Hola, vi tu comentario y quizas puedas ayudarme a entender algo, en el primer libro Rafael solo expone y se describe como psicologo cognitivo netamente, en El arte de no amargarse la vida, ahora estoy leyendo "Sin miedo", y ya es netamente conductual y ya practicamente desvirtua ña terapia cognitiva,estoy en shock desde que descubri a este increible autor en mi busqueda de autoayuda para superar mis transtornos de ansiedad y miedos, pero en este momento esto me ha generado confusion, desafortunadamente no he podido tener la guia terapeutica adecuada, es mas, de acuerdo a lo poco que he leido mi problema se inclina mas a un TOC puro, y esta confusion que se me da por el tipo de psicoterapia que debo seguir me genera compulsion mental, espero puedas darme una ayuda con esta duda, mil gracias
@@metallickardo respira profundo, se nota que te esfuerzas por resolver tu problma, pero este tema de toc es complicado, acepta que ya lo intentaste y suelta esa duda,no te flageles, ademas no es tan importante saber que tipo de terapia seguir sino empezar ya con lo que haya y poco a poco verás resultados. Yo creo que ese miedo que tienes a tener todo arreglado perfectamente antes de empezar te bloquea, lodigo por experiencia propia, ánimo que tú puedes 😇
Meló aconsejaron y estoy muy agradecida por qué. Necesitaba alguien que me ayudara.por todos los problemas del cáncer ..de mi marido y el de mi nuera..pensando todo el día en mis nietos si se quedan sin madre..
Éste tipo es GRANDIOSO, un gran PROFESIONAL, este Psicologo es de otro NIVEL. GRACIAS POR darnos TANTO y discúlpa por darte tan poco. DIOS siempre te bendiga.
Gracias Rafael por haberte encontrado en mi camino .Son más de 40 años que tuve el derrame vestibular de mi oído derecho y tengo desequilibrio qie a veces me amarga la vida y por último tengo dañada la mácula de mi ojo derecho.per escuchando tus audio libros y con la ayuda de Dios creo y tengo fe que voy a salir de esto que me ha pasado por mas de 40 años.
Rafa, en esta prenavidad me puse a escuchar este video para calmarme de la locura mundial! Y te digo eres uno de los pocos psicólogos que das un mensaje tan simple, alegre, y fácil de comprender! Muchísimas gracias por compartir esto con la gente común😘😘
Siii vengan de vacaciones a México! Les gustará. Será una experiencia que querrán volver a repetir. Excelente entrevista muy nutritiva! Me gustó mucho. Bendiciones
Cada pedacito de la conferencia es un tesorillo. Gracias. Tengo para un año de curro. Prefiero estar bien que tener razón. Y como tú mismo haces, asumo que ayer dije cosas con las que ya no estoy de acuerdo. Y mi nueva forma de pensar flexible, me hace fuerte. En la vulnerabilidad. Eres un crack, Rafael.
Gracias Rafael, te sigo desde hace tiempo por CZcams, me ayudaste mucho y me has salvado debo decir. Sos una fuente de inspiración. Gracias por tu sabiduría. Saludos desde Argentina
Tengo dañada la macula del ojo derecho tuve derrame vestibular que me afectó el oído dercho por lo tanto tengo desequilibrio .Me recomendó estos audiolibros Gracias Rafael me encanta escucharte y pienso salir adelante más de 40 años de esta desgracia ,de tremendo sufrimiento. Le agradezco a Dios por haberme puesto aTí en mi camino.
He empezado a escucharte hace dos días. En un momento de mi vida que estaba con mucha angustia y el ver tu punto de vista me ha liberado mucho. Darte las gracias por tu aportación y desde luego empezará a leer todos tus libros
Gracias Rafael el Grande!!! Porque eso sos un Grande 😍👍👍👍👍👍👏👏👏 Tus libros 📚 son la ostía y de verdad sos un Gran comunicador. Gracias 🙏🏼 Gracias 🙏🏼 Gracias 🙏🏼
Que bueno es este psicólogo , no merecemos en España a este hombre , siempre hay alguien que lo crítica ; lo que hay que hacer es seguir lo que dice , y dejarse de tonterías , mejor les iría a quien lo crítica , hacer lo mismo que el!!!!!
Me gusta muchísimo que Rafael abogue por la autoeducación emocional, por la autodisciplina, por poder hacerlo solo... Me gusta que nos revierta a nosotros mismos. SE PUEDE!!!
A pesar de tener que trabajar la auto disciplina yo misma ,y todo lo que me conlleva a ver bien la sicología o terapia cognitiva conductual,parece como si todos mis problemas o por lo menos algunps,los del pasado y los del presente se hubiesen casi disipados.
