Come RIDURRE la PROSTATA in modo naturale: il NUTRIENTE n. 1 di cui hai bisogno
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- čas přidán 22. 02. 2022
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Capitoli: 00:00 routine quotidiana di Claudio
01.52 un giorno gli succede di....
04.10 che cos'è la prostata?
04.55 sono una persona sana sportiva, come mai mi è capitato?
06.20 prostatectomia e conseguenze
08.11 cosa dicono gli studi
08.51 tumore benigno e tumore maligno
11.38 i dubbi sulle affermazioni dei ricercatori
14.22 cosa si può fare per prevenirlo
22.22 alimenti da evitare o ridurre
24.00 ormoni e cancro
26.11 il grasso è un organo?
27.00 è possibile evitare l'intervento?
30.54 riassumendo
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guardando questo video comprendi che questo video è solo a scopo didattico. Non è destinato a sostituire la consulenza medica professionale e non deve essere considerato come un consiglio sulla salute o personale. Ottieni sempre indicazioni dal tuo medico per qualsiasi domanda tu possa avere sulla tua salute o condizione medica. Comprendi e accetti inoltre che i termini della nostra Informativa sulla privacy e Termini di servizio si applicano alla tua interazione con noi. - Věda a technologie
Complimenti, sei molto chiaro nel commento e ci dai un aiuto per la prevenzione👍
Complimenti per la preparazione e profonda analisi sulle possibili cause dell'IPB e su come prevenire attraverso l'alimentazione. Uno dei migliori video che ho visto su quali tipi di alimenti aiutano.
Grazie mille per il suo tempo e per il video Grazie!
Sono stato favorevolmente impressionato dal video che ha risposto a domande che mi facevo da più anni. Ho scoperto - in estate c’è + tempo - che siete a Milano, verrò a trovarvi x dolori alla schiena, alimentazione e altri problemini
Ottimo l' approccio scientifico al problema e il riferimento ai dati della letteratura. Video consigliato. Grazie.
un video eccezionale. si puo' arrivare a dare risposte "diverse" da quelle proposte dal mainstream senza smettere di essere scientifici
Bravo come sempre e chiarissimo!! Grazie...
..quanto è stato detto è reale.io convivo con un tumore maligno alla prostata che curo da anni con la alimentazione suggerita fa Lei in questo video.Funziona! Peccato solo che a 84 anni di età la voglia di fare sport sia molto scarsa...grazie per o suggerimenti.
Claudio ciao ho la tua stessa eta e il mio pro blema alla prostata e uguale al tuo .pero' la cura funziona. Bene e sto alla grande come credo anche te .sii sereno auguri di cuore
.
Caspita, due ottantaquattrenni online. Complimenti.
..cosa mangia?
Grazie di tutti i consigli per la IPB , avevo già preso atto di eliminare il latte ed i latticini, qualche volta solo un bel pezzo di parmigiano Reggiano,,, il the Matcha, già lo utilizzo, Ti sono molto GRATO ,SU TUTTI I TUOI CONSIGLI.PAOLO
Accidenti, lei e' bravo, preparatissimo e spiega tutto con estrema facilita' ! Lei e' proprio una bella persona, magari fossero bravi tutti come lei, video spiegato molto bene e con estrema chiarezze e...grazie dei preziosissimi consigli.🙂
Sei Bravissimo
😂😂😂😂😂😂
Ho letto che contro i problemi della prostata sono efficaci i semi di zucca
@@riccardodellapicca9338 SI esatto i semi di zucca sono ottimi e salutari per la prostata.
Come si puo' prevenire il cancro alla prostata se per avere una visita dobbiamo attendere 10 mesi o più? Non tutti hanno la possibilità di spendere enormi parcelle privatamente.
Ciao carissimo ti ringrazio per tutte le informazioni benefiche che stai dando e che sto seguendo grazie mille meriti tutto il bene del mondo grazie grazie
😊
Grazie Dottore Gianluca video molto utile e spiegato in modo semplice e per questo compreso da tutti ..
NON è un dottore!
Cosa ci puoi dire sul cancro al pancreas? Non ci sono speranze se preso in tempo
grazie per la chiarezza che dai sei grande..saluti
Molto utile e chiaro il commento complimenti bravo. Grazie
Bravo, bravissimo, eccellente spiegazione, completa, chiara, senza chiacchiere inutili, bella esposizione didattica che va diritta al problema. Di sicuro un video da conservare, rivedere e seguire nei dettagli che riguardano proprio le abitudini della vita quotidiana. Grazie per la condivisione.
