স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে সাদা ভাত যেভাবে খাবেন | Dr Mujibur Rahman
Vložit
- čas přidán 20. 08. 2024
- স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে সাদা ভাত যেভাবে খাবেন !
Eat white rice without damaging your health
Dr. Mujibur Rahman MD
Cardiologist and Alternative Doctor
Founder, Vantage Natural Health Clinic, Thailand
𝐕𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜
𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬: Vantage Natural Health Clinic 24/42, Mabsong Kaimuay 17/1, Moo-6 Pattaya, chon buri. Thailand. 20150
𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: vnh.center/en/...
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐋𝐢𝐧𝐤: / doctormujibur
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐋𝐢𝐧𝐤: / doctor.mujibur
𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻 𝐋𝐢𝐧𝐤: / dr-mujibur-rahman-md
𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐋𝐢𝐧𝐤: / 391820722223351
𝐕𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐋𝐢𝐧𝐤: / vnhcenter
𝐕𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐋𝐢𝐧𝐤: / vantagenaturalhealthcare
𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞:www.vantage.co...
𝐃𝐨𝐜𝐭𝐨𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞𝐬, 𝐈 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬!
𝐒𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐦𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐭𝐨 𝐠𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐞𝐝 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#drmujiburrahman #healthylifesyle #alternativedoctor #organic #healthcare #healthtips #medicinefreelife #healthyfood #medicinalkitchen #whiterice #rice #ভাত
মানুষ শয়তানের প্রয়োচনায় পাপ করলে বান্দার অনুশোচনা ও তওবার বিনিময়ে আল্লাহ পাক তা ক্ষমা করে দেন। 'এটা আল্লাহর মহত্ত্ব-বড়ত্ব আর শয়তানের পরাজয়'। আলহামদুলিল্লাহ!
খুব সুন্দর স্যারের নির্দেশনা।
আল্লাহ খাইয়ে নেশা হওয়ার পরে অনেক কিছু মনে হয়।
Kisher moddhe ki? 😮
এগুলো পাগল ছাগল কোথায় থেকে আসে!!"
পাগল নাকি?
কিসের মধ্যে কি কয়
আলহামদুলিল্লাহ
এই খবর পেয়ে খুশি হলাম সাদা ভাতের সাথে এই গুলো খেলে ক্ষতি হবে না। যে হেতু সবার পক্ষে সম্ভব হচ্ছে না লাল ভাত খাওয়া
স্যার আপনি ছোট ছোট করে ভিডিও দেন এজন্য খুব ভালো লাগে অল্প সময়ের মধ্যে অনেক উপকারী জ্ঞান অর্জন করতে পারি।
আসসালামু আলাইকুম,কৃতজ্ঞতা প্রকাশের ভাষা নেই স্যর, আপনার ভালোর জন্য দুয়া !
আমাদের ভালর জন্য কত কষ্ট, গবেষণা করে পরামর্শ দিচ্ছেন !
আপনি বাংলাদেশের গর্ব ,, আনেক দোয়া ও ভালোবাসা।
আসসালামু আলাইকুম স্যার, কেমন আছেন? আপনার কথাগুলো অনেক উপকারি স্যার, ধন্যবাদ স্যার
সম্মানিত স্যার আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক এবং দীর্ঘায়িত করুক। আপনি যে বাংলাদেশের খাবারের ব্যবস্থা করছেন সেখানে কি লাল চালের ব্যবস্থা থাকবে কিনা একটু জানাবেন যদি থাকে অবশ্যই আশা করি আল্লাহর রহমতে আপনি লাল চাল দেওয়ার গ্রাহকের অভাব পাবেন না
Assalamualikum, অনেক বিশেষজ্ঞরার মতে ভাত একবার রান্নার পর এই ভাত ফ্রিজে রেখে আবার গরম করলে সেই ভাতে ফাঙ্গাস ও বেক্টেরিয়া বাসা বাধে এবং ভাত বিষ হয়ে যায়।তাই এই নিয়ে আপনার মতা মতের অপেক্ষা করলাম।
স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। জাজাকাল্লাহ খাইরান।
Clear concept. Thanks.
