10MIN STANDING ABS - Tighten your belly & improve your body balance

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  • čas přidán 22. 08. 2024

Komentáře • 32

  • @kaorichannel2375
    @kaorichannel2375  Před 9 měsíci +6

    Bonjour!! Merci de toujours suivre mes programmes d'exercice.🙏 C'est un programme d'exercices abdominaux debout qui bouge doucement notre abdomen et développe notre équilibre. Ce programme est recommandé aux débutants.p😊q

  • @chanihyung5487
    @chanihyung5487 Před 5 měsíci +3

    Bonjour , j'ai 17 ans et je déteste le sport, j'avais beau essayé de m'obliger je ne tenais jamais et je m'arrêtais au bout de 1 jours, mais avec vos video d'abdos pour débutant j'ai enfin réussi à tenir et même à me lever tôt avec hâte pour faire du sport alors merci beaucoup !❤

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 3 měsíci

      Bonjour!! Merci pour votre commentaire!! Quelle belle routine sportive!!👏 Merci d'avoir suivi mes cours.🙏😊💓

  • @nadiaybars5229
    @nadiaybars5229 Před 3 měsíci +1

    Coucou Kaori merci pour cet exercice d'abdos qui se fait en toute douceur celà apporte un grand bien-être. Prenez bien soin de vous.💗🌺🌝🌈👏🙏

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 2 měsíci

      Merci Nadia, d'avoir pris cette séance d'entraînement abdos et équilibre.👏😊🙏💓

  • @nadiaybars5229
    @nadiaybars5229 Před 6 měsíci +1

    Coucou kaori superbe cette séance abdos équilibre merci pour votre travail. Belle semaine. 👋🥰❄️😉🎵🎶

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 4 měsíci

      Bonjour!! Merci d'avoir pratiqué cette séance des abdos debout!!👏🙏😊

  • @jocelyneboucher769
    @jocelyneboucher769 Před 8 měsíci +1

    Bonjour, Merci Abdos Équilibre sa m'aide à mon équilibre , et cette exorcise est très douce .

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci

      Bonjour!! Merci d'avoir pratiqué cette séance pour les abods et l'équilibre.👏🙏 J'espère que cette année sera remplie de bonne santé et de bonheur pour vous.😊

    • @Basouicmoi
      @Basouicmoi Před 4 měsíci

      Tu a eu des resultant?

  • @KamiyuKim
    @KamiyuKim Před 8 měsíci +2

    Merci pour tout Kaori 🙏🏻☺️
    Grâce à vous et vos vidéos j’ai appris à aimer faire du sport .
    Chaque matin je suis impatiente de faire des exercices avec vous. alors que intégrer le sport dans ma routine matinal ne m’enchanté pas du tout de base … 😅
    Donc pour ça , merci infiniment ça me fait énormément de bien physiquement et mentalement 🙏🏻🥰

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci

      Bonjour!! Merci de suivre mes programmes d'exercices.🙏 Je serais heureuse si vous pouviez faire de l'exercice avec moi cette année aussi.😊💓

  • @eveesnard1068
    @eveesnard1068 Před 13 dny

    😀🇫🇷👍j adooooore travailler avec vos vidéos..

  • @nadiaybars5229
    @nadiaybars5229 Před 8 měsíci +1

    Bonsoir kaori merci pour ce cours d'abdos équilibre un bien-être assuré. Bonne semaine. 😍👍❄️🌧🍁🍂❤

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci

      Bonjour Nadia, merci d'avoir utiliser ce nouveau programme d'abdos debout!!👏🙏😊👍

  • @breskovicmilan4774
    @breskovicmilan4774 Před 9 měsíci +1

    Merci pour cette belle séance toute en douceur, bien agréable 😄. Bon dimanche Kaori. Namasté 🙏. Séverine 🌸☀️💞

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci +1

      Bonjour Séverine. Merci de toujours suivre mes séances et pour vos gentils commentaires!!🙏 Bon week-end et réveillon!!😊🎉💝

    • @breskovicmilan4774
      @breskovicmilan4774 Před 7 měsíci

      @@kaorichannel2375 Bon réveillon Kaori 💞🎉

  • @CAROLE3228
    @CAROLE3228 Před 3 měsíci +1

    Bonjour Kaori, j'ai 63 ans et pas un matin sans kaori channelsur vos videos de 10 mn. Avez vous pensé à créer quelques courtes vidéos pour les seniors (equilibre/entretien musculaire/abdos legers /poids...). Mon mari qui a 72 ans à essayé et c est trop rapide pour lui.il aimerait s entretenir physiquement. Merci à vous et j adore votre illustration musicale. Elle me met dans une humeur positive dès le matin. Un grand merci et à bientôt 🥰

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 2 měsíci

      Bonjour!! Merci de toujours pratiquer mes exercices.🙏 Je réfléchirai à des séances plus courtes pour les seniors. Merci pour votre commentaire.😊👍

  • @nath9914
    @nath9914 Před 8 měsíci +1

    Faite ce matin 😊
    Travail en douceur tout ce dont j’ai besoin .
    Merci beaucoup 🙏

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci +1

      Bonjour!! Merci d'avoir suivi ce programme!!🙏😊👍

  • @marielaureanger1380
    @marielaureanger1380 Před 8 měsíci +1

    Merci Kaori, encore une bonne séance d'abdos, debout.💙🙏💙

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci

      Bonjour Marie, merci d'avoir essayé cette nouvelle séance d'abdos debout!!👏🙏😊💓

  • @veromilka5863
    @veromilka5863 Před 9 měsíci +1

    Merci Kaori pour cette douce séance très efficace.👍👍👍😘

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci

      Bonjour!! Comme toujours, merci pour la pratique des exercices et le suivi!!🙏 Bon weekend de réveillon!!😊💝

  • @bernadettecampmas2106
    @bernadettecampmas2106 Před 9 měsíci +1

    Merci merci pour ces exercices qui me font beaucoup de bien, belle musique aussi 😘

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci

      Bonjour!! Merci pour votre commentaire et merci aussi pour avoir suivi l'exercice.👏🙏😊

  • @cerisegateau8807
    @cerisegateau8807 Před 8 měsíci +1

    Merci ! C’est très agréable et certainement efficace !!!

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Před 7 měsíci

      Bonjour!! Merci pour votre commentaire et merci d'avoir suivi ce programme!!👏🙏😊

  • @bernadettecampmas2106
    @bernadettecampmas2106 Před 6 měsíci +1

    👍👍👍👍👍