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【まっくす塾長の資格・経歴】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・ソフトテニス全日本U14男子トレーナー(2019-2020)
・国体成年男子北海道代表トレーナー
・北海道科学大学高校ソフトテニス部トレーナー
【内海コーチの経歴】
2013年　東日本ソフトテニス大会　ベスト4
2014年　東日本学生ソフトテニス選手権大会　ベスト16
2014年　全日本学生選手権大会　ベスト8
2015年　第13回九州オープン　優勝
2016年　全日本社会人ベスト16
2017年　愛媛国体　成年男子3位etc
2022年　JAPAN GP2022宮城予選優勝
#ソフトテニス　#見て強くなるソフトテニス塾　#ラケット

[@user-gn2ek6hi5d]

とても良い練習ですね！
明日から実践してみようと思います！助かりますありがとうございます！

[@renban1015]

とても助かります
ありがとうございます😊

[@user-zv5sm9pw5m]

1人でやれる素振りなのでたくさん取り組んでください✨
こちらこそありがとうございます😊

[@user-ez1fi6jr1x]

たすかります！

[@user-zv5sm9pw5m]

ありがとうございます😁

[@user-oo5ng9gs8l]

参考になりました‼
ありがとうございます😊

[@user-zv5sm9pw5m]

ありがとうございます😊
これからも応援宜しくお願いします📣

[@user-vo2zx7bf6b]

こーゆーのはマジで助かる！！

[@user-zv5sm9pw5m]

嬉しいです🥲
ありがとうございます❗️

[@user-gj4ig5fk1u]

高校に入ってからめちゃ足と体幹弱くなっちゃって圧倒的にパフォーマンスが下がったのでこういう練習から取り戻していきます。本当にありがとうございます😊

[@user-zv5sm9pw5m]

高校になるとプレーのスピードが上がるので、より一層強い体幹と強い足周りが大切になりますね😌
是非実践してみてください🔥

[@user-xc2tt2ff5c]

マシでありがとうございます!
頑張ります

[@user-zv5sm9pw5m]

ありがとうございます😊
素振りはとても大切だと思いますので頑張ってください🔥

[@user-gs8up3wb2z]

片足の素振りは1日何回ほどすれば良いですか？

[@nattu9396]

片足で素振りするときは母指球に体重をかけるんですか？

[@mooomindani]

ひとりでできる練習動画これからもお願いします。
ラケットなくてもできる練習方法とかありますか。

[@user-zv5sm9pw5m]

わかりました😆
ご要望多いので出しますね👍🏼

[@user-bu3no1rq4e]

いつも動画ありがとうございます。
中学生の子供がソフトテニスは大好きで部活やテニススクールと頑張っています。しかしレギュラーにはなりたいようですがヤル気スイッチが入らず…😅毎回そのことで親子でケンカになってしまいます。塾長やうっちーさんもこのような経験はありましたか？

[@user-zv5sm9pw5m]

ソフトテニスは好きでも、勝負事は嫌いなのかもしれませんね😂❗️
私は勝負事も好きなので、より好きな事で負けたくない！と言う気持ちが強く、チームの1番に常になりたいと思ってましたね！笑

[@anko514love]

クロスステップの大事さがすごく理解できましたよ！
軸足の片足すぶりはかなりきつそうでしたね😂でも膝が伸びてはいけないことがわかりました！いつも膝がのびていると注意されてますので練習してみます！
1人でも自主練習できるメニュー増やしてほしいです😆
塾長、うっちー、ぜひ
ボルトレイジ以上のラケット開発してください笑😊楽しみにしてます(๑•̀ㅂ•́)و✧

[@user-nb1ry9ri9o]

今中2のテスト週間で息抜きにテニスをしていて、ゴム紐がついたボールで練習をしているんですが使い方がよくわかりません…
何を目的に練習すればいいですか？

[@user-zv5sm9pw5m]

ゴム紐の先にフックが付いてるタイプならそのフックをラケットにつけてボレーをする感じですね❗️
ゴム紐の先に重りがついてるなら、1人乱打ができます❗️
ストローク用かボレー用か変わるかなと思います👍

[@user-js7jn6kj3w]

ストーリーであがってたやつですよね！！

[@user-zv5sm9pw5m]

はい❗️
インスタのフォローもありがとうございます😊

[@kain1093]

黒い服を着ている人の赤ラケットはどこのですか？

[@suynxz5053]

YONEXのボルトレイジだとおもいます

[@user-vw8wd2mt9s]

今回の素振りは2歩で横向けますね。左右前後のフットワーク素振り、工夫すれば塾長が言った様に色々出来そうです。

[@user-zv5sm9pw5m]

いつもありがとうございます😌

[@user-et1rp9tm2z]

いつも、あさみんにうける(笑)

[@user-zv5sm9pw5m]

クロスティーメンバーもあさみんに笑わせてもらってます😂✨