Nyt on salireeniä jo useampi vuosi takana ja testimielessä voisin seuraavat 8 viikkoa treenata crossfittiä. Mistä mä löytäisin jotain ohjelmaa yms yms?
Näin unessa viime viikolla, että tein muscle uppeja ja kiipeilin köydessä kilpaa Jesse Pynnösen kanssa (itekkin vajaa parimetrinen paksu karpaasi), no oon nyt torstaina menossa crossfit treeniä testaamaan. Kiitos sulle tästä johdatuksesta lajin pariin, toivottavasti innostus lajiin kantaa pitkälle, high hopes! 😁
Hemmetti jätkä on kondikses 💪
Nyt on salireeniä jo useampi vuosi takana ja testimielessä voisin seuraavat 8 viikkoa treenata crossfittiä. Mistä mä löytäisin jotain ohjelmaa yms yms?
Sun videot on kyllä todella jees ! mukava kattoa monipuolista tekemistä varsinki kun teet iloisella asenteella. 😀Samaan malliin !
😎😎🍄🍄
Näin unessa viime viikolla, että tein muscle uppeja ja kiipeilin köydessä kilpaa Jesse Pynnösen kanssa (itekkin vajaa parimetrinen paksu karpaasi), no oon nyt torstaina menossa crossfit treeniä testaamaan. Kiitos sulle tästä johdatuksesta lajin pariin, toivottavasti innostus lajiin kantaa pitkälle, high hopes! 😁
Hienoa! Tsemiä testaukseen ja toivottavasti on hauskaa !
Vaikken crossfittaa tai tuu ikin sitä harrastamaan, niin onhan toi aiva törkeen raskasta cardioo. Ittellä kyllä pumppu räjähtäis rintaan
Eikö crossfit kisoissa ole painoluokkia tai jotain kompensaatiota? Pienemmät kaverithan ottaa noissa voimalajeissa pataan selvästi.
Joo niin ottaa, mutta se tasoittuu lajeissa, mitkä on kehonpaino fokuksella ja isot ottaa takkiin
Onko mitään henkilökohtasia kisa suunnitelmia tälle vuodelle?
Todennäköisesti Karjalan kovin yksilönä ja tiimillä Yyteri sandstorm
Sähköpostilla livari moi ❤❤❤❤😊😊😊😊😊
Hyvä kahtoa, ku ukko antaa kaikensa ja sit lähtee omaan jumppaan. Jospa itekkin antais tänään kropasta enemmän.
Kyl toi nyt helposti menis! Aika löysä meno!
"Iha ok" 😂
Huikee taustablurraus ton rollaajan kohdalla!
Ainaku katon näit videoit nii alkaa kaduttaa et ite en oo jaksanu käydä salilla sännölisesti 😅
Eiköhän senki asian pysty korjaamaan
Kai ne hyppynarutemput on vaan koordinaatiota varten
Miks jätkä ei oikeest yritä crossfit gameseihi siis äijä iha törkees kunnos💪🏿👌
Tai siis jos vetäisit 1-2 vuot toho päälle oikeest tähtäimen sinne nii ihan hyvi mahollist
Games tason urheilijat on täysin eri tasolla vielä tästä
joo kyllähän sitä iteki pystyis, ei vaan huvita...