산패되지 않고 중금속에 안전한 ' 오메가3' 이런게 있습니다. 순도 높고 양질의 원료를 사용한 오메가3는? ( 키즈오메가3, 액상 오메가3, 가성비 오메가3까지)

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  • čas přidán 19. 01. 2023
  • 안녕하세요
    약들약의 고약사 입니다
    오늘 영상은 여러가지 오메가3를 직접 구매해서
    특장점 그리고 단점을 분석해보았습니다
    어느정도 검증된 원료를 사용한
    특징있는 제품들 위주로 선별했습니다 ^^
    좋은 제품을 선택하는데 도움이 되시길 기원합니다.
    건강한 영양제 생활을 응원 합니다
    감사합니다!
    인스타그램: / yakstory119
    밴드 : band.us/@yakstory119
    상담 메일 : yakstory119@gmail.com
    비지니스 메일 : yakstory119@sandbox.co.kr
    ** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
    판단하세요! **
    ** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **
    #오메가3, #국산오메가3

Komentáře • 1,1K

  • @nightsky_spring
    @nightsky_spring Před 11 měsíci +190

    1:03 오메가3 고르는 기준
    2:15 기존 추천 제품들
    3:20 신규 추천 제품들
    3:26 고퀄리티 제품군
    4:12 원퍼데이 맥스 알티지 오메가3
    종합 밸런스 굿
    4:55 노르딕 알티지 오메가3
    목넘김이 좋음
    5:57 안O건강 아이원 파이토
    식물성 오메가3, 낱알포장이 최강점
    7:15 유O양행 알티지오메가3 미니
    알크기 작음
    8:11 어O 키즈 오메가3
    키즈용 오메가3 (젤리타입)
    9:33 종근O 프로메가 짜먹는 식물성 오메가3 키즈 ; 액상 오메가3
    10:55 내부포장 & 비린내 체크
    트루O 닥터체O 담백하O
    전부 비린내 거의 X
    13:57 알크기 비교
    닥터체O > 트루O 초임계 > 담백하O > 유O양행 > 안O건강 식물성
    14:25 한알당 가격

  • @user-cr9hy1hg8z
    @user-cr9hy1hg8z Před rokem +6

    항상 이해하기 쉽게 좋은 정보 주셔서 감사해요
    어썸키즈오메가3가 젤리라 아이들이 잘 먹을것 같네요 ~올 한해도 좋은 정보 부탁드려요 새해 복 많이 많으세요♡♡

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      감사합니다~ 새해 복 많이 받으세요^^

  • @kellycha4001
    @kellycha4001 Před rokem +7

    와~~고약사님 최고~다른 유튜버는 거의 제약영업 수준이라 들을수 없었는데 팩트근거로 논리적! 너무 👍

  • @user-sm9xl6bh3i
    @user-sm9xl6bh3i Před rokem +7

    약사님 덕분에 영양제에 입문했어요~
    댓가없이 이런 좋은 영상 올려주셔서 더 믿음가고 감사해요~!!
    항상 응원할께요~!!

  • @lee-yd3du
    @lee-yd3du Před rokem +8

    약사님 일생동안 젤 도움을 많이받고 있어요~~^^
    감사드립니다
    진정한 약사님인거 같아요!

  • @petery9428
    @petery9428 Před rokem +7

    새해 복많이 받으세요
    고약사님이 오래전 소개해 주신걸로 계속 복용중.
    알래스카 명태(?) 단일 원료로 사용된게 저한테 맞네요. 같은 순도 80%짜리지만, 정어리와 멸치(?)를 함께 사용한 다른제품을 한달넘게 복용하다 관절피로(?)에 도움이 별로인거 같아서 처음 제품으로 돌아왔네요.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      그렇군요 시청해주셔서 감사합니다^^

  • @user-uj1gg6bw2w
    @user-uj1gg6bw2w Před rokem +6

    정보주신대로 잘 선택해서 먹고있습니다 ㆍ참 감사합니다 ~~^^새해 건강하시고 평안하세요 ~~^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      봐주셔서 너무나 감사드리고 경완님도 새해에는 많은
      행복이 가득하시길 기원합니다^^

  • @user-me7oe2wh9y
    @user-me7oe2wh9y Před rokem +3

    안녕하세요. 새해복 많이 받으세요.
    예전부터 영상 잘 보고있는데
    댓글은 처음이라 좀 쑥스럽네요. ㅎ
    영양제 평소 안챙겨먹는데
    고약사님 영상보고 제게 꼭 필요하다 싶은 영양제 먹기시작했습니다.
    현재 비타민B군. 마그네슘, 오메가3
    이렇게 먹기시작했는데
    오메가 3가 소화가 좀 잘 안되는거
    같아요. 약을 먹고나면 좀 더부룩한 느낌이 오래가서 일주정도 먹다가 못 먹고있습니다..트루ㅇ 제품 입니다. 꾸준히 먹으면 더부룩한 느낌이 없어질까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      기름성분이다 보니 위장장애가 있을 수 있습니다! 제품을 저용량으로
      변경해서 섭취해보시거나 다른 제품으로 변경해보시고도 똑같은 증상이
      나타나시면 중단하시는게 맞습니다^^;

  • @user-ys4gm4uc8t
    @user-ys4gm4uc8t Před rokem +8

    ㅋㅋㅋ 쌤 무슨 과자 먹듯이 먹으닌까 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋ 매번 디테일한 쉬원 설명 감사합니당😊😊

  • @Nojam_Granturismo
    @Nojam_Granturismo Před rokem +16

    약사님! 새해 복 많이 많이 받으세요^^
    항상 좋은 정보 진심으로 감사드립니다!
    약들약 퐈이팅...!!!! 🤩🤩🤩

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +2

      시청해주셔서 진심으로 감사드립니다^^
      새해 복 많이 받으세요^^

  • @yh315
    @yh315 Před rokem +1

    항상 많은 정보 주셔서 감사합니다. 약사님!
    뒤늦게 영양제에 관심이 생겨서 많은 도움을 받았어요. 하나 여쭤보고 싶은게 있습니다. 라이코펜을 매일 음식으로 챙기긴 힘들어서 영양제로 대체하고 싶은데 괜찮을까요? 좋은 제품있으면 추천도 해주시면 좋겠습니다. 관련영상을 찾아봤는데 정보가 많이 없네요..

