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Omlouváme se.

Cuando quiero comer algo dulce pero saludable hago esto sin harina!!!

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  • čas přidán 11. 10. 2020
  • INGREDIENTES:
    _10 cdas de avena
    _1 cda de polvo para hornear
    _1 huevo
    _8 cdas de leche (si sos intolerante a la lactosa pode usar agua o sino jugo de naranja)
    _3 cdas de aceite (el que quieras y tengas)
    _1 cda de miel(o sino podes usar azucar 3 cdas o tambien endulcorante 2 cdas)
    Tiempo de coccion:15 minutos a fuego bajo en la ornalla en un sarten N°24
    FACEBOOK: / natal%c3%ad-sosa-youtu...
    INSTAGRAM: ....
    TIK TOK: @Dulcersosa

Komentáře • 2K

  • @laflaca6283
    @laflaca6283 Před 3 lety +117

    Por favor, POR FAVOR 🙏 agreguen a la masa un banano triturado🙏🙏🙏no se imaginan la delicia. Gracias por compartir esta receta! Es lo máximo, se convirtió en mi desayuno de los domingos🤤🤤🤤🤤 un hit total 👌🏼

    • @patymuniz2357
      @patymuniz2357 Před 3 lety +2

      Pero sabe a plátano ya terminado ??.. xq a mí no me gusta el plátano 🤭🤭🤭

    • @laflaca6283
      @laflaca6283 Před 3 lety +2

      Paty Muñiz sabe un poco😋

    • @sopadetuco1366
      @sopadetuco1366 Před 3 lety +1

      @@laflaca6283 calmate

    • @laflaca6283
      @laflaca6283 Před 3 lety +4

      @@sopadetuco1366 cállate 🤫

    • @crisolsan7652
      @crisolsan7652 Před 3 lety

      @@patymuniz2357 cuueeeecc

  • @Ruridk
    @Ruridk Před 3 lety +48

    La acabo de terminar de comer y estuvo rica😋 re fácil y los 15 minutos se van en lavar lo usado xd
    Gracias!🤩

  • @esyenei239
    @esyenei239 Před 2 lety +2

    por fin alguien que explica rapido y claro ....voy a seguirte

  • @islenavillalbabustillo3669

    Excelente ya la preparé. Bendiciones. Desde Cgena Colombia buena buena Yslena Villalba. Bustillos

  • @catacasas9075
    @catacasas9075 Před 3 lety +287

    Me encanta que vas directo al grano, y utilizas ingredientes y utensilios que todos tenemos en casa. Felicitaciones desde Colombia.

  • @mariamartin2562
    @mariamartin2562 Před 3 lety +70

    ME ENCANTÓ LO SIMPLE, RICA, SANA Y QUE HABLAS LO NECESARIO

  • @mariarefugiorodriguessalin1307

    Fabuloso para los que no funciona el horno.
    Se ve riquisima muchas gracias Dios te bendiga y los cubra con su Sangre preciosa.

    • @Rebecagdl
      @Rebecagdl Před 2 lety

      Me gustó muchísimo, solo que algo no hice bien porque al desmoldarla se me deshizo 😅

  • @adri9462
    @adri9462 Před 3 lety +15

    Hola a todos!!! Hice está tarta para tomarla con un batido de leche de almendras y frutos rojos, tenía días con ganas de algo dulce, y mi sorpresa fue inmensa es totalmente exquisita, Dios mío, no lo podía creer, si le puse más miel, y use azúcar de coco, saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @marcelazunino3264
    @marcelazunino3264 Před 3 lety +11

    Sos rápida y no hablas d más,me encanta q das los valores en cucharadas

  • @yasminvalenzuela1776
    @yasminvalenzuela1776 Před 3 lety +10

    Hola recién hoy mi mamá me mostró tu video e inmediatamente lo preparamos, quedó delicioso. Saludos desde Chile

  • @anamariaibarra2376
    @anamariaibarra2376 Před 2 lety +1

    M
    Te agradezco por la receta tan sana y rica,soy diabetica,me gustaría que mandes recetas dulces,y saladas.Muchas gracias.

  • @analescano5222
    @analescano5222 Před 3 lety +35

    La preparé con mis hijas, y nos salió riquísima, a mí esposo le gustó, el es diabético y se dio su gustito.....

