Consulta com a Gi - Episódio 16 - Reverta o Pré-diabetes comendo o que gosta
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- čas přidán 28. 05. 2024
- Seus exames de glicemia estão alterados? Possui diagnóstico de pré-diabetes?
Eu sou Giselle Bodini, educadora física com foco na reversão do PRÉ-DIABETES e gravei uma aula gratuita sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes. Para assistir, clique aqui:
glicemianormal.com.br/pgn/?ut...
Comece agora mesmo a sua mudança de estilo de vida para viver mais e melhor, com a Glicemia Normal.
Produzir estes conteúdos gratuitos foi a forma que encontrei de te ajudar a REVERTER O PRÉ-DIABETES.
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Super beijo,
Giselle
Personal Trainer, Expert em Saúde e reversão do Pré-diabetes
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#prediabetes #glicemia #diabetes #glicosealta
👏👏👏👏
Obrigada, Alzira. Seja sempre bem-vinda
Ola Dr Gi, vi alguns dos seus videos , vi a live hj , e estou gostando muito, porque sempre vejo que não pode comer isso nem aquilo pois faz mal , tire o açucar o carboidrato o leite sal enfim , não tirei nada até agora só diminui e ainda mais agora que encontrei seu canal ja estou seguindo e maratonando , só preciso de equilibrio na hora de comer , gratidão estou feliz por ter te achado 🙏❤
Bem-vinda, Isabel. Você está no lugar certo. Que bom que está maratonando. Também recomendo que assista a aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar:
glicemianormal.com.br/pgn-yt
Olá boa noite !
Você é médica ou Nutricionista ??
Oi Helena. Sou Educadora Física com foco na reversão do pré-diabetes.
Bom dia doutora eu vivia passando mal não comia nada de tanto ouvi não pode come banana e outras coisas fiquei magrinha foi Quando achei seu canal minha saúde mudou completa seguindo seus conselhos Glória Deus abraço eu acompanho de São Luís do Maranhão
Bem-vinda, Euza. Obrigada pelo relato e por contar a sua experiência. Parabéns pela conquista e obrigada por confiar no Glicemia Normal
Conheci a doutora agora. Por favor faça um vídeo sobre essa peste de jejum intermitente. Para mim não deu certo , pois quando termino o mesmo , estou morrendo de fome e comendo muito mais do que se tivesse comido a cada 6 horas
Bem-vindo Hiran. Já fiz uma aula sobre isso. É só acessar: czcams.com/users/liveKc4-IH3bYzs?si=QV9lEBhcyJO5OKUk (AULA 20: JEJUM INTERMITENTE AJUDA A REVERTER O PRÉ-DIABETES? | PRA REVERTER)
Bom dia Gi
Boa tarde, Vera. Que bom que continua aqui comigo
Boa tarde Dtora minha glicemia sobe até 230 mas não tenho sintomas nenhum de de abates o medico passou glifagem e insulina só que parei estou conseguindo controlar sem remédio agora é muito difícil
Bem-vinda, Soraia. No caso do Diabetes Tipo 2, dependendo da gravidade pode ser controlado com atividade física e alimentação. Em outros casos, exige uso de insulina e/ou outros medicamentos. É sempre importante continuar o acompanhamento médico.
O foco do meu trabalho é a reversão do pré-diabetes. Mas meu método ajuda diabéticos a controlarem a glicemia também. A diferença é que não existe reversão quando o Diabetes já está estabelecido, mas eu acredito na remissão para a maioria das pessoas.
Giselle é o nome da minha filha ❤
Tenho dm tipo 2, e não como nada do que gosto fora da dieta. Sou obesa e tbm não consigo emagrecer. Mesmo cortando os carboidratos 😢
Bem-vinda novamente, Vânia. Já te respondi sobre o diabetes em outro vídeo. No meu método, os alunos que precisam emagrecer emagrecem porque eles aprendem a comer do jeito certo, sem precisar fazer restrições alimentares. Estudos mostram que a restrição pode levar à compulsão e outros transtornos alimentares. Meus alunos fazem as pazes com a comida e aprendem a comer do jeito certo, contribuindo para a perda de peso. Chegar ao seu melhor peso, aquele que você se sinta bem, vai te ajudar no controle da glicemia
Qual.horario amanhã Gi?
Bem-vinda, Magda. Geralmente, faço o Consulta com a Gi às quartas-feiras, às 10 da manhã. Te espero!
Quem tem pré diabete pode comer pastel de forno ?
Olá Josivaldo, pode sim, aprendendo a comer do jeito certo. Que bom que continua se aprofundando nos meus conteúdos