Prostata ingrossata: sintomi, pericoli, dieta e altri rimedi

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  • čas přidán 5. 07. 2024
  • Da quali sintomi si riconosce l'ipertrofia prostatica benigna? Quali sono i rimedi più efficaci? Quali cibi evitare? Quali sono le cause? Quando preoccuparsi?
    Canale di approfondimento consigliato (Dr. Militello): / andreamilitellourologo...
    Blibliografia:
    www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
    www.health.harvard.edu/blog/e...
    www.profnatali.it/uploadedfil...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    00:00 Introduzione
    00:36 Cos'è la prostata?
    01:30 Le malattie della prostata
    02:27 La prostata ingrossata
    04:15 Sintomi
    05:20 Cause
    07:21 Quando preoccuparsi
    09:05 Cura
    10:18 Rimedi pratici (e cosa NON mangiare)
    12:18 Attività fisica
    13:01 Dieta
    14:03 Cosa devi mangiare
    16:48 Integratori
    17:19 Farmaci
    18:42 Intervento chirurgico
    Rimaniamo in contatto? robertogindro.it
    Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista.
    [Chi sono?]
    Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-)
    Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: amzn.to/3lfIbNG).
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Komentáře • 855

  • @MrPinodelrio
    @MrPinodelrio Před 9 měsíci +26

    Sono io che ringrazio Lei dottore per tutti questi preziosi consigli! Grazie di cuore per il Suo tempo e la Sua passione 🙏

  • @francescomontefinese8745
    @francescomontefinese8745 Před 11 měsíci +13

    Molto semplice ed esauriente spiegazione.Bravo soprattutto nel rassicurare il paziente
    paziente.

  • @user-zu8os5vh9c
    @user-zu8os5vh9c Před 11 měsíci +15

    Spiegazione molto dettagliata e chiara. Complimenti.

  • @ndvideo1687
    @ndvideo1687 Před rokem +7

    Ottimissima spiegazione ,perfetta in ogni dettaglio,semplice ma esaustiva in ogni forma ,perfetto anche il montaggio video senza troppi fronzoli ed effetti speciali.Grazie e complimenti

  • @giuseppelucianoferrero8916

    grazie,un monologo più che intetessante e devo dire che trovo corrispondenza fra quello che raccomanda e gli effetti correlati positivi.Bravissimo!😊

  • @liberivolontari7584
    @liberivolontari7584 Před rokem +3

    VERAMENTE OTTIMA SPIEGAZIONE E CONSIGLI POSITIVI. BRAVO

  • @alfredopolito9973
    @alfredopolito9973 Před rokem +4

    Complimenti per il video e per la sua chiarezza nel descrivere le cose.

  • @genegene6146
    @genegene6146 Před rokem +3

    Complimenti per come rende fruibile ad un publico vasto dei discorsi complessi grazie davvero

  • @Lenin893
    @Lenin893 Před 4 měsíci +3

    Dieta vegetariana, niente caffè ed alcool, attività fisica, sono la base per sentirsi davvero molto meglio! Grazie dottor Roberto! P.s. un segreto, la sera prima di andare a dormire una bella mela 🍎

  • @arcaica1115
    @arcaica1115 Před 9 měsíci +14

    Roberto fai un lavoro di divulgazione "unico "con una professionalità altissima grazie mille per quello che fai e la chiarezza di come esponi i contenuti

  • @nicolaettoreianni808
    @nicolaettoreianni808 Před rokem +7

    Mi permetto di darti del tu per ringraziarti per questi preziosi video. Questo, in particolare ,che aspettavo da tempo. Grazie per la chiarezza del tuo linguaggio e grazie per l'umanità che trasmetti.

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před rokem

      Benissimo il "tu"! 🙂 Grazie a te per la fiducia e l'apprezzamento!

  • @davidescintu1632
    @davidescintu1632 Před rokem +7

    Complimenti per la competenza e la grande capacità di comunicazione !

  • @andreamissiroli3091
    @andreamissiroli3091 Před rokem +2

    Grazie x i preziosi consigli, è un po' che l'ascolto e trovo che abbia un bel modo di spiegare e molto comprensibile

  • @user-do5bf3nq7h
    @user-do5bf3nq7h Před 4 měsíci +1

    Complimenti. Ottima esposizione con immagini molto esplicative.

