5 CHOSES À NE PAS FAIRE POUR SURMONTER LA RUPTURE
Vložit
- čas přidán 18. 06. 2021
- Aller de l’avant après une rupture n’est pas chose facile ! Voici les 5 erreurs à éviter pour surmonter la rupture. Si tu souhaites surmonter cette période difficile, télécharge mon guide gratuit sur la rupture : www.jeanlaval.com/pdf-rupture/
Comment surmonter une rupture ? Comment se remettre d’une séparation ? Comment gérer une rupture amoureuse ? Comment oublier une personne ? Comment avancer après une rupture ? Comment se détacher d’une personne ? Comment accepter une séparation ? Quelles erreurs éviter dans une rupture ?
J'ai écrit plusieurs livres, tu peux t'en offrir un ici : www.jeanlaval.com/livres/
Pour plus d'informations sur les formations en ligne, retraites de Yoga, conférences, séminaires, coaching... rendez-vous sur www.jeanlaval.com/
J’ai mis presque 2 ans pour me relever d’une rupture après 10 ans de vie commune.... ça a été dure.... mais aujourd’hui qu’est-ce que je suis bien !!!! Je suis passée par tout les états que vient de nous citer Jean, mais force à vous, car un jour vous serez bien, vous aurez une confiance, une force et un bien être que vous n’imaginez même pas !!! Je vous aime tous 🥰
Merci beaucoup passe un agréable week-end 🙏🙏🌞😎🥰
Idem ! Sa fait 5 mois que je suis séparé d une relation de 10 ans de vie commune ! Je suis au fond des abysses et j ai peur que sa me detruise ou me marque à vie !
Cette si magnifique vie qui se met en place jours après jours.
Je veux juste dire à tout ce qui passerons par ici,ma rupture il y a 4 mois m a fait plongé dans la folie,surtout la maniéré dont cela a été fait.
J ai passé deux semaines sous ad sans pouvoir rien faire d autre que de respirer allongé sur le canap.
(Entre autre hein,les semaines ensuite ont été terrible,choc post trauma,perte d d'identité etc)
Ensuite
soutiens psy,thérapeute etc...
Maintenant
Ma legendaire resilience c est mis en place,puis j ai enfin pu retrouver me remettre dans mon cœur,grave a l aide de coach j ai appris énormément sur moi,mon passé,ma gestion des emotions...
Beaucoup de sport
Aujourd'hui,
Je me suis transformé ,physiquement,moralement.
J ai fais tout un tas de rencontre et rassemblement,même des rencontre s amoureuses,mais pas encore tout a fait prêt,ça ne m a pas empêché de passe de bon moment en toute sincérité avec l autre personne.
Je préfère donné mon cœur et ma place dans le monde pour le moment à acceuillir le monde justement,on rencontre de nouvelle personnes,des associations,des gens généreux ou les cœurs résonnent...
Crois moi toi qui est train d agoniser dans les méandres de la souffrance.
LAISSE TOI LE TEMPS,Prends le temps d acceuillir,c est pas une course,c est un enseignement.
Je vous innonde de ma douceur et vous donne la main.
Au 1% des personnes qui voient ça, bonne journée et oubliez tous vos problèmes!
L.U.C.A Officiel Vraiment nécessaire comme commentaire!.!.!
Cette vidéo tombe au bon moment
oublié pas aussi que si il ya eu la rupture c'est pour ton bien fixe toi des objectifs et fais toute les tâches que ta a faire, j'espère que ça peux t'aider mon reuf
Courage ! 🙏
Ya desfois ou je perd le contrôle de moi même, surtout le soir quand je rentre dans mon lit et que la y'a des tonnes de souvenir qui montent ....
Bonjour Jean et merci pour ta vidéo! Je fais parti des personnes pour qui la rupture a été difficile à surmonter, mais qui ;par la suite m'a fait extrêmement grandir sur moi même!!, une réelle libération et renaissance! oui vivre la blessure d'abandon liée à celle de trahison n'a pas été facile pendant un long moment (cet être s'en est allé avec une dette envers moi (somme de héritage de mon précieux papa), je l'ai vécu en double peine) et c'est là ! que j'ai compris l'immense travail qui était nécessaire à faire sur ma personne. Se pardonner à soi et pardonner à l'autre a été une clé immense durant ce processus! Merci pour tous ces conseils qui vont beaucoup aidé les personnes qui se séparent , ces outils m'ont vraiment aidé en 2019. Gratitude, et Belle journée à toi lumineux Jean.