❤
Grazie eeeeeeeeee ❤️,, PROFF
Parole Sante,Mio marito
È ricidivo,,,Procrastetomia 25cento
Dopo 9Anni si è ripresentato..
Sotto controllo, X fare radio terapia
Non mi ha ,Mai ascoltata
Nel fattore alimentare,, GIANLUCA 👏 ama TROPPO la carne
Stasera sono Felice, Discorso fatto,, Alimentazione,, lo divulgò, stavolta mi ascoltaTe Abrazo fuerteeeeee
Fai buona serata ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Dio ti dia Tantaaaaa Salute, serenità 👍 Pace,, Amoreeeee infinitooo,,, Ciao 😘😘😘 PROFF ❤️👍👏👏👏👏
Riassumendo mangiare frutta e verdura rossa (x il licopene) brócoli, cavolfiori e verdure crucifere (sulforafano) meglio in insalate con senape
Te verde matcha
Agrumi(x vit c)
soia
Legumi
Veramente bravo e paziente nello spiegare i concetti! 👏👌💪
Un grande video.complimenti
Grazie, chiarissimo e davvero utile
Grazie dei consigli che ci dai
Ti voglio dare il Premio anche per quello, COME SEI CAPACE DI PARLARE CHIARO CON UNA VOCE GRADEVOLE e molto facile guardarti e ascoltarti anche per lungo video che fai. Complimenti 😘🌻🌻🌻
Grazie mille! 👍👍👍👍
Complimenti.Spiegato molto bene👏👏
Mi hai fatto venire l'ansia!!!
Ogni tanto mando questo video completamente a caso agli amici, grazie AlmaPhysio
Eccezionale, grazie
Grazie per i buoni consigli..
Io grazie ha una splendida dottoressa che fa video sul CZcams, ho scoperto che il caffè mi faceva malissimo alla prostata,, non finirò mai di ringraziarla, gli auguro ogni bene.
Dipende da quanti ne prendi al giorno, ma due max 3 non fanno male !
Io avevo anche questo problema , trattavasi di iperplasia prostatica benigna . Mi sono operato circa 3 mesi fa ma ora sono tornato come prima . La.mia prostata è stata solo ridotta ma è sempre sl suo posto . Non soffro né di incontinenza e le altre funzioni sono come prima precisando che la biopsia era negativa . Speriamo duri così
Complimenti è un video fatto stra benissimo. Assolutamente il migliore che abbia visto. Mi permetto una osservazione però, che vale x tutte le persone che spiegano alimentazione o qualsiasi altra materia: se viene detto " il consumo di questa sostanza (ad es latte e latticini in questo caso, o il vino ecc) non deve essere "eccessivo" e poi non viene detto anche "quando" è eccessivo, il consiglio PURTROPPO non aiuta nessuno. Vero che la quantità eccessiva varia da persona a persona ma un qualche valore di riferimento deve essere dato altrimenti è esattamente come dare a scuola guida il consiglio fondamentale di mantenete le distanze di sicurezza (che varia anche qui da persona a persona a seconda della velocità che percorrerà ciascuno)...e poi non dare la formula per calcolarla o comunque non fare neanche dei macro esempi. Il consiglio è utilissimo, salva la vita ( come quelli dati in campo dell'alimentazione) ma PURTROPPO non è di alcuna utilità pratica, poiché una persona potrebbe pensare di andare piano ( o, in alimentazione, potrebbe essere convinta di mangiare poco di quella sostanza) ma invece non è così. Scusa la riflessione ma ritengo questo punto vitale, nel vero senso della parola. Spero di non essere stato inopportuno. Grazie ancora del bellissimo ed accuratissimo video.
Che DIO LA BENEDICA per i preziosi video 🙏🙏🙏 ❤️❤️❤️🤗🤗🤗
Ma va a cagher
La dovizia di particolari essenziali nei suoi video è encomiabile.Il pressapochismo o addirittura l'imperizia nell'affrontare i problemi è la causa prima di molte sofferenze che le persone potrebbero facilmente evitare.Io faccio 1 uso quotidiano e abbondante di pomodoro rosso ben cotto,di aglio e scalogno crudi,di spezie essiccate molto benefiche quali zenzero,curcuma,chiodi di garofano,cannella,noce moscata,peperoncino,timo,origano,salvia,rosmarino.Con questi accorgimenti ed altri,pur avendo superato i 50 anni,sono forte come 1 toro.Grazie ancora x questi bellissimi e utilissimi video e che Dio la benedica
Ottimo il pomodoro ma nel periodo giusto: giugno settembre
ottimo video.... lo seguirò ancora..!