আলহামদুলিল্লাহ জাজাকাললাহু খাইরান স্যার ❤
স্যার চোখ নিয়ে কিছু কথা বলুন। চোখ খসখস করে দেখতে কষ্ট হয় শুকিয়ে গেছে। স্যার চোখের প্রাকৃতিক চিকিৎসা নিয়ে কিছু কথা বলুন স্যার প্লিজ স্যার প্লিজ
স্যার শুনছি ভাত দ্বিতীয়বার গরম করে খেলে নাকি অসুখ হয় বা ক্যান্সার হয়
Alhamdulilla sir Allah give you long life 🙏
অনেক অনেক শুভকামনা রইল স্যার আপনার জন্য,,,,
গুরুত্বপূর্ণ ইনফরমেশন।
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার ।ভারত
Sir আমার sle আছে। কিন্তু ওষুধ ছাড়াই মোটামুটি অনেকটাই ভালো আছি, কিন্তু সাপ্লিমেন্ট হিসেবে শুধু ভিটামিন D+k 2 খেতে চাই। আমি কি খেতে পারবো?
Sle ki ?
সাধারনত কোন ভিটামিন এ অসুবিধা হয়না
অনেক উপকার হইলো onek tnx
অনেক সুন্দর হয়েছে ধন্যবাদ।
onake ধন্যবাদ sir ay informative video r jonno
আসসালামু আলাইকুম আমি আপনার
ভিডিওগুলো প্রতিদিন দেকি
থাইল্যান্ডে গিয়েছিলাম
আপনার সাথে দেখা করতে
দৈর্ঘ্যবশত দেখা করতে পারি নাই
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমার Biopsy রিপোর্ট হল-
Chronic ileitis with lymphoid hyperplasia
অন্যদিকে আমার কলোস্কোপি রিপোর্ট হল-
Terminal ileum: There are multiple ulcers (4mm-1cm) in the terminal ileum. Base is clear and margin is regular. Surrounding mucosa of the ulcers are erythematous.
স্যার এটা কি কোন বড় রোগ, এটার জন্য কি ট্রিটমেন্ট নিবো?
Thanks a lot, sir for sharing this incredible information.
Thanks a lot for your valuable information.
আসসালামু আলাইকুম স্যার। খুব ভাল লাগল।
স্যারকে অনেক অনেক দোয়া ও ভালোবাসা
আমি সৌদিআরব দাম্মাম থেকে
আমরা জানার বিষয় হল,, ভাত ফ্রিজ থেকে বের করে কিভাবে এবং কেমন গরম করবো,, ওভেনে নাকি চুলায় গরম করবো
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
ধন্যবাদ ❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম স্যার
ধন্যবাদ স্যার সাদা ভাতের আগের ভিডিও গুলো দেখেছি আজকের ভিডিওটা দেখে খুশি হলাম।
ফ্রিজে রাখার পর সাদা ভাত পুনরায় কতটুকু গরম করবো কিভাবে,পানি দিয়ে ফুটন্ত হলে হবে কিনা?তখন খেলে কোন সমস্যা হবে কিনা,করব দয়া করে জানাবেন স্যার।
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
ধন্যবাদ ❤❤❤ স্যারকে
Jazakallah khair
অনেক দিন পর দেখলাম স্যার
Alhamdulillah ❤❤
Thank,s. In. Banghladesh.
Great Doctor--
ধন্যবাদ স্যার
Masallah onek valo laglo 😊😊😊😊
Many thanks!
You're welcome!
Thanks
Lot a thanks ❤️❤️
You're welcome 😊
Thank you sir ❤❤❤
আস্ সালামু আলাইকুম, মুখে কোন ইনফেকশন থাকলে কি এপেল সিডের ভিনেগার খাওয়া যাবে..?
Very informative video
আসসালামুয়ালাইকুম ভাই কেমন আছেন আনিস বংশাল ঢাকা থেকে দেখছি ও শুনছি
সাদা ভাতে কিছু না থাকেল এর পরিবর্তে কি খাব?