Merci beaucoup pour ce témoignage, c'est encourageant ! Belle journée à toi, bravo pour cette remise en question et tout ce chemin parcouru, bonne continuation ! 🙏
@@jeanlavalphilosophie Merci infiniment pour ta réponse qui me fait chaud au cœur, plein de lumière vers toi et au plaisir de t'écouter chaque jour !
Coucou, je le vis en ce moment je pense car silence radio=rupture. Tu as tout a fait raison, j’ai mis tout de lui de côté histoire que ça ne soit pas à ma vue. Ce silence m’a permis de me changer, de me remettre en question, j’ai vraiment changée je le sens et je sais que je ne dois pas commettre les mêmes erreurs à l’avenir avec quelqu’un d’autre. Je ne lui en veut pas. C’est sa décision et je la respecte même si au début du SR j’ai merdé à envoyer plein de messages de colère et de tristesse car j’étais dans l’incompréhension totale. Maintenant je vais bien et j’espère que lui aussi. Qu’il soit rempli de lumière ✨☀️ je passe à autre chose 🌈 Merci Jean 🙏
Merci tu m'aide beaucoup 3 mois je suis séparé.. j'ai c'est pensées tout les jours du mal à décrocher j'espère faire le deuil au plus vite
Merci beaucoup Jean cette vidéo tombe bien ☘️ Je garde malgré tout mon sourire 😃 Merci pour ton soutien qui fait toujours du bien et donne du baume au coeur ♥️ Belle journée ensoleillée à toi ☀️ Prends soin de toi ☘️
Merci Jean pour cette video
Il nya jamais de hasard.. Même une rupture à un sens.. Leçon de vie même si celle ci peut s'avérer difficile.. En ce qui me concerne le temps fera les choses c'est un renouveau qui s'annonce.. Je préfère y voir que du positif pour moi car de tte façon les regrets ne font pas avancer bien au contraire. Le voir de cette façon me permet de remonter..
Merci pour tes conseils. 🙏⭐🌈
Merci infiniment ça tombe à pic je me poser la question de savoir si il fallait se séparé des photos et si on le garder dans c’est contact et vous avez répondu à ma question. Merci beaucoup depuis que je vous ai découverte j’essaye de prendre note et de faire en sorte de ne pas réitérer les mêmes erreurs. Vous êtes vraiment au top🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Merci Jean, je suis en plein dedans, ta vidéo m'aide beaucoup.
Il a raison. Tout ce qu'il a dit jai du mal à le faire mais ça va changer
Heureusement que tu es là !!! J'ai envie de dire cette vidéo tombe pile au bon moment.
Bonjour Jean
J espère que tu vas bien 😊
J ai absolument appliqué tout ce que tu as dis mais même si j ai rompu pendant un temps j'ai tout de même fumer du cannabis mais j'ai arrêté maintenant ça fait 3mois et j ai pas l intention de reprendre cet mauvaise addiction je voulais juste noyer mon chagrin
Je t souhaite une excellente journée ensoleillée 😊😎
Merci pour ton partage ! Belle journée à toi ! 🙏
Je regarde souvent cette vidéo..
Car en ce moment ça ne va pas fort...j'ai été injustement largué pour un rien du tout .. j'essaie de ne pas craqué et j'ai entamé ou commencé une transformation physique et mentale.. je te remercie du fond du cœur ❤ pour tes vidéo et ce que tu partage au autres merci jean.🌠❤
MERCI jean 🙏🏼💜
Merci JL 🌹
Namaste Jean🙏 moi aussi ça tombe au bon moment
Bonjour Jean mercie❤️
Merci, merci Jean Laval, 👏👍🙏
Merci à toi ! 🙏
Merci jean depuis le Sénégal tu m'aide bcp
Pour mettre un peu de pessimisme dans tout ça et je m'en n'excuse car je cultive plutôt l'inverse, juste il est impossible d'appliquer toutes ces règles quand tu as des enfants avec ton bourreau... le lien reste obligatoire, part moment il faut savoir accepter certaines choses que l'on accepte pas (accepter de ne pas accepter 😁 ça marche aussi)
Bon FLO à tous ceux qui me lisent ✌ 🙏
Rien est impossible de se remettre avec la.personne que tu es séparé pour de meilleures jours on ne sait jamais lâcher prise suivre le courant de la vie...qu il en soit ainsi.
Merci
Merci :)
C etait vraiment la femme de sa vie!!