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.

  • @user-cf3hj9yz8u
    @user-cf3hj9yz8u Před rokem +5

    약사님, 항상 좋은 제품,
    알려 주셔서, 감사 합니다!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      좋은 선택하시길 기원합니다!

  • @desmond80
    @desmond80 Před rokem +8

    약사님 덕분에 담백하O 오메가3 잘 찾아서 먹고 있습니다. 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      믿고 구매해주셔서 감사합니다^^

  • @user-et6fy2kq7c
    @user-et6fy2kq7c Před rokem +18

    항상 좋은 정보,영상 올려주시는 약사님,정말 고맙습니다!!!^^*
    국산 오메가3 제품들도 좋은 제품이 많군요...많이 알아갑니다!!!!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      좋게 생각해주셔서 감사합니다^^

  • @evasolo96
    @evasolo96 Před rokem +2

    새해복많이받으세요~^^
    정말 많은 도움받고있습니다.
    올한해도 유익한정보 부탁드립니다.~🥰

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      새해복 많이 받으시고 올해도 좋은 정보로
      찾아뵙겠습니다^^

  • @불로소독
    @불로소독 Před rokem +3

    약사님~~ 오늘도 너무너무 잘 봤어용 늘 감사해요☺️ 궁금한 게 있는데요!! 제가 약사님이 추천해주신 마그비스피드액을 샀는데 글루콤, 렛잇비, 이노시톨, 비타민D 3000iu, 유산균 이렇게 같이 먹어도 되나용?? 렛잇비, 이노시톨, 비타민D, 유산균은 매일 꾸준하게 섭취중이고 글루콤이랑 마그비스피드액은 피로할 때만 섭취해도 괜찮을까용?? 하루에 어떻게 섭취하면 좋을지 답변 주시면 감사하겠습니당~~~

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      글루콤이랑, 마그비스피드액은 피곤할때 추가하셔서 섭취하셔도
      괜찮습니다~ 다만 그리고 렛잇비랑 같이 섭취하셔도 괜찮구요
      다만 글루콤이랑, 마그비스피드액이 고함량이기때문에
      단기적으로 섭취 후에 일반 마그네슘으로 변경해서 섭취
      하세요^^

  • @user-tj8sm2sm4q
    @user-tj8sm2sm4q Před rokem +5

    정말 감사합니다~^^ 고약사님 도움 많이 받고 있어요~😊😊

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되었다니 다행이네요!

  • @user-ji2fh2qb7y
    @user-ji2fh2qb7y Před rokem +8

    와.. 약사님 유튜브 해주셔서 정말 감사합니다!! 교통사고 이후 오랜 통증에 시달리고 있는데
    물리치료를 받아도 쉬어도 낫지 않아서 힘들던 중, 우연찮게 약사님 채널을 발견했어요!
    약사님 만성염증 영상보다가 오메가3를 알게 됐는데, 1000mg는 약이 크긴 크더라고요😅
    💜 혹시 트루o 오메가3 1000mg 제품 반으로 잘라서 복용해도 괜찮을까요?
    저는 비린거 쓴거 다 참을 수 있어서
    혹시 잘라 먹어도 된다면
    제일 성분 좋은 트루o꺼 먹어보고 싶어요!😁

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      네 갈라서 오메가3만 섭취하셔도 괜찮습니다^^

    • @user-ji2fh2qb7y
      @user-ji2fh2qb7y Před rokem

      @@yakstory119 오오!! 갈라서 먹어도 괜찮다니 너무 좋아요😆
      약사님 귀한 영상에 답변까지 감사드립니다!!!💓

    • @zeze.k2598
      @zeze.k2598 Před rokem

      초4.2 하루에 오메가 먹는양이 어른이랑 같을까요? 유한양행걸로 구매하려고해요.

  • @seokam87
    @seokam87 Před rokem +6

    요약잘 해주셔서 너무 감사합니다.! 만성염증에 필요하다고 하신 오메가3 먹기시작해야겠네요 ^^ 오늘부터 저도 갓독자~~^^!

  • @jenniferch3884
    @jenniferch3884 Před rokem +4

    좋은약 종류별로 다 드시는거 보니 왠지... 부럽습니다 ㅎㅎ 알찬 정보 너무 감사합니다~~ ^^

  • @user-nb9ic1qc3v
    @user-nb9ic1qc3v Před rokem +2

    좋은 소개가 되겠습니다.
    1일 필요한 오메가3,6,9가 적정히 포함한 제품도 소개 부탁드려요.