Me lo has hecho ver ,muy claro,la única pega ,nunca mejor dicho va ha ser la de despegarme bien de todo ello,pues yo empecé con 13 años ,tengo 56 años ,tengo casi todo lo que menciona en sus libros y en sus videos .y cada vez se me fue,pegando o introduciéndose en mi cabeza..hoy por hoy creí que me estaba volviendo loca fui a la sicóloga y no entendía casi nada,muy poquito ,pero fui ,lo dejé por algún motivo personal ,yo sabía que era cognitivo.Pero lo que no sabía que era conductual,gracias muchas gracias ahora se que me puedo querer y ayudarme mucho mucho.un abrazo.
Se que todo forma parte de mi ,y escuché de todo a la sicóloga ,bueno ,para aprender y las terapias para mejorar ,mejores un ,poquito pero ahora voy a por todas Rafael ,con trompazis y todo.
Es increíble lo que las enseñanzas de este hombre cambiaron mi vida ahora puedo decir q supere el miedo al q dirán, la timidez q tenía se acabo mi baja autoestima es mucho mejor Gracias gracias por todos tus videos!!! Dios te vendiga!
Un trome, excelente sicologo, dos por escuela deberia haber y en cada hospital aparte de atención al paciente. Atención al personal de salud que tanta falta nos hace.
me uno al anterior comentario si la seguridad social tuviera profecionales como Rafael no estaríamos cómo estamos por qué es por lo que menos se preocupan y siempre tienes por repuesta no hay sicólogos ni siquiatras pero para sacar el dinero del seguro para eso sí no perdonan es una pena hojala se impliquen más en esto hay muuuucha jente mal de la cabeza anciedades depresiones y mas
Creer que todos tenemos que ir a un psicólogo toda la vida es justamente la prueba que el psicoanalisis no sirve para nada. Por más psicólogos como Rafael, por más psicología cognitiva y conductual que ayuda a salir adelante en corto plazo
Escuché que Tu no has tenido una Depresión Ahora que ya casi Termino mi carrera de Psicología me he sabido ayudar Quisiera que supieras lo que es la depresión y yo quisiera tener muchas manos para cortar sogas para jalar brazos Para abrazar fuerte desde la espalda El dolor existe Talvez Ati te ha hido bien Existen los que sufren y no saben que hacer alguien los convenció que merecen vivir Eres demasiado positivo Y ofendes Alos que no han tenido tus oportunidades Disculpame con los que sufren Con los que han sentido tristeza profunda O tú dejaras de ser escuchado Para dar una coma
Estoy de acuerdo de loo que dice santandreu siempre tendremoas problemas y como dice rafael yo recuerddo a mi madre que tuvo un hijo esquizofreniço y hera muy fuerte de padre catalan y madre andaluza buena mezcla mi abuela no teniA LA FUERZA DE MAMA NO CONOCI A MI ABUELO PERO SEGURO QUE MI MADRE SALIO CON MUCHOS GENES DE SU PADRE MI BISABUELA TUVO 12 HIJOSS CON UN ESPOSO Y AL QUEDARSE VIUDA OTROS 12 HIJOS COMO HACIA MI BISABUELA CON TANTOS HIJOS Y AHORA 1 O 2 HIJOS Y SE ABRUMANN SSERA QUE LOS CATALANES TIENEN LOS GENES mas fuertes mas capasidad de aguante yo lo vi en mama que en paz descances mama
Yo tengo una amiga a la que le dijeron que tiene depresion endogena,asi que ella siempre tendra"la espada de Damocles"encima.....crees en la depresion de esta forma?
Nada están terrible dice Rafael Que les de dique varias conferencias a los que sufren Con traumas que les han provocado Pesadillas por años Tanto obbtimismo cansa no presumas ofrece soluciones
Quien esta deprimido es porque quiere, porque la vida es bella, lo que pasa esque ser feo o no tener pareja lo califica de una desgracia cuando es una gilipollez, la autoestima no te la da que seas guapo e inteligente, eso no es importante, lo importante es tener la capacidad de dar amor, puedes ser muy feliz moriendo virgen
Sobre el capítulo 11. Es muy penoso, lamentable en verdad, que el autor haya elegido como ejemplo ilustrativo, el caso de un ser repugnante que consume prostitución. Lo que es peor, el autor legitima dicha actividad llamándola servicio. Un ejemplo y un concepto muy desacertado, muy poco felíz, y de una absoluta manifestación de ignorancia e irrespeto a cerca de la tristísima realidad sobre la vida de algunas mujeres. Despreciables, tanto el paciente pervertido, como el psicólogo capaz de legitimar lo injustificable, por el valor de unas cuantas sesiones. czcams.com/video/5vJi_lXQlNk/video.html --- czcams.com/video/xlOOIBFkybQ/video.html
Y qué diferencia hay con las mujeres,que te sacan los cuartos para al final conseguir lo mismo? Además hay mujeres que deciden llevar esa forma de vida, es decir aceptar dinero a cambio de sexo.
