Atemübungen für den perfekten Tag: Schleim lösen, Lunge stärken, Nase frei machen, leichter atmen
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- čas přidán 8. 07. 2024
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Unsere Informationen dienen ausschließlich zur Information und dürfen auf keinen Fall als Ersatz für fachliche Beratung oder Behandlungen durch approbierte Ärzte angesehen werden. Es findet keine medizinische Behandlung von Krankheiten statt.
#NicoLorenzAtemtraining
Und ich bin stolz auf dich, Nico! Ich mache deine Übungen- wie Schleim anhusten, Lunge stärken usw. regelmäßig, da ich Asthma habe. Ich war jetzt wieder zur Schulung einbestellt und konnte viele deine Übungen vorstellen, die tausendmal hilfreicher als die Schulung für mich waren, da ging es nur um den richtigen Gebrauch der Medikamente! Am liebsten hätte ich dich mitgenommen, um den Patienten deine Übungen zu zeigen. Ich brauche nur noch ganz selten das „ Bedarfsmedikament“. Ich nannte es Notfallmedikament. Da hieß es, das ist schon der erste Fehler. Fortget it! Nico, du weißt tausendmal mehr als die meisten Ärzte, die sich nur um die Medikamente kümmern. Deine sympathische und ruhige Art verbunden mit deinem enormen Wissen sind einmalig! Danke!
Vergiss die Schulmedizin und ihre zweifelhaften Hintermänner. Hilf dir selber. Der Körper kann sich am besten selber helfen. Immunsystem stärken, viel Bewegung an frischer Luft, gute Ernährung.
Nicole,mit Dir und Deinen Atemübungen bin ich über eine schwere Krise gekommen.Ich danke Dir für die einfühlsamen Worte.Danke❤❤❤
Nico, du bist der Größte! Ich mache deine Übungen fast täglich. Sie tun mir unheimlich gut! Dankeschön!
Hallo Nico,
Du bringst die Übungsanleitung sehr
hilfteich und verbindlich rüber.
Ich freue mich und habe gesundheitlich
schon profitiert. 😊
Vielen Dank für diese äußerst wertvollen Videos ❣
Ich danke dir ☺️ seitdem ich diese Übung mache geht es mir sehr gut 👍
Ich bin sooo froh, dass ich dich gefunden habe
Hervorragende Übungen, die mir wirklich etwas bringen. Ich habe eine Lungenfibrose. Mir geht es nun nach den Übungen und auch auf Dauer immer besser. Dankeschön Nico.
Hallo Nico.Ich.mache Deine verschiedenen Atemübungen täglich schon seit Wochen.Habe Nachts noch nie so gut geschlafen.Und am Morgen helfen mir die Atemübungen in den Tag.Schoen das es Dich gibt LG.Auch Deinen Stuhlsport mache ich regelmäßig.Das hilft echt alles den Alltag zu erleichtern.Es geht mir gut dabei.Wuensche Dir und Deiner Familie ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch mit viel Gesundheit und neue Jahr.
Stuhlsport ??
Guten Morgen 🌞😃☀️ es tut immer wieder gut 👍 Dankeschön für die Mutovation
Ganz lieben Dank für deine tollen Übungen und wie du sie schön langsam ausführst. Es hilft mir wirklich sehr. ❤🙏🍀
Die beste Übungen, so ein toller Nico Lorenz.
Dankeschön Nico hat wieder sehr viel Spaß gemacht einen schönen Feiertag 😊
vielen lieben dank! Erstes mal gemacht,und schon besser mich fühlen,gerade mit atmen! 🙏🙏👏👏👏
Ich (86) habe gleich nach der heutigen ersten Übung eine große Verbesserung beim Atmen (Asthma) erfahren. Das ist ein sehr gutes Programm. Ich werde weitermachen. Vielen herzlichen Dank.
Das freut mich sehr!
Mache jeden Tag die Übungen einfach ganz große KLASSE .
Vielen Dank für deine wertvollen Übungen .
All deine Videos haben mir sehr geholfen den Schleim besser abzuhisten. Danke🎉
Hat wieder sehr viel Spaß gemacht Danke 🤩 dir für deine Mutovation 😀😀
Dankeschön mit deiner Mutovation Macht es immer wieder Spaß 🤩😀👍
Guten Morgen Nico ich danke dir für die Mutovation 😊 einen schönen Sonntag
Herzlichen Dank Nico, ich hab vor kurzem angefangen und schöpfe neuen Mut .
Also ich bin total begeistert von den Übungenen, danke 👍🦋, wünsche Dir ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍾🥂💜🍾🥂
Ganz gute Übung, herzlichen Dank und einen schönen 3. Advent🙏🤗👏
Ich wünsche ebenso einen schönen 3. Advent. 🕯🎄
Guten Morgen ☀️🌞😃 Nico macht immer wieder Spaß und das tut so gut 😊 danke 🙏 dir für die Mutovation 😃😃
Gut das wir Dich👍haben ❤️🙋♀️🙋♂️
Super Video 🎄
Die Übungen sind die BESTEN für meine LUNGE. Ich mache sie seit ca 6 Monaten und habe riesigen Erfolg. DANKE. U.M.