  • @user-gd4ir1nc8x
    @user-gd4ir1nc8x Před rokem +1

    오메가3 어떤걸 먹을까 예전부터 고민중이었는데 자세히 설명해주셔서 넘 감사해요. 이제 선택할수 있게 되었네요. 어느누가 이리도 자세히 설명해주겠습니까. 국내꺼 찾는중이었답니다.꾸벅

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 너무나 다행입니다~

  • @ajeongkim7006
    @ajeongkim7006 Před rokem +20

    아... 오메가3의 중요성도 알려주셨었는데... 항상 꾸준히 오메가3 업데이트 해주셔서 진심으로 감사합니다 ㅠㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다면 너무나 다행입니다!

  • @sanginpark1118
    @sanginpark1118 Před rokem +4

    약사님이 제공해주신 덕분에 좋은 오메가3 잘먹고 있습니다. 담백하루 악취가 없고 먹기 편해서 잘먹고있습니다 감사합니다

  • @user-kj2mf5uk9s
    @user-kj2mf5uk9s Před rokem +1

    약사님 덕분에 다양한 제품도 알게 되고 감사합니다
    통풍이 있는 사람에게 좋은 오메가3 추천부탁드립니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      통풍이 있는 사람에게 더 좋은 오메가3는
      없습니다^^

  • @user-ef1nr5hy7y
    @user-ef1nr5hy7y Před rokem +2

    영상에 댓글들까지 잘 읽었습니다.. 감사해요 저는 좀더비싼....😂영양제를 먹고있었네요. 말씀해주신 항목들 비교해보니 괜찮은거긴한데.. 가성비도 좀 챙겨봐야 겠습니다. 식물성과 초임계를 고집하지 않아도 된다는 정보도 감사합니다 ㅋㅋ
    저는 식물성이 더 좋은줄 알고 먹고있었네요.. 비린내도 참고..

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 다행입니다^^

  • @user-jm8hz9ru8e
    @user-jm8hz9ru8e Před rokem +3

    미국에 있을때는 아마존으로 스포츠 리서* 구매해서 먹었는데 이젠 국산으로 갈아탈수 있을거 같아요,,,진짜 제품 추천 감사드립니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      좋게 생각해주셔서 감사합니다^^

  • @user-wt5jz6le9s
    @user-wt5jz6le9s Před rokem +5

    영상 잘보고 도움 많이 받고 있습니다 👍
    감사합니다 👏고약사님 😄
    리포조말비타민C에 관한 영상 한번 만들어주세요 🙏

  • @user-bv1rj1vf5s
    @user-bv1rj1vf5s Před rokem

    정말 많은 도움 됐습니다 아이들 영양제 찾다가 저희 영양제까지,, 매일 몇번씩 영상 보고있어요 감사합니다

  • @chuchukim7915
    @chuchukim7915 Před rokem +2

    예전에 추천해주신 스포츠리서치 제품 먹고있었는데 얼마남지않아서 바꿔볼까 하던차에 이렇게 귀한 영상이 ㅜ 잘볼게요!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @user-rr2iq8sq7l
    @user-rr2iq8sq7l Před rokem +11

    우리 오뮬리에 고약사님~~^^
    늘 힐링에 소확행 합니다♡♡
    고맙습니다 🙏

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      소확행이라니 저도 기분이 좋네요^^

  • @user-go8rj5jj8z
    @user-go8rj5jj8z Před rokem +11

    오메가3가 다 떨어져서 구매하려했는데 고약사님께서 이렇게 또 도움을 주시네요~^^
    감사합니다~
    새해 복 많이 받으세요^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      감사합니다 새해 복 많이받으세요^^

  • @yul_smile
    @yul_smile Před 7 měsíci +1

    약구매는 조심스러운데 이렇게 영상보고
    참고할수있어서 너무좋아요🎉

  • @user-yr5tr2up9i
    @user-yr5tr2up9i Před rokem +2

    좋은 영양제 추천 감사합니다. 믿고 먹을 수 있겠어요

  • @yukyungchoi4866
    @yukyungchoi4866 Před rokem +3

    약사님! 최근들어 알약 형태의 영양제들을 먹으면 자꾸 걸리는 느낌이 들어 먹기가 어렵습니다ㅠㅠ 혹시 구미나 가루같이 먹기 편한 영양제 추천해주실 수 있을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다^^

  • @user-hb8fy3kg4g
    @user-hb8fy3kg4g Před rokem +8

    항상 정말 필요하고 좋은 정보로 컨텐츠 만들어 주셔서 구독자로서 진심으로 감사드립니다!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      제 영상을 믿어주시고 구독해주셔서 너무나 감사드립니다^^

  • @SUNNYisApollo-001
    @SUNNYisApollo-001 Před rokem +2

    항상 초등 5,6학년 중학생 영양제가 항상 고민이었습니다. 어린이 젤리영양제가 영양성분의 함량이 맞는지를요 오메가3는 유한** 정보 너무감사합니다.
    오메가3 외에 다른영양제들도 초등~중학생까지 성분 아주 좋은것으로 영상만들어주심 너무 좋을가같아요. 꼭 부탁드립니다~~

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      내용에 대해서 참고하겠습니다 감사합니다^^

  • @이루피
    @이루피 Před rokem +2

    오메가3 바꿀까 싶어서 예전에 올리신 오메가3 영상 어제 보고 마침 새로운 영상이 올라왔네요 약사님 영상은 항상 좋기만 해서 만족입니다ㅎㅎ
    설 연휴 잘 보내셔요☺☺☺

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      타이밍이 좋게 영상을 보셨다니 다행입니다^^