Bravo bellissimo video.
I formaggi si consumano da sempre. Anche in Polonia negli anni 70 quando vi erano pochissimi casi di tumore alla prostata.
Quello che è cambiato subito dopo è aver sostituito il caglio naturale con il caglio chimico.
Forse è questo il vero problema, la chimica negli alimenti
Anche l'acqua è chimica, H2O. È la cattiva chimica che fa male, così come la cattiva natura.
Concordo
Persone così preparate nel far comprendere i problemi del corpo umano vanno premiate xon l'Oscar per la scienza, COMPLIMENTI👍
VERAMENTE IL NESSO FRA MALATTIE (SISTEMA IMMUNITARIO) E ALIMENTAZIONE (TUTTE COMPRESE LE NEURODEGENERATIVE E IL CANCRO) E' STATO ABBONDANTEMENTE STUDIATO DA UN CERTO J. D'ADAMO (PADRE) GIA' NEGLI ANNI '60!! C'E' DA CHIEDERSI PERCHE' A TUTT' OGGI LA MEDICINA (O PSEUDOSCIENZA) PRESCINDA TOTALEMNTE DAI LEGAMI CHE LA DIETA EMATICA HA CON TUTTE LE MALATTIE!! INTERESSE AD AVERE SEMPRE CARNE MALATA FRESCA DA CURARE CON TERAPIE FARMACOLOGICHE A VITA?....
Ma quale oscar per la scienza, che non esiste nemmeno! semmai il Nobel.
Complimenti, dritto nel segno senza troppi giri inutili
Grazie come sempre
Infatti il video dura solo 32 minuti per spiegare un concetto di 1 minuto……
Ottimo è stato interessante. Grazie vincenzo
Grazie AlmaPhysio per questo eccellente video su un problema assai diffuso, anch'io dall'età di circa 50 anni ne soffro. Oggi ne ho 67 e cerco di controllarlo. Sono contrario all'intervento chirurgico anche se due dei miei fratelli (sono intermedio) lo hanno fatto e dicono di sentirsi bene, sono felice per loro. Ma io sono dell'idea che si possano percorrere vie più "naturali" e condivido con te i consigli sullo stile di vita. Non condivido l'impiego del pomodoro poiché contiene anche della solanina essendo una solanacea. Comunque si può ridurre con particolari accorgimenti. Poi il discorso da approfondire sulla parte psichica e somatica oltre che sullo stile di vita, ma qui la questione si amplia molto. Comunque ti ringrazio per il prezioso video! Un cordiale saluto. Luciano
da come ne parla all inizio sembra che l ipb si sviluppi in qualche settimana cosa non vera ho letto ad esempio che un ove 70 con ipb non trattata ha conseguenze a distanza di 5 anni .
Fai digiuno secco e mangia un cucchiaio di olio di cocco la mattina e uno la sera.E bevi te verde
Completo il mio commento: urinavo sei volte a notte, minimo, il PSA a 8.8 L'urologo mi riempie di di antibiotici, col risultato di rendermi impotente e il PSA sale a 9.2.. Quindi faccio come mi pare, evito quella mozzarella al giorno che mangiavo, mi faccio mezzo chilo di broccoli crudi due o tre volte la settimana, e altrettanto di rape rosse. Non mangio più pasta e pane, se non integrale. Rifaccio il PSA: 7.7
come li fai prepari broccoli crudi? ciao grazie
@@c_era_una_volta ridotti in pezzettini, li faccio in padella, con olio o e sale (poco), cottura breve
AlmaFantastic ,,, complimentisssimi
Grazie...utilissimo.
grazie Gianluca ..
Bravo , video impeccabile . Io aggiungerei solo : fa un po' schifo ma e' facile da trovare ovunque puoi prendere un cucchiaino di SENAPE con i broccoli o cavolfiori, i semi di senape sono difficili da trovare specie se sei in viaggio; aggiungi anche cioccolata nera (min 85%) alla dieta . E mangia un pochino meno in generale.