  • @vincenzolaspisa4966
    @vincenzolaspisa4966 Před rokem +3

    solamente adesso ho capito l'importanza dei video su you tube...grandissimo professore.grazie.

  • @Thebestway555
    @Thebestway555 Před 4 měsíci +1

    Grazie dottore. Esposizione precisa e chiarissima.

  • @francescoagnello3652
    @francescoagnello3652 Před rokem +4

    Semplicemente esaustivo un like di sostegno lo meriti

  • @brusomma
    @brusomma Před 8 měsíci

    stupendo , sia il modo di insegnare e capire bene il problema , sia l ottima preparazione e consigli . davvero un applauso

  • @PieroDg
    @PieroDg Před 10 měsíci +3

    il video in materia più interessante tra quelli seguiti. grazie

  • @paolobutini8326
    @paolobutini8326 Před rokem +6

    Bravissimo,la seguo sempre..informazioni chiare e garbate...

  • @giorgiobellati2277
    @giorgiobellati2277 Před rokem +4

    Grazie molto chiare le sue spiegazioni espresse con semplicità

  • @SalvatoreDiSimone
    @SalvatoreDiSimone Před 7 měsíci +1

    Grazie roberto ti ho seguito con grande attenzione e cercherò di trarre i vantaggi che potrebbero seguirne

  • @robertodm8038
    @robertodm8038 Před 4 měsíci +1

    Ottima spiegazione, ottimi consigli. Bravo!

  • @davidelpd9924
    @davidelpd9924 Před 5 měsíci

    Grazie per la completezza delle informazioni fornite con una chiarezza espositiva che non è facile riscontrare.

  • @michelefragnelli819
    @michelefragnelli819 Před 7 měsíci +1

    Ho appena scoperto il tuo canale e ti ho ascoltato con attenzione fino in fondo ,il tuo tono di voce e il modo in cui spieghi rendono piacevole ascoltarti. Bravissimo e grazie per la chiarezza con cui spieghi .

  • @free4795
    @free4795 Před 10 měsíci +2

    complimenti per la sua preparazione e per la sua chiarezza e semplicità con cui spiega il tutto davvero bravo !

  • @pinodistadio931
    @pinodistadio931 Před rokem

    Dott Militello è il mio andrologo e urologo, il migliore!

  • @user-fv3zy9dz6g
    @user-fv3zy9dz6g Před 8 měsíci +1

    Complimenti per il modo di esporre e per i preziosi consigli. Grazie.

  • @mariomadonia7342
    @mariomadonia7342 Před 3 měsíci

    Direi esaustivo, coinvolgente, interessante nei contenuti, piacevole nella sintesi...bravo e grazie!!!

  • @mariangelabertuccio
    @mariangelabertuccio Před 2 měsíci

    Molto bravo, semplice , una persona rassicurante e piacevole da ascoltare, complimenti

  • @maxcasci7432
    @maxcasci7432 Před 10 měsíci +1

    Bravo...per tutto... soprattutto per il modo di esporre le cose....

  • @luislucente3970
    @luislucente3970 Před 9 měsíci

    Grazie a Lei dottore. Tanti consigli utili per stare meglio

  • @fabianogiacomin6622
    @fabianogiacomin6622 Před 10 měsíci +3

    davvero una spiegazione sana!

  • @mariopolito1318
    @mariopolito1318 Před 3 měsíci

    Grandissimo video, capacità comunicativa e precisione! Iscritto e grazie mille!

  • @luigisantino9225
    @luigisantino9225 Před rokem +43

    I suoi video sono sempre eccelsi ! Una peculiarità che la contraddistingue è rappresentata dal suo tono di voce pacato come se leggesse delle fiabe ai bambini ! A mio avviso ciò stimola l'attenzione ! Complimenti dottore !🔝👏😊

  • @alerufy226
    @alerufy226 Před 11 měsíci +2

    Grazie per tutto come sempre 🙏🏻🙏🏻

  • @silviaambu2304
    @silviaambu2304 Před rokem +8

    La sua capacita' di esposizione e' empatica e spero che tutti i maschietti ascoltino la sua descrizione della materia e si risolvano a seguire le indicazioni molto chiare e semplici.