  • @gusct814
    @gusct814 Před 3 lety +50

    Muy bien. Es la segunda vez que lo hago y es un exito. Obviamente es cien por ciento versátil la masa como la fruta pueden cambiarse o combinarse con otros ingredientes.En lo personal agregue medio platano a la licuadra, canela en polvo, dos cucharadas extras de harina de almendra y use aceite de semilla de uva, pasas y leche de almendra. Tan solo la pura masa huele riquisimo y al cocinarlo aun mas. Solo que se humedece al cocinarlo pues se suda la tapa y escurre el vapor de nuevo hacia dentro del postre. Las manzanas que van al inicio las espolvoree dentro de un recipiente y agité para que todas tuviesen azucar canela y un poco de harina y asi se caramelizaran lo mas completo posible. Muy rico economico y saludable. Saludos y de nuevo gracias.

  • @mariaisabelcaritajimenez1361

    Al fin un postre que dicen que facil y economico y realmente si es asi 👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @saimamadesam582
    @saimamadesam582 Před 2 lety +12

    Ésto si se ve sencillo. Con ingredientes que todos podemos tener en la cocina. Gracias

  • @susanagabrielacarro6047
    @susanagabrielacarro6047 Před 3 lety +6

    Me encanta como lo explicas,no pones a " gusto" ,sino vas mostrando cantidad exacta de cada ingrediente,ya la voy a hacer en algun momento,gracias

  • @cositainquieta
    @cositainquieta Před 3 lety +10

    Al fin alguien que sabe hacer reemplazos saludables 😍👏👏

  • @mariaauximirandamata2350
    @mariaauximirandamata2350 Před 3 lety +6

    Me he encontrado con tu canal y ver una receta, una tarta de manzana sin horno espectacular simple gracias a Dios y a ti.

  • @detuluzlapaloma138
    @detuluzlapaloma138 Před 2 lety +15

    Gracias por la rica receta! Sí, espero leer otras recetas así de fáciles y saludables! Saludos! 🇦🇷

  • @celestehounou2372
    @celestehounou2372 Před 3 lety +8

    Natali:gracias por tus recetas. Sin rodeos":breve y concisa.Accesibles ,sencillas es decir:al alcance de todas/os.En estos tiempos difíciles : gracias👏👏👍.Abrazo desde Argentina.

  • @octaviopaez9737
    @octaviopaez9737 Před 3 lety +75

    03:24 acá, aprendiendo un poco de cocina. Enamora tu manera humilde de enseñar.

  • @escogelonaturalprimero3006
    @escogelonaturalprimero3006 Před 3 lety +125

    Intenté tu receta y me encantó 🙌🏼 solo cambié hna cosa, añadí un poco de mantequilla al sartén antes de poner el azúcar y quedó deliciosa 😋

    • @rosalvasandoval4772
      @rosalvasandoval4772 Před 3 lety +18

      Yo le espolvoree canela en polvo a la manzana y quedó muy buena.

    • @escogelonaturalprimero3006
      @escogelonaturalprimero3006 Před 3 lety +1

      Rosalva Sandoval que rico suena, lo intentaré 👍

    • @magdalenafernandez4886
      @magdalenafernandez4886 Před 3 lety +5

      Pues ella no dise que pongas mantequilla y me salir bien mal

    • @lulym7128
      @lulym7128 Před 3 lety +9

      Si no dice a mi también me salió mal y se me pegó en la sartén.

    • @abrilperez3919
      @abrilperez3919 Před 3 lety +9

      @@lulym7128 pasa que debe usar un sartén con antiadherente... Entonces ella lo le pone nada...

  • @ramplense01
    @ramplense01 Před 3 lety +19

    Excelente receta, muy económica, fácil de hacer y deliciosa!!!!Que más se puede pedir? ❤️

  • @mariadelcarmennogueira6956
    @mariadelcarmennogueira6956 Před 3 lety +141

    Para que no se pegue, cuando ya está pronta, antes de darla vuelta conviene subir el fuego unos instantes

  • @lilyleon3560
    @lilyleon3560 Před 3 lety +80

    Bien!!!!! Por fin alguien hace algo con harina de avena, te amo por eso

  • @anet387
    @anet387 Před 3 lety +11

    Fácil, rápida, económica, saludable y deliciosa! Gracias😊

  • @claudiainfante3756
    @claudiainfante3756 Před 3 lety +4

    Whuauu!!! Delicioso Natalí. Hoy buscando recetas de tartas me encontré la tuya y la preparé .... mmmm riquísimo a mis hijos e esposo les fascinó.

