CÓMO RECUPERARTE de una GASTROENTERITIS | La mejor dieta para gastroenteritis | Nutrición clínica

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 03. 2023
  • Cómo recuperarte de una gastroenteritis | La mejor dieta para gastroenteritis | Nutrición clínica
    #gastroenteritis #recuperargastroenteritis #dietagastroenteritis
    Cuando se tiene una gastroenteritis que provoca vómitos y diarrea lo mejor es en primer lugar dejar descansar al sistema digestivo pero sin embargo es importante mantener una buena hidratación con suero oral para evitar la pérdida de electrolitos.
    ★ RECURSOS GRATUITOS ★
    ✦ Checking Estado Saludable : bit.ly/2H9Lnrl
    ✦ Tabla de Equivalencias y Medidas para Recetas saludables: bit.ly/2ARJD0W
    ✦ Plan “Five Days. Five Smoothies”: bit.ly/2KZznsd
    ★ TE AYUDO A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN ★
    ✦ Diagnóstico Estado Nutricional: bit.ly/2BVWRex
    ✦ Plan Aprendiendo a comer saludable: bit.ly/2FsUweq
    ✦ Plan Alimentación por objetivos: bit.ly/2FwFL9v
    ✦ Mentoring y Consulting Personalizado: bit.ly/2rmIr15
    ✦ Talleres Formativos y Talleres Experienciales: bit.ly/2UhHOmS
    ★ RETOS Y GUIAS NUTRICIONALES ★
    ✦ Reto 21dias para crear un hábito: bit.ly/2O3s3M1
    ✦ Guias Nutricionales: bit.ly/2OMUrqM
    ✦ Suscripción Guías Nutricionales: bit.ly/2Pnzxy0
    ★ COLABORACIONES CON XNUTRICION INFANTIL ★
    ✦ Colaboradores PayPal: bit.ly/2KXUqeL
    ★ DESCUENTOS ★
    Cupón Descuento: SIMPLEBLENDING
    ✦ VEGANMILKER - 20% DTO: bit.ly/2EMemTj
    ✦ LUVELE - 5% DTO: bit.ly/2MtR0C3
    ✦ LECUINE - 5% DTO: bit.ly/2I9Ccne
    ✦ VITALITY4LIFE - 5% DTO: bit.ly/30XaPrz
    ✦ ZWILLING - 15% DTO: bit.ly/2w4iQfT
    ✦ CONASI - 5% DTO: bit.ly/2L1Lofu
    ✦ EL AMASADERO - 5% DTO: bit.ly/2Xa7TWk
    ✦ COMEFRUTA - 8% DTO: bit.ly/2CYBLOT
    Descuentos Simple Blending: bit.ly/33gXCLw
    ★ SUSCRIBETE A MI CANAL DE CZcams SIMPLE BLENDING ★
    ✦ Vídeos todos los días de Lunes a Viernes: bit.ly/2twYNDj
    ★ CONTACTO ★
    ✦ Servicios y Productos: bit.ly/2QcDGWO
    ✦ Colaboraciones Empresas: bit.ly/2BTI18M
    ✦ Mi Programa Afiliados: bit.ly/2Sv7Xgb
    ★ MIS BÁSICOS RECOMENDADOS: bit.ly/2RyesPu ★
    ✦ Mi pequeño electrodoméstico: bit.ly/2rmni7l
    ✦ Mi menaje: bit.ly/2zEVyiX
    ✦ Mis alimentos saludables: bit.ly/2rpQASI
    ★ MI EQUIPO FOTOGRAFIA Y VIDEO ★
    ✦ Mi Equipo Tecnológico: bit.ly/2G0cCWk
    ✦ Mis Fondos Fotografía y Video: bit.ly/2UfwAzc
    ★ Mónica Acha: bit.ly/2G4tBGR ★
    ✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
    ✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
  • Jak na to + styl

Komentáře • 122

  • @sergiosm21
    @sergiosm21 Před 8 měsíci +213

    Alguien q este valiendo madre , viendo el vídeo .........😢

  • @mynamedoesntmatter4588
    @mynamedoesntmatter4588 Před 3 měsíci +6

    Mi mamá está ahora con gastroenteritis infecciosa,está deshidratada levemente y apenas está empezando a comer de nuevo frutas,gelatinas y a tomar suero, lo que me preocupa es que se la ha pasado dormida, voy a intentar estas comidas

  • @alisbethhernandez8185
    @alisbethhernandez8185 Před 10 měsíci +41

    Muchas gracias por el video llevo 5 días en recuperación y hasta me da miedo comer ya qué me inflamo mucho y tengo dolor en el intestino aun

  • @germanamador901
    @germanamador901 Před 3 měsíci

    Gracias, muy buen trabajo Doctora Mónica...