Ultimamente seguo tutti i tuoi video di grande qualità ma soprattutto spigati bene a volte metto in pausa e prendo appunti .
In questi 2 anni ho purtroppo peggiorato le mie abitudini alimentari introducendo latticini che prima erano ben rari volevo sapere ma per quantità eccessiva a quanto ti riferisci? Io prendo cappuccino tutti i giorni ed in estate mezzo kg di yogurt CAD 2 giorni a parte qualche formaggio cotto che si può trovare su pizza o altro piatti.
Non mi sembrano quantità elevate tu che dici?
Grazie 🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
A me è successo ora che ho 67 anni e 1 mese. Quello che hai detto è quello che mi succede. Aspetto che il tuo video arrivi a come si puo' aiutare la prostata mangiando cose giuste e mollando le cose sbagliate. Comunque andra', GRAZIE DOC !
Molto bravo.
Bravissimo ...
Complimenti interessante
bellissimo complimenti
grazie grazie grazie
Complimenti per come spieghi bene i contenuti dei tuoi video....si vede che metti tanta passione nel tuo lavoro
....sono due anni che aspetto l' intervento ma ancora niente....peró pagando 3.000 euro ho l' intervento assicurato l' indomani in clinica privati. MALEDETTI!!!
Ottimo video
Bravo !
Grazie mille.
grazie a te !!
Dio ti benedica sempre
ci sono quasi ad una dieta simile !!! bel video, complimenti !!!!
Buona e interessante descrizione
Hai ragione anche dottor mozzi dice di non mangiare latte e latticini ma di mangiare verdure e cereali
Grazie per il tuo video
che dire....ottimo video interessante!!
Quando parli dai l’impressione di avere più denti di tutti noi…complimenti al tuo dentista. Ha lavorato bene
Ciao grazie del video che ho visto volentieri e grazie ad esso ho conosciuto il canale . Subito iscritto avrei una domanda. Sono un assiduo consumatori di tè di alta qualità ovviamente non ne faccio abuso , massimo 2 al giorno variando tra neri rossi e tè bianchi .
Possono far bene anch'essi?
Mi è piaciuto grazie
Grazie...bellissima spiegazione!👍💯
Ci sono consigli buoni in questo video ma anche molti dubbi, consumare tanti pomodori a molte persone provocherà acidità di stomaco e quello che ne consegue, il concentrato di pomodoro poi è micidiale. Grazie a Dio non siamo tutti uguali e il consiglio principe è consumare molta verdura di stagione, frutta di stagione (e non come detto nel video di consumare agrumi tutto l'anno). E alla base ci deve essere sempre l'auto analisi, se mangiando un alimento non mi sento bene oppure avverto problemi dovrò prima ridurne il consumo e se i problemi persistono eliminarlo. Esempio: Consumo fagioli senza avere problemi a digerirli, allora proseguo nel consumo di fagioli, ma se mi danno pesantezza ne riduco il consumo e se non basta li elimino. Tutti gli alimenti sono buoni e cattivi allo stesso tempo, la differenza la fa il nostro corpo tollerando o no gli alimenti che ingeriamo.
Infatti i pomodori è bene consumarli con molta moderazione, anche quando è la loro stagione, cioè primavera-estate. Considerarli solo per il contenuto di licopene è decisamente riduttivo. Come tutte le solanacee sono intossicanti, e la prostata è una spugna per le tossine.
Anche il caffè produce più danni che benefici; gli antiossidanti si possono ricavare da tanti altri alimenti. Anche gli agrumi vanno consumati con moderazione quando è il loro periodo stagionale, e non tutto l'anno, visto che sono anche mucogeni.
Gianluca è in gamba ma non tutto ciò che dice va preso per oro colato. Ci sono tanti punti di vista nel campo dell'alimentazione, e non per ultimo anche l'aspetto energetico che è un concetto cardine della Medicina Cinese e di quella ayurvedica; se per qualcuno non sono "abbastanza" scientifiche non importa.