  • @susanaqueirolo8527
    @susanaqueirolo8527 Před 2 lety +2

    me gusto la receta y q fuiste directamente a la receta!!la voy hacer bendiciones De Argentina

  • @raquelferreyra5676
    @raquelferreyra5676 Před 3 lety +18

    Gracias me encanta, la receta de hoy, la tarta de manzana, abrazo Chauuu 🙋‍♀️

  • @virgendefatima28
    @virgendefatima28 Před 3 lety +5

    Probaré.... me encantó la receta sin harina remplazando con avena! Lo nejor!!!👏👌

  • @virginiaarredondo4820
    @virginiaarredondo4820 Před 3 lety

    Felicidades muy rico y práctico sin hornear muy saludable gracias por compartir y enseñar muy claro y preciso saludos del estado de México

  • @CarmenRios-qq4ve
    @CarmenRios-qq4ve Před 3 lety +4

    Es fuego bajo y en sartén k no se pegue jiii se me kemo y se pego jii igual esta bien rica gracias saludos cordiales desde CD madero tamaulipas bendiciones

  • @sarapaz6232
    @sarapaz6232 Před 3 lety +7

    Acabo de hacerla y quedo RIQUISIMA!!!!

  • @soriacarcamo4799
    @soriacarcamo4799 Před 3 lety +16

    Me encantó tu forma de enseñar , práctico , rápido y lo mejor de todo de manera fácil sin tanto bla bla , ya tienes otra sub critora más 🇨🇱💖🙋

  • @beatrizperindepiazza9275
    @beatrizperindepiazza9275 Před 2 lety +4

    Tus recetas son una mejor que la otra, algunaa veces me cuesta decidir cual hacer!!! 😂😂😂

  • @deliagonzalez3366
    @deliagonzalez3366 Před 3 lety +2

    Hola primera vez que te veo. La receta es simple, económica y rica, la manzana y el aceite le dan esa humedad que la hace deliciosa. Gracias.

  • @mariaguitierrez5345
    @mariaguitierrez5345 Před 3 lety +9

    Hola Mientras cortaba la tortilla me serví un trozo a distancia estaba exquisita gracias por tu receta San pedro de la paz Concepción chile

  • @janetteconsueloaguilarcabr1518

    Se ve espectacular y muy fácil de preparar , me encantó muy sana y mucha fibra . Te felicito mujer emprendedora 🇻🇪🙏🏻🇻🇪

    • @manuelcruzvillar1658
      @manuelcruzvillar1658 Před 3 lety +1

      Excelente que buena receta voy a ser su fan estoy en Coacalco México

    • @eldasosa929
      @eldasosa929 Před 3 lety

      Me encantan tus recetas ya me suscribi a tu canal, soy Maria de Paraguay, te felicito

  • @brendaumpi9829
    @brendaumpi9829 Před 2 lety +2

    La he hecho varias veces . Nos encanta a todos.Gracias!!👍

  • @analescano5222
    @analescano5222 Před 3 lety

    La mejor receta, mis felicitaciones, Dios te bendiga.......la voy a preparar

  • @marinapuebla785
    @marinapuebla785 Před 3 lety +11

    Q geniaaa buenísimo q seas tan simple, clara y des diferentes opciones. Definitivamente la probare

  • @normapiovesan8400
    @normapiovesan8400 Před 3 lety +100

    Muchas Gracias, sobretodo la sencillez q tienes , sin dar tantas vueltad GRS - Norma ☺💝

  • @lidialeguizamon5577
    @lidialeguizamon5577 Před 3 lety +1

    No me gusta cocinar nada, nada pero que rico de ve todo se me hace agua la boca!!! Gracias desde Argentina

  • @carovi4693
    @carovi4693 Před 4 měsíci

    Excelente receta y muy fácil de hacer, además queda súper rica, gracias por compartirla!