Allah bless you
Jazzakallah
1.42 (creatinine), Albumin in urine 2++, Total urine Protein. . 31GM (.31 gm), no symptopm
আমরা বাঙগালি ভাত খাওয়া আমাদের অভ্যাস, ভাত না খেয়ে কি খাব।?স্যার দয়া করে জানাবেন।
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
স্যার আলসারেটিভ কোলাইটিস রোগীরা কি সাদা ভাত খেতে পারবে??
পেটের প্রদাহজনিত রোগ (ইনফ্ল্যামেটরি বাওয়েল ডিজিজ/আইবিডি): ক্রোহনের রোগ ও আলসারেটিভ কোলাইটিস
czcams.com/video/fYAfPR5Vx78/video.html
স্যার পান্তা ভাত খাওয়া কেমন হবে?
স্যার যাদের ইতিমধ্যে ডায়াবেটিস আছে তারা কি এই পদ্ধতিতে অল্প পরিমাণ ভাত খেতে পারবে?
ডায়াবেটিসের মতো সমস্যা এখন ঘরে ঘরে।কিন্তু উপযুক্ত চিকিৎসা হচ্ছে কোথায়! অথচ, জীবনযাত্রার পরিবর্তন করে ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি মিলবে চিরতরে!
এই বইটি ডাউনলোড করে পড়ুন আপনি যদি পরিপূর্ন ভাবে মেনে চলেন ওষুধবিহীন ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি মিলবে চিরতরে!
PDF BOOK DOWNLOAD LINK: drive.google.com/file/d/1iTpvAOTW62WYb8SmpuPpo6H61IYGlqkp
আসসালামু আলাইকুম স্যার।
স্যার কিডনীরোগী কোকোনাট অয়েল এবং ভিনেগার খেতে পারবে?
কিডনির সমস্যা ও প্রতিকার নিয়ে লাইভ করেছি যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই ভিডিওটি আপনাকে দেখার অনুরোধ রইলো এই লাইভে আমি বিস্তারিত বলেছি কি খাবেন ,কীভাবে নিয়ম মেনে চলবেন অনুগ্রহ করে ভিডিওটি দেখুন
কিডনি রোগের কারণ ও প্রতিরোধে করণীয়
czcams.com/video/qP5GalB-G50/video.html
স্যার আমরা যারা প্রবাসের তারা ভাত ছাড়া কি খাব
🙏🏻🙏🏻
স্যার পান্তা ভাত কি খাওয়া যাবে যেটা বিবিসি নিউজ দেখাচ্ছে।ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটা কতটা উপকারী বলবেন কি?
Probiotics are present in fermented foods.
Assala mulaykum...terra origin...l-glutamin..stevia ki IBS pation khayte parbe?
আসসালামু আলাইকুম,
আমি বেশীরভাগ সময়ই শাকসবজী দিয়ে ভাত খাই। কিন্তু আমার শরীর প্রায়ই দুর্বল থাকে এবং হাতের আংগুলের গিরা এবং শরীরে ব্যাথা ফিল করি। এর সমাধান কি?
Exercise koren regularly
কিভাবে শক্তি বাড়াবেন এবং ব্যায়াম করবেন
czcams.com/video/VTK1KfVScq0/video.html
শক্তি পাচ্ছেন না ? কিভাবে হারানো শক্তি ফিরে পাবেন
czcams.com/video/NXYW1vyfvIM/video.html
স্যার আমার বয়স ৩৮ বছর,আমার ওজন দুই মাস আগে ছিল ৪৮ কেজি,এখন ৪৪ কেজি,ভাত কম খাই,কিন্তু ফল খাই অনেক তার পরও ওজন কমে যাচ্ছে, আপনার পরামর্শ চাই কি করতে পারি।
ভাত খাবেন বেশি খেজুর খান, কলা খাবেন বেশি। আপনার ওজন ৫৮/ ৬০ কেজির মতো থাকতে হবে। ভালো ডাক্তার দেখান।
ওজন বাড়ানো ও স্বাস্থ্যকর উপায় মাসল কিভাবে বৃদ্ধি করবেন ?
