💚Alimentos BUENOS para la GASTRITIS ► Aprende Qué COMER y Cómo CURAR la GASTRITIS 👍(parte 2/3)
Vložit
- čas přidán 15. 07. 2024
- DESCUBRE estas 6 CLAVES para CURAR la GASTRITIS CRÓNICA, AGUDA o LEVE. Con estos consejos sobre qué comer y qué alimentos evitar mejorarás 100% tu alimentación. Recursos GRATIS:👇🏻👇🏻
★ RECURSOS GRATUITOS ★
👉🏻Vídeo "Errores que se comenten en una gastritis (parte1)": • ⛔ Qué ALIMENTOS son MA...
👉🏻Artículo Qué comer si tienes gastritis: menjasa.es/revista/es/la-gast...
👉🏻👉🏻 Lista de reproducción para mejorar los Síntomas digestivos: • 🥴Cómo mejorar problema...
👉🏻 Personaliza tu dieta para la gastritis: menjasa.es/dieta-gastritis/
⏰TIEMPOS:
0:00 Introducción
0:24 Molestias de la gastritis
1:08 Alimentos de fácil digestión
8:49 Cómo cocinar los alimentos
12:15 Cada cuánto tiempo comer
13:57 La bebida
15:53 Las infusiones
19:14 Introducción de más alimentos
Responsable técnica de Menja sa y profesora de Universidad, Rosa Maria Espinosa es Dietista-Nutricionista, Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Vic; Licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos por la Universidad de Vic; Postgrado en Nutrición Humana y Dietética Materna infantil por la Escuela Universitaria de Enfermería de San Juan de Dios y Master en Comunicación y Gastronomía por la Universidad de Vic. Miembro colegiada en el colegio profesional de Dietistas y Nutricionistas de Cataluña (CODINUCAT) (CAT000273).
------------------------------------------------------------------------------------
👇🏻👇🏻 SÍGUENOS EN LAS REDES 👇🏻👇🏻
📷Instagram: / menjasa
👍🏻Facebook: / menjasa.dietistas.nutr...
🐦Twitter: / menjasa1
📖Nuestra revista: menjasa.es/revista/es/
🕸️Nuestra web: menjasa.es/
🕸️My Book: getmybook.es/
Menja sa es una consultora de alimentación, expertos en nutrición, restauración y alimentación, formada por un equipo de Diplomados en Nutrición Humana y Dietética colegiados en la que transmitimos los hábitos saludables.
👉Ya tenemos VÍDEO de RECETAS sobre la GASTRITIS: ¡Déjanos un comentario en ese vídeo para hacer más recetas y nos pondremos en marcha! link: czcams.com/video/6tVVRX2a--Q/video.html
Claro me gusta y me interesa y la avena es buena o dañina para la gastritis?.
Felicitaciones gracias por su excelente programa
Te agradecería recetas para la gastritis crónica como consecuencia de la bacteria elico bacter.v
Hola Licen sii megustaria,por favor si puede hacer..le agradeceré por siempre...
Claro que sí me gustaría
Gracias por tan importante informacion. Yo tube gastritis hace anos . El medico me mando antibioticos nada que se me quitaba los dolores. Hize jugo de sabila con miel y un poco de limon tome por 3 dias . Santo remedio me cure. Y elimine las comidas fritas . Todo lo hago cosinados. Gracias a Dios ya tengo mas de 25 anos que no tengo gastriti
Cómo preparas la sábila he escuchado q se debe dejar remojando es verdad?
