همه چیز درباره هورمون های شادی در مغز (دوپامین، سروتونین، اندروفین و اکسی توسین)

سلام بچه‌ها جان امیدوارم که حالتون خوب و شاد و سلامت باشید 😊😍. مدت‌هاست علم نوروساینس و دانشمندانی که در زمینه مغز دارن تحقیقات می‌کنن به این نتیجه رسیدن که منشا تمامی احساس‌های ما چه احساس مثبت و چه احساس منفی همش برمی‌گرده به مواد شیمیایی که توی مغز ما ساخته و سپس پردازش میشن و احساسات ما را به وجود میارند. بنابراین من تو این قسمت کتابی رو انتخاب کردم که مستقیما راجع به حس شادی و آرامش و احساساتی که در مغزمون به وجود میاد صحبت میکنه.
عنوان کتاب: Habits of a Happy Brain
نویسنده: Loretta Graziano Breuning, PhD
/ habits-of-a-happy-brain
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
⏰زمان بندی ویدیو:
معرفی کتاب 00:45
تکامل مغز انسان 01:11
تاریخچه تکامل مغز انسان 04:00
مغز خزنده 04:58
مثال مغز خزنده و رفتارهای ناخودآگاه 05:39
مغز احساسی 06:43
مغز منطقی و قشر پیش پیشانی و نئوکورتکس 08:45
علت احساسات ناخوشایند و غمگین بودن 10:11
هورمون کورتیزول (استرس) 10:56
دوپامین 14:20
اندروفین 15:48
اکسی توسین 17:14
سروتونین 18:05
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
📥 ایمیل:
[e-mail]
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
(شبکه های اجتماعی) 💠Social Media
🟣اینستاگرام (پیج آموزشی)
/ nasim_baagheri
🔵تلگرام
t.me/nasimbaag...
⚫️توییتر
Nasim_B
🔴 پادکست castbox
castbox.fm/ch/...
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

[@miofish]

perfect❤

[@nasimbagheri]

Thanks🙏🏻🌸

[@atiemohammadi1409]

این پیج برای خودش یک دانشگاهه،ممنون از اینهمه اطلاعات معرکه ایی که در اختیارمان میگذاری❤خدارو شکر با پیج شما آشنا شدم،من از همه ی مطالبتون جزوه نویسی میکنم،مشتاقانه منتظر ویدئوهای بعدی‌شان هستم.

[@nasimbagheri]

مرسی عطیه جان که هربار کامنتتو میبینم کلی خوشحال میشم از نظر لطف ات❤️🌹

[@mashgasem7347]

🌹Happiness quite well explained scientifically as well as being presented profoundly. Very useful vital clip. Kudos.
نسیم جان مبحث مهم خوشحالی را عالی, علمی, مختصر, مفید, پر محتوی و بی نظیر با آن فن بیان نافذ و بسی آموزنده و تاثیر گذارت بد جوری خوب توضیح دادی. تو دیگه نسیم نیستی طوفانی, آنهم چه طوفانی, لا مصسب
خلاصه اینکه گل گفته ای و در سفته ایی. از من یکی خواب را گرفتی و شش دانگ عاشقت کردی. < گجه لر حجرنن یاتا بیلمیرم بو فکره باشیمنان آتا بیلمیرم>. دیونه ام کرده ای, خدا دیوانه ات کنه! سپاس از استرالیا

[@nasimbagheri]

ممنونم لطف دارید 🌸🙏🏻😊

[@user-vu7zz5yt3e]

بسیارعالی❤❤❤❤

[@nasimbagheri]

متشکرم❤️

[@miofish]

اون قسمتی که گفتین اگر دو نفر هم امروز فالوت کردن خوشحال باش و جشن بگیر من رفتم اینستاگراممو چک کردم و فهمیدم دو نفر آنفالو کردن، بعدشم تلگراممو چک کردم و دیدم کلا یکدونه دوست دارم که اونم چهار ساله از زمان دبیرستان ندیدم😂😂😂

[@nasimbagheri]

جالب بود😁