  • @user-kg9xn9ni9o
    @user-kg9xn9ni9o Před rokem +5

    너무 정확하고 쉽게 알아볼수있도록 확인 설명해주시니 감사합니다 많은 도움받고 구매중
    입니다 새해 복많이 받으세요^^

  • @lOl-ko4hh
    @lOl-ko4hh Před rokem +3

    큰 알약을 못 먹어서 미니로 주문 했습니다 좋은 정보 감사해요❤

  • @peng_ha80
    @peng_ha80 Před rokem +5

    약사님 새해 복 많이 받으세요🫶

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      80님도 새해 복 많이 받으세요^^

  • @user-zl7iw6fb4p
    @user-zl7iw6fb4p Před rokem +2

    새해복마니받으세요
    22년 한해 도움마니받아
    건강해지기시작해서
    감사드립니다~
    23년에도
    건강하시구 머니도마니버시구
    행복만땅하시길..
    진심 바래봅니다^♡^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      반야수님도 새해 복 많이 받으시고 올해도 건강하시길 기원합니다^^

  • @user-bz7zj7bj2f
    @user-bz7zj7bj2f Před rokem +2

    계묘년도 건간한 행운이 함께 하세요
    언제나 좋은 건강정보 감사 합니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      규낙님도 새해 복 많이 받으시고 올해도 건강하시길
      기원합니다!

  • @jisukhwang4566
    @jisukhwang4566 Před rokem +12

    약사님. 안녕하세요? 전문적인 내용이지만 포인트를 콕콕 집어서 알기 쉽게 설명해주셔서 큰 도움을 받고 있습니다. 최근 글루타치온이 건강에 도움이 된다고 들었는데 이것도 한번 다뤄주시면 감사하겠습니다.
    늘 행복 가득하시길 바랍니다.^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +2

      네 말씀하신 내용 참고하겠습니다^^

  • @user-bi6fn8jv1v
    @user-bi6fn8jv1v Před rokem +3

    안녕하세요 고약사님
    제가 수험생인데 오메가3 1000mg이상이 아닌거에 비해 어떤점이 좋은가요?? 양이 적은걸 여러개 먹어도 되나요??
    또한 기억력개선에 도움이 될수도 있음 적혀있는걸로 먹는게 좋다는데
    같은양이 포함되어있어도 안적혀있는것은 뭐가 다른건가요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +2

      보통 1000mg를 기준으로 섭취하시는게 좋고 양이 적으면
      여러알을 섭취하셔야 하는 단점이 있습니다.
      기억력개선이라는 이런 기능성은 용량에 따라 틀려지는겁니다!
      그래서 1000mg정도를 섭취하시면 모든 기능성이 다 들어갑니다^^

    • @user-bi6fn8jv1v
      @user-bi6fn8jv1v Před rokem

      @@yakstory119 감사합니다.

  • @ing___k
    @ing___k Před rokem +2

    유익한 채널인것 같아 구독 좋아요 눌렀습니다. 약사님!
    혹시 질문이 있는데 제가 술을 3병이상씩 매주 5회는 먹고 몸 전체에 염증성 질환이 많습니다.
    MSM과 프테로스틸벤 중 뭐가 더 맞을까요?!
    오메가3와 같이 먹으면 좋을까요??

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      프테로스틸벤+오메가3 가 더 낫습니다^^

  • @user-tg2ie7wi8s
    @user-tg2ie7wi8s Před rokem

    신뢰할 수 있는 영상 만들어 주셔서 감사합니다~😊👍

  • @user-nb1bj6ev1q
    @user-nb1bj6ev1q Před rokem +3

    투석중이라서인지 요즘부쩍 영양제에 관심이 갑니다
    구독, 좋아요 눌렀어요
    좋은정보 감사하고 자주 찾아볼게요 ^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @kpbma
    @kpbma Před rokem +3

    유익한 정보 감사합니다~!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @user-on5vt4pr9x
    @user-on5vt4pr9x Před rokem +3

    약사님 항상 감사합니다~❤️

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @user-zv7xz2sc2o
    @user-zv7xz2sc2o Před rokem +2

    갱년기에 좋은 영양제도 부탁 드려봅니다, ,항상 애청하고 있고
    소개도 열심히 하고 있어요~~
    다양한 갱년기 영양제들이 있는데..못 고르겠어요..도와주세요^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      "대두이소플라본, 칼슘, 마그네슘, 비타민D, K, B군, 오메가3, 토코페롤
      선택사항 : 비타민C, 철분, 마카, 화분추출물, MSM, 실리카, 유산균, 레시틴
      등으로 조합해보시는게 좋을 거 같습니다!

  • @user-qk4hk5zt2v
    @user-qk4hk5zt2v Před rokem +2

    오메가3 고민인데 함량이랑 순도 확인해야겠네요 참고할게요 감사합니다!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      순도 중요합니다 꼭 확인하고 섭취하세요 ^^

  • @user-sd3go1rr2q
    @user-sd3go1rr2q Před rokem +6

    약사님 덕분에 좋은 영양제 잘 먹고있습니다! 감사합니다. 개인적으로 궁금한게있는데 소화효소와 오메가3 같이 식후에 먹어도 될까요??? 그리고 소화효소가 분해를 촉진시켜 혈당 스파이크를 불러일으킨다고 들었는데 계속 꾸준히 먹어도 되는건지 궁금합니다!! 그러면 오히려 부작용이 큰게아닌지 어떻게해야할지 고민입니다!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      같이 섭취하셔도 상관은 없구요 적정량 섭취시에는
      크게 문제 없습니다^^

  • @user-ln3qo5ch5l
    @user-ln3qo5ch5l Před rokem +20

    약사님!새해 복 많이 받으세요.저희 가족이 모두 만족하며 먹고 있는 트루엔 오메가가 처음에 나오니 반갑네요ㅎ먹어보니 확실히 좋아요!
    약사님 덕분에 영양제 유목민 되지 않고 좋은 영양제에 잘 정착할 수 있게 해주셔서 감사합니다!