Antes era psicoanalista, desde que te conocí tomé formación cognitiva y conductual, cambió mi vida gracias Rafael
Hola, vi tu comentario y quizas puedas ayudarme a entender algo, en el primer libro Rafael solo expone y se describe como psicologo cognitivo netamente, en El arte de no amargarse la vida, ahora estoy leyendo "Sin miedo", y ya es netamente conductual y ya practicamente desvirtua ña terapia cognitiva,estoy en shock desde que descubri a este increible autor en mi busqueda de autoayuda para superar mis transtornos de ansiedad y miedos, pero en este momento esto me ha generado confusion, desafortunadamente no he podido tener la guia terapeutica adecuada, es mas, de acuerdo a lo poco que he leido mi problema se inclina mas a un TOC puro, y esta confusion que se me da por el tipo de psicoterapia que debo seguir me genera compulsion mental, espero puedas darme una ayuda con esta duda, mil gracias
@@metallickardo respira profundo, se nota que te esfuerzas por resolver tu problma, pero este tema de toc es complicado, acepta que ya lo intentaste y suelta esa duda,no te flageles, ademas no es tan importante saber que tipo de terapia seguir sino empezar ya con lo que haya y poco a poco verás resultados. Yo creo que ese miedo que tienes a tener todo arreglado perfectamente antes de empezar te bloquea, lodigo por experiencia propia, ánimo que tú puedes 😇
@@metallickardo ñ
Meló aconsejaron y estoy muy agradecida por qué. Necesitaba alguien que me ayudara.por todos los problemas del cáncer ..de mi marido y el de mi nuera..pensando todo el día en mis nietos si se quedan sin madre..
Éste tipo es GRANDIOSO, un gran PROFESIONAL, este Psicologo es de otro NIVEL. GRACIAS POR darnos TANTO y discúlpa por darte tan poco. DIOS siempre te bendiga.
Gracias, gracias, gracias.Un abrazo desde Costa Rica.
Gracias Rafael por haberte encontrado en mi camino .Son más de 40 años que tuve el derrame vestibular de mi oído derecho y tengo desequilibrio qie a veces me amarga la vida y por último tengo dañada la mácula de mi ojo derecho.per escuchando tus audio libros y con la ayuda de Dios creo y tengo fe que voy a salir de esto que me ha pasado por mas de 40 años.
Rafa, en esta prenavidad me puse a escuchar este video para calmarme de la locura mundial!
Y te digo eres uno de los pocos psicólogos que das un mensaje tan simple, alegre, y fácil de comprender!
Muchísimas gracias por compartir esto con la gente común😘😘
Siii vengan de vacaciones a México!
Les gustará.
Será una experiencia que querrán volver a repetir.
Excelente entrevista muy nutritiva! Me gustó mucho.
Bendiciones
Gracias Rafa, por tu servicio a los que te escuchamos , vemos y seguimos !
Cada pedacito de la conferencia es un tesorillo. Gracias. Tengo para un año de curro. Prefiero estar bien que tener razón. Y como tú mismo haces, asumo que ayer dije cosas con las que ya no estoy de acuerdo. Y mi nueva forma de pensar flexible, me hace fuerte. En la vulnerabilidad. Eres un crack, Rafael.
Gracias Rafael, te sigo desde hace tiempo por CZcams, me ayudaste mucho y me has salvado debo decir. Sos una fuente de inspiración. Gracias por tu sabiduría. Saludos desde Argentina
Tengo dañada la macula del ojo derecho tuve derrame vestibular que me afectó el oído dercho por lo tanto tengo desequilibrio .Me recomendó estos audiolibros Gracias Rafael me encanta escucharte y pienso salir adelante más de 40 años de esta desgracia ,de tremendo sufrimiento. Le agradezco a Dios por haberme puesto aTí en mi camino.
este hombre es el mejor psicólogo junto a Rojas Marcos de los últimos tiempos!!
Muchas Gracias. El Miedo a...te juega Malas experiencias.🥂💚🇪🇦🆘🙏
Muy buena conferencia Rafael!! Te agradezco mucho por toda la información para poder recuperar la salud mental. Un abrazo en la distancia.