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před rokem +1

      Grazie di cuore per l'apprezzamento e la fiducia.

  • @massimilianofamulari114
    @massimilianofamulari114 Před rokem +3

    Sei numero uno bravo sei preciso e chiaro

  • @giorgiobellati2277
    @giorgiobellati2277 Před 9 měsíci

    Molto bravo ! Spieghi le cose con entusiasmo

  • @michelelaricchia443
    @michelelaricchia443 Před rokem

    Ascoltarti è un vero piacere sei bravo, bravo, bravissimo!

  • @vitoleonardobenedetto1512
    @vitoleonardobenedetto1512 Před 4 měsíci

    Grazie per la disponibilità e il tempo

  • @gerardogarofalo3240
    @gerardogarofalo3240 Před rokem +1

    eccellente, grazie per il coinvolgimento nel discorso!

  • @domenicofiore4853
    @domenicofiore4853 Před rokem +2

    bravissimo hai raccontato benissimo i sintomi e i rimedi della IPB sono uno che ne soffre

  • @carlomioli5189
    @carlomioli5189 Před rokem +4

    Bravo, simpatico e molto dosato nel trattare l'argomento

  • @armandowaltercardia1782
    @armandowaltercardia1782 Před 6 měsíci

    Grazie a lei Dott. Gindro per la sua informazione e per tutti i consigli che ci trasmette.

  • @user-dl1vr8jj3c
    @user-dl1vr8jj3c Před 6 měsíci

    Grazie mille per la chiarezza

  • @giovanni4369
    @giovanni4369 Před měsícem

    Molto interessante, complimenti per la trattazione chiara e comprensibile da una vasta fascia di persone, di una problematica largamente diffusa, fastidiosa e da affrontare per migliorare la propria condizione di salute. 👍

  • @aldozeoli2841
    @aldozeoli2841 Před rokem

    Grazie per quello che divulga.

  • @alessandrobioccoli177
    @alessandrobioccoli177 Před 8 měsíci

    Grazie Doc,un video simpatico ed illuminante oltre che molto accurato e chiaro..

  • @giovanniprait6640
    @giovanniprait6640 Před rokem +3

    Ottima spiegazione, purtroppo sono entrato a far parte di queste persone che soffrono di ipertrofia prostatica . Prenderò in considerazione i suoi consigli. Buona serata.

  • @giampaolomarcattili3329
    @giampaolomarcattili3329 Před rokem +1

    Spiegazione molto esaustiva...video top

  • @stefanov3295
    @stefanov3295 Před 11 měsíci +1

    Molto bravo. È un piacere ascoltarti.👏👏

  • @AnnaSalamone-rb5jr
    @AnnaSalamone-rb5jr Před 29 dny

    GRAZIE DI TUTTO CIO CHE CI A INFORMATA LA RINGRAZZIO E LA SALUTO CORRADO DEL CANADA

  • @siddino64
    @siddino64 Před 7 měsíci

    complimenti per le importanti informazioni 👍

  • @MarioRossi-ll3zw
    @MarioRossi-ll3zw Před 7 měsíci

    lei è dolcissimo dottore.. grazie

  • @michelangelomartini9254
    @michelangelomartini9254 Před 8 měsíci

    complimenti, molto preparato e con simpatica umanità.

  • @alfonsopaone2879
    @alfonsopaone2879 Před 4 měsíci +1

    Grazie per tutte le utili informazioni

  • @CiroCerullo
    @CiroCerullo Před 3 měsíci

    Complimenti , spiegazione perfetta e lineare . Ho appena scoperto il suo canale e la seguirò con interessa. Anche io produco video su CZcams, gli argomenti trattati però sono di altro genere . Grazie mille

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před 3 měsíci

      Grazie, grazie di cuore e complimenti, 250k iscritti!

    • @CiroCerullo
      @CiroCerullo Před 3 měsíci

      @@RobertoGindro ok

  • @user-rq9qh7di4u
    @user-rq9qh7di4u Před 3 měsíci

    Grazie per tutti i consigli.