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      도움이 되고 있다느 제가 뿌듯합니다^^

  • @user-rt7hj8zz4b
    @user-rt7hj8zz4b Před rokem

    지나가다 구독 하게 되었습니다.~~~~♡
    설명 너무 꼼꼼히 자세하게 알려주셔서 구매하게 해주셔서 감사해용♡
    요즘 염증과 만성 피로 1키로도 안빠지는 다이어트 스트레스 심해서 왜 그런지 저의 문제도 있겠지만 문제도 해결 해볼겸 염증 문제도 있는거 같고 영양문제도 건강문제도 있는거 같아서 이것저것 알아보다가 약사님 설명을 듣다보니 제가 지금 최근 갑상선 저하증 치료중인데 많이 좋아졌다고 그려셨다하셔서 운동도 원장님이 권하지 않으셨어요.제몸은 운동이 상당히 필요한 상태인 데요.반대로 건강은 아직 좀 밸런스를 맞춰야 되나 보더라구요.
    그래서 약사님 설명듣고 영양을 채우면서 염증을 빼면서 운동을 꾸준히 해보려구요.
    정말 우울증 심해졌거든요.설명 감사합니다.😊

  • @user-ss7py7du5r
    @user-ss7py7du5r Před rokem +1

    대단하고 멋지세요 ^^~
    새해 복 많이 받으세요.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      감사합니다~ 까탈이님도 새해 복 많이 받으세요^^

  • @user-sn2wr6yl1f
    @user-sn2wr6yl1f Před rokem +6

    늘 진심으로 감사드립니다~
    약사님 덕분에 잘 챙겨 먹고 꾸준히 유튜브 잘 보고 있습니다^^
    청소년들 영양제도 한번 다루어 주었으면 좋겠습니다^^
    부탁 드립니다~~

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +3

      말씀하시는 내용 참고하겠습니다^^

    • @seanmn3353
      @seanmn3353 Před rokem +4

      꼭! 반드시! 기필코! 먹여야하는 영양제를 현명하게 꼼꼼하게 선택하세요
      한국은 영양제 과다복용국입니다
      세계적으로도 우려와 관심을 갖고있는 부분이죠.
      약사는 기본적으로 약을 파는 직업입니다

    • @user-zm7ng2sq2k
      @user-zm7ng2sq2k Před rokem +3

      저두요. 청소년이나 어린 아이들 영양제 특별편 부탁드려요~~^^

    • @hspirit88
      @hspirit88 Před rokem

      @@seanmn3353 한국이 영양제 과자복용국인가요??

  • @user-fw5ry3cr3e
    @user-fw5ry3cr3e Před rokem +77

    몇년전에 비해 좋은제품들이 너무나도 많이 출시가 되어서 어떤것을 골라야될지 참 난감할때가 많았는데 이렇게 꼼꼼하고 자세하게 알려주시니 큰 도움이 되네요. 저는 물론 알티지부스터를 복용하고 있지만 다른제품들도 어떤차이가 있는지 머리에 속속들어오네요. 괜히 100만 구독자가 있는게 아닌것 같네요.^^사실 오메가는 비린내가 있는 제품들은 아무리 좋아도 먹기 부담스러울수 있는데 이것마저 알려주시니 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +8

      도움이 되셨다면 너무나 감사합니다^^

  • @ayoungpark3645
    @ayoungpark3645 Před rokem +1

    약사님~ 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사해요. 매번 보면서 큰 도움 받고 있어요~~ EPA & DHA 합이 1알 1000mg 인 제품을 먹고 싶은데 알이 커서 못먹을 것 같은데요ㅠㅠ 그렇다면 1알당 1000mg큰 알 제품 대신 유한** 미니 1알당 300mg을 하루에 세알 먹으면 괜찮을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      그렇게 섭취하셔도 괜찮습니다^^

    • @ayoungpark3645
      @ayoungpark3645 Před rokem

      @@yakstory119 답변 감사합니다🙏

    • @user-cm9vw6hk7f
      @user-cm9vw6hk7f Před rokem

      1알당 1,000mg과
      300mg 세알은 완전히 다릅니다..

    • @no.771
      @no.771 Před rokem

      @@user-cm9vw6hk7f 왜그렇게 생각하시나용??

  • @user-nu3gi2uh9j
    @user-nu3gi2uh9j Před rokem +1

    좋은 정보 감사드립니다.선택에 많은도움 받습니다~^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 감사합니다!

  • @user-sx6tz8dr6j
    @user-sx6tz8dr6j Před rokem +23

    새해 복 많이 받으세요.오메가3 좋다는 얘기는 들었지만 귀찮아서 안 먹었는데 약사님 덕분에 40대 중년건강 챙길수 있는 큰 계기가 되었어요. 특히 굵은 캡슐은 삼키기 어려워 더 망설였는데 다양한 측면에서 꼼꼼하게 비교도 해주시고 정말 유익한 정보였습니다.아이들 위해서 어린이용 젤리 타입도 궁금해졌습니다. 고맙습니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      좋게 생각해주셔서 감사합니다^^

