Antrenament de tras cu banda elastica | Acasa

Iata si cel de-al treilea antrenament pentru acasa cu banda elastica, de data asta pentru muculatura spatelui si bicepsi. Incercati acest antrenament si lasati-mi parerea voastra in sectiunea de comentarii.
Vă mulțumesc pentru vizionare! See ya champs💪
Dorești mai multe videoclipuri ca acesta? Abonează-te la canal și lasă-mi un LIKE daca îți place conținutul👍
Urmareste clipul cu rutina de incalzire si activare pentru spate⬇
• Rutina de incalzire si...
Antrenament pentru piept, umeri si triceps cu banda elastica acasa:
• Antrenament pentru Pie...
Urmăreste-mă si pe Social Media:
Instagram: / champhysique
Facebook: / champhysique
Online Coaching email: [e-mail]

[@apostumarius3349]

Foarte bun antrenamnetul multumim mult. :)

[@champhysique]

Ma bucur ca ti-a fost util Marius👊

[@dumitriuflorentina6137]

Antrenament de tras cu banda elastica | Acasa

[@clanulmenajerelor2882]

Poti face un video pt piept cu benzile elastice

[@radudebu]

Am descoperit benzile acum un an....am renuntat complet la fiare dupa 25 de ani de antrenamente....sunt incredibile

[@champhysique]

Mă bucur că îți poți continua antrenamentele folosind benzile elastice, dar nu te-aș sfătui să renunți la gantere sau alte aparate din sala de fitness.

[@rauldita894]

Salut!!!As vrea sa te intreb daca as face zilnic aceste exercitii voi avea progrese,adică voi creste in masa musculara?

[@champhysique]

Salut Raul✌Cu siguranță💪

[@comandorul45]

Ce corp frumos ai, cum ai ajuns la el, te-ai antrenat și cu greutăți sau doar antrenament de tip calisthenics?

[@champhysique]

In cea mai mare parte antrenamente cu greutăți💪

[@Bampirul]

Ce s-a întâmplat cu contul de Instagram ?

[@champhysique]

La ce te referi mai exact?

[@nechi7x757]

Contează rezistenta la banda?

[@champhysique]

Bineînțeles. Un set de benzi cu rezistență diferita ar fi ideal.

[@andrew77510]

Cate kg are banda din video?

[@champhysique]

Este de o rezistență ușoară-medie.