  • @francescomuscato6033
    @francescomuscato6033 Před rokem +1

    grazie davvero. seguo con interesse i suoi video. molto utili e non solo x me, credo

  • @bledarcullhaj8304
    @bledarcullhaj8304 Před 9 měsíci +1

    Tanti consigli utili

  • @francopuglia1327
    @francopuglia1327 Před rokem +57

    Sembra che dopo una certa etá siamo condannati a non avere tutto. Per contenere l'ingrossamento della prostata dobbiamo mangiare meno proteine ma se facciamo cosí perdiamo massa magra , i muscoli per intenderci. La coperta diventa sempre più corta con il passare degli anni. Ottimo video, bravo!

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před rokem +15

      Puntualizzazione assolutamente corretta, ma effettivamente sono stato poco chiaro io nel video. Diciamo che fino a 50-60 anni bisogna non esagerare con le proteine (non solo per la prostata) e preferire quelle vegetali, dopodiché si devono aumentare leggermente. Grazie mille per lo spunto e chiedo scusa per la mia imprecisione.

    • @giorgiomartignoni9014
      @giorgiomartignoni9014 Před rokem +1

      @@RobertoGindro scusi dottore una domanda: ma le proteine sintetiche,ad esempio quelle whei che usano gli sportivi, si possono usare al posto della carne,anche noi,tanto solo per mantenere la muscolatura in buono stato o fanno male pure quelle.

    • @aceto_di_meme
      @aceto_di_meme Před rokem +4

      @@giorgiomartignoni9014 non credo sia corretto definirle sintetiche. In ogni caso una proteina è una proteina. Quella è. La differenza tra un prodotto e un altro è la provenienza (animale, vegetale o di sintesi... ma qui stabilire il confine non è semplice) e la purezza. Poi esistono delle macroproteine che invece possono avere differenze... una ad esempio è il glutine che può differenziarsi sia nel rapporto tra glutenine e gliadine, sia nella forma e dimensione delle glutenine. Credo comunque che le responsabili della reazione celiaca siano le gliadine... da qui il debunking sui grani antichi che avrebbero qualità migliori rispetto a quelli moderni.. narrativa difficile a morire per interessi di... mulino e mercato.

    • @aceto_di_meme
      @aceto_di_meme Před rokem +2

      @@RobertoGindro in ogni caso l'integrazione proteica è un palliativo se non corrisposta da esercizio fisico. La prima fonte di proteine del nostro corpo paradossalmente è il catabolismo muscolare. Se al catabolismo non segue adeguato anabolismo l'integrazione serve a poco o nulla.

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před rokem +2

      @@giorgiomartignoni9014 Onestamente non mi piace troppo l'idea di integrare quando abbiamo a disposizione alimenti nutrizionalmente ricchi di vitamine, sali minerali, ... In alcuni contesti sportivi può avere senso se non sia possibile arrivare al necessario apporto attraverso la dieta, ma sono casi rari. Serve poi grande cautela con alcune formulazioni (ad esempio quelle a base di aminoacidi ramificati) che secondo alcuni autori come il prof. Fontana sono collegate ad una riduzione della longevità (peraltro potrebbe essere una delle ragioni delle differenze tra proteine animali e vegetali).

  • @michelespadaro950
    @michelespadaro950 Před rokem

    Grazie a lei dottore

  • @egidiobaronchelli9523
    @egidiobaronchelli9523 Před rokem +2

    Semplicemente, grazie!

  • @fabiofiorucci6239
    @fabiofiorucci6239 Před rokem +4

    Sei molto bravo e ti esprimi correttamente e con chiarezza, complimenti

  • @giovannipaparella2614
    @giovannipaparella2614 Před 5 měsíci

    Grazie x aver spiegato perfettamente cosa che molti urologi non dicono

  • @pasqualepergola2845
    @pasqualepergola2845 Před rokem

    Lei è un grande. Grazie mille

  • @drawdowndra3630
    @drawdowndra3630 Před 10 měsíci +2

    Grazie, ottima esposizione, chiarissima

  • @yukinok25
    @yukinok25 Před rokem +1

    Fantastico video, grazie!