  • @user-em7xw9um9j
    @user-em7xw9um9j Před rokem +12

    초임계 궁금했는데 영상 올려주셨네요! 덕분에 궁금증 풀었습니다 감사합니다ㅎㅎㅎ
    약사님 영상 보고 작년부터 트루엔 알티지오메가3 잘 먹고 있고, 부모님도 챙겨드렸습니다. 가격이 좀 부담스럽지만 성분과 포장, 배송 등 믿고 먹을 수 있어서 이걸로 선택했어요. 감사합니다~

  • @user-xx4ti1wr6n
    @user-xx4ti1wr6n Před rokem +1

    오메가는 원료사가 중요하군요! 최근에 트리어드 코어제품을 구입햇는데 원료사를 몰겟는데 산패가 안된다해서 구입요 조은 정보 감사해요 구독하고 조아요 꾸우욱👍👍👍

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 다행입니다^^

  • @user-vr4qn7cs4p
    @user-vr4qn7cs4p Před rokem +7

    약사님~오메가3설명 너무 잘 들었습니다.갠적으로 담백하루1000미리 좋은것 같아요😁
    약사님 설날 잘 보내세요~~~🙆‍♂️🙆‍♀️🙆‍♀️

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      오늘 영상에 나온 건 담백하루 800mg였습니다^^

    • @user-vr4qn7cs4p
      @user-vr4qn7cs4p Před rokem

      @@yakstory119 네네~오늘건 800mg인거 알구요😁
      예전영상에 알려주셔서 1000 먹고있어용^^오늘영상에서도 첫부분에 잠시 나와서요~^^😁

  • @user-zu9qp3cf9v
    @user-zu9qp3cf9v Před rokem +5

    영상퀄리티 진짜 좋네요 오메가3 고르는데 정말 많은 도움이 됐습니다. 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @jepufry
    @jepufry Před rokem +13

    새해복 많이 받으세요 약사님!! 오늘도 좋은 정보 감사합니당

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      후라이님도 새해 복 많이받으시고 좋게 봐주셔서 감사합니다^^

  • @Nagari1
    @Nagari1 Před rokem +1

    와우 저희를 위해 오메가3 메가도스 해주시네요ㅎ
    셀메드는 어떻게 생각하시는지 궁금해요
    노유파(오메가3)외 몇가지 먹고는 있는데 마진이 높아 가격이 후덜덜이거든요
    천연 영양제인데 100프로는 아닌거 같고 가격만큼의 영양적 가치가 있는지 약사님 의견이 궁금합니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.

  • @user-dp7uu3cx6r
    @user-dp7uu3cx6r Před rokem +1

    덕분에 고민없이 구매했습니다
    감사합니다 😊

  • @user-bm1yr3mu8n
    @user-bm1yr3mu8n Před rokem +5

    오~ 약사님! 항상 좋은정보 넘 감사드려요~새해복 많이받으시고 앞으로도 쭉~ 좋은정보 기대합니다!! 홧팅!❤

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      정진식님도 새해 복 많이받으시고 항상 건강하세요^^

  • @dihu3121
    @dihu3121 Před rokem +3

    전에 스포츠땡 추천해주셔서 그거먹고있는데 이것도 나중에 참고해서 먹어봐야겠네여 ㅎㅎ
    오늘도 좋은 정보 감사합니다 ^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다면 다행입니다^^

  • @user-hc9ob2ot3o
    @user-hc9ob2ot3o Před rokem

    안녕하세요 고박사님 영상 항상 잘 보고있어요
    혹시 임산부 오메가3 추천글을 보면 보통 식물성을 추천하는데 이유가 있는지 궁금해요~

  • @user-gp7si4ut4f
    @user-gp7si4ut4f Před rokem +2

    약사님~
    안그래도 건강검진에 총콜레스테롤 수치가 200 나오고 lel도 높게 나와 오메가3 사야지 하고 있던 찰나에 잘 봤습니다.

  • @char6354
    @char6354 Před rokem +16

    트루* 사놓고 버거운 알크기 때문에 먹다 안먹다 했는데요 이참에 유한양행으로 바꿔야겠어요. 정보 때마다 업뎃해주시고 너무 감사해요.
    고약사님은 진짜 국민약사세요 !

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      좋게 평가해주셔서 감사합니다^^

    • @user-rc2yr3ls8w
      @user-rc2yr3ls8w Před rokem

      트루*제품명과 구입처좀 알수 있을까요?
      부탁합니다^^

  • @kgun1727
    @kgun1727 Před rokem +9

    고약사님~
    이런 영상 너무 너무 좋은것 같습니데이~
    시간이 지나도 업그레이드 되는 좋은 제품에 대한 소개~
    소비자들의 폭 넓은 선택~
    23년 새해복 많이 받으시고예~
    올해는 면연력에 대한 영상 꼭꼭꼭 올려 주셨으면 합니데이 ㅋㅋㅋ 목이 이제 빠질께 없습니데이 ㅜㅜ ㅋㅋㅋ
    오늘도 화이팅 입니데이~

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      좋게 봐주셔서 감사합니다~ 화이팅!

  • @ykyk3806
    @ykyk3806 Před rokem +1

    라루담백 먹고 있는데 사야할시기인데 잘보고 약사님공도구매는요
    새해복많이 받으세요

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      공동구매에 대한 부분은 밴드에 문의 부탁드립니다^^

  • @godsplan7286
    @godsplan7286 Před rokem

    유익한정보 항상 감사합니다.제가 협심증이 있어 약을 먹고있는데 오메가3은 식물성동물성 함량 이런거 상관없이 일반분들과 동일하게 선택해도되나요?

