胡思亂想入睡難?頭上有個失眠點,1根中指“開天門”,到頭秒睡!【健康管理師李晓】

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 08. 2024
  • 睡不著的時候,用手指輕推1處“開天門”,我自己百試百靈,分享給你喔!
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    大家好,這裡是【健康管理師李曉】
    我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆!
    請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看:
    【加入會員渠道】lixiao.page.li...
    【更多健康知識】lixiao.page.li...
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations:
    養生動作系列🙋‍♀️:lixiao.page.li...
    養生穴位系列🔘:lixiao.page.li...
    健康飲食系列🥗:lixiao.page.li...
    皮膚問題系列👩:lixiao.page.li...
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Komentáře • 60

  • @user-lq1nb8cu3y
    @user-lq1nb8cu3y Před 7 měsíci +5

    謝謝您的指導,希望能睡覺的時候能一覺睡到天亮

  • @user-lt5jp6ze1b
    @user-lt5jp6ze1b Před 9 měsíci +4

    非常需要這個!謝謝老師,晚上就來試試!

  • @patrickh2130
    @patrickh2130 Před 9 měsíci +3

    多謝李䁱老師分享!

  • @betty1381
    @betty1381 Před 10 měsíci +14

    謝謝老師-不斷關心睡眠障礙的人

  • @punchan5973
    @punchan5973 Před 10 měsíci +4

    謝謝老師❤

  • @yuetkuilam9894
    @yuetkuilam9894 Před 9 měsíci +3

    感恩老師!我是老人失眠令我很痛苦!眼乾又睜不大,肝不好

  • @johnnyluu398
    @johnnyluu398 Před 9 měsíci +4

    謝謝視頻分享,今晚就試試🍏

  • @user-fw2ub7bu7d
    @user-fw2ub7bu7d Před 9 měsíci +5

    感謝🙏李老師詳細示範教學分享❤❤❤

  • @amyyu9398
    @amyyu9398 Před 6 měsíci +1

    謝謝老師

  • @user-xe3vm4ut4q
    @user-xe3vm4ut4q Před 2 dny

    我每天睡不覺老师..謝谢

  • @ginating1777
    @ginating1777 Před 10 měsíci +8

    謝謝老師!我來分享給失眠的朋友。

  • @seyau2032
    @seyau2032 Před 10 měsíci +10

    好捧的视频:大家共同分享.

  • @callyguan4620
    @callyguan4620 Před 9 měsíci +5

    睡前做幾個動作,又要數次數又要留意時間,這不是越做越清醒嗎?應該沒用。

  • @user-cf5lv3ss5z
    @user-cf5lv3ss5z Před 10 měsíci +2

    謝謝分享

  • @elsask7633
    @elsask7633 Před 9 měsíci +10

    如果治失眠這麼容易,應該可以拿諾貝爾獎了,這樣的題目就好歹吸引了廿幾萬點擊率!

    • @lilyyy99
      @lilyyy99 Před 9 měsíci +1

      對啊·根本沒效·慫動的流量

    • @tammyshao9414
      @tammyshao9414 Před 9 měsíci +1

      現代人生可悲 還要聽這個李小老師他每一個動作都沒效我做個老半天你一樣 慢慢趁你流量吧

  • @user-ge2ml4te9t
    @user-ge2ml4te9t Před 7 měsíci

    李老師很有心嘞:::只是看過妳之後更睡不着了““““

  • @enryhenry7223
    @enryhenry7223 Před 9 měsíci +1

    謝謝您

  • @richardchen6643
    @richardchen6643 Před 10 měsíci +13

    做 完 整 套 ,為 什 麼 老 師 還 醒 著 ? !

    • @kenzhao9157
      @kenzhao9157 Před 9 měsíci

      老师正在讲课,她当然还醒着

  • @hingc6426
    @hingc6426 Před 9 měsíci +1

    🙏🙏🙏

  • @annlau2884
    @annlau2884 Před 6 měsíci +1

    👍👍👍

  • @user-en9du6ki8n
    @user-en9du6ki8n Před 17 dny

    信、就靈.試試唄!