  • @luigicampanozzi8698
    @luigicampanozzi8698 Před 11 měsíci +2

    Ora o visto il video siete di una simpatia e fate capire per bene le cose Grazie mille Dottore dei bei video significativi in tutto e per tutto grazie Buon pomeriggio 👍😍

  • @lucianopiollini3825
    @lucianopiollini3825 Před 3 měsíci

    Ottima spiegazione bravo attendo prossimo video grazie

  • @gianlucabatz1500
    @gianlucabatz1500 Před rokem +1

    bellissima relazione

  • @robiricciable
    @robiricciable Před rokem

    Complimenti sei piacevole e preparato un piacere ascoltarti grazie

  • @emidiog3279
    @emidiog3279 Před 6 měsíci

    Veramente bravo, complimenti!!

  • @davidesaccozza1533
    @davidesaccozza1533 Před rokem +18

    Grazie mille per la splendida e più che esaustiva spiegazione e chiarimento in merito all' IPB. Sono veramente poche, se non pochissimi, le persone che sanno esporre con semplicità e serietà, ma soprattutto chiarendo che non siamo mai noi ad essere i portatori di una verità assiomatica.
    Grazie ancora e i migliori complimenti.
    Davide

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před rokem +1

      Grazie, grazie di cuore!

    • @pietromastroleo8331
      @pietromastroleo8331 Před 9 měsíci

      @@RobertoGindro puoi mettere il link del dottore urologo/andrologo che hai citato in questo video? Ho fatto la ricerca senza nessun esito.
      Complimenti per il video👍

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před 9 měsíci +2

      @@pietromastroleo8331 czcams.com/users/andreamilitellourologoandrologoroma

    • @rifugipratopianoebasescout9490
      @rifugipratopianoebasescout9490 Před 8 měsíci

      E il sesso e l'attività sessuale?, non ne hai fatto minimamente cenno, perché non c'entra nulla, immagino, oppure aspettavi questa domanda.

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před 8 měsíci

      @@rifugipratopianoebasescout9490 Ottima domanda! In generale l'opinione diffusa è che una regolare attività sessuale possa essere d'aiuto, anche se credo che la letteratura in proposito non sia chiarissima (c'è chi pensa, ad esempio, che una maggior frequenza dei rapporti appaia protettiva semplicemente perché correlata all'età).

  • @michelecozzone3218
    @michelecozzone3218 Před 6 měsíci

    Dottore sei veramente molto bravo!!! 👍👏💯

  • @giuseppemarano5476
    @giuseppemarano5476 Před rokem +1

    Complimenti. Bravissimo !!!!!

  • @marbarletta_official
    @marbarletta_official Před rokem +1

    Grazie mille per il video, utilissimo

  • @user-eo4qp6uu7s
    @user-eo4qp6uu7s Před 3 měsíci

    Bravo mi è piaciuto come parla in modo semplice trasmette fiducia

  • @tomsonnushaj9824
    @tomsonnushaj9824 Před 8 měsíci +1

    Ok ottimo grazie mille per i tuoi consigli

  • @TheBilancia11
    @TheBilancia11 Před 7 měsíci

    Complimenti e grazia.❤

  • @GiuseppeMuro-vc4zh
    @GiuseppeMuro-vc4zh Před 2 měsíci

    Complimenti e grazie x i consigli sia nella prevenzione e tutto

  • @nicolanavarra3147
    @nicolanavarra3147 Před 3 měsíci

    Grazie di tutto e consigli utili e chiare

  • @mauriziolucini8501
    @mauriziolucini8501 Před rokem +6

    È sempre bello sentire i tuoi commenti!! Modestamente li metto sempre in uso!! Riguardo alla prostata sto facendo da molto tempo quello che dici nel video visto i problemi che ho avuto!! Un salutone e buona continuazione specialmente con i tuoi video!!💪💪👍👍

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před rokem +1

      Grazie di cuore per l'apprezzamento e la fiducia!

    • @aa-te7xg
      @aa-te7xg Před 10 měsíci

      @@RobertoGindrocosa si può fare per chi come me è diventato dipendente da prodotti tipo rinazina?

    • @raffaelefranca3302
      @raffaelefranca3302 Před 8 měsíci

      ❤Grazie.

