FASE DE REACH DE TÉCNICA DE REMADA SUP RACE🏄♂️🌸| @miquelroige_sup_coach
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- čas přidán 3. 01. 2023
- Aloha! 🌺 Bienvenidos a este video en el cual nuestro profesor Miquel Roigé nos enseñara las 4 formas de ganar distancia con la fase de reach respecto a la posición de base y así tener mayor amplitud durante la fase acuática de la remada. Con esto, podremos mejorar nuestro rendimiento y sacar más partido a nuestra remada. Recordad que nuestro cuerpo y nuestras capacidades físicas, el tipo de tabla que usemos y las condiciones de agua en las que rememos, condicionarán esta fase. Y como siempre dice nuestro entrenador, ahora te toca practicar por lo menos mil veces !
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Buena forma de explicarlo
TOY POR COMPRAR UNA TABLA SUP Y ESTOY MIRANDO TUS CONSEJOS Y CLASES PARA EMPESAR 🤟💪💪
Grazie!
Gracias
Muy buenos consejos Miquel.
Lo de sacar culo tienes razón, lo uso para compensar muy cuerpo a la hora de imprimir la fuerza. Ya veo o pienso que lo hago mal. ........
ponle consciencia cuando estés remando y fíjate si modificando la posición mejora tu rendimiento, a mi me funciona!