Как избавиться от всех своих страхов и стать свободным.
Vložit
- čas přidán 9. 05. 2023
- ✅ Чтобы я лично помог вам избавиться от тревоги, невроза и панических атак, оставьте заявку на сайте - pzhav.ru/?
✅ Дарю видеокурс 5 шагов по избавлению от тревоги, невроза и панических атак за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq_jU1Yzcy
✅ Дарю видеокурс 5 шагов по избавлению от тревоги, невроза, панических атак и любых тревожных расстройств, за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq_jU1Yzcy
Я страдаю от страхов своих.В прямом смысле живу не своей жизнью.Я не хочу так жить, но живу
Благодарю за надежду навсегда освободиться от страхов. Кое что уже получается. Пусть Бог благословит вас и вашу семью!
Спасибо большое,всегда ждём Вас!
Благодарю. Учюсь избавляться от страха который меня мучил всю жизнь. Очень жаль что раньше не знала. И сильно подорвала свое здоровье, сейчас восстанавливаюсь, положительная динамика уже есть. Это радует, а Вас ещё раз благодарю.
Павел огромная благодарность, ваши видео реально помогают , вы очень грамотный специалист своего дела, успехов и процветания 🙏
В том числе и благодаря вам я уже года 4 жила без ПА и невроза. Вернее держала их в узде. Но в жизни произошла ситуация которая пробила брешь в моей броне и вот я снова здесь( Рада что вы все еще помогаете людям на ютуб, хотя очень изменились, видимо дело в отсутствии очков 😅
Спасибо! Я свободный человек и доверяю миру!
Спасибо, ваш голос успокаивает, всё понятно, триггеры ещё не прошли окончательно, но уже понимание совокупных причин прошлых событий облегчает состояние
Павел, Благодарю Вас за Ваши видео! Очень помогают. Понять, осознать и решить проблему. Спасибо!
Да, с Вами задумалась , когда начала смотреть Ваши видео Павел. И когда я поняла, что я сама их произвожу, стало легче. Уже реже откаты симптомов. Спасибо за Ваш труд
Спасибо, Павел🙏
Благодарю.❤
С удовольствием, подписалась на Вас, в телеграмм. Вам, спасибо, большое!
Благодарю вас!!! ❤
Павел как всегда отличное полезнейшее видео!!!🤝
Спасибо Вам большое
Спасибо вам балшое ❤
У вас очень приятный голос и интересные видео
Спасибо, Павел! Вы объяснили нам всё и даже больше! Конечно, лучший вариант - это работа с вами или другим психотерапевтом. Но когда очень надо, а возможности нет, то ваши уроки - это огромная помощь нам. У меня было два неудачных опыта с психотерапевтами. Один по КПТ так невнятно объяснял, что я ничего не поняла. Второй, выписал несовместимые препараты, что способствовало усилению симптомов и ухудшению самочувствия. Вам огромное спасибо, хоть начинаешь понимать причину своих проблем.
СТРАНО КУДА ДЕЛСЯ МОЙ КОМЕНТАРИЙ?, МНЕ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО РАЗОБРАТЬСЯ СО СВОЕЙ СИТУАЦИЕЙ, НУЖНА ХОТЬ ОДНА КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА, А СРЕДСВ НЕТ. НЕ ВСЕ МОЖНО РАЗЛОЖИТЬ ПО ПОЛЧКАМ ЧТОБ УБРАТЬ ТРЕВОГУ, СТРАХ ЗА БУДУЩЕЕ, РАЗРЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ С ПОЛНЕЙШИМ БЕЗДЕНЕЖЬЕМ НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ, В СТРАНЕ ВОЙНА, РАТОТЫ НЕТ КАК ПОМОЧЬ? А БЕЗ НАЛИЧИЯ ДЕНЕГ С ТОБОЙ РАБОТАТЬ НЕ ХОТЯТ. МНЕ БЫ ХОТЬ 1 КОНСУЛЬТАЦИЮ.