@@nenagonzalez2369 y tú tenías reflujo gástrico amiga linda de Disen que de lo mismo causa asides asia la garganta y el pecho
Incluso lastima para comer 😢😭😭
@@DaisyHernandez-l7y En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy importante, llamado Gastritis: síntomas, causas y tratamiento
Gracias por los consejos sobre la gastritis ,yo he tenido dos veces el helicobacter pylori actualmente acabo de terminar los antibióticos y estoy tomando paracetamol y después de unos días me harán la prueba del aliento para ver si ya he eliminado la bacteria,la ,la verdad con todo respeto es un fastidio pues esto se repite y ya deberían los médicos los estudian estás enfermedades sacar una vacuna porque es un fastidio ,yo tengo que cada dos años hacerme una endoscopia para ver si tengo está bacteria aún los hombres de ciencia no saben cómo poder evitarla que Dios nos ayude porque muchos sufrimos por esto y cuando somos nerviosos mucho más es incómodo que Dios tenga misericordia amen
Tengo una pregunta ya q usted ha tenido dos veces esa ingrata bacteria yo la tuve hace dos anios y despues de los antibiotics he quedado siempre con mucho eruptos y no hay dolor solo gaces y ya me hice dos veces el examen y sale negativo usted cree q es la gastritis ? Pues desde q desperto a las 4 de la maniana ya tengo ambre le agradesco de ante mano su respuesta
@@raulmartinez5596
Yo creo que los antibióticos han destruído una buena parte de su flora intestinal y quizá pueda reponerla con probióticos. A mi hijo le recetaron Enterogermina y yo me los estoy tomando, tengo gastritis y parece que sí me están funcionando.
Yo tambien padezco gastritis x los nervios..el estres tambien provoca la gastritis..soy vendedor y siempre rstamos expuestos al.estress
@@raulmartinez5596 puede ser hernia hiatal
Yo tengo hernia hiatal y esos son los síntomas
De verdad muy sabio todo lo que explicas.
Debemos ser constantes.
Estuve un año comiendo sano, enseñando a mí estómago a ser el de antes, me casé, me fui de luna de miel a Andalucía, comí de todo, dulce , Salado, salsas, y recai, otra vez con acidez , todo me cae mal, tengo irritación en la garganta, tos por la acidez..
Tuve una recaída y lo estoy pagando. Todo el trabajo de un año.se fue al garete
Debo entender que la vida sana para mí es para siempre.
Aunque envidio a la gente que puede comer de todo 😢
Hola Maria Lorena, acabamos de publicar nuestro primer vídeo de recetas. Esperamos que os guste! czcams.com/video/6tVVRX2a--Q/video.html
Cierto pq ami me pasa lo mismo y malisimo uno no sabe q comer.
Estoy igual😑 Como puedo encontrarte en Facebook?
Hola te acompaño en esta batalla tengo intestino irritable con diarreas desde la pandemia y muchos ruidos en el estómago he probado todo lo que indican y no ha habido buen resultado cuando sepamos de algo que nos haya ayudado nos lo informamos porfavor SUERTE 🌈🙏
@@siriacarvajal3658 el colon irritable yo creo que no solo es cuidarse en alimentos sino aguantarlo como cronico que es pero claro uno prueba se todo por estar mejor
Sería interesante un vídeo de recetas preparadas para la gastritis, por lo menos para tres días enteros, cada dos o tres horas como UD manifiesta,nos sería de mucha ayuda, por favor si Ud. puede hacerla, que le estaré muy agradecido, saludos desde Perú.
Gracias por su ayuda, yo estoy pasando un fuerte dolor,ardor de Gastritis y gracias por sus recetas para aliviar la gastritis
Muy buen video para tratar la gastritis y cómo manejar los alimentos
Un dato importante aquí en Perú un estudiante presentó su tesis sobre una planta muy importante de una universidad también muy importante y es la muña es tan pero tan buena que tomándola dos tazas de infusiones o tres al día después de quince minutos después de las comidas en muchos casos,no sólo calmó las inflamaciones sinó hasta desapareció la gastritis... éste médico hizo mucha investigación acerca de ésta hierba curativa... aquí en Perú se llama muña.. bendiciones 🙌
y de casualidad sabes como se llama en Mexico gracias
Cómo se llama en Colombia?
Gracias voy a probarla hoy mismo
🎉 me gustan todas tus en cuenta porque yo tengo ay Lucía de Florencio Varela Argentina muchas bendiciones para vos ❤
@@AndyMont-bq2cz pueden poner una foto de la planta .
Agradeceria mucho que suba menus semanales para personas con gastristis😊saludos desde panamá🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦
Hay en el canal Dr Valverde un vídeo muy importante: Gastritis: síntomas, causas y tratamiento
Gracias Doctora por tomarse su tiempo y compartir sus conocmientos, para que uno aprenda mas. Muchas gracias
Yo tengo gastritis ase 4 años y me manda mucho medicamentos y sigo igual dicen que las pastillas daña mas estómago, devo tomar oh no ese medicamento, muchas gracias por sus respuestas lo voy a poner en práctica. Dios le bendiga
Dios la bendiga, Dra.por los consejos que nos da para cuidarnos de este mal,que causa mucha molestía y malestar.Muchas gracias.