  • @ynp3665
    @ynp3665 Před rokem +18

    빠른시일내에 해외직구 제품도 소개해주시면 좋겠습니다 ^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +2

      네 참고하도록 하겠습니다^^

  • @gabrielicha3438
    @gabrielicha3438 Před rokem +4

    약사님, 영상 잘 보고있습니다. 고맙습니다.
    제가 작년 여름쯤에 사서 뚜껑을 열어서 몇번 먹다가 집정리하면서 방치했던 오메가3 제품이 있는데, 유통기한은 2024년 3월로 되어있지만, 좀 오랫동안 방치했던 거라서 산패되지 않았을까 걱정이 되는데요, 먹어도 될 지 고민이 되네요.
    그리고, 새로 구매한다면 더리틀x 알티지xxx 얼티메이트 오메가3를 알아보고 있는데, 이번 영상에는 언급이 안 되어서 조언을 부탁드립니다. 하루 2알(약 2g)까지 먹는 것이 더 효과가 있다고 하는데, 그것도 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.
    다시 한번 감사드립니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      산패 유무는 제가 알 수가 없습니다 잘라서 처음보다
      냄새가 변했는지 색이변했는지를 직접확인해 보셔야
      알 거 같습니다 그리고 2알 섭취하는 건 나쁘지는
      않다고 생각합니다!

  • @illilliil3563
    @illilliil3563 Před rokem +2

    선생님 좋은 정보 감사합니다.

  • @user-tv2bc9tr6e
    @user-tv2bc9tr6e Před rokem +2

    항상 감사합니다🙂 복 많이 받으세요!

  • @user-vb5xv8il3k
    @user-vb5xv8il3k Před rokem +16

    어린이 영양제 추천템도 한번 다뤄주세용^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      말씀해주신 내용 참고하겠습니다^^

  • @dexmilli
    @dexmilli Před rokem +3

    약사님~ 구입한지는 1년 훨씬 넘었고 유통기한은 23년 9월까지인 초임계 알티지 오메가3(알루미늄호일 개별포장/주방 수납장에 보관)가 집에 많은데.. 이거 먹어도 될까요?? 😂

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      유통기한이 지나지 않았으면 섭취하셔도 괜찮습니다^^

  • @loislois345
    @loislois345 Před rokem

    이렇게 찝어주시는게 정말 도움됩니다. 감사해요

  • @user-ix3qg5wo5s
    @user-ix3qg5wo5s Před rokem +1

    영상 정말 감사합니다 약사님!
    오메가3 복용하면 소화는 잘되는데
    항상 역류성 식도염처럼 계속 역류되는 느낌이 들더라구요... 보니까 오메가3를 담는 젤라틴캡슐때문에 그럴수 있다는데 이 젤라틴이 얇거나 그런 제품이 좀 있을까요....?

    • @user-ix3qg5wo5s
      @user-ix3qg5wo5s Před rokem

      아니면 젤라틴 캡슐을 터트려서 기름만 먹어도 괜찮을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      젤라틴때문에 그렇게 느껴지신다면 캡슐을 잘라서
      내용물만 섭취하셔도 괜찮습니다^^

  • @user-qn1yz9bx6l4
    @user-qn1yz9bx6l4 Před rokem +18

    직접 캡슐 열어서 맛을 보는게 감동이네요 대단하세요 제가 본 최고의 약사이십니다

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      좋게 생각해주셔서 감사합니다^^

  • @user-kg3zd4dp6p
    @user-kg3zd4dp6p Před rokem +5

    안녕하세요 원래 영양제 아예 안먹다가 최근 들어 관심이 많아져서 올려주신 영상 하나하나 꼼꼼히 보면서 정말 많은 도움 받고있습니다!항상 감사드려요~제가 지금 쏜리xx투퍼데이 종합비타민을 복용중인데 같이 복용할 오메가3를 알아보다보니 비타민 D가 함유되어있는 제품들이 많더라구요ㅠㅠ이미 쏜리xx 투퍼데이로 2000iu 복용중이라 과다복용인거 같아 닥터체x 원퍼데이 오메가3 구매할까 생각중인데 리뷰가 별로 없어서요..이 제품도 괜찮을까요?원래는 담백하x 제품을 구매하고 싶었거든요 혹시 하루에 비타민D 2600iu 까지 복용해도 괜찮을까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      닥터체땡 제품도 제 기준에 부합되는 제품입니다^^
      비타민D는 2000~4000iu까지는 괜찮다고 생각합니다^^

  • @gggc5222
    @gggc5222 Před rokem +1

    늘 영상 감사히 보고 있습니다. 약사님께 문의드리고 싶어서요. 쏜리써치 oscap 칼슘 성분이 디칼슘 말레이트라고 하는데 칼슘을 어디서 추출했는지 알고 싶어서요. 아이허브에 문의했는데 답이 없네요. 약사님께서 혹시 아실까해서 여쭤봅니다. 또는 모르신다면 알아볼 방법이라도 부탁드립니다. 새해 복 많이 받으세요^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      100% 정확하다고 말씀드릴 수 없음을 먼저 양해부탁드립니다.
      명확한 건 쏜리서치 제조사에 문의하시는게 가장 정확합니다!
      디칼슘말레이트는 보통 화학물추출방법으로 만들어 내구요
      두가지 분자를 결합하여 더 많은 칼슘을 흡수하게 만들어놓은
      제품이라고 생각하시면 됩니다^^

  • @pongdeam509
    @pongdeam509 Před rokem +2

    오늘 영상도 감사합니다 ~🎉🎉
    오메가3 뭐먹을지 몰랐는데 설명해주셔서 감사해요 👏🏻

  • @user-je8ek9kq1r
    @user-je8ek9kq1r Před rokem +5

    약사님!! 새복 많이 받으세요^^
    오메가3 닥터체* 제품먹고 있는데 냄새적고 목 넘김 괜찮았어요
    선택장애가 있어 비타민 구매하면서 함께 먹고 있었는데.....더욱 안심이네요
    늘~좋은 정보 주셔서 감사합니다.^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다니 너무나 다행입니다^^

  • @ejwkwk
    @ejwkwk Před rokem +19

    오메가3를 꾸준히 먹으면 심장쪽이 울컥울컥 하는 느낌이 간헐적으로 있는데. 오메가3 부작용이 심방계 부작용이라 하던데 이럴경우는 오메가3의 섭취를 어떻게 해야할까요?

