از فکر کردن بارها و بارها به مضووعات خسته ای؟ دکتر امیر ضمیری در باره نشخوار فکری توضیخ میده
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2024
- نشخوار فکری از اون اختلال هایی هست که میتونه ساعتها و روزها وقت و انرژی شمارو بگیره و بهتون استرس و اضطراب و احساس کلافگی های بسیاری بده و در نهایت بی حاصل هست در اکثر اوقات, در این ویدئو به بررسی این اختلال میپردازیم و دکتر امیر ضمیری راهکار هایی رو برای رهایی از این اختلال به شما پیشنهاد میدن.
بسیار عالی آقای دکتر ❤
اگه میشه در مورد راه های کاهش اضطراب آنی هم صحبت کنید ❤
سلام. وعرض ادب . بسیار خوب توضیح دادین اما راه کار مناسبی. اراییه ندادین . یا دارویی معرفی نکردین .