Co jem na LOW CARB mając HASHIMOTO i INSULINOOPORNOSC #21 / proste posiłki wysokobiałkowe🥥
Vložit
- čas přidán 5. 03. 2024
- ✅ Tu kupisz mojego nowego e-booka z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni: misjabeata.com/produkt/e-book/
Co jem na LOW CARB mając Hashimoto, Insulinoopornosc i Niedoczynność tarczycy🥥
Jeśli spodobał Wam się film to zachęcam do zasubskrybowania i włączenia powiadomień, aby nie ominąć kolejnego!
Witajcie w kolejnym odcinku❤️
Dzisiaj pokaże Wam mój dzień jedzenia na diecie niskowęglowodanowej.
Przygotujemy cudowny makaron LOW CARB❤️ Zakochacie się w nim!
Zdrowe posiłki wysokobiałkowe oraz przeciwzapalne doskonale dla osób z insulinoopornoscia, cukrzyca lub chcących zgubić zbędne kilogramy bez efektu jojo!
Będzie dużo pyszności 😋
Lista produktów:
Omlet a'la pizza:
2 JAJKA, 1 LYZKA MAKI LUBINOWEJ, PIECZARKI, PAPRYKA ZIELONA SZPICZASTA, SZYNKA, PRZECIER POMIDOROWY, SER MOZZARELLA
Koktajl czekoladowy:
AWOKADO, JOGURT KOZI, 1 LYZKA KAKAO, OPCJONALNIE 1 LYZECZKA ERYTRYTOLU, 1 LYZECZKA PASTY KOKOSOWEJ, OWOC GRANATU
Makaron z łososiem zapiekanym w pomidorach:
POMIDORKI KOKTAJLOWE, 600G LOSOSIA, 300G SERA FETA, SZKLANKA TARTEJ MOZZARELLI, ZOLTKO, KOLENDRA
LECZNICZY BULION KOLAGENOWY / MOJ SPOSOB NA MLODOSC I ZDROWIE PRZEZ DLUGIE LATA!!! - • LECZNICZY BULION KOLAG...
3 proste przepisy na słodycze LOW CARB w kilka minut - • 3 proste przepisy na s...
Co jem obecnie w ciagu dnia na LOW CARB / mając HASHIMOTO i INSULINOOPORNOSC - • Co jem obecnie w ciagu...
❤️POSTAW MI KAWE - buycoffee.to/misjabeata
MOJ INSTAGRAM - / misja_beata
TIK TOK - www.tiktok.com/@misja_beata?_...
EMAIL - misja.beata@gmail.com
SUBSKRYBUJ!!! / @misjabeata
#hashimotodieta #hashimotoremisja #cukrzyca #dieta #odchudzanie #insulinoopornosc - Jak na to + styl
Skad Ty bierzesz te przepisy ? Twoje pomysly sa tak zaskakujace i madre , ze z przyjemnoscia oglada sie Twoje filmiki ❤
Makaron rewelacja !
Wielkie dzięki. Pozdrawiam.Życzę zdrowka.Setdecznie pozdrawiam
Super przepis na makaron,na pewno wypróbuję 👍
Witam Pani przepisy są świetne i zrozumiałe dziękuję i pozdrawiam ❤
No masakra, że ja nie trafiłam na ten kanał wcześniej😢 Oglądam Cię od dwóch tygodni i jestem pod takim wrażeniem. Zrobiłam parę przepisów od Ciebie NO PYCHOTA. Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤
Ale mi miło, dzieki😘
😂 ciasto na Wielkanoc proszę przepis , pozdrawiam
Super przepisy...jutro obiad ...dużo gotuje z twoich przepisow i wszystko wychodzi idealnie...i smacznie...ja makaron robiłam z samego jajka usmażonego jak nalesnik...ale ten twój jest extra...😊
Super przepisy! Jestem pod wrażeniem Twoich pomyslow❤ dzięki z inspiracje
Super, dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊
Super pomysły, na pewno skorzystam, życzę milego dnia😉
Super jedzonko.Pozdrawiam ciepło.
Świetny pomysł z makaronem
Smacznego...potrawy i deser wyglądają pysznie, uwielbiam takie szybkie i proste a zarazem smaczne przepisy ❤pozdrawiam i życzę dużo zdrówka.
Pani Beato! Ten makaron napewno zrobie.Wyglada super.Pozdrawim 😊
bardzo ciekawe pomysły😀
Takiej wersji makarony noe znałam😮 danie końcowe👌
Też byłam w lutym chora, ale przeszłam łagodnie. Kaszel też był najgorszy. Super że już czujesz się lepiej. Pozdrawiam ❤️ i życzę zdrowia ❤j
Uper
Super
Niesamowite 😮 makaron z mozzarelli 👏 Też chcę spróbować ☺️😋
Dzisiaj robiłam😀 Jest pyszny!