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +2

      오메가3때문이라면 중단하시는게 맞습니다!

    • @gloriakim4220
      @gloriakim4220 Před rokem

      ​@@yakstory119
      심방계 부작용이 있는 이유가 오메가3의 무슨 성분때문에 그런걸까요?

    • @user-bp1xf8nn3h
      @user-bp1xf8nn3h Před rokem

      헐 저도 그런데.. 그래서 섭취를 끊었다가
      이제 다시 이틀에 한알씩 섭취 중이긴 한데
      또 심장 이상흐름 보이면 아예 섭취 중단 해야겠네요.

    • @user-jp5xz8bg1d
      @user-jp5xz8bg1d Před rokem

      ​@@yakstory119 나무위키에 나온 영양제의 모든종류 별 모든기능?

  • @user-do4rd7bh6r
    @user-do4rd7bh6r Před rokem

    매번 좋은정보 감사합니다. 문의하나만 드리면 어릴때부터 오메가3를 꾸준히 섭취하면 키성장에 문제가 있을까요?

  • @jjuseppa
    @jjuseppa Před rokem +1

    임산부나 8살 아이도 앞서 설명하신 제품들을 먹어도 되는건가요??
    추천해주신 제품 중 하나와 노르딕 프로 오메가3 1280mg 고민 중인 데 후자는 어떤지도 문의드려봐요.
    항상 잘 보고 있습니다 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      임산부는 출산 전 후 2주전부터 중단해주시면 되구요!
      8살 아이는 키즈오메가3를 추천드립니다!
      그리고 노르딕은 해외 직구제품중에서는 나쁘지는
      않다고 생각합니다^^

  • @ggolabbala
    @ggolabbala Před rokem +73

    회사명정리
    기존제품
    1.트루엔
    2.담백하루
    3.더리틀스
    4.닥터제안
    신제품
    1.트루엔
    2.닥터체크
    3.담백하루
    식물성
    1.안국건강
    작은알크기
    1.유한양행
    젤리타입
    1.어썸키즈오메가3
    액상형
    1.종근당건강
    좋은 정보되시길..

  • @starsc180
    @starsc180 Před rokem +5

    캡슐이 식물성인지도 기준으로 판단해야 하지 않을까요? 하루에도 여러개의 캡슐을 먹으니까요 ㅠㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem +1

      식물성이 좀 더 나을 수 있지만 가격적인 부분까지 고려한다면
      저는 동물성도 크게 문제가 없다고 생각합니다^^

  • @Thankbom
    @Thankbom Před rokem +1

    언제나 든든합니다. 정말 감사합니다 ❤

  • @user-pz3dd3ky2q
    @user-pz3dd3ky2q Před rokem +1

    저도 더리틀스 알티지 부스터 오메가3
    먹는데 알크기도 목넘김도 괜찮고
    함량도 좋고 선생님 추천으로
    먹고 있습니다. 감사합니다.

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      도움이 되셨다면 감사합니다^^

  • @user-zm7ng2sq2k
    @user-zm7ng2sq2k Před rokem +11

    고려은단에서 나오는 rtg오메가3 먹고 있는데 이 기준에서 하루 먹는 함량이 900mg인 게 좀 아쉽고 다른 기준은 모두 충족하는 것 같아 만족이네요. 아무 생각없이 주문해놓고 약사님 영상 보고 안심하고 있어요 ㅎㅎ

  • @user-hx8nq4tr7d
    @user-hx8nq4tr7d Před rokem +3

    앞에 3제품은 다 섭취했던거네요~^^
    제품보니깐 반갑네용~!!^^
    지금도 꾸준히 돌아가면서 섭취중이네요~^^
    오늘도 좋은영상 감사드려요~^^
    약사님도 명절 잘 보내세요~~빠이염~^^

  • @user-bi5ds2mp2b
    @user-bi5ds2mp2b Před rokem +1

    늘 잘 보고 있는데 처음 댓글 드려봅니다!
    오메가3 먹어야 하는데 하는데 하면서 처음 먹었을 때의 충격😢이 트라우마가 되어서(비린내가 너무 역해서 밥 먹고 먹었는데도 3시간 정도 트림할 때마다 괴로워했어요) 도전을 못 하고 있습니다 ㅠㅠ 가격도 중요한 고려 요소라.. 소화가 덜 힘들지만 가성비는 좋은 오메가3 도 존재하나요..? ㅠ

    • @yakstory119
      @yakstory119  Před rokem

      가성비가 좋은 오메가3도 있지만 그래도 그 품질에
      맞는 가격대를 생가하시고 구매하시는게 좋습니다^^
      영상에서도 보시면 벨런스, 가성비 등 분류해드렸습니다^^

  • @user-vi6sc1up6z
    @user-vi6sc1up6z Před rokem

    좋은정보~감사합니다~