzeczne z tym co mówił p Michał, mylone słowa - słabe przygotowanie do wywiadu.