🍃 RETOUR DE COURSES + RECETTES VEGAN/VEGETARIENNES l Cinnamon rolls, houmous, avocado toast…

Hellooooo, on se retrouve à nouveau dans ma cuisine ! Je t’emmène avec moi pour te faire découvrir de nouvelles recettes vegan et végétariennes faciles à réaliser et à intégrer dans ton quotidien.
🫘 Houmous :
· Mixer 1 boite de pois chiche en conserve égouttée de houmous avec 1càs de tahini, 1 gousse d’ail, 1càs de jus de citron, 3càs d’huile d’olive, 1 pincée de sel, de poivre et de cumin. Ajouter un filet d’eau et continuer de mixer.
🍞 Cinnamon rolls vegan :
· Mélanger 120mL de lait tiède + 120mL d’eau (40sec au micro-onde pour atteindre environ 37°C). Ajouter 1 sachet de levure boulangère et laisser reposer 10 minutes.
· Ajouter 50g d’huile de coco fondue + 70g de sucre roux + 1 pincée de sel
· Ajouter 300g de farine, pétrir. Ajouter à nouveau 100g de farine et quelques poignées si besoin (la pâte doit rester un peu collante).
· Laisser reposer dans un endroit chaud (type four) pendant 4h
· Dans un bol, mélanger 50g de beurre fondu + 1càc de cannelle + 50g de sucre roux. Laisser saisir au frigo. Etaler sur la pâte après repos.
· Cuire 20 à 30 min à 180°C
🥬 Cake aux épinards (végétarien) :
· Faire cuire 400g d’épinards
· Dans un saladier, mélanger 150g de farine + 1 sachet de levure chimique
· Ajouter 3 oeufs + sel et poivre
· Ajouter 8 cL d’huile d’olive + 12cL de lait
· Ajouter 100g de gruyère râpé + 200g de fêta + les épinards égouttés et hachés
· Mettre au four 50min à 180°C.
J’espère que ces idées recettes te plairont ! Nécessite pas à revenir vers moi si tu les tentes, je serai ravie d’avoir ton avis dans les commentaires 🤗👇
00:00 Retour de courses
08:00 Houmous
09:00 Fajitas
11:09 Cinnamon rolls
15:57 Cake épinards/fêta
20:28 Nouilles asiatiques
23:57 Jambon La Vie
Besos 💕
📸 Insta : @chopchopytb

[@user-mp1rw2pt8e]

Super ! Merci beaucoup pour tes recettes !!!!

[@chopchopytb]

Avec plaisir ! Trop hâte d’en proposer de nouvelles 🥰

[@ClaraBistouille644]

Bonjour ! Allez, je vais me laisser aller à une petite séquence 100 % égocentrique ! 😂 J'habite à Nice où il y a plein de marchés tous les jours (sauf le lundi) partout dans la ville et plein de petits producteurs de fruits et de légumes locaux et c'est un vrai bonheur dans des explosions d'odeurs et de couleurs ! 🥰🥰🥰

[@chopchopytb]

Oh mais oui quelle chance !! Les marchés provençaux sont un plaisir aussi bien pour les yeux que pour les papilles 😍

[@user-xx7kh3xh5k]

J'adore connaitre tes tips de cuisine!!

[@chopchopytb]

🥰🩵

[@andiandi-jx9xi]

Top vidéo, bonne continuation ❤🎉😊

[@chopchopytb]

Merci beaucoup 🥰

[@ValentinVonBondie]

Salut, merci pour les recettes ! C'est quoi le titre à 7:25 ?

[@chopchopytb]

Merci beaucoup !! Le titre c’est Miss a Word de Profile Lips, dispo sur Spotify :)

[@Mamie518]

S’il vous plaît mettez les prix

[@chopchopytb]

Bonjour ! Je tâcherai d’y penser pour les prochaines fois :)