  • @glendabriones1920
    @glendabriones1920 Před 3 lety +6

    Que delicioso se ve lo que hicistes..💞. Intentaré hacerlo...Gracias por compartir..

  • @josefinasanchez5156
    @josefinasanchez5156 Před 3 lety +3

    Lo hize y me salio riquísima, y los ingredientes son todo de casa👌🏿😻

  • @fernandomendes6633
    @fernandomendes6633 Před 3 lety

    Adore sus Recetas saludables Riquìsima felisitaciones
    DÌOSITO lo guarde siempre

  • @lauracuadrelli1825
    @lauracuadrelli1825 Před rokem

    Me encanta como explicas super fácil y sin vueltas

  • @marielaortega3207
    @marielaortega3207 Před 3 lety +3

    Mis FELICITACIONES haz hecho una maravilla de manera tan fácil y practica.

  • @luisafernandahernandezavil5486

    Muchas gracias . Deliciosa , y muy clara la forma como explica . Dios la bendiga

  • @satsuki8270
    @satsuki8270 Před 3 lety

    Me gusta mucho este pastelito, rápido, muy rico y fácil de preparar para quitarse los antojos de dulce, ummhh 😋😋😋😋😋😋😋👌👌👌

  • @anairala2083
    @anairala2083 Před 3 lety

    Facil economico saludable y sabrosa felicitaciones y gracias amiga.

  • @socorrovalerio5243
    @socorrovalerio5243 Před 3 lety +5

    Excelente receta! Gracias x compartir. Bendiciones.

  • @soriacarcamo4799
    @soriacarcamo4799 Před 3 lety +5

    Lo ise, y quedó exquisito 😋le agregué unas nueces... Maravilloso!! gracias amiga por tus recetas sencillas y por lo saludable 🙋‍♀️🥰🇨🇱

  • @teresapaolino
    @teresapaolino Před rokem

    Excelente, muy fácil de hacer ya que lo explicas a la perfección, felicitaciones Natali, un salido desde Uruguay y muchas gracias!

  • @paoyihealthylife5420
    @paoyihealthylife5420 Před 3 lety +2

    Se ve deliciosa y a decir verdad a mi me gusta tal y como quedó, doradora por fuera y suave por dentro 😍

  • @vanesaolivera700
    @vanesaolivera700 Před 3 lety +5

    Excelente receta, práctica, fácil y deliciosa!!!

  • @anaiatovar4619
    @anaiatovar4619 Před 3 lety +145

    Añadir canela en polvo a la preparación en la licuadora y queda espectacular! Gracias! 🙏❤️

  • @shirleycamblong6985
    @shirleycamblong6985 Před 3 lety +1

    Después d las fiestas comencé seriamente a dejar dulces y harinas...pero en noche extraño comer algo dulce y saludable descubri tu receta y puse manos a la obra a la 00.30 hora de Argentina...y me quedo deliciosa...aunque agregare al sarten mantequilla antes del azucar y canela en la licuadora ...GRACIASS..!!!!

  • @andreagayoso5749
    @andreagayoso5749 Před rokem

    👏👏👏👏👏👏👏 te felicito hermosa por compartir tu receta es riquisima y más sana te pasaste !!!!!❤ un abrazo de Concepción chile 🌹🌺🌻

  • @mariadelcarmen8015
    @mariadelcarmen8015 Před 3 lety +3

    Espectacular!!! La hago siempre ahora. Me encantó lo simple y claro. Sin tanta vuelta!!! Brillante
    Gracias

  • @bachatamusica
    @bachatamusica Před 3 lety +16

    Obrigado 👍😁Fácil, saúdavel e saborosa!🍏

  • @inescollante10
    @inescollante10 Před 10 měsíci

    Me encantan esos videos que nos ahorran tiempo, directos, y excelente el resultado.
    muy rico.❤
    Gracias.
    💯