  • @youtube.com.29
    @youtube.com.29 Před rokem +1

    ❤muy buena explicación. Gracias. Dios la bendiga

  • @samanthabejarano4009
    @samanthabejarano4009 Před 5 měsíci

    Excelente info doc, mil gracias y bendiciones ❤🙏🏻🙌🏻🤗

  • @fredoarcadio
    @fredoarcadio Před rokem +3

    Gracias ,muy bien explicado ,me encantan tus vídeos por eso

  • @lucerocisneros7424
    @lucerocisneros7424 Před rokem +3

    Muchas gracias, excelente explicación. ❤

  • @mirtaortiz692
    @mirtaortiz692 Před 10 měsíci +4

    Gracias muy lindas recomendaciones🙏😘

  • @salimar9395
    @salimar9395 Před 8 měsíci +8

    Me encantan sus videos pero el ideal seria que de vez en cuando contestara a esas personas mas desesperadas
    Gracias

  • @tita8828
    @tita8828 Před 4 měsíci +2

    Gracias. Ud me ayudó mucho. Que esté bien SIEMPRE.😅

  • @kenialopez861
    @kenialopez861 Před rokem +1

    Gracias ❤🙏

  • @ernestogumesindocerritos5801
    @ernestogumesindocerritos5801 Před 2 měsíci +1

    Gracias por esos videos saludos desde CDMX

  • @fernandoillanes4270
    @fernandoillanes4270 Před 7 dny

    Muchas gracias doctora, por compartir sus conocimientos.

  • @dani_1299
    @dani_1299 Před 11 měsíci

    Gracias!

  • @normacorral700
    @normacorral700 Před 6 měsíci

    Gracias!!

  • @normaalonso9316
    @normaalonso9316 Před rokem +1

    Gracias gracias gracias

  • @mariaisabelsalinasgarcia160
    @mariaisabelsalinasgarcia160 Před 10 měsíci

    Gracias 🙏🏻💐

  • @MaritzaDiazCastillo
    @MaritzaDiazCastillo Před 3 měsíci

    Muchas gracias

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x Před 6 měsíci +4

    Muy claro mi querida Dra ! Muchas gracias por su syuda al aclarar tantas dudas que tiene uno ser humano comun y corriente . Es usted muy detallista en darnos la informacion que necesitamos y su guia siemore es muy valiosa. Infinitas bendiciones para este dia y por siempre ! Valoro de sobremanera sus consejos tan acertados y con conocimiento. 👍🌄☕🌈☘️☘️☘️😘😘😘🫂🌻🌻🌻☺️😊

  • @aliciacunalata3223
    @aliciacunalata3223 Před 7 měsíci +1

    Doctora muchas gracias🤩 por sus indicaciones, perfecta explicacion, seguire seguro sus consejos medicos. ahora se mejor como debo hacer para ir mejorando si se me presenta la gastroenteritis. Ya me ha dado en algun año, pero por acaso ya estarae preparada para ayudarme mejor.

  • @tadeo6
    @tadeo6 Před rokem +4

    Excelente video, todo muy bien explicado 🙌🏻

  • @jhonheiderchiran6523
    @jhonheiderchiran6523 Před 10 měsíci +7

    Muchas gracias doctora estuve 5 días súper enfermo gracias a ya estoy bien

  • @olgagonzalez9040
    @olgagonzalez9040 Před 5 měsíci +1

    muchas gracias por exelente explicación. Vi el vídeo luego de ir al médico
    es exactamente lo qué me recomendaron. Hoy me siento mejor
    😊

  • @claudiaalejandrarodriguez3786

    Que buenos consejos muy bien eso ciento

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 Před 4 měsíci

    Que doctora, es ud Genial ya tengo Gastrointeritis y empiezo a comer, aunque tengo mucho miedi me regrese ese dolor tan feo que me dio muchas gracias dra por enseñarnos como sobrellevar eso tan feo que duele ❤❤💯

  • @americavasquez4380
    @americavasquez4380 Před 7 měsíci

    Gracias Dra. Por su ayuda todo fue por tomar linaza en ayunas estaba cruda y tengo fiebre y fiebre y dolor de cabeza, malestar general

  • @roswithalehder8520
    @roswithalehder8520 Před rokem +5

    Se agradecen las explicaciones e instrucciones didacticas .

