15 MIN FULL BODY STRETCH/YOGA ROUTINE! #27

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 07. 2024
  • Let's Train Together!

    Subscribe to my CZcams Channel: / @kpactive

    For more socials:
    Instagram: bit.ly/KPACTIVEinstagram
    TikTok: bit.ly/KPACTIVEtiktok

    Webshop:
    bit.ly/KPACTIVEwebshop

    Disclaimer:
    When joining me for this workout video, you need to take some precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. KP Active or Myron Koops will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.
  • Sport

Komentáře • 48

  • @sawo9
    @sawo9 Před rokem +2

    Deze stretch is echt top. Hele lichaam, lekker vlot achter elkaar, geen gepraat, afteller erbij, zen muziekje. Veel gebruikt in m'n marathon voorbereiding! thx! (via de kids die naar Enzo kijken hier gekomen)

  • @noaderegt2735
    @noaderegt2735 Před 2 lety +9

    Ik vind het super tof.
    Door jou heb ik nu genoeg motivatie

  • @pipvanrootselaar4623
    @pipvanrootselaar4623 Před 2 lety +9

    lekker bezig Myron!!!! ❤

  • @kaileyhendriks7517
    @kaileyhendriks7517 Před 2 lety +7

    Trots op je myron!❤️

  • @elizeouwehand7444
    @elizeouwehand7444 Před 2 lety +2

    vind het echt super tof dat je dit voor ons doet! momenteel niet helemaal 100% gezond zowel mentaal als fysiek en door jou krijg ik echt motivatie om door te zetten en dat het me gaat lukken! heel erg bedankt myron!♥

    • @startmaster3899
      @startmaster3899 Před 2 lety +1

      Zo is het maar net, ook ik zit niet lekker in m’n vel, last vast suizen en stress.. terwijl dat nergens voor nodig is. Dankjewel Myron! Het zorgt voor voldoende afleiding en is makkelijk te volgen voor beginners.

  • @bauke7430
    @bauke7430 Před 2 lety +1

    Precies wat ik zocht! Bedankt Myron! Lekker bezig!!! X

  • @deschottekes292
    @deschottekes292 Před 2 lety +2

    Bedankt Myron ❤️
    Het heeft echt goed geholpen 😁

  • @Nobody-nn7lv
    @Nobody-nn7lv Před 2 lety +1

    heel schattig Myron

  • @wendydenise_
    @wendydenise_ Před 2 lety +1

    Peek the new KP active fit 👀 En de video was zoals altijd weer top!!❤️❤️

  • @kaideking6575
    @kaideking6575 Před 2 lety +4

    je doet het Super Myron

  • @noortjeliefting8556
    @noortjeliefting8556 Před 2 lety

    Net voor de eerste keer mee gedaan. Ik had mij afgelopen vrijdag voor genomen om meer te gaan hardlopen en sporten enzovoort. En vervolgens had ik zaterdag een positieve zelftest van corona. Vandaag zou ik eigenlijk schaatsen, maar ja dat was helaas niet mogelijk.
    Wat fijn dat net vandaag deze video online kwam! Je doet het echt super goed en het geeft me echt een goed gevoel om mee te kunnen doen! :) Bedankt Myron! Ga zo door! ;)

  • @sophiebogaards16
    @sophiebogaards16 Před 2 lety

    Wajoo myron dit was echt fijn om te doen thxsss myron ga zo door en we gaan vandaag kip in hoed maken ben benieuwd ga zo door❤💪

  • @FluksWorkouts
    @FluksWorkouts Před 2 lety

    Lets go Myron!

  • @annamyzo5802
    @annamyzo5802 Před 2 lety

    yess yoga vind ik echt leuk 🥰

  • @alygv
    @alygv Před 2 lety

    Gedaan!✅❤️

  • @lyskia6154
    @lyskia6154 Před 2 lety +3

    Leuke video weer toppertje💪👍❤ kun je misschien de outro doen met toooot morgen?🥰 ook leuk dat er af en toe een bakvideo bij zit👍🍰🥗 ga zo door❤💪👍

  • @hamzaallouchii8121
    @hamzaallouchii8121 Před 2 lety +2

    Goed bezig

  • @sebdejager722
    @sebdejager722 Před 2 lety

    Hoi Myron, ik vroeg me af of je eigenlijk nog schaatst? Ik wil zelf beginnen met schaatsen dus het zou erg leuk zijn als er ook schaats video’s of tips zouden kunnen komen

  • @reinhogeweg7909
    @reinhogeweg7909 Před 2 lety +1

    Hoipiepeloi😊. Zijn er ook oefeningen die je in je rolstoel of bed kunt doen om onze doelgroep een beetje fit te houden? Ga zo door🙂

  • @marevaneijk4164
    @marevaneijk4164 Před 2 lety +2

    Weer leuke oefeningen

  • @laytjuh9995
    @laytjuh9995 Před 2 lety +2

    First❤️

    • @smile.more.haters
      @smile.more.haters Před 2 lety

      Stop met dat achterlijke first. Het heeft nul waarde dus totaal onnodig.