He empezado a escucharte hace dos días. En un momento de mi vida que estaba con mucha angustia y el ver tu punto de vista me ha liberado mucho.
Darte las gracias por tu aportación y desde luego empezará a leer todos tus libros
Gracias que el señor los bendiga hoy siempre
Qué belleza cómo se expresa de las personas sordociegas! Mucha verdad! ❤️❤️❤️
Que placer más grande oír a Rafael.
¡Muy buen libro, lo recomiendo para todos!
Te doy la razón el Psicoanálisis tiene mucho que aprender ..ya Carl Jung lo dijo ..gracias Rafael
Gracias Rafael el Grande!!! Porque eso sos un Grande 😍👍👍👍👍👍👏👏👏
Tus libros 📚 son la ostía y de verdad sos un Gran comunicador.
Gracias 🙏🏼 Gracias 🙏🏼 Gracias 🙏🏼
Uno de mis libros favoritos, espero puedas dedicarmelo algún día!! Lo llevo encima a diario!!
Que bueno es este psicólogo , no merecemos en España a este hombre , siempre hay alguien que lo crítica ; lo que hay que hacer es seguir lo que dice , y dejarse de tonterías , mejor les iría a quien lo crítica , hacer lo mismo que el!!!!!
Exactamente, te doy toda la razon
Gracias por unir los vídeos , es más fácil para escucharlos
Gracias Rafael, te sigo hace dos días, y me parece muy interesante tu tú libro nada es tan terrible
Vivír bien es un derecho de la humanidad. Saber cómo es un deber de cada persona
Compré el libro y me ayudó muchísimo, muchas gracias Rafael!
Gracias a ti!
Hola Rafael eres maravilloso gracias flor
Eres genial Rafael 😘 me haz cambiado la vida!!!
Saludos desde La Paz Bolivia 🇧🇴
Simplificar no es esplicar. Una vida humana dura muy poco : nada mas que este facto hace que, si, muchas cosas que nos suceden SON graves.
Pero si la muerte es el mejor premio que te puede tocar, eso es una bendición, el problema esque calificais a la muerte como una tragedia y no es asi
Gracias, gracias y gracias!
Me gusta muchísimo que Rafael abogue por la autoeducación emocional, por la autodisciplina, por poder hacerlo solo...
Me gusta que nos revierta a nosotros mismos.
SE PUEDE!!!
A pesar de tener que trabajar la auto disciplina yo misma ,y todo lo que me conlleva a ver bien la sicología o terapia cognitiva conductual,parece como si todos mis problemas o por lo menos algunps,los del pasado y los del presente se hubiesen casi disipados.
Me lo has hecho ver ,muy claro,la única pega ,nunca mejor dicho va ha ser la de despegarme bien de todo ello,pues yo empecé con 13 años ,tengo 56 años ,tengo casi todo lo que menciona en sus libros y en sus videos .y cada vez se me fue,pegando o introduciéndose en mi cabeza..hoy por hoy creí que me estaba volviendo loca fui a la sicóloga y no entendía casi nada,muy poquito ,pero fui ,lo dejé por algún motivo personal ,yo sabía que era cognitivo.Pero lo que no sabía que era conductual,gracias muchas gracias ahora se que me puedo querer y ayudarme mucho mucho.un abrazo.
Se que todo forma parte de mi ,y escuché de todo a la sicóloga ,bueno ,para aprender y las terapias para mejorar ,mejores un ,poquito pero ahora voy a por todas Rafael ,con trompazis y todo.
Muy buen contenido! 🙌🏼
Buen día este libro me salvo la vida ya estaba perdida hoy día soy muy feliz Gracias Rafael
Que bueno!! Cómo estás ahora? Sufrias ansiedad o crisis de pánico?
Bipolaridad y la sé manejar bastante bien encontré el secreto
cómpre el libro y ahora ser feliz en alazca les recomiendo
Es increíble lo que las enseñanzas de este hombre cambiaron mi vida ahora puedo decir q supere el miedo al q dirán, la timidez q tenía se acabo mi baja autoestima es mucho mejor
Gracias gracias por todos tus videos!!! Dios te vendiga!
Buen contenido gracias
Gracias
Un trome, excelente sicologo, dos por escuela deberia haber y en cada hospital aparte de atención al paciente. Atención al personal de salud que tanta falta nos hace.