  • @aidakarphatios8703
    @aidakarphatios8703 Před 2 lety

    CLARO Y PRECISO! EXCELENTE! LO PREPARARÉ,GRACIAS.SALUDOS DESDE CHILE🇨🇱

  • @hildadoniz8319
    @hildadoniz8319 Před 3 lety +3

    Hola Natali ,gracias por el vídeo., si me permites decirte que no solo esta rica ,también saludable.
    Y ahora con tu permiso quiero compartir lo que le puse la segunda vez que la hice ,la ralladura de un limón y canela molida , también deje un ratito las manzanas y el azúcar a fuego lento y tapado para que quedaran más blanditas, esto último porque me dijeron en casa que les parecían crudas.
    A mi me gusta la textura de la manzana poco echa, como tu la haces pero he de decirte que lo que más me gusto es lo ligera que esta la masa al ser
    de avena, que me encanta .
    Gracias de nuevo y saludos desde Canarias ESPAÑA. 😘🤗🕊🌻

  • @lalyvaldivia8560
    @lalyvaldivia8560 Před 3 lety +19

    GRACIASSS!!! Se ve riquísima, la haré 🙌

  • @martaelenavigliecca2393

    Me encantó tu receta. Gracias por enseñarnos.
    Saludos desde Córdoba Argentina

  • @persona00000
    @persona00000 Před 2 lety +1

    Muchas gracias, la voy a hacer,se me antojó, ya me suscribí

  • @colorinaoh7452
    @colorinaoh7452 Před 3 lety +36

    Hoy la preparé y me quedo exquisita, mil gracias por tu receta!!!

  • @olivalopez1110
    @olivalopez1110 Před 2 lety +3

    Que sabrosa se ve. Ahorita mismo la preparo. Gracias por la receta y por dejar la lista de todos los ingredientes!!!! 🥰😋

  • @celiamendoza3026
    @celiamendoza3026 Před 2 lety

    Mmmmm q receta 😃❤️🤪 es la mejor, sin tantos protocolos . Felicitaciones!!!

  • @lelisfurlong2101
    @lelisfurlong2101 Před 2 lety

    Manos a la obra y en verdad muy buena y breve explicación....gracias!!!

  • @mercedescamargovelandia2097

    Te felicito por la receta, me pareció muy fácil, rica y saludable

  • @AliciaScoyos
    @AliciaScoyos Před 3 lety +6

    Gracias Natalí!! Excelentes recetas! Cocina real....te felicito!!

  • @novatos4545
    @novatos4545 Před rokem +1

    Que afortunada soy de conccerte por esta receta que me la mostro FB y me trajo directo a tu canal con el asunto de la preparacion. Me encanta nomas de ver tu postre, sos una chica muy practica y se nota ocupada por que segun comentas estudias, eso hace que entiendas a los que no tienen mucho tiempo y explicas muy facil invitandonos a hacer tus recetas. Adelante con tus estudios y espero tengas muchos exitos! GRACIAS POR TU TIEMPO Y BONDAD.. Con esta receta fabulosa me ganaste como tu nueva suscriptora ❤

  • @elenaguevara441
    @elenaguevara441 Před 3 lety +1

    Me encanta tú recetas gracias.

  • @meel5472
    @meel5472 Před 3 lety +6

    Amé la receta!! Y sobre todo, que esté expresado en cucharadas 🤩

    • @sarafranco6095
      @sarafranco6095 Před 3 lety +1

      Me encanto la receta. La voy hacer. Gracias

    • @reinasil3170
      @reinasil3170 Před 2 lety

      @@sarafranco6095 me encantó gracias por compartir sus recetas la haré que dios la bendiga siempre desde Guatemala

  • @abrilperez3919
    @abrilperez3919 Před 3 lety +3

    La vi ésta mañana y la acabo de hacer... Con media manzana roja, media pera... Un toque de manteca en el sartén... Para el caramelo 3 cucharadas de azúcar y 1 de canela... Y a la avena además de todo le agregué un poquito de ralladura de naranja...

  • @monicatocci164
    @monicatocci164 Před 2 lety +1

    Muy buena la receta gracias Natali

  • @cachorinholimarey2494
    @cachorinholimarey2494 Před 2 lety +1

    Buenas tardes Natalí,
    Esto es riquisimo!!!
    Montones de gracias.
    Qué lindo para cuándo estás cansada y no quieres complicarte con cosas para lavar o grandes esfuerzos.
    Lo haré.
    Estaría lindo qué pudieses dejar las recetas "por escrito". Por lo demás, todo muy claro y bien explicado.
    Si hasta me dan deseos de hacerla ya!!!
    Gracias. Gracias. Gracias.
    Afectuosos saludos desde Montevideo 🇺🇾 Uruguay y mi corazón amigo .