czcams.com/video/8822g3ruyfc/video.html
আসসালামু আলাইকুম স্যার,।বাংলাদেশে আপনার শপে মধু, হিমালয়ান পিংক সল্ট, এপসম সল্ট পাওয়া যাচ্ছে না।শীঘ্রই এগুলো পাঠালে খুবই উপকার হবে।।
Allhumdulilla
Pronunciation need be checked, both Bangla and English, thanks
আসসালামু আলাইকুম।কেমন আছেন? এর আগেও আপনার সাথেই দেখা করতে চেয়েছিলাম,আমার ছেলের জন্য।ওর স্বরাইসিস হয়েছে দু বছর ধরে।ওর জন্য আপনার সাহায্য চাই।
Thanks sir
Welcome
Assalamu alaikum Sir, What is the alternative of white rice, which contains vitamins and minerals?
Thank you
Quinoa, Buckwheat, Black rice
If I run regularly, I can eat white rice? Im a marathon runner
স্যার এভাবে খেলে কি ক্যালরি কমে জাবে ভাতের? যদি কমে যায় তাহলে আমরা বাকি ক্যালরি পাবো কোথায় থেকে এতে করে তো আমরা শুকিয়ে যাবো।
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
আমার একজিমা আছে। ভাত তো এসিডিক ফুড। তাহলে ভাত খেতে পারবো??? জানাবেন
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
অ্যালকালাইন এবং অ্যাসিডিক খাবার সম্পর্কে জানুন
czcams.com/video/25nTfpr0xDQ/video.html
কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের, মনিরুজ্জামান স্যার বলেছেন পান্তা ভাতে অনেক উপকার আছে এইটা কি সঠিক?
Haan , fermented food is good for our gut .
জাজাকাল্লাহ খাইরান
আসসালামু আলাইকুম স্যার।আমি কোষ্ঠকাঠিন্যর।জন্য অজোনেটেড ম্যাগনেশিয়াম।অক্সাইড।কোথায় থেকে জুগার করবো।স্যার।আমি খুব সমস্যায়।আছি।দয়া।করে।জানাবেন স্যার।প্লিজ।
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়
czcams.com/video/bvq7yhl2AZY/video.html
সকালে লাল চালের ভাত , সাথে সবজি এবং ডিম, তারপর দুপুর 2টা থেকে 3 তে আবার লাল ভাত সবজি, মাছ/ মাংস, তারপর থেকে উপবাস, পরেরদিন সকালে আবার সকালের খাবার। ফাসটিং অবস্থায় পানি পিংক সল্ট, ভিনেগার, রোগীর ডায়বেটিক আছে, এভাবে কি ঠিক আছে? Kindly জানাবেন।
অনুগ্রহ করে আপনাকে আমার এই বইটি ডাউনলোড করে অথবা বইটির হার্ড কপি সংগ্রহ করে পড়ার অনুরোধ করবো । এই বইতে সকল বিষয় নিয়ে আমি বিস্তারিত লিখেছি । এই বইতে ১ দিনের ডায়েট প্ল্যান দেয়া আছে এখানে আপনি কিভাবে নিয়ম মেনে চলবেন বিস্তারিত লেখা রয়েছে । অনুগ্রহ করে বইটি পড়ে মেনে চলুন ভুল কিছু করে নিজের স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে ফেলবেন না এই একটি বইতে রয়েছে আপনার সকল স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান।
PDF BOOK DOWNLOAD LINK: drive.google.com/file/d/1iTpvAOTW62WYb8SmpuPpo6H61IYGlqkp
@@DrMujiburRahman , sir আমি বই টা পড়েছি,, যেহেতু আমি ঢাকাতে থাকিনা তাই সব খাবার গুলো সংগ্রহ করা সম্ভব না। তাই আমি আমার খাবার এর বর্ণনা টা আপনাকে উল্লেখ করেছি। এটি কি ঠিক আছে ? Kindly জানাবেন।
পানতা ভাত খেলে ক্ষতি এড়ানো যাবে??? জানাবেন স্যার
Probiotics are present in fermented foods.