Работаю с детьми, развивали воображение. Несмотря на осознание своих воображаемых страхов, все равно боюсь их 😅
От куда такая потребность в этом ощущения, не пониманию 🤷🏻♀️
Но возможно, мозгу просто скучно, и я заметила когда я занята и нахожусь здесь и сейчас, то страшных мыслей намного меньше. Я сделала вывод, что надо себя постоянно чем-то увлекать, занимать полезным. Это было моим инсайтом.
Очень хотелось бы, чтобы вы обращали внимание на стариков, у нас проблемы покруче, психологи нам не помогает, а очень надо
👏круто
Спасибо.А где эти курсы о которых вы говорите.
Иногда ,наша жизнь чаще зависит не от нас. С нами родные и близкие и мы с ними переживаем их боль и неудачу,болезни. Наша поддержка для них как и для нас важна. И тут ты забываешь о своей личной жизни.. Страх постоянный за здоровье близкого, когда болеет он,передаётся и ты начинаешь жить ч страхе за себя 😢
Полностью с вами согласна,мы живые люди и испытываем весь спектр эмоций,страх,тревогу и т.д-это нормально.
Единственное,что почему тогда у многих она в переизбытке!?🤔
@@user-xz1px4gb8t Это про меня((
@@Elenka18 и не только про вас,у меня эта какашка 4.5 года.
Без переживание жизнь быть не может. Вопрос лишь в их количестве и отношении к ним.
Здравствуйте, как убрать страх в моём случае, если у меня ребёнок инвалид с психичкой болезнью
❤
Как вы объясните то, что на некоторых людей срабатывает реакция тревогой даже без мыслей? Например при знакомстве. А с кем-то рядом наоборот очень спокойно и нет такой реакции.
Что самое интересное, на которых срабатывала тревога, в результате эти люди порождали какие-то неприятные события
Как мне получить видеокурс, если я живу в Украине.
Спасибо брат как же так ви узнайти етово я из Узбекистана врачам скажу а ани непанимают ето невазможна раскажут я в шоке
А если проблема не решаема? Страх и тревога за будущее присутствуют постоянно, как с этим быть? Препараты не помогают, что и понятно, восприятие изменить не получается уж слишком это значимое для меня, я женщина и мне не все равно как я выгляжу
Доверьтесь Господу.Поговорите с Ним.В любви нет страха,но совершенная любовь изгоняет всякий страх.
Но в беспечность впадать тоже нельзя
У меня усталость на ногах уже 3 года то усиливается то слабеет не мог найти причина смотрел 600 видео Павла но не нашёл про это и хочу видео про усталость на ногах
Идите к врачу, причина может быть, например, в сосудах.
Да, это не усталость ! Это именно в сосудах ног проблема !
Можно погреть ноги в горячей воде дней несколько .
@@olgafedorova7181 если сосуды- греть нельзя
Что скажешь самый главный причина социофобии .
Ну а как не боятся то симптомы проявляются слабость резкая, сердцебиение ощущения ужасные и как не думать о них да ещё где то заболит или кольнет
У мня, не проходит не страх сижу дома все баюсь
ПАВЕЛ У МЕНЯ НЕ РАЗРЕШЕНАЯ ПРОБЛЕМА С КОТОРОЙ Я СПРАВИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО НЕ МОГУ, СТТРЕС, СТРАХ, ТРЕВОГА ЗА БУДУЩЕЕ, УСИЛЕНИЕ ПА, ДИПРЕСИЯ. .ХОТЬ БЫ ОДНА КОНСУЛЬТАЦИЯ, НО СРЕДСТВ НЕТ. ЬЕЗ РАБОТЫ ГОД, В СТРАНЕ ВОЙНА. ПОМОГИТЕ!
Один совет дам .
Уповай на Господа , Который сотворил тебя и все живое на земле .
Проси его больше о помощи . И знай , что от предопределение Аллаха ты не уйдешь . Если Он пожелает , что , что то с тобой случится , то это случится , если нет , то нет .
И знай , что от тебя ничего не зависит .
