⚽️🔥TREINE COMO O HULK! Treino na areia para jogadores de futebol!
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👉 Sobre mim
👤 Nome: Lucas de Paula
🎓 Formação: Human Performance (Union College)
🏋️♀️ Preparador Físico na universidade Lindsey Wilson
⚽️ Clubes que atuei: Colorado Rapids U23, Montverde Academy, CA Diadema, Union College, Vasalund, Desportivo Brasil
Lucas de Paula é um renomado preparador físico brasileiro com uma vasta experiência no mundo do futebol. Sua carreira começou como jogador universitário nos Estados Unidos, onde também competiu na liga USL 2. Além disso, teve a oportunidade de atuar como jogador profissional em diversos países, incluindo Espanha e Suécia.
Com base em sua paixão pelo esporte e conhecimento adquirido ao longo de sua jornada como jogador, Lucas decidiu seguir uma carreira como preparador físico. Atualmente, ele desempenha um papel crucial no prestigioso Lindsey Wilson College, uma das universidades mais conceituadas dos Estados Unidos em termos de futebol. A equipe do Lindsey Wilson College é conhecida por suas conquistas impressionantes, sendo nove vezes campeã nacional da NAIA.Lucas já teve a oportunidade de trabalhar com uma ampla variedade de atletas ao longo de sua carreira.
Ele trabalhou com jogadores de alto nível, tanto nas categorias de base quanto em ligas profissionais, como a MLS. Seu conhecimento aprofundado em condicionamento físico, treinamento de resistência, força e recuperação o torna um profissional altamente qualificado para ajudar os jogadores a atingirem seu melhor desempenho.Além de seu trabalho no Lindsey Wilson College, Lucas também é reconhecido por suas contribuições ao desenvolvimento atlético de centenas de atletas ao longo dos últimos anos.
Treinamento Funcional vs. Tradicional: O que é Melhor para Jogadores de Futebol?
Com Lucas de Paula, Preparador Físico da Lindsey Wilson College - Sport
Treino na areia é pra último caso pois hoje todos os profissionais de educação física falam que não tem nenhuma eficácia
Não é que não tenha eficácia, tem momentos específico pra treinar na areia, mas para ganhar velocidade o ideal é treinar em campo ou quadra ou algo do tipo.
Sou Professional de educação física e recomendo treinos na areia, mas para adquirir resistência e trabalhar a intensidade
consigo sentir no seu semblante q apesar d a vida estar ótima como preparador físico, deve estar recompensando mt financeiramente, oq vc qr mesmp é ser jogsdor!!!!! viva seu sonho viva sua vidaa uhuuu!!!!
Maravilhaaaaa 🎉
Para cima 💪🏻
Adg você já pensou em criar um treinamento específico para jogadores de categoria master acima de 50 anos ,isso da um belo trabalho de Doutorado .
Treinão👏
Vc é muito lindo e maravilhoso mano. Parabéns pelo vídeo
muito bom treinar na areia. uma duvida: treinar na areia quantos dias antes do jogo ?
volta a ser jogadoor Rumaoooo!!!!!