Muchas gracias por este tema de la gastritis, yo estoy muy mal y desesperada y está enseñanza me cayó como anillo al dedo, muchas gracias! Que importante ,los médicos nos medican pero no explican los cuidados lo dicen tan rápido como para no entenderlo y al final dudas? Y son tantas que ya se acabó el tiempo y lo que saben hacer muy bien es regañar, uno muriendo del dolor y ellos regañando y lo que uno quiere es que le quiten el dolor que nos está matando. Muchas gracias por su explicación!
Muchas gracias Dra, primera vez q veo tan sabio y claro video, le agradezco pq estoy pasando crisis de gastritis
Excelente información muy importante para los que sufrimos de gastritis crónica, creo es importante conocer en variedad de preparaciones podemos utilizar los alimentos mencionados, estaré pendiente de ese próximo video
Sus consejos son importantes para mí
Tengo gastritis crónico ojalá me vaya bien gracias por su recomendación
Ahora si que esta doctora es lo mejor q yo e encontrado
Todo a detalles claro Al Punto
Y me enamoré de mi alimentación con gastritis
Gracias infinitas!
Siiiiii por favor las resetas se lo agradeceria UN montón
Ya q se me fueron las ideas para ellas
Mil gracias doctora muy interesante ya yo si actualmente estoy con esas síntomas de gastritis, nuevamente gracias DIOS TE BENDIGA 🙏
Agradesco tu clara explicscion, me gustaria las recetas para preparar mis alimentos gracias
Gracias Dra por su orientación, voy a ponerlos en práctica, sufro de gastritis erosiva, las recetas serían de gran ayuda, un abrazo desde Venezuela. 👍
Gracias doctora por tan maravillosos consejos para mejorar de la gastritis. Quiero pedirle que nos enseñe a preparar alimentos sanos para gastritis. Gracias. Estaré pendiente por este canal 🙏🌷
Gracias Dra no tenía muy claro como hacer. Ahora lo se por favor necesito recetas Dios la Bendiga 🙏🙏🙏💖
Muchas gracias Dra tengo un gastritis aguda creo que el dolor se me esta pasando atrás es muy irritante siga dando esas recetas
muy agradecida por este video muy bien explicado por favor recetas de los alimentos desayuno, comida y cena ,en estos momentos tengo una terrible gastritis voy hacer los cambios de alimentación ,mil gracias
Sufro de Gastriti crónica . Y en el siguiente examen me salió gastritis erosiva, seguire sus consejos al pie de la letra. Segura que voy a mejorar. Encantada con sus enseñanzas. Dios la bendiga desde Soledad,. Atlántico. C/bia.
Licua savila miel y un limón santo remedio
Y cuánto tiempo llevas así
Es terrible dolor
Y de la misma gastritis sube el asido asia la garganta 😭😭
Incluso lastima para comer 😭😭😭😭😭
Gracias!!por ayudar en la salud!! Muchas personas no tienen posibilidades económicas, para pagar consultas médicas.Dios los bendiga !!
Dios la bendiga abundantemente a esta persona que brinda su conocimiento muy bien explicado para las personas que sufren de este mal tan molesto... Bendiciones
Que verdad tan grande como se agradece no como los médicos de españa de la seguridad social… que no te explican nada !!! Menos mal q existen vídeos así
Gracias doctora Dios me la bendiga 😘
Agua de arroz es fabuloso!! 1/2taza de arroz un litro de agua,cocinarlo y licuarlo. Sirve para el desayuno en vez de té o café.
Muy buen programa Una suerte encontrarlo Gracias doctora Yo estoy pasando por este triste proceso con una gastritis cronica, buscando quee comer ,y con muchas molestias
Muchas gracias.
Por favor las recetas para la gastritis.