  • @nahirpaulino8383
    @nahirpaulino8383 Před 3 lety +4

    Son de Rosario Argentina ,me gustó la voy hacer ,se ve riquísimas gracias

  • @vilmal.1471
    @vilmal.1471 Před 3 lety +4

    Me encanto la receta, muy fácil, rápida, se ve deliciosa. Muchas gracias

  • @inesfernandez3168
    @inesfernandez3168 Před 2 lety +1

    Te felicito muchas gracias por compartirla

  • @juanchoheinz5200
    @juanchoheinz5200 Před 3 lety +1

    Muchas gracias Natali, simple ,rico y facil !!!!!

  • @ceciliagaray7586
    @ceciliagaray7586 Před 3 lety +15

    Lo intentaré,se ve delicioso.

  • @rosavancell4587
    @rosavancell4587 Před 3 lety +3

    Que bien!! Postres saludables que los podemos comer sin remordimientos ni aumentar de peso😜. Genial!! Lo haré seguro!!!

  • @artematu59
    @artematu59 Před 2 lety

    Como siempre, excelente y fácil. Así debe ser riquísima... y si le agregás una bocha de helado de crema... FASCINANTE.

  • @alejandramedrano3867
    @alejandramedrano3867 Před 2 lety

    Hola, gracias x compartir y tu sencillez a la hora d explicar, Gracias,!!

  • @elvialopera2212
    @elvialopera2212 Před 3 lety +3

    Maravillosa! Ya mismo voy a hacerla. Será mi receta favorita de ahora en adelanre. Gracias

  • @cookiefranchesca7141
    @cookiefranchesca7141 Před 3 lety +6

    Gracias Natalia !!Maravillosa receta!! La hice y fue un éxito

  • @mariadejesusmartinezguerre7241

    Se ve deliciosa.
    Felicidades por tu tiempo Natali !!!!!!!!!
    La haré.Gracias.

  • @dianasanchez9364
    @dianasanchez9364 Před 2 lety

    Felicidades por ir directamente a la enseñanza del propósito de tu vídeo.
    iiimuchas gracias!!!.
    Por supuesto has ganado una alumna 😸.
    Bendiciones.
    Estaré pendiente de más lecciones.
    Por supuesto haré el postre pués mí hermano trajo manzana y encontré en que hacerle.
    Aparte de hacer un agua de manzana ( jugo de limón y pizca de canela para comer).
    Haré el postre tuyo para la merienda ☕.
    Hasta entonces.

  • @Per369per
    @Per369per Před 3 lety +30

    La hice y me quedò igual,rica y fàcil de hacer,ecònomica y sencilla,muchas gracias Natalí 🤗❤🌻

    • @mariyolcastillo8831
      @mariyolcastillo8831 Před 3 lety

      Ahorita lo hago se antoja un postre dulce con. Frio q esta haciendo gracias bendiciones

    • @cristinamugas2087
      @cristinamugas2087 Před 3 lety

      Cristina me gustó mucho la receta sanó y saludable muchas bendiciones y gracias por compartirlo

  • @dafnem8671
    @dafnem8671 Před 3 lety +8

    Wow! Que fácil y deliciosa parece.

  • @Romantico1962
    @Romantico1962 Před rokem +1

    Se me hace la boca aguas, que simple receta y que rica se ve y es. Gracias un millón

  • @gabrielaojeda9886
    @gabrielaojeda9886 Před 3 lety

    EXCELENTEEEEEE GRACIAS POR COMPARTIR TU RECETA!!!!! SIGUE ADELANTE

  • @crisolsan7652
    @crisolsan7652 Před 3 lety +10

    le haré hoy , me encantó !!!

  • @luzpinedo598
    @luzpinedo598 Před 3 lety +4

    Ese postre se mira delicioso !!!

  • @carmenmargarita8876
    @carmenmargarita8876 Před 3 lety +1

    Me gusta..que buena idea..rico postre..

  • @gilmabarahona2905
    @gilmabarahona2905 Před 2 lety

    Me gusto mucho esa receta muy saludable y fácil de hacer, la felicito, yo la boy a hacer cualquier momento muchas gracias y me boy a suscribir. Bendiciones