عمل الواح الشوكولاتة اللذيذة واحسن من الجاهزة لجميع انواع الدايت ومرضى السكري

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2024
  • ‎#وصفات_كيتونية
    #شوكولا_داكنه
    #كيتو_دايت #وصفات_كيتو #خبز_خالي_من_الجلوتين
    ‎المكونات
    ‎٣ انواع
    ‎١٠٠ غم زيت جوز الهند
    ‎٥٠ غم زبدة بدون ملح
    ‎مذابة‎(بامكانك استبدال المكونين بزبدة الكاكاو)

    وبتعطي الطعم الاصلي للشوكولاته..
    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
    ١-دارك شوكليت
    ‎ مقدار من خليط اعلاه
    ‎١ م ك ايريثرتول بودرة
    ‎١٠ غم كاكاو بودرة خام

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
    ‎-شوكوليت بالحليب
    ‎ مقدار من خليط اعلاه
    ‎١ م ك ايريثرتول بودرة
    ضرف من الكاكاو الخام
    ‎١٠ غم من دقيق جوز هند او مبشور جوز الهند جاف ومطحون جيدا

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
    شوكليت‎- بالحليب السادة
    ‎١ مقدار من خليط اعلاه
    ‎١ م ك ايريثرتول بودرة
    ‎٣٠ غم مبشور جوز هند جاف ومطحون جيدا

Komentáře • 48

  • @samsungsamm115
    @samsungsamm115 Před 2 lety +2

    أنت مجتهدة. شكرا لك

  • @asmaamm1583
    @asmaamm1583 Před rokem

    نرمين اناعملتها من حليب جوزالهند وطلعت جدا لذيذة

  • @sososara8241
    @sososara8241 Před měsícem

    تسلم ايديك
    الشوكولا البيضاء مافي داعي نصفيها؟؟
    لاحظت ماصفيتيها

  • @user-eq8yz7kc5b
    @user-eq8yz7kc5b Před 2 lety

    مررره شرحك واضح واستفدت منك.. فتحتي نفسي 😁😘

  • @zozeyana
    @zozeyana Před 3 lety +3

    ممكن استبدل زيت جوز الهند و الزبده بزبده فقط؟؟او زبده مع سمنه؟؟

  • @suzyam4545
    @suzyam4545 Před 3 lety +1

    تسلم ايدك..
    ظريفة وصحية..

  • @user-ng8jd6bh6o
    @user-ng8jd6bh6o Před 3 lety +1

    الف الف شكر لك اختي جزاك الله خير 😋😘😘😘

  • @user-io6fg7yw1o
    @user-io6fg7yw1o Před 3 lety +1

    برافو نرمين

  • @chalabichalabitima7660

    شكرا لك جربتها خرجت رائعة

  • @umabdulla8815
    @umabdulla8815 Před rokem

    يزاج الله خير ما تقصرين

  • @user-cq1tt7bx9j
    @user-cq1tt7bx9j Před rokem

    كالعادة...راااائعة

  • @khaoulalahmamsi5713
    @khaoulalahmamsi5713 Před 3 lety +2

    ممكن استبدال السكر بالعسل ؟ انا ماني كيتو بس اتبع نظام صحي

  • @minabella760
    @minabella760 Před 2 lety

    شكرا على المجهودات

  • @SamSam-jr8zs
    @SamSam-jr8zs Před rokem

    تسلم الايادي

  • @user-uk3zw1ln6l
    @user-uk3zw1ln6l Před 2 lety

    يعطيكي العافية يارب

  • @ommothe3630
    @ommothe3630 Před 2 lety +1

    شكرً لكي اختي وسعيده جدً اني وصلت لحسابك ممكن لو تكرمتي تعمل السنبون لمرضى السكر

  • @halatoshan1513
    @halatoshan1513 Před rokem

    نيرمين لو سمحتي ممكن اضيف حليب بودرة للشوكولا بالحليب بدل دقيق جوز الهند

  • @user-xl9tm7hd6j
    @user-xl9tm7hd6j Před 3 lety

    كل التقدير لجهودك

  • @Imenhc-ru2nb
    @Imenhc-ru2nb Před 2 lety +3

    انا لا احب أنواع السكر البديل أو سكر الكحول ممكن استعمل عسل النحل بما أنني لا اتبع حمية الكيتو ،بل حمية عادية