Gracias
Hola doctora yo la estoy pasando muy mal con esta gastritis y tambien tengo hepatitis y no sabia que comer porque todo me hace mal, me hincha , me hace gases y ahora tengo esos tips que me hace sentir mas acompañada en mi proceso de curacion , agradeceria mucho si puede hacer un video con recetas asi puedo o podemos los que padecemos esta terrible etapa los que sufrimos por no saber que comer o como comer para que nuestros sintomas y dolores mejoren poco a poco y podamos hacer luego una vida mas normal , porque de verdad esto es limitante y causa mucha angustia . Muchas gracias por acompañarnos y ayudarnos a sentirnos mejor 💜🇦🇷
¹¹
Muchas gracias Doctora,muy buena su explicación,hace años padesco d gastritis,pero de la forma q Ud lo explica muy bueno,gracias y si necesitamos más recetas para la gastritis.Gracias.
Gracias por compartir la información. Me gusta la forma cómo explicas los pro y los contras de comer algún alimento y su preparación.
Gracias ,licenciada ,buenísimo recetas para la gastritis
Excelente video. Muy bien explicado y claro. Buenos consejos.
Lo más claro y directo. Además linda Dra. Brasil mais grande do mundo❤
Muy bien explicado todo me gusto mucho sus consejos y lo haré al pie de la letra gracias 🙏
Exelente programa educativo, muy claro,gracias
Me encantaría un menú con recetas pues tengo gastritis crónica y me vendría muy bien. Gracias
Felicitaciones.Muchas gracias.He visto miles de videos con recomendaciones para la gastritis...y estas recomendaciones suyas son excelentes para quienes somos cronicos...Me suscribí....Muy buenos sus videos.
Muchas gracias 😘 Dr reciba mi saludo cordial desde Perú tengo higado graso y gastritis ..
Gracias por sus consejos de como alimentarnos nosotros los que sufrimos de gastritis son muy importantes estos conejos, muchas gracias desde Perú ❤❤❤
Gracias x las recetas para comer.yo erupto mucho y molestias en el estómago acidez y a veces nauceas
Me gusta su manera de ayudarnos,gracias lo explica ,muy bien,ahora,hay que practicar es la mejor manera,,,gracias mil ,,,Bendiciones,,,😁🥰
Valiosos consejos nutricionales para los sufridos de la gastritis
Me gusta mucho toda la información que dan y para mí enfermedad de gastritis que es horrible y si me gustaría que den recetas como hacerlas pero un tip por favor porque Yo Soy de México y me ayudaria mucho a sanar mi mal con alimentos que pueda yo encontrar de manera MUY especifica por favor gracias 🙏👍
Exceente !! Gracias por sus aportes nutricionales !! En
Estos momentos he tenido
Episodios
Terribles , estoy terminando
Tratamiento médico y mejorando
Alimentación
Gracias,Gracias, Gracias!!!! Importante y necesaria explicación!!!!!! Bendiciones
Gracias por su información. Muy a propósito de este malestar de gastritis que tengo.
Me encantó la forma que explicas todo, me sirve mucho, recién estoy comenzando con la gastritis, quisiera que pongan más recetas y tambn para diabeticos
¡Hola @Angelica Goyechea! Muchas gracias a ti por ver nuestros vídeos y dejarnos tu comentario 🙂. Aquí te dejamos un par de vídeos con recetas 👉czcams.com/video/6tVVRX2a--Q/video.html 👉czcams.com/video/YhIoOC7BQnM/video.html ¡Un saludo!
Nesecito todas las recetas para la gastritis x favor ..gracias x todas las informaciones
Doctora hermosa acabo de encontrar su canal y me encanto!! Que buena información. Muy bien explicado Tiene una nueva suscriptora. Dios la bendiga siempre. Un fuerte abrazo desde Mexico 🙏❤️
Muchas gracias por tan buena información, creo que va ha ayudar mucho ❤
Buenos días Doctora si me encantaría que haga receta para la gastritis 😊
Eso mismo quiero yo tambien
Si si RECETAS para alimentarnos bien muchas GRACIAS y sanar el reflujo
La gastritis tiene cura y la ulcera tambien , solo hay un alimento que lo puede curar , es tomar avena diario , la avena tiene propiedades regenerativas muy potente , ningun alimento tiene como la avena , que no te engañen , la gastritis y ulcera tiene cura y es la avena no hay ota cura que no sea la avena
Gracias ser tan específica con el tema le agradecería que haga recetas de comidas y que tomar en el desayuno gracias
Gracias Dra por toda la información q nos brinda. Por favor si mas recetas gracias. Dios la bendiga
Me gustaría que haga recetas para la gastritis las cuales sería de mucha utilidad para ayudar a este problema de salud
Hola Dra muchas gracias.. si, si me encantaría recetas para la gastritis ya q es horrible no saber cómo alimentarnos xq todo cae mal.