questi pagliacci di youtuber andrebbero bannati per le cazzate che dicono... io mi fido dei medici e della sccienza che e' da che mi ricordo che ero bambino cioe' 47 anni fa, che dice di mangiare con moderazione carne i formaggi e latticini.. e soprattutto come dici te ognuno reagisce a modo suo.. anch'io ho molta acidita' dai pomodori e i fagioli non mi danno nessun fastidio..ho praticmente eliminato il pane e ho risolto i problemi di riflusso e gonfiore allo stomaco.. non ci sono segreti e non ci nascondono niente come affermano sti' predicatori del menga e i loro seguuaci ahahahahah
@@milanforever7014 , hai ragione,l'AIRC, dice che gli studi scientifici,che il latte provochi tumori come alla prostata,sono limitati e che oggi non ci sono studi concreti che associano il tumore alla prostata,con il consumo di latte o alimenti che derivano dal latte
Aaaaaa
@@milanforever7014Gianluca non obbliga nessuno , sta a noi capire certi alimenti ci possono dare dei problemi , questa è una dieta tipo , dire che è un pagliaccio ,mi sembra scorretto , quando ormai è risaputo che l alimentazione svolge un ruolo importante sulla ns salute . Se preferisce curarsi con i medicinali , nessuno glielo impedisce !
Grazie del video. Tuttavia, il contenuto di licopene nei pomodori è più elevato e benefico se il pomodoro si mangia cotto.
Caro Almapsico , dicevi di fidarsi del medico. Ma visto questi tempi, che tutti o quasi, sono diventati medici di regime, senza coscenza, ho cambiato idea, e penso che sono pochissimi medici umani. Per adesso vincono i criminali, e spero che paghino
Condivido pienamente questo messaggio
Pagheranno vedrai!!
@@pressacuoco7888 speriamo!!!!
@@pressacuoco7888 speriamo !
Purtroppo abbiamo solo questi. Ma si spiegano tante cose.
Grazie
Bravissimo
Grazie al celo esiste questo canale di divulgazione medica, per la propria conoscenza in ambito di salute. Grazie
Ottimo video lo condivido in pieno!
Grazie Dottor Italiano.
Non capisco i commenti negativi…
Tutti professori in Italia…..!!!
Per chi ha fatto commenti negativi, suggerisco e consiglio di rivedere il video e magari documentarsi in modo approfondito a riguardo, prima di scrivere negativi commenti or dare dei giudizi affrettati senza sapere cosa si stia scrivendo…
Combatto un tumore da 6 anni e vi posso garantire che una dieta adeguata e movimento danno parecchi risultati positivi.
Io non conosco questo Dottore , l’ho conosciuto come tutti voi qui on CZcams e vorrei conoscerlo di persona per farmi insegnare tante cose che altri dottori non spiegano in questo modo dettagliato come fa lui.
Scusate la mia intrusione e spero di non ricevere risposte insolenti o poco piacevoli, quindi per cortesia manteniamo educazione e civiltà nel dare risposte.
Comunico che esistono denunce alla polizia postale Italiana la quale non è tenera.
Grazie !
Io non ho questo problema (grazie a Dio) ma a causa dei latticini ho sviluppato delle intolleranze a questi ultimi. Il medico mi ha dato una "dieta" vegana. Ti giuro,ho risolto il problema in 6 mesi. Adesso sono vegana da 2 anni,e ti assicuro,sto benissimo.
Il Sig. Italiano è un fisioterapista, mi auguro che non trovi la puntualizzazione sgarbata.
@@andreapuglia1265 lo sapevamo
@@michelethemiko6575 non lo darei così per scontato, visto che l'utente sopra lo chiama ripetutamente "dottore", e visto che il Sig. Italiano tratta sempre più spesso argomenti di natura medica
@@andreapuglia1265 il Dott. Gianluca Italiano è Dottore.
Forse lei confonde Dottore con Medico.
I fisioterapisti sono laureati e il Dott. Italiano è laureato col massimo dei voti.
Complimenti
grazie felicita
Bravissimo, concordo su tutto dopo aver studiato il problema e ottenuto ottimi risultati da un regime alimentare specifico. E da una vita sana. E non costa neppure fatica.
Che Dio ti benedica fratello Italiano!!
Ma va a cagher
Complimenti veramente preparato e bravissimo nell’ esposizione. Le chiedo qualche delucidazione; dopo alcuni anni afflitti da “ipertrofia prostatica” si sviluppa frequentemente il problema della vescica iperattiva per la quale sono sconsigliati sia il pomodoro che il the verde e devo dire che in effetti, provato personalmente, gli effetti negativi si sentono.
Complimenti ancora.