    • @RobertoCaravella
      @RobertoCaravella Před 7 měsíci

      @@RobertoGindro i

  • @autistichella
    @autistichella Před rokem +7

    Splendida spiegazione DOC: ho avuto una Prostatite abatterica a Novembre probabilmente provocata o esacerbata dalla MTB non sapevo neanche che fosse la Prostata, una patologia talmente fastidiosa che mi ha portato ad assumere gli SSRI per la depressione provocata nell'abbandono dello sport preferito. Ovviamente un farmaco come il Citalopram non aiuta i disturbi minzionali anche se calma l'ansia. Sto seguendo tutti i suoi consigli alimentari e ovviamente funzionano: cosa ne pensa del Deprox 500 costoso integratore a base di polline di api che migliora tantissimo lo stato delle prostatiti croniche..io l'ho provato con effetti interessanti.

    • @RobertoGindro
      @RobertoGindro  Před rokem

      Grazie mille per la testimonianza! In tutta onestà sul mondo degli integratori in genere parto sempre abbastanza scettico, ma se si trova bene non c'è motivo di sospendere.

    • @pietrodelcarlo2066
      @pietrodelcarlo2066 Před 7 měsíci

      Un intervento può causare problemi alla sfera sessuale 😅

    • @michelecascinelli1239
      @michelecascinelli1239 Před 3 měsíci

      Sette anni fa iniziai ad avere problemi alla prostata, bruciore e menzione lenta. Immediatamente andai da un urologo , la quale dopo avermi fatto fare molti esami e assunto farmaci al riguardo non vedevo nessuna miglioria anzi peggio. Comunque ho girato diversi urologi ognuno mi dava una cura diversa ma senza esito. Infine in un giro di un mese conobbi un'altro urologo la quale dopo avermi fatto i soliti esami e assunto altri medicinali e integratori non vedendo che.miglioravo mi fece fare la cistoscopia, x chi la fatta è molto invasiva. La diagnosi usci' che avevo il canaletto dell'uretra completamente ostruito, subito mi mise in lista x fare la Turp che feci a Dic.2017 con la diagnosi iperplesia prostatica benigna. Comunque dopo 7 anni è vero che ho risolto il problema della minzione, ma la prostata c'è lo sempre ingrossata. Ho provato altri antibiotici ma senza risultato, quello che mi fa stare un pò meglio è l'epilobio. Sono tre anni che lo lo assumo ma non sempre lo prendo e quindi la prostata si ingrossa. Ci vuole molto pazienza perché bisogna assumerlo tutti i giorni senza fermarsi e all'ira si vedrà un pò di miglioramento, lo consiglio di prenderlo. Comunque grazie dottore x l'ottima spiegazione.

  • @giovannifortebraccio245

    Grazie e bravo DOC

  • @marcocerbara2288
    @marcocerbara2288 Před 3 měsíci

    19:16 grazie per il video .
    Molto esaustivo

  • @sanpiero100
    @sanpiero100 Před 4 měsíci

    grazie molto semplice ed esauriente spiegazione 👍👋

  • @alexvivinc
    @alexvivinc Před rokem +1

    sei semplice ed efficace .

  • @giuseppe3119
    @giuseppe3119 Před 5 měsíci

    Grazie molte per i suoi pregevoli consigli

  • @francointroini4484
    @francointroini4484 Před 18 dny

    Buoni consigli,grazie

  • @pinodominici9851
    @pinodominici9851 Před 4 měsíci

    Grazie dottore.. bravissimo

  • @giuseppemirisciotti9344

    Grazie per i suoi interessanti video

  • @linosaponara1031
    @linosaponara1031 Před rokem

    ottimo e chiarissimo. grazie molte

  • @lucianopapini3849
    @lucianopapini3849 Před 9 měsíci

    Mi sei stato di grande aiuto....👏👏👏👏

  • @robertosquarci6185
    @robertosquarci6185 Před rokem +2

    Molto interessante complimenti 👍

  • @gerardopilato1991
    @gerardopilato1991 Před 8 měsíci

    Video veramente molto interessante. Grazie.

  • @user-iw5xk3eb8m
    @user-iw5xk3eb8m Před 4 měsíci

    Ho seguito la spiegazione davvero interessante da seguire

  • @osvaldograttarola1863

    Molto bravo nel spiegare... grazie

  • @rosariogianni6994
    @rosariogianni6994 Před 8 měsíci

    BRAVO ONESTO E PREPARATO,NON DIMENTICHERO' MAI QUESTA SUA FRASE,GLI INTEGRATORI NON POSSONO MAI SOSTITUIRE UNA DIEDA SANA,GRAZIE DOTTORE