Chú Thành nên làm clip về quá trình tập luyện trị bệnh thoát vị đĩa đệm đi ạ, từ cơ bản đến nâng cao. Giờ nhiều người bị lắm, loay hoay mãi mà chẳng biết bài tập nào đúng. Thoát vị cũng có nhiều tình trạng khác nhau nữa.
Nếu muốn thực hiện thì đơn giản như vậy thôi, nhưng kiên trì và gạt bỏ suy nghĩ là nó rất khó thì mới thực hiện đc, như chú Thành là chú rất chăm tập và chú ý đến ăn uống, ít ai được như chú lắm. Hầu hết mọi người đều lười và sợ mình quá tuổi để luyện tập
ĐỒ TẬP trong video (dây kháng lực, lò xo kèm giáo án free và quà tặng Balo Rex ở web
nể chú Thành thật sự.
Em thì chỉ có 2 quả chuối và 1 quả trứng gà thôi
Anh review kìm bóp tay 120kg đi
Chú ở 1mik ak
Để chú cook!
anh tặng cho chú thành vài cây lò xo đi
Đúng người có đam mê 😢
Đủ đạm, chất xơ là ok rồi😁
Chú Thành nên làm clip về quá trình tập luyện trị bệnh thoát vị đĩa đệm đi ạ, từ cơ bản đến nâng cao. Giờ nhiều người bị lắm, loay hoay mãi mà chẳng biết bài tập nào đúng. Thoát vị cũng có nhiều tình trạng khác nhau nữa.
Chú Thành giống như Kim Jong Kook vậy, tập luyện vừa rèn luyện sức khỏe vừa để chữa bệnh đĩa đệm
Nếu muốn thực hiện thì đơn giản như vậy thôi, nhưng kiên trì và gạt bỏ suy nghĩ là nó rất khó thì mới thực hiện đc, như chú Thành là chú rất chăm tập và chú ý đến ăn uống, ít ai được như chú lắm. Hầu hết mọi người đều lười và sợ mình quá tuổi để luyện tập
Bác giỏi thật
lớn tuổi như này mà body bác như thế thì nể thật
Ức gà nấu thành súp thì quá ra gì và này nọ đấy😂. Ae phải học hỏi…
🎉🎉
Có gì ăn nấy đi các bạn
Cứ như là vận động viên chuyên nghiệp ấy nhỉ
Ăn đúng kiểu cr7
Nhiều trứng quá 😮