  • @foonyu2890
    @foonyu2890 Před 9 měsíci +2

    好好

  • @user-zo1gf3ku5e
    @user-zo1gf3ku5e Před 16 dny +1

    真心感謝您🙏113.8.7

  • @user-mf9bn1yt9d
    @user-mf9bn1yt9d Před 7 měsíci

    In the year of 2024, nobody would believe that, beautiful lady

  • @user-zo1gf3ku5e
    @user-zo1gf3ku5e Před 20 dny

    真心感謝您🙏113.8.3

  • @tammyshao9414
    @tammyshao9414 Před 9 měsíci +8

    1分鐘入睡啊 講大話喔 做個老半天也沒睡

  • @tli4666
    @tli4666 Před 9 měsíci +1

    若果李曉小姐替我按穴位 相信更有功效❤

  • @karenchan4721
    @karenchan4721 Před 9 měsíci +8

    瞎說,騙眼球,這麼容易,世界上還有失眠症嗎?等着领妳的世界醫學大獎吧!

  • @wuwu297
    @wuwu297 Před 10 měsíci +12

    我做同一動作多時,沒有半點效果?????

    • @calvinwu5986
      @calvinwu5986 Před 10 měsíci +1

      可能是雜念太多。

    • @wuwu297
      @wuwu297 Před 10 měsíci +3

      @@calvinwu5986 對!自已也有這個感覺!!

    • @kenhvuive8649
      @kenhvuive8649 Před 9 měsíci +1

      你可以先全身放鬆一下不要想東想西一會再按摩。按的時候也要放鬆,很輕柔的按。

    • @user-fw2ub7bu7d
      @user-fw2ub7bu7d Před 9 měsíci

      按捼太短暫

    • @martingoh5405
      @martingoh5405 Před 9 měsíci

      对,半夜一点-二点-三点-都是在数牛羊和鸡鸭!超过九千只也难入睡!怎么了?

  • @koonleungluk8602
    @koonleungluk8602 Před 2 měsíci

    💯💯😊👍❤💛

  • @conricklai824
    @conricklai824 Před 7 měsíci

    我都是認為聽下就算了;何來的效果,如果可以就不用看醫生了。

  • @youngkim4182
    @youngkim4182 Před 9 měsíci +1

    健康管理师是啥职业,不懂?

  • @nnn-qe3tl
    @nnn-qe3tl Před 9 měsíci +2

    失眠原因人人同要找到原因才可對症下葯

  • @betty1381
    @betty1381 Před 10 měsíci +3

    🌹🌹🌹🌹🌹

  • @huimeichen2489
    @huimeichen2489 Před 8 měsíci

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️

  • @zhuodeng3539
    @zhuodeng3539 Před 9 měsíci +2

    一刀可入睡😅

  • @user-xp3mf9yd1n
    @user-xp3mf9yd1n Před 9 měsíci +7

    胡說八道

  • @kamwaileung9843
    @kamwaileung9843 Před 9 měsíci +3

    別不切實際的瞎想。吓。

  • @user-jr7cm6ri1h
    @user-jr7cm6ri1h Před 9 měsíci +11

    沒用. 按这里 按那里 一點用处沒有 浪費時間

    • @user-od2jg2zw3h
      @user-od2jg2zw3h Před 4 měsíci +1

      奧曉嘎骨.打野炮包妳一覺到天亮?

  • @kamwaileung9843
    @kamwaileung9843 Před 9 měsíci +2

    別形容毫無收益的思想,知唔知吖?

  • @thinkwisely7584
    @thinkwisely7584 Před 10 měsíci +1

    👍🏻🙏🏻❤

  • @mimiroy7385
    @mimiroy7385 Před 9 měsíci +14

    要是有效的话,那就没有失眠的人了、听听就算了,他们都想在这里赚钱、

    • @MrBbmo
      @MrBbmo Před 9 měsíci

      思緒未能放開夠引致,是效的!通通神庭 印堂經絡有益無害!不過血壓雖要穩定進行!

    • @tongaileng3337
      @tongaileng3337 Před 9 měsíci

      I watch numerous English n Chinese insomniacs

  • @jinling1671
    @jinling1671 Před 9 měsíci +3

    骗人的

  • @tammyshao9414
    @tammyshao9414 Před 9 měsíci +4

    大騙子

  • @MerryRosiana
    @MerryRosiana Před 2 měsíci

    Nññnń b

  • @vincentn1371
    @vincentn1371 Před 10 měsíci +2

    👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️