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
স্যার আমার বয়স ৫৬,,,ওজন ৬৬,উচ্চতা ৫'৭", আপেল সাইডার ভিনেগার খেলে ওজন কি আরো কমে যাবে কিনা?? সুগার খালি পেটে ৬.৫ ভরাপেটে ৭ বা ৮ থাকে,, কখনো ঔষধ খাইনি নিয়মিত ব্যায়াম করি,,হেলদি ফুড খাই।কি খেলে ওজন আরেকটু বাড়বে?
@truthonly0005 আমি অত্যন্ত খুশি হয়েছি আপনার রিপ্লে পেয়ে,, মহান আল্লাহ তায়ালা আপনাকে সুস্থ ও নেক হায়াত দান করুক।
আপেল সিডার ভিনেগার নিয়ে যত বিভ্রান্তি
czcams.com/video/31LeVpBQxiM/video.html
ঢেঁকি সাটা লাল চালের ভাত খাওয়া যাবে
Ok sir
Sir fatty liver patient kivabe khave please tell me
Assalamu alayekum Sir ভাতের বদলে কি খাওয়া যায়
Quinoa, Buckwheat, Black rice
কোন কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা খাওয়া যাবে? জানুন বুঝুন সুস্থ থাকুন।
czcams.com/video/sDJhTwlAHLE/video.html
আচ্ছালামু আলাইকুম
আপনি কেমন আছেন ❤
ওয়া আলাইকুমুস সালাম আলহামদুলিল্লাহ্ ভালো আছি
❤❤❤❤❤❤❤
স্যার, চুলে গজানোর জন্য একটা ভিডিও দেন প্লিজ
চুল কেন পড়ে? চুল পড়া রোধে করণীয় কী?
czcams.com/video/1bcITwtYSKY/video.html
স্যার আমার ডায়াবেটিস আছে দুই মাস হইলো আমি ঔষধ খাই না আলহামদুলিল্লাহ আমার ব্লাড শুগার ৬/৭ এর ভিতরে থাকে আমি শুধু দুপুরে সাদা ভাত খাই রাতে সালাদ খাই সকালে খালি পেটে সিয়াসিট খাই আর কিছু বাদাম খাই এবং একটা কপি খাই আমাকে কি কিছু পরামর্শ দিবেন প্লিজ
হাঁটবেন দিনে কমপক্ষে আধা ঘন্টা
স্যার চোখ এর গ্লুকোমা নিয়ে একটু পরামর্শ দিন স্যার ।
এর জন্য চোখে র ডাক্তারের দেয়া অষুধ মৃত্যু পর্যন্ত ব্যবহার করবেন ।অন্য কারো কথা শুনলে অন্ধ হবেন ।যার পরে কোন চিকিৎসা নাই সারা পৃথিবীতে
friz nathakle amnei garam kore khale hobe. Sir janaben
আমার নির্দেশিত মেডিসিনাল নারিকেল তেল / ঘি দিয়ে খেতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি দেখুন
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
How we cure gallbladder please describe in details.
All your health problems you should solve by following the guidelines of 7 secrets of healthy life formula and adding some special supplements. Medicines will complicate your health problems. But as you had emergency case, you need to continue some medications to overcome the emergency case.
follow the guidelines of 7 secrets of healthy life formula PDF LINK:
drive.google.com/file/d/1iTpvAOTW62WYb8SmpuPpo6H61IYGlqkp
আপনাকে থাইল্যান্ডে দেখাতে চাই । এ্যাপোনমেন্ট কিভাবে নিব ?
Pls join my seminar on 3rd of June 2024
Event Link: fb.me/e/6nozrSei3
Contact Us
Call for details
WhatsApp no
+8801684755569
স্যার লাল চাউলের ভাত কি উপকারী?
