Aamujooga 10 min | Helppo ja LempeÀ Joogaharjoitus Aamuun
VloĆŸit
- Äas pĆidĂĄn 4. 09. 2024
- đTeema: Aamujooga | Helppo Jooga
đTyyli: Hatha
đKesto: 10 min
đApuvĂ€lineet: Ei vĂ€lttĂ€mĂ€ttömiĂ€
đTaso: Kaikille sopiva, aloittelijaystĂ€vĂ€llinen
Heippa ja lÀmpimÀsti tervetuloa kanavalleni. Nimeni on Salli, olen Heartful Yoga-opettaja (RYT200) ja lempeÀn joogan, meditaation sekÀ kehotietoisuuden intohimoinen harjoittaja.
Kanavaltani löydÀt lempeÀÀ hathaa, yin joogaa sekÀ meditaatioharjoituksia. Harjoitukset ovat tyyliltÀÀn rauhallisia ja oman kehon kuunteluun ohjaavia.
MikĂ€li tĂ€mĂ€n tyylinen jooga sinua puhuttelee, tilaa ihmeessĂ€ kanavani đ
Kotisivuiltani www.sallimaria.com löytyy lisÀÀ tietoa sekÀ yhteystiedot (löytyvÀt myös alta) mikÀli haluat esittÀÀ toiveita tai palautetta, luen niitÀ mielellÀni.
Pus ja namaste, tavataan matolla đ
KOTISIVUT: www.sallimaria....
SĂHKĂPOSTI: sallimariayoga@gmail.com
FACEBOOK: / sallimariayoga
INSTAGRAM: / sallimariayoga
LisÀÀ aamuun sopivia joogaharjoituksia: czcams.com/play/PLNwiGZfVh28bAjbpXTiS6g4iNTcWvMlSx.html