Ciao grande, bel video!!! Volevo chiederti se il latte vegetale va bene per colazione, con l’aggiunta di aveva e frutta secca… ad esempio latte di cocco, riso o soia? Grazie e continua così 💪🏼
Grazie.
grazie!
lei è bravo, ma ha un piccolo difetto , è troppo prolisso nelle spiegazioni , per arrivare al dunque del discorso la prende tanto alla larga che fa venire sonno, e mi scusi ma è la mia opinione,
D'accordo. Se riducesse di 1/3 o di 1/2i, suoi video, sarebbe perfetto
Non e' stato il formaggio a fargli venire il cancro a Claudio, e' stato il latte parzialmente scremato e i formaggi fatti con il latte non intero. Sono d'accordo in riguardo alle verdure ma sconsiglio tutti i prodotti a base di soia. Una pianta che aiuta moltissimo a proteggere dal cancro e' il Dente di Leone.
Scusa xchè il latte scremato no?
Prof...ma quante ne sa !!!...questo video è davvero molto interessante...seguo da tempo questi tipi di alimentazione e mi trovo bene ...ma aggiungerò altri che ha appena consigliato ...per me tutta la mia stima !!!...un saluto da Fidenza PR
Buongiorno, vorrei fare una precisazione in merito ad alcune affermazioni in questo video. Ho quasi 70 anni e nel 2015 mi fu diagnosticato un tumore alla mammella destra......uno dei pochi maschietti fortunati. Mi ricordo ancora che in fase di approccio ambulatoriale pre e post intervento chirurgico, mi fu consigliato espressamente di evitare in futuro quanto più possibile di assumere soia in tutte le sue forme ...!!! questo per la presenza di fitosteroli vegetali che entrano in competizione con gli altri ormoni sessuali, creando squilibrio ormonale e quindi rischio di tumori al seno... Altro che consigliare di mangiare soia !!!!...c'è da stare attenti . .
Ma vale anche per il latte di soja?
Assolutamente vero, la soia i cinesi la davano agli animali, va bene solo la soia fermentata, che invece è utile
Esatto! Non riesco a capire perché lo suggerisca
Grande
Il commento 577 è invaluable e lo ritengo uno dei migliori commenti in assoluto.
Buongiorno,
ridurre i latticini quindi anche yogurt e specialmente quello greco a basso contenuto di grassi o no? E i formaggi senza lattosio?
Grazie
Ciao, che ne pensi del epilobio a fiore piccolo? Io l'ho provato sentivo molto i suoi benefici, grazie
ho sentito cose da ritenersi molto interessanti per la propria salute.
Complimenti come sempre dei fantastici video che ci mostri!
A proposito della soia; io so che sull"uomo quest'ultima abbassa i livelli di testosterone, e sempre vera questa cosa
o e solo ina diceria?🤔!
La caseina e i derivati del latte, i zuccheri....farine mais...risi... merendine dolci....ecc. veleni per il nostro organismo ...e la prostata. 👏👍💯👋🙏
Consigli fantastici e veramente interessanti.... purtroppo non riesco assolutamente a seguirli.
Preferisco mangiare e fare tutto quello che mi piace..
Forse morirò presto.
Complimenti davvero. Grazie infinite e buon lavoro
Mii, adesso sono nei guai ! Non posso più mangiare a pranzo, se non mi preparo tutto da solo. L’organizzazione mi aiuterebbe , come dici : trovarsi i pranzi pronti. A 57 anni, non si deve guardare la data della pensione ma l’inizio di un cambiamento, miglioramento, che non è l’auto nuova. Mauro
Complimenti sei fantastico nel spiegare 👏
Braviss
La sostanza si chiama Sulforáfano (non sulforafáno) e l'enzima che lo attiva si chiama Mirosinasi. Se non si gradiscono le crucifere crude, basta cucinarle a vapore e consumarle abbastanza al dente, avendo l'accortezza di masticarle bene o tagliuzzarle preventivamente, per attivare appunto l'enzima Mirosinasi. Comunque, l'esempio iniziale dell'ingegnere è forzato e non calzante per svariati motivi, tra i quali l'età di esordio del carcinoma prostatico e la sua tenue aggressività.
Io ho 74 anni, ho mangiato formaggio tutta la vita (e continuo a mangiarlo, sopratutto Grana) e ho la prostata nella norma.
Dipende dalla qualità del formaggio.