    • @laytjuh9995
      @laytjuh9995 Před 2 lety

      @@smile.more.haters oké en dan je hoeft je er niet mee te bemoeien zijn het jou n zaken of die van mij volgens mij van mij hinderlijk kind

    • @smile.more.haters
      @smile.more.haters Před 2 lety

      @@laytjuh9995 Kind zegt ze, wie roept er hier dat ze eerste is, dat doen alleen kindjes. En als je niet tegen kritiek kan moet je hier niks plaatsen. En nu weer naar je kamer en met je poppen spelen en op tijd naar bed want morgen moet je weer naar school.

    • @laytjuh9995
      @laytjuh9995 Před 2 lety

      @@smile.more.haters denk je dat ik naar jou ga luisteren ofzo

    • @laytjuh9995
      @laytjuh9995 Před 2 lety

      @@smile.more.haters je bent m’n moeder niet!

  • @aprils9977
    @aprils9977 Před 2 lety

    Ik zet deze video op afspeelsnelheid 0,75 omdat ik niet zo snel van houding wissel als jij!

  • @flavievandenbroeck7203

    Kan je mis opwarming voor schaatsen (liefst niet op het ijs de opwarming)

  • @loesmeeuwis9898
    @loesmeeuwis9898 Před 2 lety

    Alles in me lichaam kraakt terwijl ik dit doe

  • @ashleyvanrijn5491
    @ashleyvanrijn5491 Před 2 lety +1

    Super fijn die yoga oefeningen maar soms ga je heel snel van de ene naar de andere oefening.

  • @top10videos52
    @top10videos52 Před 2 lety +2

    Zou je voortaan misschien bij elke oefening aan kunnen geven waar je het zou moeten voelen tijdens het rekken, zoals in de thumbnail een streepje zetten bij de spieren

    • @kyliewolters5200
      @kyliewolters5200 Před 2 lety +1

      Dat weet zij zelf niet eens 🥴🥴

    • @jentielen9912
      @jentielen9912 Před 2 lety

      @@kyliewolters5200 wist niet dat je Myron kent?

    • @smile.more.haters
      @smile.more.haters Před 2 lety

      @@jentielen9912 je hebt er altijd tussen zitten die denken het te weten, gewoon negeren. Als ik voor elke domme reactie een euro zou krijgen was ik nu schatrijk geweest.

    • @jentielen9912
      @jentielen9912 Před 2 lety

      @@smile.more.haters ja haha is wel zo inderdaad zo jammer he dat mensen elkaar altijd naar beneden proberen te halen

  • @Moloodgieter
    @Moloodgieter Před 2 lety +1

    Lkrrr bzigggg maron

  • @noppes994
    @noppes994 Před 2 lety +1

    Meer bak videos

  • @gamingwithamara7020
    @gamingwithamara7020 Před 2 lety

    Het is dat ik weet dat jij Nederlands bent

  • @priscillabeek4534
    @priscillabeek4534 Před 2 lety

    carly djamilio houd van je

  • @--Kenny-
    @--Kenny- Před 2 lety +1

    11:24 😏

  • @stephanvangalen5635
    @stephanvangalen5635 Před 2 lety

    myron mag ik jou ontmoeten samen met enzo knol op mijn locatie

  • @liankroeze4872
    @liankroeze4872 Před 2 lety

    Myronwil je me alsjeblieft mijn BFF zijn ja of nee

    • @noppes994
      @noppes994 Před 2 lety +1

      Nee !

    • @smile.more.haters
      @smile.more.haters Před 2 lety

      Heeft ze geen tijd voor om met iedereen bevriend te zijn, en ik geef haar groot gelijk.

  • @marvinbakker6151
    @marvinbakker6151 Před 2 lety

    Stop met kijken en ga naar de sportschool zonder QR code komop

  • @michaelscofield1663
    @michaelscofield1663 Před 2 lety

    Your socks have been dirty