  • @hectorhugovega7991
    @hectorhugovega7991 Před rokem +1

    Muchass gracias por la i f

  • @nancyf805
    @nancyf805 Před 9 měsíci +1

    Tuve gastroenteritis viral .48 hs tal cual explica la doctora ,sin vómitos solo diarrea , hice todo el.tratamiento, mejore ..pero sigo con gases en descomposición ... Tomo pantoprazol y miopropan espero su respuesta

  • @flordemariafloresmeza573
    @flordemariafloresmeza573 Před 7 měsíci

    Muchísimas gracias Doctora 🙏

  • @esperanzaportillanavarro287
    @esperanzaportillanavarro287 Před 5 měsíci +3

    Lo que hay que tomar es probióticos de farmacia ...y luego comer como muda sin grasa ....pescados blancos y frutas como manzana plátano y pera .

  • @mariongonzalez4179
    @mariongonzalez4179 Před rokem

    Excelente Doctora muy claro muchas gracias desde chile

  • @lupitasoledad757
    @lupitasoledad757 Před 8 měsíci +8

    Hola doctora yo en el primer día del virus me deshidrate , se me bajo el potasio y me sentía horrible , gracias a Dios fui al hospital en la noche y me pusieron suero intravenoso , me dieron potasio en pastilla y medicina para que parara el vomito y la diarrhea , hoy estoy en el tercer día y aún me siento cansada y no de muy humor pero me siento mejor ya que sentí morir , estoy tomando mis sueros, poca agua caldo de pollo, bananas y manzana , espero sentirme mejor cada Día , alguna sugerencia extra doctora , ?

  • @mariajosemoreno9804
    @mariajosemoreno9804 Před 9 měsíci

    Yo llevo dos días con fuertes Dolores de estómago y vomito bilis anoche llamé al 112 y me recomendaron ingesta de líquidos y Motilium para los vomitos

  • @lozanoo422
    @lozanoo422 Před rokem

    graaan video!!❤

  • @vickygonzalez7221
    @vickygonzalez7221 Před 10 měsíci +12

    Yo sin vomito ni diarrea , fiebre y dolor de estómago, espero que está noche la pase mejor😢

  • @AnaGarcia-qs7xp
    @AnaGarcia-qs7xp Před 5 dny

    Soy de México Tulancingo Hidalgo tengo 64 años

  • @mariabarbarita9290
    @mariabarbarita9290 Před 9 měsíci +2

    Dra.el suero casero se van tomando poco a poco ?

  • @auragarcia3599
    @auragarcia3599 Před 10 měsíci +5

    Me estoy muriendo justo ahora 😢 no me cae ni una gelatina,😞

  • @karenguzman4784
    @karenguzman4784 Před 10 měsíci +7

    Este es el video que más me ha servido, ya llevo 2 semana con gastroenteritis y hasta ahora se que debo hacer. Muchas gracias

    • @maritzateran2916
      @maritzateran2916 Před 9 měsíci

      Cuando se complica es mejor ir al Gastroenterólogo

    • @Pvpilatrading
      @Pvpilatrading Před 7 měsíci +1

      La estoy re sufrieron alguien me ayudaaaaa😢😢

    • @florstreaming
      @florstreaming Před 7 měsíci +2

      igual empiezo la 2da semana y ya noto el cansancio. mañana ire al doc a que me revise.

  • @jorbar1795
    @jorbar1795 Před rokem +2

    Muchas gracias, coincide con lo que me dijeron, la diferencia es que lo puedo repetir cuántas beses sea necesario, muchas gracias Dra.

  • @mariaronquillo4733
    @mariaronquillo4733 Před 11 měsíci

    Tengo gastritis y colitis y mala circulación y precion una dieta xfavor esk nose k comer me pusieron adieta

  • @rosariodelvalle9730
    @rosariodelvalle9730 Před rokem +1

    Muchas gracias dra podria decirme. Si el agua tiene q hervir o se prepara con el agua normal

  • @FernandoQuiles-es1nm
    @FernandoQuiles-es1nm Před rokem

    Muchas gracias. Le haré caso a ver que tal. Video muy útil pero dan ganas de orinar dspués de escuchar :" Beber mucho liquido". 😢😢💧💧💧💧💧

  • @rayleighlc6006
    @rayleighlc6006 Před 4 měsíci +2

    llevo gatroenteritis hace 6 dias me siento un poco mejr pero todavia no se termina esta webada

  • @mariaronquillo4733
    @mariaronquillo4733 Před 11 měsíci

    K puedo comer si tengo colitis gratitis

  • @pongaelpuntosobrelai
    @pongaelpuntosobrelai Před 7 měsíci

    Además de la hidratación y demás consideraciones ¿Podríamos tener cierto criterio de priorizar proteínas? ¿Por ejemplo batidos, de cara a una digestión más fácil? Lo consulto por esas eventuales 24 o 48hrs donde probablemente la ingesta proteica en gramos baje considerablemente respecto a lo habitual (Hago deporte y controlo típicamente esa ingesta a diario) El hecho de tener varios gramos menos de proteína ¿Será muy determinante en términos de catabolismo muscular, durante ese lapso de reincorporación paulatina de alimentos? Desde ya, agradecido.