Именно так , я избавился от ПА , страха , стресса и т д
@@huza9351 БЛАГО ДАРЮ!
@@comfycomfy3636сходите к неврологу за антидепрессантами, а то можно морально погибнуть
У меня нет страхов,все проработала,а такое ощущение,что чем больше я меняю восприятие,тем мне хуже.
Очень странно.
Психолог_от_Бога!Наталкивает_на_правильний_путь!
Страх хорош в меру. В МЕРУ. Есть люди, который ВООБЩЕ не чувствуют боли. Думаете они счастливы???? Нет, они ОЧЕНЬ несчастны!
Особенно люди с расстройствами личности,антисоциальным,например.
так автор говорит про навязчивые постоянные страхи,а так обычный страх нужен для избежания каких либо опасностей -медведь например.
Меня почему то совсем не успокаивает, что я знаю 10 возможных вариантов события. Все равно неизвестность и неопределенность
Потому что нужна сопровождающая помощь психолога, который будет помогать вам закреплять приобретенные навыки мышления. Ведь когда человек болеет, то врач мониторит и отслеживает динамику, корректирует лечение. А с душой ещё труднее. Самое тяжелое - это лечить психику.
Мне больше помогает в каких-то случаях допустить то,что это может произойти.прям представлять и проживать в мельчайших деталях всё.отпускает моментально после.
@@Desert.Rose. да, это работает... Но не во всех случаях подходит...
@@lusam2479 не соглашусь,но спорить не будем
Как я поняла, после того как вы расписали 10 вариантов от худших к лучшему сценарию, то надо себе донести, есть множество вариантов исхода событий, и статистика/история показывает, что произойдет что-то среднее, тот сценарий, который и не «ужасный» и не тот который «супер». А еще донести, что страх это лишь наш надуманное восприятие того, что еще не произошло, и врядли произойдет негативный сценарий. Это всего лишь наш надуманное. Страх лишь инструмент нашего сознания или подсознания, который исторически был нужен нам чтобы выжить. Но в современном мире стрессовых ситуаций много, саблезубового тигра вроде нет, а люди больше страдают о вымышленных страхах. Главное донести до себя, что это лишь наш выдуманный страх, и что исход событий может любой и скорее он будет среднего окраса. А еще донести себе, если мы себе будем постоянно прокручивать тревожные страхи, то они в конечном счете реализуются. Например, если постоянно боятся, что не сдашь экзамен или не сдашь отчет по работе, голова будет настолько забита парализующим страхом, что естественно человек не подготовиться экзамену или не сдаст толковый отчет, так как мозг не в состоянии думать. Поэтому страхи могут сбыться если их прокручивать. Соответственно надо себе заменять негативный образ на позитивный. Мысленно поддерживать себя, что у меня все получится, что страхи не реализуются, что будет наилучший исход событий в реальности. То есть положительные аффирмации в виде фраз, в зависимости какой результат желанный, те фразы себе и доносить мысленно (можно письменно). Это так мои размышления)) потому что я вечно периодически переживаю и тревожусь о том, что возможно произойдет ))
Жизнь будет скучной без кипиша))
... всё научно и правильно , но куда деть войну ? как не настраивайся , а страх всегда рядом (((
Да, у меня тоже от войны страх, особенно ночью...Подвал..Обстрелы.. и страх будущего ( мы все потеряли и нет уже нашего села)..Родные далеко.Жилья своего нет, с нами лежачий, старенький отец..Вот и попробуй не думать ..И в любой момент может что угодно прилететь...Вот как эти страхи перебороть.?Хотя понимаю что нужно просто научиться доверять Богу.Вот и все . Что будет, то будет, если ты ничего изменить не можешь...
сочувствую вам . Но тут уже надо преодолевать не страхи , а обстоятельства , в которых существовать невозможно . Будут другие обстоятельства , не будет и страха . Помоги вам Господь .@@Mirumir1976
У Вас фобия, Вы боитесь собак!
Не пойму где ссылка? Может кто нибудь подскажет?
В описании 4 видео ,откройте стрелочку под самим роликом :)