La gastritis tiene cura y la ulcera tambien , solo hay un alimento que lo puede curar , es tomar avena diario , la avena tiene propiedades regenerativas muy potente , ningun alimento tiene como la avena , que no te engañen , la gastritis y ulcera tiene cura y es la avena no hay ota cura que no sea la avena
Como puede tomar la avena ?
@@heberquispegonzales5080 como puede tomar la avena porfavor expliqueme
@@construbienconstrubien3709 haslo hervir , tómalo colado , dos veces al dia , desayuno y cena , tómalo diario por 3 meses , los efectos secundarios se ve porque tienes úlcera , si te produce efecto secundarios no comas harinas de trigo ni arros ni salchichas ni algo parecido , es la única cura
@@construbienconstrubien3709 avena en ojuelas y dsp lo preparas
Exelente profecional.muchisimas gracias.una hayuda extraordinaria.seguire sus consejos.
Waooo!! Muchísimas gracais por fin un canal que me ayude, dios la bendiga mucho.
Buenos días doctora le digo es muy buenos aprender a hacer las recetas para la gastritis muchas gracias y que dios la bendiga 🙏
Dios les da la sabiduría a los médicos para que encuentren la cura de esta terrible enfermedad
Dios la bendiga siempre!!
gracias por hacer que pueda llevar mas facil esta gastritis en cuanto a la alimentación
Muchísimas gracias si me gustaría enseñarnos recetas
Por fin encontré una persona que explica de manera fácil cómo cocinar y qué comer para uno qué sufre de gastritis,y sí me gustaría mucho que nos ayudara con recetas, muchas gracias!!
Muchas gracias @Jaquelina Navarrete 😊 Ya hemos empezado a subir recetas, ¡no te las pierdas! Y nos cuentas qué tal:
👉czcams.com/video/YhIoOC7BQnM/video.html
👉czcams.com/video/6tVVRX2a--Q/video.html
¡Un saludo!
Hola cómo estás yo las costillas caliente arden mucho estómago noce hacer
Hola cómo estás por arden costilla arde la tripa ciento ceno me brincan
Dios la bendiga gracias por su informacion tan explisita
Muchas gracias por esta excelente información, lo haré tal como me lo dice ya que he tenido unos días muy difíciles y dolorosos. Recetas si maravilloso que nos de tips de preparaciones.
Yo padezco mucho de gastritis y tengo que tener mucho cuidado. Los ardores son casi constantes. Pero yo he hablado con muchas personas y me dicen lo mismos.
Y sólo me resta darles las gracias por estos consejos que son fabulosos. Espero seguir oyendo muchos más..
Muchas gracias..
el jengibre Meda ardor en el estoma
Muy buenos consejos, muy detallados y muy bien explicados.
Excelente complemento de las indicaciones del doctor gastroenterólogo y despeja las dudas que teníamos en cuanto a alimentos adecuados y su forma de prepararlos para combatir la gastritis. Muchas gracias.
Su video "Qué alimentos son malos para la gastritis..." también buenísimo.
Muchas gracias.
Claro por supuesto que me interesan las recetas, ojalá pueda hacerlo.
Muchisimas gracias doctoresa por sus mensajes tan importante
Por favor hagan recetas para la gastritis le agradeceremos gracias
Bueno tus consejos para la Gastritis👍👍
Muchas gracias por tu clara explicación. Y ayudarnos un mejor salud.
Gracia por todos esos tips de alimentacion. He estado muy mal de mi estomago y este video me hizo sentirme mejor.