Super conseils je vs faire tout ça
Je suis obligé de croiser la mère de ma fille et de plus nous travaillons au même endroit....malgré tout tes conseils sont précieux...j avance sans colère
Rien à rajouter 👍👍👍👍❤❤❤✅✅✅
Maintenant que j ai bien réalisé les choses pourquoi j'ai envie de pleurer est pour me soulager car ma conscience et même dans mon rêve je me suis vu lui répondre à une invitation mais en négatif tout en restant polie mais en me faisant respecter c est bizarre tu peux m en dire plus 🙏
Merci pour ton partage, c'est délicat pour moi de te répondre, je ne te connais pas, ni ton histoire. Je pense qu'il faut que tu trouves toi-même tes réponses pour avancer, en appliquant des conseils comme ceux de ma vidéo ! Belle journée à toi ! ;-)
Cette vidéo tombe à pic😶
Bonsoir jean c est difficile de ne plus se voir quand on a des enfants en garde alternée
SAlut Jean, qu'elle sont tes conseils si c'est une collegue ?
Quand on travail au meme endroit comment faire ?
😌
🙏🙏🙏😘😘😘
J'ai peur de la rupture moi j'essaie de calmer les tensions
Cc Jean tu as tout tafait raison moi même j'ai perdu mon mari d'un cancer donc j'ai pas eux le choix d'avancer côté objets j'ai plus rien je vais dans aucun endroit quonts n'ait aller ensemble du coup je me suis fait des amis ainsi que mon amie des caraïbes j'ai du mal actuellement pourrait tu me conseiller merci jean gratitude midation for the way you passe un agréable week-end 🌴🌴🌞😎🙏🙏🙏💋moi je suis triste pour mon mari je vais de l'avant en ce moment je suis perdu
Courage Corinne 😘
Courage madame ça va aller ! 🙏✨
@@anonymityisfreedom8457 merci beaucoup
🙏🙏
Corine 😔 ... ton mari n’a pas choisi de te quitter! Sois heureuse de l’avoir rencontré et d’avoir pu passer du temps à ses côtés... c’est très dur et je te souhaite beaucoup de courage ... sans chercher à l’oublier, fais ce qui peut te rendre heureuse car toi ... tu es en vie!!! 💚
😘😘❤🥰
🙏🏾🙏🏾🙏🏾🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍
🙏
Je suis encore amoureuse de mon ex et j'y pense même si je m'occupe la journée, que j'ai des tonnes de projets.. c'est vrai que je suis attachée à l'idée qu'il va se rendre compte de ses erreurs et qu'il ne sera plus violent. Pour lui donner des gifles c'est un moyen d'éduquer mais c'est spécial comme manière de voir les choses. Je ne sais pas pourquoi j'ai encore cet espoir qu'il va changer de comportement. Il faut que j'accepte et que je ne garde pas de contact avec mon ex. Il habite à l'étranger. Toute façon je n'y arrive pas je l'aime encore, mais à chaque fois qu'il me rappelle mes défauts je lui en veux.
Ne lui parle plus ta eu une expérience c’est fini. Je ressentais la même chose c’est mieux de ne plus être liée
Ne laisse plus cette personne être violente avec toi !!!! Il est apparemment à l’étranger alors profite de la distance. Change de numéro et efface le sien, détache toi de lui car il ne te mérite pas. Prends soins de toi, c’est le plus important 💕
@@thaise7486 merci 🙏🌼
@@Zenoxy je pense que tu as raison ... merci 🙏
Comment et où rencontré du monde ?!(tout le monde peut répondre !)
Des clubs de sport, des activités collectives ect…
Moi je veux être moi même vivre quand j’en ai envi au moment où j’en ai l’envi.
Dans le plus profond de moi même j’ai toujours était solitaire.
Le fait d’avoir été en couple n’a fait que faire grossir ce désir.
Difficile pour moi car cela fait 13 ans que j'étais avec lui et que nous travaillons dans le même département... je dois le voir tous les jours !
Et lui ne me regarde plus .
et si c'est elle qui cherche toujours à me contacter par tout le moyen
Tu as de la chance…
@@missnightwish4281 ça dépends de quelle chance tu parle un tt cas pas avec les famme
Positif positif🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Messiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍
🙏
Elle cherche à créer de l Émotionnel car c est du faux
Aucune gentillesse
Même à 67 ans ? Je suis sérieuse.
Que de la manipulation!!!!
Merci