    • @rmdp3824
      @rmdp3824 Před 17 dny +1

      Empieza con el pescado blanco hervido y puedes acompañarlo con patatas guisadas😊

  • @AnaGarcia-qs7xp
    @AnaGarcia-qs7xp Před 5 dny

    Yo tengo de arrea ya 15 días claro veo el médico de me quita un poco y de nuevo hoy comí carne molida con zanahoria y de nuevo tengo de arrea como agua cinco a veces al baño es agua

    • @anadelyherrera1505
      @anadelyherrera1505 Před 4 dny

      Estoy igual 😩😩llevo 13 días igual diarrea y náuseas todo el tiempo solo paso dormida y no tengo fuerzas 😩

  • @blancaalfaro3980
    @blancaalfaro3980 Před 6 měsíci

    A mí me está funcionando una cucharada de Pepto Bismol,sorbo de agua 💦 y porción de pan 🥖 blanco (supongo que voy de salida).
    Por qué pasé una noche fatal 🚽.

  • @alejandratovar3667
    @alejandratovar3667 Před 5 měsíci +1

    😢😢😢 mi colita

  • @user-if9gy6zw8w
    @user-if9gy6zw8w Před 10 měsíci

    Ami vuelta me da mucha anbre

  • @milagrospuenteherrera4549
    @milagrospuenteherrera4549 Před 3 měsíci

    Sobre el yogurt, pense que era malo consumirlo con infeccion por lanleche que contiene, alguien que me lo aclare porfavor.

    • @rmdp3824
      @rmdp3824 Před 17 dny

      Yogurt desnatado sin azúcar puedes comer al segundo dia😊

  • @gdoe2422
    @gdoe2422 Před 10 měsíci +3

    Puedo comer gelatina? Estoy mal.

  • @nikicastillo7365
    @nikicastillo7365 Před rokem +3

    Es un dolor intenso Ami me internaron toda la noche me desidrate

    • @saraylopez3195
      @saraylopez3195 Před 9 měsíci

      No sentías como hormigueos

    • @rmdp3824
      @rmdp3824 Před 17 dny

      ​@@saraylopez3195yo sentía muchos calambres fuertes y sudaba como una osa😅

  • @yudithcajaleonaguirre7993
    @yudithcajaleonaguirre7993 Před měsícem

    Yo solo tengo dolor de estomago y una diarrea infernal:(

  • @user-bn4uh7uh6d
    @user-bn4uh7uh6d Před 9 měsíci

    Puedo comer hígado de res di tengo gastroenteritis

    • @rmdp3824
      @rmdp3824 Před 17 dny

      Ni se te ocurra ,es muy pesado y fácil de digerir

    • @rmdp3824
      @rmdp3824 Před 17 dny

      Supongo que lo sabbias😂😢

  • @patriciagarridopereira8313
    @patriciagarridopereira8313 Před 6 měsíci +3

    Muchas Gracias.
    Me dieron régimen blando..
    Y Usted me oriento mejor lo que tengo que comer.
    No sabia que podía comer Yogur
    .
    Muchas Gracias de ❤ 😊

  • @pedroalbaladejo2343
    @pedroalbaladejo2343 Před 27 dny

    El arroz no tiene azúcar gracias y la cucharaditas de azúcar los hidratos y azúcares siempre fuera y la fructuosa gracias

  • @kimberleynlopeza1947
    @kimberleynlopeza1947 Před 5 měsíci

    Tengo todo el vídeo viendo q puedo desayunar huevo puedo. Si o no ya no aguanto más 😢😢😢

  • @liberacionfc2422
    @liberacionfc2422 Před rokem

    Con un niño es mas dificil dar esos alimentos

  • @persichaliotis8767
    @persichaliotis8767 Před rokem +6

    Se le puede agregar sal al arroz y pollo?

    • @salimar9395
      @salimar9395 Před 8 měsíci +1

      Yo creo que sí ,un poco así tendrás un poco liquido

    • @rmdp3824
      @rmdp3824 Před 17 dny

      ​@@salimar9395claro😅

  • @braiangomez2840
    @braiangomez2840 Před 8 měsíci

    Yo tuve muchos síntomas pero me duele el estómago y voy mucho al baño

  • @asimiraa
    @asimiraa Před 2 měsíci

    Estoy en mi tercer día😢

  • @susikiususikiu3780
    @susikiususikiu3780 Před měsícem

    Yo estoy enferma Hayyy

  • @elviasanchezmendoza563
    @elviasanchezmendoza563 Před 2 měsíci

    Se puede consumir, suero alcalina,si se padece insuficiencia renal, estadio 4.