Gracias !! Cómo me ha ayudado este video !!!! Yo fui diagnosticada hace un año con gastritis crónica leve inactiva y cuando tengo episodios hago este proceso al pie de la palabra y me sienta de maravilla !!!! Muchas gracias por toda esta sabiduría ❤
sabez realmente me encanto soy de Perú pero estoy en España trabajando y estaba desesperada por esta gastritis que ya no aguantaba y buscando información teencontre dios tea puesto en micamino porque estos medicos ya llevo tomando el omeprasol y nada pero tomo el cafir pero también cometo errores megusta mucho el pezcado pero te prometo segir con tus indicasiones desde mañana y de aquí aun mes tedire como boy porque me duele mucho me quema gracias por tus sabios consegos😊
Saludos Dra. Me gustaría el día a día de recetas sanas y como prepararlas
Gracias, Dr. Muy bien explicado. Lo haré al pie de la letra. Dios la bendiga.
Extraordinaria información mil gracias 😘, si deseo recetas 🤗
Me encantaría un recetario para gastritis. Muchísimas gracias por sus consejos
Prepara tercera. Para la gastriitis
MUY BUENAS sus recomendaciones estoy en ese dificil proceso
Con sus consejos se que mejorare. Soy de PMA.
¡Muchas gracias @Iris Martini por ver nuestros vídeos y dejarnos tu comentario! Estamos seguros que poco a poco irás mejorando. ¿Has probado ya nuestras rectas para gastritis?
👉 czcams.com/video/6tVVRX2a--Q/video.html
👉 czcams.com/video/YhIoOC7BQnM/video.html
¡Un saludo!
Buenas tardes, muy interesante su información. Gracias!!! Seguir adelante
Muchas gracias Doctora
Me ah ayudo mucho sus consejos
Deseo que haga recetas para gastritis y también las frutas que debemos comer y si es cocida o cruda. Muy agradecida por sus consejos
Wue bueno 👍
Como dijo la doctora, las frutas se deben comer cocidas para facilitar la digestión a nuestro estómago, pero también puedes optar por comer frutas maduras ya que están más blanditas. Si tienes mucho dolor y malestar, prueba cocinándolas.
Recetas para desayuno almuerzo para la gastritis y reflujo
En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy importante: Gastritis: síntomas, causas y tratamiento
Muchas gracias por tan buena informacion tengo gastritis cronica de muchos años, muy completa su informacion🙏
Recetas para gastritis por favor. Gracias por la muy útil información.
Hola!Me encanto tu video .Tengo gastritis y me cuesta saber como preparar algunos alimentos.De todos modos me ayudo mucho el video. Me gustaria que hicieras algunaa preparacionesaa.Muchas gracias!!!
Hola me gustaría tener recetas para curar el estómago me gustó mucho la explicación que dió,yo tengo hernia de hiato y esofajitis muchas gracias y espero las recetas
Muchas gracias por tan buenos consejos.
Dios bendiga su vida y la de su familia 🙏❤
Muchas gracias doctora por sus consejos,que lindo es escuchar la.
Quisiera que hicieran resetas para. La gastritis por favor
Sera excelente que nos proporcione menus para gastritis. Gracias.
Me juntan los comentarios y los procesos para mejorar la gastritis y la hernia diatal son buenos gracias
Buenas tardes , primera vez que la escucho me parece muy interesante sus consejos gracias infinitas, pues soy pasiente con gastritis crónica y hernia ,cuando me dan los síntomas sufro mucho🙏🙏👍
Hola Doctora, podría dar dieta para gastritis erosiva y colón irritable ?? Muy buenos sus videos. Gracias desde Argentina
Muchas gracias por tan buenos consejos si nos puede dar recetas para desayuno comida y cena y también que podemos comer entre comidas porque son comidas muy ligeras y vivo hambrienta se lo agradeceré muchísimo un afectuoso saludo
Muchas gracias Doctora estoy empezando ha sentir dolor a un costado del estomago después de 3 años haberme hecho una endoscopia
Luz trata de hacerte otra vez la endoscopia , te digo asi estaba yo con esa molestia y me hicieron la endoscopia y sali con gastritis. 😕
Grasieas doctora escuche turecomendacion sobre la gastritis yo tengo gastritis me ba a servir de mucho gracias mello cristina