Beatko,
Posilki - jak zawsze - bardzo apetyczne, koniecznie do przyrzadzenia.
Zycze Ci duzo zdrowka ❤️
Dziękuję❤️
Bardzo wyczekiwane przepisy..❤Ledwo zobaczyłam ...zaraz zrobiłam sobie na jutrzejsze śniadanie do pracy.. już wiem że będzie pyszotttaaaa👍😀dziękuję 🌸pozdrawiam i życzę zdrowia dla całej rodziny🌸
❤️ Szybka jestes😉 Jestem ciekawa czy Ci śniadanie smakowało? Pozdrawiam
Oj tak smakowało bardzo jak wszystkie Twoje przepisy które robiłam do tej pory, a zrobiłam chyba 90% z nich....mam w domu Łasucha na słodkie..moja propozycja na Święta może jakiś sernik? Albo obojętnie co bo i tak będzie pyszne.Pozdrawiam❤
Jesteś Boska 😊👍🏼👌❤️🙋♀️🙋♀️
😘
Drugi rok jestem na keto.. od święta z małymi rozsądnymi ,przemyślanymi grzeszkami 🤭😊
Ale jesteś dla mnie Wielką Inspiracją
👏👏👏👏😘❤️
Daleko zajdzieszKochana na YT 👍🏼🙋♀️🙋♀️
dzis przepisy sztos! dużo zdrówka dla Ciebie 🙂
❤️
Podziwiam Panią. Z przyjemnością oglądam propozycje przepisów na całodzienne posiłki. Mam te same choroby, co Pani. Poza tym, mam bardzo wysoki poziom złego cholesterolu i trójglicerydów. I stąd moje pytanie: ,,Czy mogę stosować tą dietę, gdyż w przepisach wystepuje dużo jajek i ser żółty, a tego mam unikać?
Z gory dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
Dzisiaj do pierwszego przepisu dodalam zamiast maki lubinowej mąkę/blonnik bambusowy. Wyszlo również super! Pozdrawiam
Muszę wreszcie zamówić i wypróbować 😊 Pozdrawiam
Pani Beato, czy cała rodzina odżywia się tak jak Pani?
Czy mąż nie kręci nosem, że nie ma ziemniaków do obiadu?
Dziękuję za fantastyczne przepisy 🎉 i lecę nadrabiać kolejne filmiki ❤
Rodzina jada te same posiłki co ja plus dokładają sobie węglowodanów jeśli maja taka ochotę. Najprostszym rozwiązaniem jest gotować kaszę, ryż lub ziemniaki i trzymać w lodowce dla rodziny lub mrozić w porcjach. Pozdrawiam
Może jakiś pomysł na niskoweglowodanowy obiad świąteczny dla gości?
Proszę jeszcze raz o przepis na chlebek z awokado z piekarnika😊
Bardzo proszę czcams.com/video/NW4E74ovYig/video.htmlsi=1g8KZL3j3LA667kw
❤
❤❤
Pani Beato świetny przepis a czy książki .można kuic❤❤
Bardzo dziekuje❤️ Niestety książki nie można kupić ale pracuje nad e-bookiem😊
Beatko ostatnim daniem dałaś czadu😂😂😂pozdrawiam😊
😂 Miało być czadowo😉 Pozdrawiam
Witam, często w filmach pijesz matche. Ja próbowałam ale smak był okropny piaszczysty. Może masz przepis jak ja zrobić. Pozdrawiam 🙂
Witam i dziękuję za Super przepisy ale ja fzisiaj odnośnie poprzedniego odcinka, o słodkościach. Były kokosanki, kogeil mogiel to może jeszcze podpowiesz jak zrobić sezamki😊😊😊. Pozdrawiam.
Świetny pomysł 👍
Poproszę o przepis na paschę.
Cos pieknego lososia mialam zaplanowanego na piatek dzieki tobie wyprobuje nowy przepis dziekuje 😁😘❤️
Mnie też złapał wirus grypy, 3 tydzień męczę się z kaszlem, ale już jest lepiej. Pozdrawiam 😊
Dziękuję i również życzę zdrówka❤️ Taki kaszel na prawdę potrafi umęczyć 😥
Super przepisy . Może z pani przepisami uda mi się schudnąć.
Trzymam kciuki✊
Czym można zastąpić ser feta? Jakoś nie mogę go polubić ;)
Można zalać rybę śmietanka kokosowa lub np. dodać sera ricotta😊
Nie pytam skąd tyle pomysłów na te super posiłki. Ważne aby się nigdy nie kończyły. Pozdrawiam
Czym można zastąpić mąkę lubinową
Można dodać mąkę migdałowa.
Czym zastąpić pastę kokosową? Nie wiem co to jest?
Można zastąpić masłem orzechowym😊
Można zapytać czemu nie używa pani mikrofali?
Najgorszy sposób to mikrofala.
❤