কোন কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা খাওয়া যাবে? জানুন বুঝুন সুস্থ থাকুন।
czcams.com/video/sDJhTwlAHLE/video.html
Ghee ba coconut oil konta khabo r kivabe..bhater sathe
ভাতের সাথে মিশিয়ে খাবেন
মেডিসিনাল নারিকেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন
czcams.com/video/7k864Eqzbp0/video.html
স্যার কতো ml পানিতে কতো ml ভিনেগার অ্যাড করবো। একটু পরিমাপ বললে ভালো হয়। আমি 200 ml পানিতে 15 ml ভিনেগার অ্যাড করি। এটা কি ঠিক আছে
১ গ্লাস পানিতে ২ চামচ ভিনেগার যোগ করবেন।
রি হীট করে সাদা ভাত খেলে ডায়াবেটিসের হয়তো উপকার করবে ঠিক। কিন্তু ভাত রি হীট করা কি স্বাস্থ্যকর?? জানাবেন প্লিজ....
ভাত শরীরের পক্ষে ভালো তবে জানতে হবে কিভাবে খাবেন
czcams.com/video/VhOB3jPabjQ/video.html
❤❤
❤❤❤
Assalamualaikum sir ami sokal a ghum theke utle amar soril a kno sokti pai na abar sokal a ghum theke uttew parina abar sokal a khaitew pari na. ....ar jonno pora moscho diben pleas
শক্তি পাচ্ছেন না ? কিভাবে হারানো শক্তি ফিরে পাবেন
czcams.com/video/NXYW1vyfvIM/video.html
❤❤❤❤❤❤
আমি ঘি দিয়ে খেয়ে দেখেছি সুগার কম আসে এরকম প্রত্যেক দিন খাওয়া যাবে কি?
অবশ্যই খেতে পারবেন বিস্তারিত জানতে এই ভিডিওটি দেখুন
খাঁটি ঘি খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা জানুন | Ghee | Dr Mujibur Rahman
czcams.com/video/E15fdO-BdZk/video.html
স্যার পান্তা ভাতে কি কোন মিনেরালস আছে ?
Probiotics are present in fermented foods.
@@DrMujiburRahmanthanks sir, probiotic is ok, but I wanted to know about minerals......
Sir ulcer takle ki kete parbo.h philori.plz ans
ওষুধ ছাড়াই চিরতরে হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি
czcams.com/video/29sPRPIsFlY/video.html
গ্যাস্ট্রিক এবং আলসারের প্রাকৃতিক চিকিত্সা
czcams.com/video/Iw9nN_RP_z8/video.html
Donnobat sir.sir ami ki coconut milke banaiya kete perbo potidin
ভাতের পরিবর্তে আটার রুটি খাওয়া যাবে
কোন কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা খাওয়া যাবে? জানুন বুঝুন সুস্থ থাকুন।
czcams.com/video/sDJhTwlAHLE/video.html
শারীরিক সুস্থতা বা প্রতিদিনের জন্য কার্বোহাইড্রেটের প্রয়োজনীয়তা
czcams.com/video/PAVTTBo3vrc/video.html
স্যার আমার বয়স 23 ওজন 52 আমি পষ্টিকর খাবার খেলে অনেক দুর্বল হয়ে যায় শরিরে কনো পুষ্টি লাগে না সাথে হজমের সমস্যা ও আছে দয়া করে একটা সমাধান দিলে খুব উপকার হতো?
Stress manage koro
Pls give your whatsapp no.
@truthonly0005 কোনো কিছুতেই কিছু হচ্ছে না ভাই
হজম জনিত সমস্যার সমাধান নিজেই করুণ !
czcams.com/play/PLq1qjt_3b6uAl4opVKekKE8_QrErC8uJc.html
@@DrMujiburRahman স্যার আমি আপনাকে তিন মাস যাবদ ফলো করছি আপনার সব নিয়ম মানি কিন্তু তার পরও হজমের সমস্যা কনো সমাধান হচ্ছে না আমি আপনার ভিডিও কলে কথা বলতে চাই দয়া হেল্প করবেন প্লিজ?