  • @rebeccaed5384
    @rebeccaed5384 Před 3 lety +3

    شكرا على الوصفة منين اخذيتي زبدة الكاكاو🤔

    • @aichamanar9916
      @aichamanar9916 Před 2 lety

      أختي شوفي سوق الأفارقة موجودة.

    • @zinebcheikhi5119
      @zinebcheikhi5119 Před 2 lety

      Tbarkellah alik khti ,3afak fin ja souk les africains ? Quelle ville

    • @aichamanar9916
      @aichamanar9916 Před 2 lety

      Kayene a khti f Casablanca centre ville 9rib hotel Regency.

    • @rebeccaed5384
      @rebeccaed5384 Před 2 lety +1

      @@aichamanar9916 شكرا على التفاعل.. خاصني باش نوصل لكازا 600 كلم.. انا بعيدة بزاف.. 🤔

  • @janakhaled2513
    @janakhaled2513 Před 3 lety +1

    ممكن استبدل زيت جوز الهند بالزبدة واديه كمية الزبدة ؟؟؟

  • @hakimayahi7752
    @hakimayahi7752 Před 2 lety

    الله يعطيك الصحة عفاك منين شريتي المول المسطح

  • @rebeccaed5384
    @rebeccaed5384 Před 3 lety +1

    ممكن اعمل كريما مع شوكولا مكان الحليب🤔

  • @nunusgifts4773
    @nunusgifts4773 Před 10 měsíci

    غير جوز الهند شنو بديل

  • @nazihab553
    @nazihab553 Před rokem

    اذ ممكن مقا دير بالملعقة
    وشكرا 🥰

  • @EmmEEmmE76
    @EmmEEmmE76 Před rokem

    منين نقدر نجيب زبدة كاكاو؟

  • @merame6672
    @merame6672 Před rokem

    بديل زيت جوز الهند من فضلك

  • @rosajouadi3784
    @rosajouadi3784 Před rokem

    Merci nermine

  • @nournournour1524
    @nournournour1524 Před 3 lety +2

    هل يمكن استعمال سكر ستيفيا بدل السكر الايريثريثول بليز؟

  • @dodstorm6406
    @dodstorm6406 Před rokem

    😢😢طعم الزناخة في الككو البودرا ما ينطاق

  • @bousomi3931
    @bousomi3931 Před 3 lety +1

    ممكن استبدال سكر بي دبس التمر،

    • @assisa-mo2fp
      @assisa-mo2fp Před rokem

      دبس التمر روعة صحي ومفيد لفقر الدم ،

    • @asmamimi6947
      @asmamimi6947 Před 3 měsíci

      للكيتو ر و اللوكارب لا

  • @shathalateef5404
    @shathalateef5404 Před 2 lety

    سوال اين الحليب بالموضوع

  • @hassanabuzikri5783
    @hassanabuzikri5783 Před 3 lety +1

    هل ممكن أستبدل دقيق جوزالهند ببودوة حليب جوز الهند
    وشكرا

  • @nidaaabuomar6133
    @nidaaabuomar6133 Před 2 lety

    من اين زبدة الكاكاو

  • @Sasha-se2ie
    @Sasha-se2ie Před 3 lety +1

    دقيق جوز الهند ما بيعطي مذاق لذيذ

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  Před 3 lety +2

      بالعكس مع الكاكاو والسكر صار احلى

    • @hh4960
      @hh4960 Před 3 lety +1

      أتوقع جوز الهند رح يعطيها مذاق قريب للباونتي

    • @Shams19
      @Shams19 Před 2 lety

      استخدمي حليب جوز الهند الجاف موجود على i herb