Herzlichen Dank - jetzt das Ganze in der Tat in die Regelmäßigkeit überführen:).
Gern geschehen! Ich bin mir sicher, dass das mit der Regelmäßigkeit klappt :)
Ja das ist leider der knackpunkt
Guten Morgen 🌞😃☀️ auch diese Übung ist sehr gut 👍😀😀
Dankeschön für deine Mutovation diese Übung hat mir sehr gut gefallen und geholfen 😀😀😀
Vielen lieben Dank Nico Lorenz dafür das Sie so unglaublich herzlich für uns alle da sind 😊 Es ist effektiv und sehr hilfreich.Nochmals meinen absolut herzlichen Dank Nico 😊 Ich wünsche Ihnen nur das beste 💫🕯️🌃
Super Übung! Danach habe ich Wim Hof Atmung gemacht und es ging gleich viel besser. Danke!
Das freut mich zu hören!
Guten Morgen ☀️😃🌞 weiter geht es 😀😀
😊vielen Dank für die Mutovation ❤
Dankeschön, ich versuch mein bestes....nicht so einfach
Hab einen schönen Tag 🙏❤
Guten Morgen 😃☀️🌞 los geht es 😀😀
DANKE Nico,ich komme mit deiner Hilfe, prima zurecht. 😍
Guten Morgen Nico danke dir für deine Motivation ❤😊
Weiter geht es 😀😀
Dankeschön Nico
Danke Nico
Danke für die Mutovation
Danke für deine Mutovation
Dankeschön für die Mutovation
Super danke 🤩 für deine Mutovation
Und weiter geht es 😀😀
Du bist der Beste
Vielen Dank! 🙋♀️Wieder sehr wichtig...
War wieder sehr gut 👍
Nach deinen Videos finde ich mich immer, ohne es mitzubekommen, stehend, durch den Bauch atmend und mit einer Flasche Wasser in der Hand wieder. 😊Danke für deine Videos!
Danke du hast mir echt geholfen.Vielen Dank. B.Hillebr.
Sehr gut 👍 diese Übung danke 🤩 dir Nico
Super Übungen, vielen Dank.
Danke für deine Mutovation 😃😃🌞
Danke 🤩 Nico für deine Mutovation 😀😀
Sehr Herzlichen Dank lieber Nik für die Hilfreichen Atemübungen, Mega 😍
Sehr gut 👍 Dankeschön
Das ist super 👍 Dankeschön für deine Mutovation
Danke dir 😊 für die Mutovation 🙏👍
Vielen Dank
Ich danke dir ☺️ für deine Mutovation
Danke für die Mutovation 😀
Danke dir ☺️ Nico für deine Mutovation
Danke dir ☺️ für die Mutovation
Nico, wie immer vielen, vielen herzlichen Dank...💕
Vielen Dank 🙏 Nico für die Mutovation 😀😀
super Anleitung, danke!
Mega Übung danke 🤩 dir für deine Mutovation
Danke dir ☺️ für deine Mutovation 😀😀
Herzlichen Dank für die super Übungen
Vielen Dank für die Mutovation 👍😃
du bist super Nico danke
Danke für die Mutovation 😀😀
Danke für die Mutovation 😀👍
Vielen Dank für die Mutovation 😃😃👍
Vielen Dank für die Mutovation 😀😀
Danke für die Mutovation 😀👍🙏
Danke für die Mutovation 👍🙏😃
Vielen Dank für deine Mutovation 😀😀
Guten Morgen Nico war wie immer sehr gut danke dir für die Motivation gruß aus Hamburg ❤😊
Vielen Dank für die Mutovation 😀😀👍
Danke für deine Mutovation 😀😀
Sehr gut 👍 ist diese Übung danke 🤩 für deine Mutovation 😀
Danke für die Mutovation 😀🙏🤗
Danke für die Mutovation 😀😀☀️
Danke für die Mutovation 😀😀🤗
Ach Nico, du bist einfach wunderbar
Danke dir ☺️ für deine Mutovation 😀😀👍
Dankeschön für die Mutovation 👍😃
Danke dir für die Mutovation 😀😀🤗
Super 👍 danke 🤩 dir für deine Mutovation
Danke dir für die Mutovation 😀🙋🏻♀️
Danke dir für die Mutovation 😀👍🤗
Vielen Dank 🙏 Nico diese Übung gefällt mir auch sehr gut 👍
Vielen Dank 🤩 Nico das ist eine sehr gute Übung schöne Weihnachten 🤶 wünsche ich dir
Ich danke dir ☺️ für deine Mutovation 😀😀
Ich danke dir ☺️ für die Mutovation 😀👍
War wieder sehr gut 👍 Dankeschön
Hat wieder sehr gut geklappt danke für deine Mutovation 😀😀
Super war sehr gut 👍 danke für deine Mutovation
Das war sehr gut 👍 Dankeschön