حياتك الحقيقية تبدأ عندما تتحرر من الهاتف

هل تضيع ساعات على هاتفك بدون أن تشعر؟ في هذا الفيديو سأشرح لك ثلاث خطوات بسيطة تساعدك على التوقف عن إضاعة وقتك على الهاتف واستعادة سيطرتك على حياتك. من تقليل وقت الاستخدام تدريجيًا إلى حذف التطبيقات المشتتة.
لا تنسي الاشتراك حتي لا تفوت الحلقه القادمه
#إدمان_الانترنت #إدارة_الوقت #إدمان_الهاتف
ادمان الانترنت
التخلص من ادمان الانترنت
إدمان الموبايل
عادات ايجابية

[@user-tb1qq9fk1u]

فعلا

[@alia.muhammed2725]

جزاك الله خير

[@BEAUTIFUL652]

شكرا لك حقا كلامك حفزنى الى الافضل ❤

[@abdouusd3482]

Nice maaloumat Nadia tqder tne3 bnadm👌👌

[@Brak-11]

Sa3d en elmalomat nalet ejabk