L lo lo o. Mi ok lo por 9oy
Los de
me uno al anterior comentario si la seguridad social tuviera profecionales como Rafael no estaríamos cómo estamos por qué es por lo que menos se preocupan y siempre tienes por repuesta no hay sicólogos ni siquiatras pero para sacar el dinero del seguro para eso sí no perdonan es una pena hojala se impliquen más en esto hay muuuucha jente mal de la cabeza anciedades depresiones y mas
Creer que todos tenemos que ir a un psicólogo toda la vida es justamente la prueba que el psicoanalisis no sirve para nada. Por más psicólogos como Rafael, por más psicología cognitiva y conductual que ayuda a salir adelante en corto plazo
Escuché que
Tu no has tenido una Depresión
Ahora que ya casi
Termino mi carrera de Psicología me he sabido ayudar
Quisiera que supieras lo que es la depresión y yo quisiera tener muchas manos para cortar sogas para jalar brazos
Para abrazar fuerte desde la espalda
El dolor existe
Talvez Ati te ha hido bien
Existen los que sufren y no saben que hacer alguien los convenció que merecen vivir
Eres demasiado positivo
Y ofendes
Alos que no han tenido tus oportunidades
Disculpame con los que sufren
Con los que han sentido tristeza profunda
O tú dejaras de ser escuchado
Para dar una coma
???
💞💞💞
PARA SER FELIZ MECESITAMOS UNA PAREJA!
Como no tener miedo a 2 kilometros del volcan.
me gusta la manera de como explicas las cosas . saludos .. hermano
💋💃👍
Estoy de acuerdo de loo que dice santandreu siempre tendremoas problemas y como dice rafael yo recuerddo a mi madre que tuvo un hijo esquizofreniço y hera muy fuerte de padre catalan y madre andaluza buena mezcla mi abuela no teniA LA FUERZA DE MAMA NO CONOCI A MI ABUELO PERO SEGURO QUE MI MADRE SALIO CON MUCHOS GENES DE SU PADRE MI BISABUELA TUVO 12 HIJOSS CON UN ESPOSO Y AL QUEDARSE VIUDA OTROS 12 HIJOS COMO HACIA MI BISABUELA CON TANTOS HIJOS Y AHORA 1 O 2 HIJOS Y SE ABRUMANN SSERA QUE LOS CATALANES TIENEN LOS GENES mas fuertes mas capasidad de aguante yo lo vi en mama que en paz descances mama
No están todas las páginas
Gracias Rafael, eres la caña!!!
Como me quedé yo com dos años
UV
Pero si yo tengo miedo a , ( por ejemplo) hacer una camaaaa
Yo tengo una amiga a la que le dijeron que tiene depresion endogena,asi que ella siempre tendra"la espada de Damocles"encima.....crees en la depresion de esta forma?
PARA SER SOLTERA NO ES MÀS FELIZ.
Todo es terrible.
Relájate
Nada están terrible dice Rafael
Que les de dique varias conferencias a los que sufren
Con traumas que les han provocado
Pesadillas por años
Tanto obbtimismo cansa no presumas ofrece soluciones
Los traumas no existen, son sucesos que tu calificas de terrible, pero no te impiden ser feliz
La verdad no me gustó tanto el libro por eso que dices, le falta como profundizar más, solo son anécdotas bonitas que no solucionan nada
Afa aaaqa a
O Has varios programas para ayudar a los deprimidos y no ofendas su inteligencia
Quien esta deprimido es porque quiere, porque la vida es bella, lo que pasa esque ser feo o no tener pareja lo califica de una desgracia cuando es una gilipollez, la autoestima no te la da que seas guapo e inteligente, eso no es importante, lo importante es tener la capacidad de dar amor, puedes ser muy feliz moriendo virgen
@@javiermorenopinero9545 así es
Sobre el capítulo 11. Es muy penoso, lamentable en verdad, que el autor haya elegido como ejemplo ilustrativo, el caso de un ser repugnante que consume prostitución. Lo que es peor, el autor legitima dicha actividad llamándola servicio. Un ejemplo y un concepto muy desacertado, muy poco felíz, y de una absoluta manifestación de ignorancia e irrespeto a cerca de la tristísima realidad sobre la vida de algunas mujeres. Despreciables, tanto el paciente pervertido, como el psicólogo capaz de legitimar lo injustificable, por el valor de unas cuantas sesiones.
czcams.com/video/5vJi_lXQlNk/video.html --- czcams.com/video/xlOOIBFkybQ/video.html
Y qué diferencia hay con las mujeres,que te sacan los cuartos para al final conseguir lo mismo? Además hay mujeres que deciden llevar esa forma de vida, es decir aceptar dinero a cambio de sexo.
@@ninaiurkidi czcams.com/video/cb7t10c-bIM/video.html
La entrevistadora parece querer desafiar de a ratos o me parece?
Terrible es adorar a satanás